Usund jalousi: 10 tegn på jaloux mennesker

Det Parforhold de er normalt komplicerede. I begyndelsen af ​​frieriet er alt rosenrødt forelskelse kemikalier De er i fuld fest og vi bliver invaderet af positive følelser. Men afhængigt af nogle omstændigheder, som vi vil forsøge at forklare, er det almindeligt at se, hvor mange par nedbrydes og endda går i stykker på grund af et fælles problem: misundelse.

Hvad er jalousi?

Inden for parforhold, jalousi er følelser af usikkerhed og angst, der invaderer et eller begge medlemmer af en sentimental partner når en række situationer opstår. Denne negative følelse kan opstå, når de føler, at kærlighed til den anden er i fare, eller når de med frygt bemærker, at de ikke længere er centrum for den elskede.

I forlængelse heraf alle forhold mellem mennesker kan blive påvirket af jalousi. Vi kan finde eksempler på jalousisituationer, der opstår selv i voksenlivet: ”min mor bruger mere tid på hende til min søster har hun altid været favorit ”eller“ min bedste ven spurgte en anden ud, og jeg var hendes bedste ven ".

Som vi kan se, kommer ikke al jalousi fra romantiske partnere, men det er rigtigt, at det er meget mere almindeligt mellem kærester. Faktisk er jalousi et tilbagevendende problem i parpsykologiske konsultationer.

Bivirkningerne af jalousi (og hvordan man håndterer dem)

Situationer som denne kan forekomme meget oftere, end vi forestiller os, og skabe følelser af vrede, irritabilitet og rivalisering mellem de involverede parter. Nogle gange bruger vi de forkerte måder til at styrke vores følelse af værdi, og vi præsenterer også en bestemt Vanskeligheder med at acceptere tilstedeværelsen af ​​andre kilder til tilfredshed (andre end os selv) i det væsenes liv elskede. De er elementer, der kan skabe den nødvendige yngleplads for jalousi at opstå.

Imidlertid løses disse situationer normalt i de fleste tilfælde uden større komplikationer, da det antages, at der i voksenalderen er en række følelsesmæssige værktøjer der gør det muligt at kanalisere disse ubehagelige følelser til mere adaptive reaktioner. De fleste mennesker er i stand til at relativisere denne følelse og sætte den i sammenhæng, men der er andre mennesker, der af en eller anden grund er invaderet af følelsen af ​​ubehag forårsaget af jalousi uden at være i stand til det styring.

Den gode side af jalousi

Det er værd at nævne, at jalousi kan være nyttigt. Er dette muligt? Ja, for i visse situationer kan jalousi gøre det muligt at tænde en alarm i vores sind, hvis vi er det lever reelle situationer, der kræver en række handlinger, der garanterer stabiliteten i forholdet til det væsen elskede. For eksempel kan jalousi være et tegn på, at noget er op, og at der måske er en tredje person, der virkelig bliver involveret i vores kærlighedsforhold.

Jalousi ville således udgøre en fordel ved at gøre visse rimelige tvivl til stede og vores beslutningstagning og får os ikke til at handle blindt på grund af den kærlighed eller hengivenhed, vi føler over for den anden person. Det skal dog bemærkes, at jalousi alene ikke garanterer, at vi vurderer, hvad der sker med os rationelt: dette kræver anden kapacitet.

Hvornår er de skadelige?

Er jalousi potentielt skadeligt for vores følelsesmæssige velbefindende? Generelt, Disse følelser manifesterer sig på en ukontrolleret måde, de er irrationelle, uden objektivt grundlag og derfor skadelige. Disse er de Syge jalousi, dem, der virkelig kan afslutte mellemmenneskelige forhold, og dem, der udgør et problem for den psykologiske velbefindende hos den person, der lider af dem.

Desværre, Der er den fejlagtige overbevisning, at når en person føler sig jaloux for sin elskede, er det fordi han elsker ham meget. Dette er en kæmpe fejl, der kan skabe farlig dynamik og gøre situationen værre. Faktisk er det let at høre sætninger som: "hvis han føler sig jaloux for dig, er det fordi han er meget forelsket." Denne form for forestilling om jalousi kan være en dårlig start for et forhold, da et pars kærlighed skal sås i frihed for at lade begge medlemmer vokse og blomstre; Jalousi kvæler kun forholdet, så det bliver uudholdeligt.

De tegn, der advarer os om, at nogen er jaloux

Nedenfor er de hyppigste symptomer, der indikerer, at vi står over for en person, der lider af usund jalousi. Det er dog værd at understrege, at folk, der oplever disse følelser, lever med meget smerte det meste af deres dage.

Jalousi er et alvorligt problem, der kan kræve indgriben fra en mental sundhedsperson. Generelt genkender folk deres problem for sig selv, men det er ekstremt vanskeligt for dem at genkende det for andre, og derfor nægter de at modtage hjælp. Dette kan forhindre dem i at komme ud af den negative spiral.

10 tegn og symptomer på jaloux mennesker

• De tjekker deres slægtninges telefon (partner, familie) konstant og også deres personlige konti (Facebook, e-mail ...).

• De mistroer kolleger, både mænd og kvinder.

• De byder ikke deres partnere velkommen til at udføre personlige aktiviteter behageligt.

• De antager, at deres partnere klæder sig ud og sminker sig for at behage til andre mennesker.

• De kontrollerer omhyggeligt deres partners tøj på udkig efter andres mærker eller lugte.

• De antager, at deres partners personlige indkøb er gaver over for andre mennesker.

• De fratager deres partnere at nyde rum med andre mennesker, selvom de har mulighed for at ledsage dem.

• De kritiserer, ydmyger, skælder og nedvurderer konstant til deres partnere.

• De har en uhøflig holdning og arrogant.

• De latterliggør deres partnere foran andre mennesker.

Behovet for at overvinde dette problem

Folk, der i høj grad oplever jalousi, føler frygt, kval, tristhed, stress og endda smerter i kroppen som et resultat af deres mistillid. De kan endda føle sig urolige over livet.

Men det er nødvendigt at insistere på, at jalousiproblemer kan overvindes gå til en passende professionel. Denne følelsesmæssige situation kan afhjælpes.