Anvendelsen af ​​neurofeedback til behandling af afhængighed

Afhængighed er på samme tid en af ​​de hyppigste neurologiske og adfærdsmæssige lidelser og er også en del af de patologier, der kræver presserende behandling på grund af deres farlighed og den måde, hvorpå de skader ikke kun dem, der udvikler dem i deres eget kød, men også deres eget folk miljø.

Heldigvis er der i de seneste årtier udviklet psykoterapeutiske ressourcer, der gør det muligt at behandle vanedannende lidelser ud over medicinsk intervention. I denne artikel vil vi fokusere på en af ​​dem: Neurofeedback anvendt til afhængighedsbehandling.

• Relateret artikel: "De 14 vigtigste typer af afhængighed"

Hvad er neurofeedback?

Neurofeedback er en metode til psykologisk intervention, der er baseret på ideen om at tilbyde realtidsinformation om hjerneaktivitet til det emne, hvorfra dette Information. Nemlig der oprettes en informationssløjfe, der går fra nerveaktiviteten i hjernebarken fra personen til personens opfattelsessystem, som igen ændrer hjernens aktivitetsmønstre.

Det er en ikke-invasiv og fuldstændig smertefri procedure

Da selvom aktiviteten, der finder sted inde i kraniet, er registreret, behøver du ikke engang at gå gennem huden for at opnå det. Det er nok at placere en række sensorer på hovedet, som reagerer på elektrisk aktivitet på afstand. Oplysningerne, der indsamles af sensorerne, behandles af specialsoftware og repræsenteres på en skærm foran blikket på den person, som interventionen anvendes på.

Denne procedure, som, som vi skal se, har potentiale som en psykoterapeutisk ressource, er en del af en mere generel kategori af psykologiske og medicinske interventionsmetoder kendt som Biofeedback. Det særlige ved neurofeedback er, at informationen, der registreres i denne proces, altid kommer fra hjernens neurale aktivitet, mens at i resten af ​​Biofeedbak-formerne kan du vælge en anden type optagelser ved at anvende sensorer til mange andre dele af kroppen, ikke kun hoved.

Dens anvendelse på afhængighedssager

Dette er fordelene ved neurofeedback, der bruges i forbindelse med afhængighedsbehandling.

1. Hjælper personen med at opdage følelser af sårbarhed

Neurofeedback gør folk bekendt med afhængighed med de fornemmelser, der går forud for en øget risiko for tilbagefald, da denne proces indebærer at modtage en "træning" i at se på de psykologiske processer, der finder sted i sig selv.

2. Hjælper med at genkende effektiviteten af ​​teknikker til styring af ubehag

Som i neurofeedback er det muligt at se i realtid konsekvenserne af psykologiske teknikker anvendt på sig selv (da ændringer i hjerneaktivitet ses med det samme uden forsinkelse), er det meget nemmere at bestemme, hvad der fungerer, hvordan det fungerer, og hvordan dets virkninger spreder sig.

3. Holder fristende situationer i skak

Under neurofeedback-sessioner udfører personen forskellige fantasiøvelser relateret til tilstedeværelsen eller fraværet af det element, som de er blevet afhængige af. Dette hjælper med at se, hvilke der er de mest risikable sammenhænge, og hvilke er dem, hvor du kan bevare kontrollen uden at gå på kompromis med din egen evne til at give efter for impulsen til tilbagefald.

På denne måde følges en stigende sværhedsgrad, startende med situationer, der er relativt lette at håndtere og slutter med dem, der, hvis de ikke genererer en meget intens forstyrrelse i personens mentale aktivitet, indikerer, at afhængigheden er klar eftergivelse.

Vi skal selvfølgelig huske på, at teknisk afhængighed aldrig forsvinder helt (selvom det er muligt, at de ikke vil komme tilbage igen nogensinde), og det at være opmærksom på dette er nøglen nøjagtigt til ikke at lade fremskridt eller tilbagefaldssituationer fange os på vagt kort.

• Du kan være interesseret i: "Behandling af søvnløshed ved hjælp af neurofeedback"

Bibliografiske referencer:

• American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. udgave). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Basmajian, J.V. (1989). Biofeedback: Principper og praksis for klinikere. Baltimore: Williams og Wilkins.
• Carrobles, J.A. (2016). Bio / neurofeedback. Clinic and Health, 27 (3): pp. 125 - 131.
• Kalivas, P.W., Volkow, N.D. (2005). Det neurale grundlag for afhængighed: en patologi med motivation og valg. The American Journal of Psychiatry. 162 (8): s. 1403 - 1413.
• Kauer, J.A. R.C. Malenka (2007). Synaptisk plasticitet og afhængighed. Naturanmeldelser Neurovidenskab. 8 (11): s. 844 - 58.