Blutphobie: Alles, was Sie über Hämatophobie wissen müssen

Das Blutphobie, auch bekannt als Hämatophobie, ist eines der Phobien die mehr Interesse wecken, möglicherweise aus einem ziemlich einfachen Grund: Es gibt viele Leute, die die kein Blut sehen möchten und sich daher fragen, ob sie unter Hämatophobie leiden oder nicht.

Die Tatsache, dass es nicht allzu viele Fans von Blut und Wunden gibt, bedeutet jedoch nicht, dass die Blutphobie weit verbreitet ist. Die Definition dessen, was man unter Phobie versteht, weist darauf hin, dass sie nur in Fällen auftreten, in denen Stress und Unbehagen die mit einer Art von Reiz verbunden sind, beeinträchtigen die Lebensqualität der Person und hindern sie daran, alltägliche Aktivitäten auf natürliche Weise auszuführen. Darum Hämatophobie hat weitaus schwerwiegendere Auswirkungen, als einfach nur zu versuchen, sich nicht zu verletzen.

Schließlich ist Blutphobie eine psychische Störung, die manchmal ein Grund dafür ist psychologische Intervention. Diese Arten von Phobien können zu einem Problem werden, aber in den meisten Fällen können die Symptome so weit abgemildert werden, dass sie das tägliche Leben kaum mehr beeinträchtigen. Aber zu wissen, durch welche Mechanismen kann

Blutphobie "heilen" Zuerst muss man verstehen, was es ist und auf welchen psychologischen Prozessen es beruht.

Was ist Blutphobie?

Hämatophobie besteht aus der Angst vor Blut (und den Situationen, die als direkt oder indirekt damit verbunden wahrgenommen werden), die ein normales Leben behindert. So ist die Phobie von Blut kann beim Sehen dieser Substanz erscheinen, aber auch beim Sehen oder Vorstellen eines Impfstiches oder eine Wunde, in der sich unter vielen anderen Situationen ein Schorf gebildet hat. Kurz gesagt, die Symptome der Blutphobie haben genauso viel mit den grundlegendsten Wahrnehmungen zu tun und "roh" in Bezug auf Blut sowie etwas abstraktere Ideen in Bezug auf ihr.

Aber neben der Angst vor dem eigenen oder fremden Blut beruht die Hämatophobie auf einem weiteren Aspekt der Panik: die Angst vor den Symptomen, die diese Krisen erzeugen. Deshalb basiert die Blutphobie zum Teil auf dem Phänomen der angst vor angst, eine Eigenschaft, die es mit Phänomenen wie Agoraphobie.

Daher hat die Angst hinter der Blutphobie nichts mit den körperlichen Schmerzen selbst zu tun, sondern mit die Idee des Blutflusses und verschüttet. Handelt von ein Terror eher irrational als praktisch, denn wir fliehen nicht vor Situationen, die unser Leben oder das Leben anderer gefährden, sondern vor den Anzeichen dieser potenziell gefährlichen Situationen.

Symptome von Hämatophobie

Was die Blutphobie einzigartig macht, ist das die Anfälle, die es verursacht, führen ziemlich oft zu Blackouts, etwas, das bei anderen Arten von Phobien nicht vorkommt. Obwohl Ohnmacht mit Panikattacken zusammenhängt, ist dies in Wahrheit kein typisches Symptom der meisten Phobien, die sich durch einen Anstieg der plötzliche Anspannung, das Auftreten von außergewöhnlich hohem Stress und das Gefühl, den Ort verlassen zu müssen und sich von dem Reiz zu entfernen, der die Folge.

Die Blutphobie hingegen die phobische Episode hat zwei Phasen, nicht nur eine. Nach Herzfrequenz und Wachsamkeit kommt es zu einem plötzlichen Blutdruckabfall, der manchmal zu Ohnmacht führt, da nicht genügend Sauerstoff das Gehirn erreicht. Auf diese Weise hebt die zweite Phase der Hämatophobie die Auswirkungen der ersten auf und lässt sogar den Blutdruck sinken.

Somit spiegeln die Symptome der Blutphobie das zweiphasige Funktionieren dieses Phänomens wider. Typische Symptome einer Hämatophobie sind Schwindel und Ohnmacht, Panikattacken, Übelkeit und das Gefühl von tiefem Ekel.

Was sind die Ursachen der Blutphobie?

Die Gründe für die Blutphobie sind nicht genau bekannt, allerdings nach Nachweis, ob sie aus einer Familie stammen, in der jemand Erfahrungen macht Hämatophobie ist ein sehr wichtiger Faktor bei der Einschätzung der Wahrscheinlichkeit von phobischen Episoden von dieser Typ; Blutphobie wird teilweise durch Genetik erklärt.

Es wird auch angenommen, dass sich Hämatophobie als Ergebnis früherer Erfahrungen entwickeln kann, dh durch Lernen und Erinnerungen. Es ist nicht verwunderlich, dass Hämatophobie als Folge von Erfahrungen auftreten kann, wenn man bedenkt, dass diese Substanz normalerweise bei schmerzhaften oder unangenehmen Anlässen auftritt. Also aus dem Verhaltensperspektive Blutphobie kann durch die Verbindung dieses Reizes mit Schmerzen verursacht werden, die durch einen Unfall, Gesundheitsbehandlungen usw. verursacht werden.

Kann Blutphobie hilfreich sein?

Ebenfalls Es wurde vorgeschlagen, dass die Blutphobie auf einem Überlebensmechanismus beruhen könnte das kann bei bestimmten Gelegenheiten nützlich sein. Denn der plötzliche Blutdruckabfall führt dazu, dass, wenn dieser Stoff aus seinen eigenen Wunden ausbricht, weniger Menge verloren geht. Diese auf dem adaptiven Potential des Spannungsabfalls basierende Hypothese bleibt jedoch eher eine schwer zu verifizierende Spekulation.

Es muss jedoch klargestellt werden, dass das Hauptmerkmal der Blutphobie darin besteht, dass sie überhaupt nicht nützlich ist, ganz im Gegenteil. Obwohl die Evolution die Verbreitung bestimmter Gene begünstigt haben könnte, die mit Hämatophobie, die Lebensbedingungen des modernen Menschen unterscheiden sich stark von denen Hunderter Tausende von Jahren. Heutzutage sind Bluttests und Impfstoffe sehr wichtig, und die Tatsache, dass wir jeden Tag mit vielen Menschen interagieren und uns allen möglichen Aktivitäten aussetzen (einschließlich gefunden, reale oder fiktive Bilder zu sehen, in denen Blut zu sehen ist) macht die Blutphobie zu einem Problem, das je nach Intensität sehr groß werden kann deaktivieren.

Kampf gegen Blutphobie

Kann Blutphobie "geheilt" werden? Es gibt mehrere Behandlungen und Strategien, um mit Hämatophobie umzugehen, aber keine basiert auf dem Lesen von Texten; Die Beendigung der Blutphobie erfordert eine Live-Annäherung an das Thema und die Durchführung bestimmter Übungen unter der Aufsicht und individuellen Behandlung eines Experten.

Zu den nützlichsten Werkzeugen, um die Hämatophobie verschwinden zu lassen, gehören diejenigen, die normalerweise im Laufe der Behandlung verwendet werden kognitive Verhaltenstherapientherapie, die auf dem Verhaltensansatz basieren und die Desensibilisierung betonen, damit wir uns an das Blut gewöhnen.

Eine der am häufigsten verwendeten Techniken bei dieser und vielen anderen Phobien ist die allmähliche Exposition gegenüber dem phobischen Reiz., in diesem Fall das Blut. Während mehrerer Sitzungen setzt sich die Person mit einer diagnostizierten Phobie allmählich Situationen aus, die Angst erzeugen, von den mildesten zu solchen, die einen direkteren und engeren Kontakt mit dem Blut beinhalten.

Ein weiteres nützliches Werkzeug ist das Erlernen von Anweisungen, die mental sequentiell befolgt werden müssen und die mit der Umsetzung von Entspannungstechniken und den Routinen der Annäherung an das zu tun haben, was sie hervorbringen Angst.

Es lohnt sich, nach einer Lösung zu suchen

Schwindel bei Blutentnahmen kommt relativ häufig vor, muss aber nicht gleichbedeutend mit Hämatophobie sein. Blutphobie kann mehr oder weniger schwerwiegend sein und sich mehr oder weniger schwerwiegend und lästig darstellen, aber bringt immer alltägliche Probleme mit sich und weniger mit konkreten Erfahrungen.

Blutphobie zu erleben bedeutet, Probleme im Zusammenhang mit der Vermeidung von medizinischen Behandlungen und Impfstoffen, der Verweigerung der Hilfe für verletzte Personen, der Vermeidung von Durchführung von Tätigkeiten, bei denen eine minimale Verletzungsgefahr besteht (Kochen, Wandern usw.) oder bei Frauen die Möglichkeit nicht in Betracht zu ziehen gebären. Deshalb lohnt es sich, zu zertifizierten Spezialisten zu gehen und deren persönliche Betreuung und eine planungsfähige Diagnose zu erhalten Behandlungen.