6 manipulationsstrategier, som misbrugere bruger

Jeg skriver denne artikel som et værktøj til mishandlet person Identificer de våben, som en voldelig person kan bruge, for at offeret tilgiver ham eller hende og genoptager forholdet.

Ved mange lejligheder, når misbrugeren begår misbrug, en række adfærd, der kan gentages over tid og kan reproduceres, der går fra et individ til Andet.

Når misbrugere manipulerer deres ofre

Jeg tror, ​​det kan være nyttigt at levere dette materiale til ofre for misbrug, så når aggressionen er begået, husker de, at denne type strategi kan bruges af deres bøddel; dette gør det lettere at indse, at det faktisk er en modus operandi meget almindelig i misbrugerprofilen og derfor chancerne for at forhindre disse episoder og reagere passende på dem vil øges.

1. Vrede som svar

Mange gange er den voldelige person den, der er fornærmet og indigneret over at blive hjørnet og uden argumenter for at støtte deres forsvar og søger med denne holdning, at det er offeret, der ender med at påtage sig ansvaret for handlingerne og undskylde.

2. Gør gas lys

Denne strategi består i at få nogen til at tvivle på deres sanser, deres måde at ræsonnere på og endda virkeligheden i deres handlinger. Personen forsøger at få offeret til at tvivle på sig selv, præsentere falske oplysninger og benægte virkeligheden med udtryk som "det sagde jeg ikke", "det var ikke sådan, du fortæller det" eller "kan du ikke huske, at du startede dit?".

Mishandleren siger, at der skete ting, der ikke rigtig skete med en fasthed og sikkerhed, der er normalt meget troværdig, så offeret ender med at undre sig over, om det, han har oplevet, virkelig har været som hende Husk. Pludselig finder han sig selv tænker "godt, jeg er, jeg overdriver" eller "jeg kan have ret" tvivler på fakta, hans sundhed og hvad han følte. Det er en manipulationsteknik, der søger den anden person følelsen af ​​"Jeg vil se ting, hvor der ikke er nogen, eller jeg er hysterisk". I sidste ende annulleres offerets vilje, og opfattelsen af ​​hans virkelighed forvrænges, undertiden i en sådan grad, at det endog offeret selv er, der ender med at bede om tilgivelse. Således udnytter den person, der misbruger, enhver situation med følelsesmæssig ustabilitet hos den misbrugte person for at demonstrere deres psykologiske sårbarhed: "Ser du, hvordan du kommer over denne vrøvl?" "Du er skør" "en psykiater skal se dig" osv.

Nå, et af svarene på denne teknik kan være at skrive detaljerne i, hvad der skete lige efter angrebet, hvilket vil hjælpe dig med at vide, hvordan konflikten har været. På denne måde vil offeret have mere overbevisende grunde til at tro sin version af begivenhederne, selvom den anden person insisterer på, at tingene ikke skete på den måde.

3. Jeg gjorde det, fordi jeg elsker dig

Brug af begrebet "kærlighed" som våben er det også meget almindeligt, og med dette forsøges det at overbevise offeret om, at de begåede handlinger har været en konsekvens af den kærlighed, der blev følt over for hende. "Jeg slog dig, fordi jeg blev jaloux", "er det selvfølgelig, jeg elsker dig så meget, at jeg ikke kan forestille mig mit liv uden dig", "hvis jeg ikke var ligeglad med dig meget, ville jeg ikke være som at "osv.

Her skal du være meget klar over "hvem elsker dig godt, får dig til at elske dig selv" og lægge de ideer, der misundelse, besiddelse og kontrol er tegn på kærlighed.

Hvis nogen rammer dig, elsker de dig ikke. Hvis nogen får dig til at føle dig ringere, elsker de dig ikke. Hvis nogen misbruger dig, elsker de dig ikke.

4. Hold offeret ansvarlig for begivenhederne

Klandring er en anden af ​​de mest almindelige strategier i en misbrugerprofil efter et overfald. Verbaliseringer af typen: "du bad om det", "det var, at du provokerede", "hvis du allerede ved, hvordan jeg er, hvorfor sagde du mig det?" De bruges ofte, så den mishandlede ender med at tro, at det var hun, der fremmede situationen, og at hun fortjente konsekvenser.

5. Følelsesmæssig afpresning

Denne type strategi består af en manipulation, hvor misbrugeren truer offeret med en række katastrofale konsekvenser Hvad vil der ske, hvis det ikke gør, hvad han vil. Beskeder som "hvis du forlader mig, vil jeg dræbe mig selv", "hvis du ikke kommer tilbage med mig, er jeg ikke ansvarlig for mine handlinger", "uden dig er jeg intet" osv... De henviser normalt til offerets svage punkter og tjener til at ofre sig selv, så i sidste ende den mishandlede føler ondt, undskyld eller frygter og tilgiver ham, for hvis han ikke gjorde det, ville han føle skyldig.

At handle imod følelsesmæssig afpresning vi skal være meget klare på, hvad de gør mod os. Jeg foreslår at udarbejde en liste med alle de trusler, som vi mener kan bruges, og huske den, så man kan være opmærksom på den teknik, der bruges og være i stand til at handle, når de opstår.

6. Løfter om forandring

Vis anger og svær og sænk, at det, der er sket, ikke gentages og at alle mulige midler vil blive ændret.

Her skal vi være klar over, at handlinger er det, der definerer os, ikke vores ord. Det nytter ikke at love en ændring, når en adfærd gentages igen og igen.

Noget meget vigtigt i alle disse strategier er tid. Lad dem ikke have tid til at overbevise os. Hvis det er klart, at situationen er uforsvarlig, har vi ingen forpligtelse til at vente på, at de prøver at forklare deres grunde eller motiver. Jo mere tid de får, jo lettere er det for vores dom at svække og for deres argumenter at få styrke på grund af den magt de har over os. Misbrug sker normalt ikke fra den ene dag til den næste, og det er derfor, når de opstår, er der normalt et offer for offeret selvværd og manglende selvtillid, som misbrugeren altid vil bruge alene fordel. Derfor er det vigtigt ikke at lade dem udvikle deres manipulationsteknikker.