90 sætninger af tristhed og følelsesmæssig smerte
Tristheden Det er en af de følelser, der har størst indflydelse på vores liv, og det betyder, at vi skal vide, hvordan vi styrer det.
Både inden for psykologi og inden for de forskellige neurovidenskaber fortsætter forskningen med, hvordan denne tilstand ser ud følelsesmæssigt og hvad der kan gøres, så det ikke udgør et problem, der påvirker vores kvalitet negativt af livet; men ud over videnskabelige fremskridt vi skal have evnen til at skabe refleksioner over tristhed så vi bedre kan forberede os, når det kommer sammen.
- Vi opfordrer dig til at læse: "120 positive sætninger til at leve dag til dag med optimisme"
Sætninger og tristhedstanker
Valget af tristhedssætninger, som du kan læse nedenfor, er en god måde at drage fordel af et udgangspunkt, når du genererer tanker om tristhed.
Her er mange af de mest kendte, betydningsfulde og magtfulde, men hvis du kan tænke på flere triste sætninger, så glem ikke at du også kan lade dem være i kommentarfeltet.
1. Tårer er født fra hjertet, ikke fra hjernen (Leonardo da Vinci)
Den berømte opfinder efterlod også sådanne interessante refleksioner som denne.
2. Tristhed er også en type forsvar (Ivo Andric)
En af de triste sætninger, der fokuserer på det gode og det nyttige ved denne følelse.
3. Depression er manglende evne til at opbygge en fremtid (Rollo May)
En mere eksistentiel måde at fortolke denne følelse på.
4. En trist sjæl kan dræbe hurtigere end en bakterie (John Steinbeck)
Den berømte forfatter efterlader os en tanke om tristhed og dens indvirkning på vores velbefindende.
5. Tristhed flyver væk på tidens vinger (Jean de la Fontaine)
Jean de la Fontain taler om, hvordan tristhed forsvinder med tiden.
6. Accepter først tristheden og accepter, at vinde ikke er så godt uden at tabe (Alyssa Milano)
Den gode side af tristhed: dens forhold til lykke.
7. Der er intet tristere billede end en pessimistisk ung mand (Mark Twain)
En skarp refleksion og udtrykt på en meget kort måde.
8. I dyb sorg er der ikke plads til sentimentalitet (William S. Burroughs)
Den amerikanske forfatter efterlod denne triste sætning af fri fortolkning.
9. Lækre tårer! De er hjertets dug (Letitia Elizabeth Landon)
En poetisk refleksion over gråd.
10. Tristhed og mørke kan være meget smukt og helbredende (Duncan Sheik)
Tristhed ses som noget, der kan helbrede os.
11. Gråd er en rensningshandling. Der er en grund til tårer, lykke og tristhed (Dionne Warwick)
I tråd med den foregående sætning understreger denne også helbredende kræfter i denne følelsesmæssige tilstand.
12. Tristhed er intet andet end et hegn mellem to haver (Khalil Gibran)
En meget lyrisk og visuel trist sætning.
13. Tårer er sommerbruserne for sjælen (Alfred Austin)
Alfred Austin, om følelsen af lettelse relateret til gråd.
14. Græd ikke, fordi det sluttede, smil fordi det skete (Dr. Seuss)
En af de mest kendte Dr. Seuss sætninger.
15. Slip aldrig den hårde sorg kaldet lyst (Patti Smith)
Musik Patti Smith har en meget sentimental syn på tristhed.
16. Ulykkelig er den, der tænker over sin barndom og kun fremkalder minder om frygt og tristhed (H. P. Lovecraft)
Skaberen af kosmisk rædsel har meget at sige om tristhed.
17. Absolut stilhed fører til tristhed. Det er billedet af døden (Jean-Jacques Rousseau)
En af de mest magtfulde sætninger fra denne franske filosof.
18. Humor er det bedste værktøj mod tristhed, jeg har haft i mit liv (Mike Mills)
Nyttigheden af tristhed, fremhævet igen.
19. Jeg elsker sorg. Får dig til at føle dig mere end noget andet (Jeff Ament)
At leve sorg som en oplevelse, der får os til at føle os levende.
20. Jo mere vi undersøger en historie, jo tristere bliver den (Nikolai Gogol)
Om den måde, hvorpå den følelsesmæssige ladning af fortællinger kan ændre sig afhængigt af, hvordan vi "læser" dem.
21. Tag aldrig en beslutning, når du er vred, trist, jaloux eller forelsket (Mario Teguh)
En af de mest pragmatiske sætninger om tristhed.
22. Tårer er ord, der skal skrives (Paulo Coelho)
En anden lyrisk formel at tale om at græde.
23. Smerten er ikke så stærk som skylden, men det tager mere af dig (Veronica Roth)
En sammenligning mellem to følelsesmæssige tilstande forbundet med smerte.
24. Der er to slags mennesker: dem, der foretrækker at være triste med en anden, og dem, der foretrækker at være triste alene (Nicole Krauss)
Forskellige måder at håndtere vanskelige situationer på.
25. Når alt er blevet sagt eller gjort, er smerte den pris, vi betaler for kærlighed (E. TIL. Bucchianeri)
En sætning af tristhed, hvor dette er relateret til kærlighed.
26. Intet tykkere end et blad adskiller lykke fra melankoli (Virginia Woolf)
Den berømte forfatter Virginia Woolf taler om skyld og melankoli på en meget poetisk måde.
27. Vi har alle tristhed i vores liv, og noget vi kan drage fordel af det (Sherilyn Fenn)
En sætning, der minder os om, hvad vi kan gøre i situationer, som vi ikke kan kontrollere.
28. Alt tager længere tid end forventet; det er den triste sandhed om livet (Donna Tartt)
Tristhed som noget knyttet til tid og forventninger.
29. Det er trist at blive gammel, men det er rart at blive gammel (Brigitte Bardot)
Om aldringsprocessen og det gode, der følger med den.
30. Trist tålmodighed, meget nær fortvivlede nabo (Matthew Arnold)
En anden af de triste sætninger, hvor to følelser er imod.
31. De, der giver deres vinger, er kede af ikke at se dem flyve (Antonio Porchia)
Porchia udforsker visse grunde, der kan være bag udseendet af smerte og tristhed.
32. Sorger blev ikke skabt for dyr, men for mænd (Miguel de Cervantes)
Cervantes, om den menneskelige karakter af denne følelse.
33. Giv aldrig efter til melankoli (Sydney Smith)
melankoli, knyttet til tristhed, er noget, der kan invadere os, hvis vi ikke stopper det.
34. Min øde begynder at skabe et bedre liv (William Shakespeare)
En anden af sætningerne om tristhed, der fokuserer på det gode.
35. Vores liv er fulde af alle køn. Frygt, håb og tristhed (Nicolas Roeg)
Denne følelse, som vi undertiden kalder "negativ", er bare en anden del af livet.
36. Melankoli ser det værste af tingene (Christian Nestell Bovee)
Melankoli ændrer vores perspektiv, selvom vi ikke er klar over det.
37. Jeg udviser smerte og tristhed, når jeg danser, og jeg tiltrækker lykke og rytme (Igna Muscio)
Dans forstås som noget, der renser smerte.
38. Hvis du ikke har lært af tristhed, kan du ikke sætte pris på lykke (Nana Mouskouri)
Endnu en gang den dobbelte kant af tristhed og lykke.
39. Tristhed på et godt sted at hente sange fra (Sarah McLachlan)
Den mest produktive side af tristhed.
40. Melankoli er sygeplejerske til vanvid (William Shakespeare)
Shakespeare reflekterer over melankoli.
41. Lykke er drømmen om kærlighed og sorg, den vækker (Madame Basta)
I denne sætning om tristhed forstås det, at det er en del af en række begivenheder, der begynder med kærlighed.
42. Ironi er en tristhed, der ikke kan græde og smiler (Jacinto Benavente)
Ironien og dens forhold til denne følelse.
43. Sjælen modstår akut smerte meget bedre end langvarig tristhed (Rousseau)
Rousseau igen om de forskellige måder, hvorpå tristhed kan præsenteres.
44. Tårer, der ikke græd, venter de i små søer? Eller vil de være usynlige floder, der løber mod sorg? (Pablo Neruda)
Et dejligt digt om sorg og gråd.
45. Hvert suk er som en slurk af livet, som man slipper af med (Juan Rulfo)
Tristheden knyttet igen til tidens gang.
46. Jeg troede aldrig, at der i lykke ville være så meget tristhed (Mario Benedetti)
Ofte er der inden for de følelsesmæssige tilstande nuancer, der peger på følelser i modsætning til den, der dominerer os i det øjeblik.
47. Tristhed er en gave fra himlen, og pessimisme er en åndesygdom (Amado Nervo)
Det er meget nyttigt at reflektere over forskellen mellem sorg og pessimisme.
48. Er livet trist, eller er jeg trist? (Elskede nerve)
Når det ikke vides, om tristheden kommer mere fra sig selv eller hvad der sker med os.
49. Rød er den bedste kur mod tristhed (Bill Blass)
De lidenskaber, der er knyttet til farven rød, forstået som en modgift mod tristhed.
50. Pas på tristhed, det er en skruestik (Gustave Flaubert)
En af de triste sætninger, der kan tages som refleksion og rådgivning på samme tid.
51. Hvis du er tålmodig i et øjebliks vrede, vil du undslippe hundrede dages sorg (kinesisk ordsprog)
Et af disse ordsprog om tristhed, der kan tages som råd.
52. Hvem elsker dig godt, får dig til at græde (spansk ordsprog)
En sætning, der er meget brugt i Spanien, selvom den skal ses med et kritisk øje, så den ikke legitimeres giftige forhold.
53. Hvis du er ked af det, skal du smile, da et trist smil er bedre end tristheden ved ikke at se dig smile (anonym)
En anonym sætning, der kaster et lys af optimisme over tristhed.
54. Tristheden ved adskillelse og død er den største bedrag (Mahatma Gandhi)
En af de Gandhi sætninger der forbinder med hans livsfilosofi og religiøsitet.
55. Det er meget trist at tro, at naturen taler, mens mennesker ikke lytter (Victor Hugo)
En trist sætning fra Víctor Hugo, hvis omfang omfatter hele menneskeheden.
56. Glæde forynges, men sorg bliver gammel (anonym)
En anonym sætning om de virkninger, som disse to følelser giver os.
57. Hvis verden er et slør af tårer, smil indtil regnbuerne krydser den (Lucy Larcom)
En meget poetisk sætning af tristhed.
58. Du kan ikke forhindre sorgens fugl i at flyve over dig, men du kan forhindre den i at rede i dit hår (kinesisk ordsprog)
Et andet af de kinesiske ordsprog om tristhed, der taler om kronisk udnyttelse af denne følelse.
59. En ven er den hånd, der flæser tristhed (Gustavo Gutiérrez Merino)
En refleksion inspireret af handlingen med at stryge hovedet på en person, som du føler kærlighed for.
60. At være en sorg på to er det ikke længere trist, det er glæde (Francisco Villaespesa)
Delt tristhed er noget kvalitativt forskelligt fra det, der opleves alene, ifølge denne digter og dramatiker.
61. Det hele er en hemmelighed, tårernes land (Antoine de Saint-Exupery)
Den berømte forfatter af Den Lille Prins lod også sætninger af tristhed være så lyriske som denne.
62. Nogle gange foretrækkes en falsk glæde frem for en tristhed af sande årsager (René Descartes)
Den franske filosof reflekterer over forholdet mellem vores følelser og sandheden.
63. Lykke er tristhed på hovedet (anonym)
Hvad er forholdet mellem glæde og tristhed? Ifølge denne anonyme sætning er denne overraskende enkel.
64. Intet sted er tristere end en tom seng (Gabriel García Márquez)
En trist sætning fra en af de vigtigste latinamerikanske forfattere i historien.
65. Grin når du er trist, det er for let at græde (anonym)
En anden af disse sætninger om tristhed ved anonymt forfatterskab, der kan bruges til at styre denne følelse.
66. Succes er ikke en god lærer, fiasko gør dig ydmyg Shah Rukh Khan)
Der er altid noget godt, selv i situationer, hvor alt synes tabt.
67. I denne verden er intet sikkert undtagen død og skatter (Benjamin Franklin)
Der er visse sikkerhedsmomenter, som det gør ondt at huske, selvom denne sætning af tristhed har et notat af humor.
68. Det er trist at vide, at jeg rejser, men når jeg ser tilbage ser jeg mange gode minder (Bonnie Blair)
Selv i farvel der er et strejf af sødme.
69. Væggene, vi bygger omkring os selv for at holde os væk fra tristhed, udelader også lykke (Jim Rohn)
Undertiden holder vi os isoleret fra alle fornemmelser ved at undgå det dårlige.
70. Intet er tristere end illusionens død (Arthur Koestler)
At miste illusionen i et livsprojekt det er et af de hårdeste slag.
71. Døden er begyndelsen på udødelighed (Maximilian Robespierre)
Denne sætning får os til at tro, at dø ikke er slutningen på alt, men at vores historie fortsat vil være til stede i verden for dem, der har omgivet os.
72. En person kan føle sig ensom, selv når mange mennesker elsker hende (Anne Frank)
En bevægende sætning hentet fra "Anna Franks dagbog."
73. Jeg er ikke bange for døden, det jeg er bange for er trance, derhen. Jeg indrømmer, at jeg er nysgerrig efter at vide, hvad det handler om (Atahualpa Yupanqui)
Nysgerrigheden ved at vide, hvad der sker efter døden, er en konstant i menneskeheden og er oprindelsen til flere trosretninger.
74. Det mærkelige paradoks er, at når jeg accepterer mig selv, kan jeg ændre (Carl Rogers)
Den humanistiske psykolog Carl Rogers, gav denne smukke refleksion.
75. Døden er sød; men hans forværelse, grusom (Camilo José Cela)
Denne sætning fortæller os, at hvad der er grusomt, og hvad der faktisk er, ikke er selve døden, men lidelsen før den.
76. Smerterne ved adskillelse er intet sammenlignet med glæden ved at møde igen (Charles Dickens)
At skille sig fra en, du elsker, er meget smertefuldt. Men når du ser ham igen, er den glæde, du føler, enorm.
77. Ethvert øjeblik, der ikke bruges i kærlighed, spildes (Torquato Tasso)
Det er bedre at investere vores indsats i såning af gode energier.
78. Måske er en del af kærlighed at lære at give slip (anonym)
At elske en anden person indebærer, at vi ved force majeure er forpligtet til at lade dem gå. Trist men sandt.
79. At sige farvel betyder ikke noget. Det er den tid, vi tilbringer sammen, der betyder noget (Trey Parker)
Trey Parker trækker sig tilbage fra farvel til fremhæv det gode, der er brugt i den andres selskab.
80. Når døden falder på mennesket, slukkes den dødelige del; men det udødelige princip trækker sig tilbage og går sikkert og sundt væk (Platon)
Platon troede på sjælens eksistens i betragtning af at døden var dens adskillelse fra kroppen, og at den efter den vendte tilbage til idéverdenen.
81. Alle mine ejendele i endnu et øjeblik (Isabel I)
Det nytter ikke at være rig, hvis vores tid løber ud.
82. Fortiden begrænser os, men fremtiden skræmmer os. Det eneste sikre sted er nutiden (Isaac López)
Det eneste sted, hvor vi har magten til at ændre ting er nutiden.
83. Livet er tristhed, kom over det (Teresa of Calcutta)
Der er ingen anden måde end efterlad sorg så hurtigt som muligt og begynd at finde den søde side af tilværelsen.
84. Hvis vi er alene, bliver vi mere ensomme. Livet er underligt (Paulo Coelho)
Den velkendte Paulo Coelho filosoferede om dette emne.
85. Døden er kun vigtig i det omfang, den får os til at reflektere over livets værdi (André Malraux)
Forfatteren af denne sætning får os til at se, at det faktum, at vores liv har en ende, skal få os til at reflektere over, hvor vigtigt det er, hvad vi lever.
86. Jeg har tristhed inde i mig. Jeg har vrede inde i mig. Jeg har et knust hjerte inde i mig. (Ellen Degeneres)
Fra den populære tv-præsentant.
87. Når broderens øjne på en kvinde begynder at være tilslørede af tårer, er den der begynder at ikke se tydeligt manden. (Achille Tournier)
En stor metafor om delt tristhed.
88. Tristhed skyldes normalt en af følgende årsager: når en mand ikke lykkes, eller når han skammer sig over sin succes. (Seneca)
En filosofisk måde at forstå årsagerne til tristhed og apati på.
89. Hold tristheden for dig selv og del lykken med andre. (Mark Twain)
Et andet stort berømt citat fra den amerikanske forfatter.
90. Jeg tænkte, at intet er for evigt, og hvor trist det er. (Brad Pitt)
Hvis intet varer evigt, skal det værdsættes endnu mere.
