De 3 vigtigste teorier om kærlighed

Kærlighed er utvivlsomt en af ​​de mest intense og komplekse følelser, som mennesker kan opleve i hele deres liv.

Så meget, at der er mange psykologiske teorier, der er blevet foreslået for at forsøge at forklare det, og endda således forbliver det et koncept, der forbliver vanskeligt at definere eller reducere til en række forklaringer teoretisk. Alligevel vil vi udføre en gennemgang af nogle af de mest interessante teorier om kærlighed.

• Relateret artikel: "De 10 vigtigste psykologiske teorier"

Psykologiske modeller til forklaring af kærlighed

For at tale om de forskellige teorier om kærlighed, bør vi først prøve at introducere dette udtryk, idet vi kender den enorme komplikation involveret i denne opgave, da vi allerede er kommet videre, at det er et af de mest komplekse og spændende fænomener, som mennesker kan opleve. human.

Imidlertid, kærlighed indrømmer så mange definitioner, som vi har perspektiver på det. For eksempel, ifølge evolutionær psykologi, vil kærlighed være en mekanisme, hvormed individer, der holder slægtskab mellem far og søn mellem dem, sikrer de gensidig støtte, der øger chancerne for overlevelse.

Dette er åbenbart en meget koldere opfattelse end det, vi er vant til. Før vi dykker ned i kærlighedsteorierne, vil vi se på nogle flere definitioner. Biologi bekræfter, at der er tre impulser hos mennesker, der udgør denne følelse, og de er tilknytning, libido og valget af en partner.

Derudover angiver dette vidensfelt de kemiske komponenter bag følelserne af kærlighed, i form af neurotransmittere, hormoner og neuropeptider. Nogle af dem er så velkendte som oxytocin, dopamin, testosteron eller østrogener.

Ligeledes er der på det strukturelle niveau flere dele af nervesystemet, der ville være involveret i disse impulser, som biologi som promotor for en af ​​kærlighedsteorierne påpeger os. En af de vigtigste er det limbiske system eller paleomamiferous cortex.

På den anden side, Billedundersøgelser af hjernen viser os, at den midterste insula og den forreste cingulate cortex er regioner involveret i det, vi oplever som en følelse af kærlighed.. De er ikke de eneste, der blev også fundet aktivitet i de fusiforme regioner og vinkelforløbet på begge halvkugler.

Dette er blot nogle af de forskellige tilgange, der kan foretages mod kærlighedsteorier. Andre discipliner såsom filosofi eller antropologi kunne også tilbyde forskellige tilgange for at forsøge at værdsætte dette fænomen fra meget forskellige perspektiver.

De vigtigste teorier om kærlighed

Vi vil nu forsøge at fokusere på nogle af teorierne om kærlighed fra et psykologisk perspektiv. For at gøre dette skal vi gennemgå nogle af de vigtigste modeller.

1. Teori om kærlighedstrekanten

Kærlighedstrekantteorien ville være en af ​​de mest kendte kærlighedsteorier inden for psykologi. Skaberen er den amerikanske forsker Robert Sternberg. Hvad denne psykolog antyder, er at kærlighed består af tre kategorier, hvilket er det, der udgør den trekant, der giver modellen sit navn. Disse kategorier er intimitet, lidenskab og engagement.

Hvert af elementerne har sine egne egenskaber, og summen af ​​dem alle er det, der giver anledning til kærlighed. Intimitet henviser for eksempel til ønsket om at opleve nærhed med den anden person, nyder hinandens selskab, så båndet mellem de to bliver stærkere.

På den anden side, lidenskab ville henvise til spændingen, enten fysisk eller følelsesmæssig, der kan opstå mellem to individer. Derudover kan denne tilstand endda skyge årsagen til den person, der oplever det, hvilket får ham til at udføre adfærd, der kan udgøre en risiko for ham eller andre.

Langt om længe, elementet i engagement refererer til ønsket om at forblive hos den anden person på grund af den tilfredshed, der opleves, når man deler et forhold med dem. Ifølge Sternberg, forfatteren af ​​den første af kærlighedsteorierne, som vi skal gennemgå, vil summen af ​​intensiteten af ​​komponenterne bestemme den samlede intensitet af den oplevede kærlighedsfølelse.

Men ikke kun det, men det element, der er mest magtfuldt af de tre, vil være det, der dikterer, hvilken slags kærlighed den pågældende person føler. Derfor vil mulighederne, afhængigt af toppunktet i trekanten, der skiller sig ud, være de af intim eller varm kærlighed, hvis intimitet dominerer, lidenskabelig kærlighed, hvis lidenskab dominerer, eller engageret kærlighed, hvis det er engagement, der dominerer.

Afhængigt af tilstedeværelsen af ​​ingen, nogle eller alle komponenterne og alle deres kombinationer taler Stenberg ligeledes i denne model om otte forskellige muligheder, der spænder fra ingen kærlighed til fuldendt kærlighed, og syntetiserer de forskellige modaliteter, som en person kan at elske.

• Du kan være interesseret i: "Sternbergs trekantede teori om kærlighed"

2. Teori om farvehjul

Den anden af ​​kærlighedsteorierne, som vi er nødt til at vide, er den om farvehjulet. I dette tilfælde er forfatteren John Alan Lee, en psykolog fra Canada. Læs gennem en grafisk model repræsenteret af et hjul (som giver teorien sit navn) med en trekant i dets indre, en række kærlighedstyper, der inkluderer tre primære, tre sekundære og ni af en tredjedel niveau.

De på det første niveau ville begynde med eros, der henviser til den erotiske eller seksuelle komponent. Denne måde at elske ville være sensuel med lidenskab. Hvis denne type kærlighed hersker, står vi over for et forhold mellem to mennesker baseret på intuition eller hvad der er kendt som en crush.

En anden af ​​Lees førsteklasses kærlighedstyper er ludus, et navn der henviser til spillet. I denne tilstand er det, der skiller sig ud, ønsket om at have det sjovt. Derfor vil du ikke skille dig ud for en god forbindelse, men for tilfredsheden ved flygtig nydelse.

Det vil fuldføre hovedtriaden af ​​kærlighedsteorien, der vedrører os, den såkaldte storge. I dette tilfælde er den kærlighed, han henviser til, af familiær karakter. I denne modalitet skiller sig et stort engagement mellem komponenterne ud. Du skaber en loyalitet, der er typisk for slægtskaber og endnu vigtigere venskaber.

Efter disse tre typer er der tre mere, i dette tilfælde sekundære. Den første af disse er mani, et udtryk, der bruges om nogle psykopatologier. Og det er netop, det henviser til den modalitet af kærlighed, der grænser op til vanvid. Inden for kærlighedsteorierne refereres denne type til den obsessive, der skaber en sindssyg afhængighed.

Den næste ville være agape, og dens base er altruisme. Det ville være renhed af kærlighed, en uinteresseret følelse, hvor vi handler, så den anden person har det bedste uden at forvente noget til gengæld. Forfatteren relaterer denne type til religion.

Den sidste af de sekundære typer af kærlighed er pragma, hvilket svarer til pragmatisk kærlighed. Det er det mest rationelle, så det er langt fra den mest romantiske opfattelse af kærlighed. Valget af partner foretages derfor i henhold til interesser og forventninger.

Lee slutter sin model med ni former for tertiær kærlighed, som faktisk er de forskellige mulige kombinationer blandt alle ovenstående.

3. Tilknytningsteori

For at afslutte med en rundvisning i de vigtigste teorier om kærlighed kan vi ikke undlade at gennemgå den berømte tilknytningsteori, en af ​​de vigtigste inden for evolutionær psykologi. Denne model blev drevet af John bowlby, psykiater og ekspert i psykoanalyse. Nøglen til denne teori er det affektive bånd, der etableres mellem to personer.

Generelt er tilknytningsteori centreret om denne bånd med henvisning til et barn og deres omsorgsperson, der ville fungere som tilknytningsfigur. Vi taler derfor om en slags familiekærlighed som den, der genereres mellem en far eller en mor med deres barn.

Forfatterne etablerer en følsom periode i de første tre år af barnets liv, hvilket er afgørende for at kunne etablere tilknytningsforbindelser med referencetallene i a korrekt. Afhængigt af hvordan denne obligation har udviklet sig, kan den føre til forskellige former for tilknytning. Dette er en af ​​teorierne om kærlighed, det er vigtigt at kende disse typer.

Den første af disse ville være den optimale, den sikre tilknytning, den, hvor barnet ved, at det tager sig af referencevoksen og derfor kan udforske sit miljø, vel vidende at du kan komme tilbage, når du har brug for det. Angstfuld tilknytning genereres, når plejeren har været overbeskyttelse af barnet. I det ambivalente er omsorgspersonens reaktion på barnets behov inkonsekvent.

Undgåelsen opstår, når plejeren ikke opfylder barnets krav. Endelig involverer uorganiseret tilknytning situationer med forsømmelse og endda misbrug.

Med tilknytningsmodellen gennemfører vi denne rundvisning i de vigtigste teorier om kærlighed.

Bibliografiske referencer:

• Bretherton, I. (1992). Oprindelsen til tilknytningsteori: John Bowlby og Mary Ainsworth. Udviklingspsykologi.
• Lee, J.A. (1973). Kærlighedens farver: En udforskning af måder at elske på. Ny presse.
• Sternberg, R.J. (1986). En trekantet teori om kærlighed. Psykologisk gennemgang.