10 nysgerrigheder omkring drømme afsløret af videnskab

Når vi sover også vi drømmer. I det mindste i nogle specifikke faser af søvn, hvor vi forestiller os uvirkelige situationer, produkt af vores bevidstløs. Disse drømme kan være følelsesmæssige, magiske eller mærkelige, og de kan endda være nedkøling som mareridt.

Selvom Psykoanalyse har været grundlaget for drømmetolkningVidenskabelig forskning i drømmeverdenen har endnu ikke været i stand til at bestemme nøjagtigt, hvorfor vi drømmer, og vi ved heller ikke, hvad der får os til at drømme om nogle specifikke ting.

Om hvad (lidt) vi allerede ved om dem, her efterlader vi dig disse 10 nysgerrigheder omkring drømme opdaget af videnskab.

10 nysgerrigheder omkring drømme afsløret af videnskab

Flere videnskabelige undersøgelser bringer os forskellige konklusioner om drømmeverdenen. Lad os lære dem at kende. Lad os begynde!

1. Vi drømmer i gennemsnit mere end 6 år gennem hele vores liv

Siden vi er født, drømmer vi. Alle mennesker drømmer: det er noget almindeligt i vores art, og hvis du undrer dig over,

dem, der siger, at de ikke drømmer, drømmer også (De husker simpelthen ikke drømme, men det betyder ikke, at de ikke drømmer). Forskning viser, at vi drømmer om natten i perioder på mellem 5 og 20 minutter.

Når vi sammenlægger alle disse små perioder gennem et gennemsnitligt liv, kan vi sige, at vi bruger cirka seks år på at drømme.

2. De fleste drømme glemmes hurtigt

Søvnforsker Allan Hobson afslørede, baseret på sine flere studier om sagen, at selv 95% af drømme glemmes hurtigtinden for få minutter efter at have vågnet op.

Så spørg dig selv: Hvorfor er det så svært at huske indholdet af drømme?

Forklaringen er blevet verificeret i forskellige eksperimenter. Det ser ud til, at de ændringer, der sker i hjernen i de timer, hvor vi drømmer, ikke er det er i overensstemmelse med, hvordan vi rutinemæssigt behandler information, som vi skal give information til hukommelsen. Hjerneskanninger af personer, der sover lange timer om natten, har vist, at frontallapper, hjerneområder, der spiller en grundlæggende rolle i udformningen af ​​hukommelse og minder, forbliver inaktive under REM-fase af søvn, lige det øjeblik vi drømmer.

3. Mænd og kvinder: forskellige måder at drømme på

Flere undersøgelser har fundet visse forskelle i den måde, kvinder og mænd drømmer på. Frem for alt ligger forskellene i drømmeindhold.

Tilsyneladende rapporterer mænd flere tilfælde af drømme, hvor scener af overfald. Kvinder derimod har en tendens til at have lidt længere drømme og af en noget større kompleksitet (flere detaljer, karakterer, situationer ...). Med hensyn til hvem der vises for os i drømme, mænd drømmer om andre mænd dobbelt så ofte som kvinder. De drømmer om karakterer af begge køn lige.

4. Nogle drømme er sorte og hvide

Rundt regnet otte ud af ti drømme er "i farve"Men der er en lille procentdel af befolkningen, der hævder at drømme uden farver, det vil sige i sort og hvid.

I undersøgelserne, der spurgte om spørgsmålet om farve i drømme, blev de eksperimentelle forsøgspersoner forpligtet til at vælge farver, der matchede den drøm, de lige havde haft på et kort, og bløde pastelfarver var mest almindeligt påpegede. Så det ser ud til, at vi har en tendens til at drømme i pastellfarver.

5. Drømmer dyr? Alt peger på ja

Mange mennesker har observeret, hvordan deres kæledyr bevæger sin hale, ben eller mund, mens de sover. Forklaringen på disse bevægelser kan være, at dyr også drømmer, selvom det faktum, at dyr drømmer, er en vanskelig hypotese at bevise. Forskere tror, ​​at de drømmer og endda tør påstå, at de som mennesker går gennem REM og ikke-REM søvnstadier.

En af de største videnskabelige beviser for, at drømme skyldes studiet af en gorilla, der talte flydende gestus og tegnsprog. På et tidspunkt, da han sov, bevægede han nogle billeder af det, han drømte om.

6. Kan du kontrollere søvn? Lucid drømmer

Har du hørt om klar drøm? Det er fænomenet, der opstår, på trods af at du sover vi er opmærksomme på, at vi drømmer. De, der har oplevet denne slags drømme, er i stand til at styre og styre drømmens indhold.

Cirka 50% af befolkningen husker at have oplevet en klar drøm mindst en gang i deres liv. Der er endda mennesker, der har evnen til at kontrollere deres drømme på en forholdsvis regelmæssig basis.

• Alt hvad du behøver at vide om klar drømning, når du læser denne artikel: "Fordelene ved klar drømning"

7. Negative følelser er mere almindelige end positive i drømme

En af de førende eksponenter for søvnforskning, Calvin Hall, registrerede mere end 50.000 studenterdrømme over et halvt århundrede.

Dette meget omfattende drømmearkiv afslørede mange af de følelser og fornemmelser, vi oplever under søvn, såsom glæde, frygt, vrede... Men den følelse, der oftest blev fundet, var den angst og generelt negative følelser (bange, håbløshed, tristhed) domineret over for positive følelser.

8. Blinde drømmer også

Blinde mennesker, selvom de ikke kan se, også drømmer. De blinde mennesker, der blev blinde på et eller andet tidspunkt i deres liv, har evnen til at gengive billeder og visuelt indhold i dine drømme.

I tilfælde af blinde mennesker fra fødslen er deres drømme noget anderledes: de repræsenterer drømme gennem andre sanser, såsom lugt, hørelse eller følelse af berøring.

9. Kvinder drømmer også om sex

En undersøgelse afslørede, at kvinder, i modsætning til hvad vi normalt synes, drømmer så meget om sex som mænd.

Det ser imidlertid ud til, at situationerne er beskrevet i kvindelige og mandlige drømme varierer lidt: Kvinder drømmer om berømte mænd, mens mænd rapporterer om flere drømme om at have sex i spændende situationer.

10. Der er indhold af drømme, som vi alle drømmer om (universelle drømme)

Nogle drømme er fælles for alle mennesker. En masse drømme er påvirket af hver persons personlige oplevelser, men selv om det er mærkeligt, drømme Forskere har afsløret, at der er visse tilbagevendende temaer i vores drømme, uanset forskellene kulturel

For eksempel ser det ud til, at alle mennesker drømmer om at blive jaget, angrebet eller falde i tomrummet. Andre universelle drømme Det er oplevelserne i skolemiljøet, følelsen af ​​at være urørlig eller skammen over at være nøgen offentligt.

Bibliografiske referencer:

• Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "Dreamed Movement Elicits Activation in the Sensorimotor Cortex", Nuværende biologi, 21, (1-5) 8. november 2011, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empson, J. (2002). Sleep and dreaming (3. udgave). New York: Palgrave / St. Martin's Press. Hall, C. og Van de Castle, R. (1966). Indholdet af drømme. New York: Appleton-Century-Crofts.
• Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Typiske drømme: Stabilitet og kønsforskelle. Journal of Psychology 138 (6): 485.