Was sind die psychologischen Auswirkungen einer Pandemie-Isolation?

Die weltweite Verbreitung von COVID-19 im Jahr 2020 hat unsere Lebensweise völlig verändert, und das hatte andere Konsequenzen.

Eine der Möglichkeiten, wie der Durchschnittsbürger solche Veränderungen erleben konnte, war die aus gesundheitlichen Gründen verhängte Isolation. Als nächstes werden wir dieses Phänomen sowie die Folgen analysieren, die es bei manchen Menschen auf psychologischer Ebene auslösen konnte, d.h. die psychologischen Auswirkungen der Pandemie-Isolation.

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Die wichtigsten psychologischen Auswirkungen der Pandemie-Isolation

Um in die Problematik der psychischen Auswirkungen der Isolation aufgrund einer Pandemie einzutauchen, müssen wir eine Einführung machen, die uns hilft, uns kontextuell zu verorten. Die Ankunft des Coronavirus und seine Verbreitung in praktisch allen Regionen der Welt, angeblich eine zumindest vorübergehende Pause mit dem Lebensstil vieler Menschen.

Diese abrupte Änderung wurde hauptsächlich durch eine Reihe von mehr oder weniger harten Haftbedingungen gegeben je nach Region, in der sie verordnet wurden, aber in fast allen Ländern schwerwiegend Westler. Als Ergebnis dieser neuen Vorschriften, die eingeführt wurden, um die Ansteckungsquellen zu kontrollieren und so den Zusammenbruch zu lindern Von den Gesundheitssystemen war der Großteil der Bevölkerung gezwungen, zu Hause zu bleiben.

Unter all den Komplikationen, die diese Beschränkung für die Bürger in vielen Bereichen hätte mit sich bringen können ihres Lebens werden wir uns speziell auf die psychologischen Auswirkungen der Isolation konzentrieren, indem wir Pandemie. Es ist zu bedenken, dass dieses Thema natürlich nicht alle Menschen gleichermaßen betrifft, da die persönlichen, sozialen und psychologischen Bedingungen jedes Einzelnen ihren Fall einzigartig machen.

Jedoch, Es lassen sich einige Verallgemeinerungen ziehen, die zwar nicht für die Gesamtbevölkerung gelten, aber für eine ausreichend signifikante Gruppe gelten als ein bemerkenswerter Faktor zu werden. Unter Berücksichtigung dieser Überlegungen werden wir im nächsten Punkt einige dieser Effekte untersuchen und uns mit ihren Ursachen und Folgen befassen.

Die wichtigsten psychologischen Auswirkungen der Pandemie-Isolation

Sobald wir uns darüber im Klaren sind, in welchem ​​Kontext dieses Problem steht und dass die dadurch verursachten Auswirkungen nicht bei allen Menschen gleich verhalten, können wir die verschiedenen psychologischen Auswirkungen der Isolation aufgrund einer Pandemie analysieren.

1. Ängstliche und depressive Symptome

Der erste Effekt und sicherlich der häufigste, da viele Menschen ihn mehr oder weniger erlebt haben, ist die Entwicklung von Angst- und / oder depressiven Symptomen. Um diesen Faktor zu verstehen, ist es wichtig, das Umfeld zu berücksichtigen, in dem diese Isolation aufgetreten ist.

Und es war nicht nur eine Gefangenschaft, sondern es hatte zur Folge eine Situation der totalen Unsicherheit und Angst vor einem Element, in diesem Fall dem Coronavirus, von dem die Bevölkerung kaum etwas wusste. Als ob das nicht genug wäre, war das Medienbombardement über die Infektionen und die Opfer ständig. Diese Variablen waren bei vielen Menschen der ideale Nährboden für zunehmende Angst und negative Emotionen.

So erlitt ein Großteil der Bevölkerung die ersten psychischen Folgen der Isolation durch eine Pandemie. Und seine Konsequenz war schockierend. Um dies grafisch darzustellen, können wir uns die Verkaufsdaten von Anxiolytika und Antidepressiva während der Zeit der Pandemie ansehen und mit denen anderer Jahre vergleichen.

In Ländern wie Spanien oder Mexiko ist dieser Vergleich erschreckend, denn Die Zahl der Medikamente zur Behandlung von Angstzuständen und Depressionen hat sich verdoppelt, die den Umfang dieser Frage zeigt.

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2. Erhöhte soziale Phobie

Soziale Phobie ist eine Form der Angst, die aber in diesem Fall durch soziale Situationen ausgelöst wird, also durch die Interaktion mit anderen Menschen. Es scheint paradox, dass dies eine der psychologischen Auswirkungen der Pandemie-Isolation ist, aber es hat eine logische Erklärung. Tatsächlich, Dies war ein Effekt, der a posteriori, aber einen sehr spezifischen Bereich der Bevölkerung beeinflusst hat.

Dies sind diejenigen, die bereits an einer sozialen Phobie litten oder eine gewisse Neigung zu einem Verhalten hatten, das in dieses Bild passt. Diese Menschen, die bereits Schwierigkeiten hatten, soziale Beziehungen zu bewältigen, standen plötzlich vor einer Situation, die solche Interaktionen praktisch vollständig verhindert, was zunächst die Möglichkeit verringert, unter Angstzuständen zu leiden Sie.

Nach der Haft mussten sich diese Menschen jedoch wieder ihrem Alltag stellen und erfüllen mit den von der neuen Gesetzgebung geforderten Maßnahmen, aber immer noch der Möglichkeit der Interaktion mit anderen ausgesetzt Menschen. Nach einer langen Zeit, in der dies nicht passieren konnte, führte diese Tatsache zu einer Verschlechterung des Angstmanagements bei Menschen mit sozialer Phobie.

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3. Beeinträchtigte kognitive Funktionen

Eine weitere psychologische Wirkung der Isolation aufgrund einer Pandemie war laut einer Studie von Joanne Ingram et al. die kognitive Beeinträchtigung. Diese Autorengruppe hat festgestellt, dass ein Teil der Bevölkerung, insbesondere ältere Menschen, litt unter dieser Bedingung aufgrund des Mangels an sozialer Interaktion, die durch die Haft verursacht wurde.

Die Leistung einer Gruppe von Personen bei Aufgaben im Zusammenhang mit Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Lernen und anderen Übungen wurde über 13 Wochen verglichen. Die Autoren konnten beobachten, dass Probanden bessere Leistungen erbrachten, wenn sie sich in einer persönlichen Situation befanden, in der mit anderen Menschen interagieren konnten, während ihre Leistung während der Haftbedingungen schlechter war und Isolation.

4. Posttraumatischer Stress

Die Erfahrung, die viele Menschen während des Coronavirus gemacht haben, hatte eine größere emotionale Wirkung als die sie ertragen konnten, besonders wenn sie mit einem schweren Fall oder sogar dem Tod eng zusammenlebten. Diese Tatsache könnte für einige Personen traumatisch gewesen sein und posttraumatischen Stress erzeugt haben., was dazu führen könnte, dass sie dieses Malaise in Zukunft noch einmal erleben.

Dies ist eine der psychologischen Auswirkungen der Isolation aufgrund einer Pandemie, die die Auswirkungen der Coronavirus-Krise auf die psychische Gesundheit von der Bevölkerung, da einige seiner Folgen eine Zeitlang im Verborgenen bleiben konnten und erst nach einiger Zeit auftraten, wie z.B. Stress posttraumatisch.

Menschen, die an dieser Pathologie gelitten haben, benötigen Hilfe, um diese lebenswichtigen Ereignisse, die eine Belastung haben, wieder verarbeiten zu können übermäßig hohes emotionales Niveau, wurden nicht richtig verarbeitet und erzeugen weiterhin diese negativen Gefühle in a wiederholt.

5. Entwicklung von Hypochondrie

Aber das sind nicht die einzigen psychologischen Auswirkungen der Pandemie-Isolation. Nachdem ich ein Klima extremer Spannungen in einem Kontext der Unsicherheit über die Gesundheit gelebt habe, Menschen, die eine gewisse Veranlagung für Hypochondrie hatten, könnten diese Psychopathologie entwickelt haben.

Darüber hinaus sollte nicht vergessen werden, dass die Informationen, die zu Beginn der Entbindung zunächst über COVID-19 vorlagen, selbst in Bezug auf die Symptome rar waren. Aus diesem Grund war es bei vielen Personen üblich, beim geringsten Symptom von Beschwerden, wie z Kopf oder Husten, sie fühlten sich infiziert, mit der daraus folgenden Angst, dass es produziert.

6. Körperliche Behinderung

Obwohl wir über die psychischen Auswirkungen der Isolation aufgrund einer Pandemie sprechen, können wir nicht aufhören, auf die Verschlechterung zu achten, die viele Menschen auf körperlicher Ebene erlitten haben. entweder aufgrund des Bewegungsmangels, dem sie ausgesetzt waren, weil sie ihr Zuhause nicht verlassen konnten, oder aufgrund des Mangels an Vitamin D indem Sie praktisch zu keiner Zeit der Sonne ausgesetzt sind.

Diese Probleme wirken sich auch auf den Gemütszustand und letztendlich auf den psychologischen Zustand von Personen aus, die dadurch Unbehagen verspüren könnten.

7. Trennungsangst

Wie bei anderen psychologischen Auswirkungen der Pandemie-Isolation ist die Trennungsangst ein späteres Thema, insbesondere bei einigen Kindern. Die Gefangenschaft führte dazu, dass viele Mitglieder derselben Familie 24 Stunden am Tag zusammen verbrachten über mehrere Wochen, nicht in der Lage, Schule oder Arbeit zu besuchen, in vielen Fälle.

Als sich diese Situation änderte und die Verpflichtungen und damit die entsprechenden Übertragungen wieder aufgenommen wurden, viele Kinder hatten eine sogenannte Trennungsangst entwickelt und dadurch Unwohlsein erfahren psychologisch als sie sich zum ersten Mal seit langer Zeit von ihrer Familie entfremdet haben.

8. Erkundungslücken

Um diese Liste der psychologischen Auswirkungen der Isolation aufgrund einer Pandemie zu vervollständigen, kommen wir zu dem Defizit des Explorationsverhaltens, unter dem viele Kinder leiden, insbesondere solche im jüngeren Alter.

Die Verpflichtung, zu Hause zu bleiben und daher nicht an andere Orte gehen oder mit mehr Menschen interagieren zu können, als die, die gelebt haben Babys und Kleinkinder konnten nicht so viel erkunden, wie es wünschenswert gewesen wäre.

Obwohl dies nicht alle Effekte sind, die eine Isolation hervorrufen könnte, sind sie einige der bemerkenswertesten.