Hvordan er alkoholafgiftningsprocessen?

Alkoholafgiftningstjenester er blandt de mest efterspurgte af patienter i afhængighedsterapicentre, og det er ikke underligt. Anvendelsen af ​​denne type vanedannende stoffer er meget udbredt i næsten alle vestlige lande, og der er brug for professionel hjælp for at stoppe med at bruge dem.

Nu... Hvad består denne type terapeutisk intervention af? I denne artikel finder du et resumé af, hvordan alkoholafgiftningsprocessen fungererog de grundlæggende oplysninger, du skal huske på om dette emne.

• Relateret artikel: De 14 vigtigste typer af afhængighed

Alkoholafhængighed: et problem, der skal håndteres hurtigst muligt

Der er mange grunde til, at alkoholisme er et alvorligt problem, der skal tages alvorligt fra starten.

En af dem er for eksempel, at det er et af de stoffer, der forårsager mest skade for tredjeparter, ikke kun for dem, der spiser det og udvikler afhængighed. Det har en meget stor indvirkning, der forårsager ulykker (ikke alle i forbindelse med kørsel) og også i intim partner vold.

På den anden side, alkohol er et af de mest vanedannende stoffer, hvilket betyder, at det i høj grad begrænser beslutningstagningen hos dem, der begynder at udvikle en lidelse af denne type; på samme tid øger det i høj grad risikoen for at udvikle patologier ud over selve afhængigheden: kræft, neurologiske sygdomme osv. Det øger også risikoen for at udvikle afhængighed af andre stoffer.

Endelig er det også meget vigtigt at modtage behandling med alkoholafgiftning så hurtigt som muligt, fordi det er meget svært uden professionel hjælp "Frigør" fra at drikke, blandt andet fordi dets anvendelse og misbrug er meget normaliseret i vores samfund: på daglig basis Narkomaner udsættes for mange situationer, der egner sig til at have en enkelt drink, som i løbet af få minutter normalt omdannes til en rækkefølgen af ​​dem. Tilbagefald er meget almindeligt, og du skal forberede dig på den bedst mulige måde ved hjælp af afhængighedseksperter.

Alkoholafgiftning: involverede elementer

Dette er de mest relevante aspekter af alkoholafgiftning fra fagfolk.

1. De første timer er nøglen

Som med mange stoffer kommer den sværeste ting, når det kommer til at overvinde afhængighed, i de første par timer ved at stoppe med at bruge stoffet.

Tilbagetrækning af alkohol, der normalt kaldes "mono", udgør sit højeste ubehag to eller tre dage efter det sidste forbrug.og varer i en blødere og mere tålelig version i et par uger. I løbet af denne første fase er det meget let at komme tilbage, hvis der ikke er professionel support. Dette er på mange måder den rent detox-del, da dette er den tid, hvor det meste af alkoholen forlader kroppen.

Husk dog, at afgiftning ikke er den eneste del af en proces til at overvinde en afhængighed af to grunde. For det første, fordi selv efter disse dage præsenterer kroppen stadig ændringer, der er skabt af vanen med at indtage alkohol, og disse prædisponerer personen for at fortsætte med at drikke.

For det andet, fordi ud over de neurologiske aspekter af alkoholafhængighed, der er en hel række vaner og forbrugsrutiner, hvorfra du også skal "løsne". Dette er det rent psykologiske element, der bidrager til opretholdelse af afhængighed, og som ikke burde være undervurderer, fordi det kan være den, der fører til tilbagefald måneder efter at have haft den sidste slurk alkohol, såsom vi vil se.

• Du kan være interesseret i: "Dette er de 9 effekter, som alkohol har på hjernen på kort og lang sigt"

2. Træning i stresshåndteringsteknikker

Fortsat eksponering for stressende oplevelser øger risikoen for at indtage alkohol og uddyber udviklingen af ​​afhængighed. Det er derfor, i behandlingsprocessen mod afhængighed af alkoholholdige drikkevarer, Sundhedspersonale adresserer dette område ved at hjælpe folk med at bruge ressourcer til stress og angststyring.

3. Det er vigtigt ikke at udveksle afhængighed

I alkoholafgiftningsfasen forsøger folk ofte at lindre deres ubehag ved at tage andre stoffer. Dette skal undgås for enhver pris, for i de øjeblikke af sårbarhed, du er mere sårbar over for udviklingen af ​​nye afhængigheder: det vil sige, man starter ikke fra 0, som en, der aldrig har taget noget psykoaktivt med vanedannende potentiale.

4. Du er nødt til at acceptere et vist niveau af ubehag og ubehag

For at kunne overvinde detox-delen med succes, er det vigtigt ikke at forsøge at blokere følelsen af ​​fysisk og psykisk ubehag fuldstændigt ved tilbagetrækning. At gøre dette fører kun til frustration, da det enkle faktum at være opmærksom på at fjerne mulige negative tanker og følelser fra bevidsthed får os til at tiltrække disse oplevelser til vores sind.

Det er meget bedre at udvikle vaner med accept af ubehag og styring af opmærksomhedsfokus for ikke at give dem større betydning end nødvendigt og være i stand til at fokusere på andre ting.

5. I vaner er nøglen

Som vi har set, er kampen mod afhængighed ikke noget, der kun skal udføres fra introspektion; Det afspejles også i adfærden, den måde, som patienten forholder sig til miljøet og på andre. Derudover gælder dette også de første dage, hvor man holder op, det vil sige under alkoholdetoxen.

Dermed, elementer af medicinsk assistance og elementer af psykoterapeutisk hjælp eksisterer sammen i en terapeutisk proces mod alkoholisme, at vedtage nye vaner og rutiner, der tjener til at holde sig væk fra situationer, hvor det ville være for let at komme tilbage.

Leder du efter alkoholafhængig behandling?

Hvis du har udviklet en afhængighed af alkohol, er det meget vigtigt, at du hurtigt træffer foranstaltninger for at overvinde den og stoppe med at forbruge og stole på hjælp fra sundhedspersonale. På CITA-klinikker vi er specialiserede i behandling af vanedannende lidelser, og vi har begge tjenester ambulant assistance samt muligheden for at komme ind i vores boligmodul fuldt ud natur. Du kan finde os i Barcelona og i Dosrius (Mataró); For at se flere oplysninger om, hvordan vi arbejder eller få adgang til vores kontaktoplysninger, kan du gå til denne side.

Bibliografiske referencer:

• American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Breese, GR; Sinha, R; Heilig, M (februar 2011). Kronisk alkohol neuroadaptation og stress bidrager til modtagelighed for alkoholbehov og tilbagefald. Pharmacol Ther. 129 (2): s. 149 - 171.
• Crews, F.T.; Boettiger, C.A. (2009). Impulsivitet, frontale lober og risiko for afhængighed. Pharmacol Biochem Behav. 93(3): 237 - 247.
• Kauer, J.A. R.C. Malenka (2007). Synaptisk plasticitet og afhængighed. Naturanmeldelser Neurovidenskab. 8 (11): s. 844 - 58.
• Moonat, S; Pandey, SC (2012). "Stress, epigenetik og alkoholisme". Alkoholforskning: aktuelle anmeldelser. 34 (4): s. 495 - 505.
• Nutt, D.J. King, L.A. Phillips, L.D. (2010). Narkotikaskader i Storbritannien: en analyse af multikriterier. The Lancet, 376 (9752): pp. 1558 - 1565,
• Verdenssundhedsorganisationen (1992). International klassificering af sygdomme og sundhedsrelaterede problemer, tiende revision (ICD-10). Genève.