Indespærring med teenagere: 8 tip

Som vi alle ved, er sameksistens baseret på en række regler, der er, at alle medlemmer overholder det for at organisere os selv som et team.

I betragtning af den nuværende verdenssituation og pålagt af de ansvarlige organer, sameksistens i karantæne fører til en ny kontrakt hvor det er nødvendigt at etablere nye regler, og som hvert af medlemmerne forpligter sig til at udføre en rolle, alt sammen så vi kan nå holdets fælles mål.

¿Hvordan dette opnås i tilfælde af familier med unge børnder har en tendens til at værdsætte deres autonomi højt?

• Relateret artikel: "De tre faser af ungdomsårene"

Hvordan håndteres indespærring med unge?

Den første ting er at identificere problemerne. Sameksistens i karantæne indebærer ændring af den sædvanlige rutine, som hvert af medlemmerne opretholdt, og dette sætter os på prøve for at kunne identificere den bedste måde at tackle denne psykologiske og følelsesmæssige udfordring på.

Der er mange variabler, der kan påvirke, hvordan vi beslutter at tackle denne udfordring, såsom fysisk rum, økonomiske ressourcer, familiemedlemmer osv. Alle har deres indvirkning på vores beslutning, men

målet er det samme for alle: overvinde frygt.

Kort sagt er familien et system, der understøttes af de forskellige medlemmer og alle ændring i rutine indebærer en destruktion, som kan føre til en mulig situation af krise. Derfor er det vigtigt at definere de nye retningslinjer, normer, roller og grænser for forhindre, at denne uforudsete krisesituation har en negativ indvirkning på vores sameksistens.

Til dette er det vigtigt at være så gennemsigtig og oprigtig som muligt blandt alle medlemmer af holdet, især med de børn, der er mest sårbare i denne situation med indespærring.

Forståelse af den unge

Ifølge WHO er ungdomsår den periode med menneskelig udvikling, der opstår efter barndommen og før voksenalderen, mellem 10 og 19 år. Det er en af ​​de vigtigste overgangsfaser i menneskeliv, og kendetegnet ved en accelereret hastighed af vækst og forandring, kun overgået af spædbørn.

Denne fase af vækst og udvikling er betinget af forskellige biologiske processer. Begyndelsen på puberteten markerer overgangen fra barndom til ungdomsårene.

Det er vigtigt at være i stand til at forstå teenagere, at vide, hvordan de føler om den aktuelle situation, hvor vi lever. På dette stadie af livet er det meget vigtigt at socialisere, gå ud, interagere med dine venner, have privatliv. I betragtning af pandemiens situation annulleres alt dette og fører til en stigning i ubehag og frustration og derfor til familiediskussioner derhjemme.

Med hensyn til unge er der en betydelig frustration, da de i disse dage ikke kan se deres venner. Så, Det er vigtigt som forældre at være i stand til at være mere fleksible med dem om den tid, der er afsat til sociale netværk og videoopkald i privatlivets fred, giv dem plads bag lukkede døre, da det er den eneste måde, de har til at kommunikere med deres jævnaldrende. Det er vigtigt at være i stand til at motivere dem fra deres kreativitet til at interagere med deres links.

For mange unge er den mest smertefulde krise aktiviteter, der er suspenderet på grund af pandemien: sport, eksamen, udflugter, ture osv. Det er vigtigt, at de har et sted at blive hørt, dele deres følelser og følelser uden at blive bedømt, da det i disse øjeblikke er, når de kan udtrykke det følelser, som vi føler, uden at være fanget, og mere i dette øjeblik af livet, som er ungdomsår, hvor unge mennesker er en eksplosion af følelser fra Ja.

• Du kan være interesseret: "Sådan anvendes reglerne for sameksistens derhjemme"

At gøre?

Fra PSiCOBAi foreslår vi følgende anbefalinger.

1. Respekter dit privatliv

Teenagere skal have et øjebliks privatlivd, enten for at oprette forbindelse til deres venner såvel som at oprette forbindelse til sig selv.

2. Få dem til at forstå

På dette stadie af livet har de en tendens til ikke at se klart abstrakte farlige situationer, så det er vigtigt at være i stand til det tale ærligt med dem og forklare med klare ord og eksempler, hvad den pandemi, vi er i, betyder levende.

3. Skab et klima med frit udtryk

Det er meget vigtigt, at teenagere kan udtrykke sig uden at blive bedømt, da hvis vi holder fornemmelserne af, hvordan vi har det, vil dette skabe kval.

4. Opret regelmæssighed

Du skal holde regelmæssige tidsplaner og rutine, men også tid til afbrydelse og fritid.

5. Giv følelsesmæssig støtte

Du skal være i stand til at hjælpe med at styre situationen med frustration for det, de går igennem, at kunne give dem nye værktøjer til at oprette forbindelse til andre jævnaldrende.

6. Lær os bedre at kende, og dem omkring os

Sameksistens kan hjælpe os med at opdage dyder, styrker og frygt, som vi ikke vidste eksisterede før.

7. Kreativitet

Det ville være normalt for os at befinde os i en kedsomhedssituation, men vi skulle ikke bekymre os, da Stillet over for denne situation vises kreativitet normalt i søvn i os, som vil hjælpe os med at overføre denne karantæne på en mere harmonisk måde

8. Vær forsigtig med forventningerne

Det er vigtigt at sænke vores forventningsniveau inden indespærring, og fokus på hvad der virkelig er værd. At tage sig af os selv betyder også at tage sig af vores familie og vores jævnaldrende.

Leder du efter hjælp?

Hvis du er interesseret i at få professionel hjælp, inviterer vi dig til komme i kontakt med vores fagfolk PSICOBAi.