Soziale Anerkennung: Was es ist und wie es unser Selbstwertgefühl beeinflusst

Soziale Anerkennung ist ein grundlegender Aspekt für unser Wohlbefinden, vor allem die psychologische. Es ist nicht nur die Tatsache, dass wir von anderen akzeptiert werden, sondern auch die Anerkennung unserer Stärken, die die Grundlage unseres Selbstwertgefühls sind.

Soziale Anerkennung gibt uns nicht nur ein persönliches Selbstwertgefühl, sondern ist ein wichtiger Verbündeter der Produktivität, insbesondere am Arbeitsplatz. Ein Arbeiter, der das Gefühl hat, zu anderen Mitarbeitern zu passen und geschätzt zu werden, ist ein motivierterer Fachmann, der bereit ist, sich mehr für die ihm anvertrauten Aufgaben einzusetzen.

Als nächstes werden wir uns die soziale Anerkennung aus psychologischer Sicht etwas genauer ansehen, sowohl in Bezug auf Gesundheit als auch auf Organisation, zusätzlich zu den Vorteilen, eine Person zu sein, die das Gefühl hat, dass andere sie wertschätzen und in ihrem Leben akzeptieren Gemeinschaft.

• Verwandter Artikel: "Selbstkonzept: Was ist das und wie entsteht es?"

Was ist soziale Anerkennung?

Aus psychologischer Sicht ist soziale Anerkennung ein Faktor, der dazu beiträgt, dass wir bei allen Arten von täglichen Aufgaben eine hohe Motivation, ein Selbstwertgefühl und mehr Leistung haben. Ein Mensch, der das Gefühl hat, dass die Gesellschaft seine positiven Eigenschaften schätzt, ist sich bewusst, dass er es wert ist, dass er für den Rest der Gesellschaft nützlich ist.

Unser Selbstwertgefühl und unser Wohlbefinden hängen zu einem großen Teil davon ab, inwieweit wir das Gefühl haben, dass wichtige andere von Unsere Umwelt schätzt und akzeptiert uns, daher ist es nicht verwunderlich, dass uns eine hohe soziale Anerkennung mehr Spaß macht Gesundheit.

Da soziale Anerkennung für unser psychisches Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit so wichtig ist, ist sowohl die Psychologie Kliniken und Organisationen sind sich der Bedeutung der Gruppe für das Leben der Person.

Sowohl im psychotherapeutischen Kontext als auch in der Führung eines Unternehmens Es sollte alles Mögliche getan werden, damit sich die Person gesellschaftlich wertgeschätzt fühlt, denn je mehr gesellschaftliche Anerkennung Sie wahrnehmen, desto schneller werden die therapeutischen Effekte der Therapie eintreten und desto produktiver werden Sie bei der Arbeit sein.

Arten der sozialen Anerkennung

Die Geschichte der Forschung zur sozialen Anerkennung ist lang und nimmt sowohl eine rein soziale als auch eine klinische Perspektive ein. Ebenso ist bekannt, dass nicht alle Muster sozialer Anerkennung gleich sind, und wir könnten tatsächlich von zwei Arten sprechen: Anerkennung für Konformität und Anerkennung für Differenz. Beide sind sehr wichtig für die psychische Gesundheit der Person, obwohl sie je nach Bereich, in dem sie auftreten, unterschiedliche Auswirkungen haben. Im Idealfall gelingt es der Person, ein angemessenes Gleichgewicht zwischen den beiden zu haben.

Bestätigung der Konformität

Anerkennung für Konformität ist das Bedürfnis des Menschen, das Gefühl zu haben, in unsere Bezugsgruppe zu passen. Um uns anzupassen, teilen wir Werte, Ideen und Lebensstile der Menschen, die uns wichtig sind, um ihnen ähnlicher zu werden und uns als Teil der Gruppe zu fühlen.

Die Evolutionspsychologie hat versucht zu erklären, warum sich Menschen so verhalten, Tatsächlich hält er dies für ein Verhaltensmuster, das in Zeiten besonders wichtig war prähistorische.

Obwohl wir eine ziemlich intelligente Spezies sind, Menschen sind sehr schwach und allein können wir in der Natur kaum überleben. Um Widrigkeiten zu überwinden, war es daher notwendig, dass die Menschen Stämme bildeten, versuchten, sich ihnen anzupassen, ein Gefühl der Zugehörigkeit zu schaffen und Gruppenzusammenhalt zu bilden.

Diese prähistorischen Männer und Frauen, die nicht das Bedürfnis verspürten, Anerkennung zu erlangen andere, das heißt, die nicht danach strebten, in Stämme zu passen oder in sie aufgenommen zu werden, endeten allein. Da sie allein den Gefahren der Natur ausgesetzt waren, war es weniger wahrscheinlich, dass sie überleben und Nachkommen haben.

Da praktisch keiner der einsamen prähistorischen Menschen Nachkommen hatte, hat die überwiegende Mehrheit der modernen Menschen geerbt der Impuls, bei anderen nach sozialer Anerkennung zu suchen, tatsächlich ist es einer der stärksten Impulse, von denen wir Wesen sind Menschen.

• Sie könnten interessiert sein an: "Aschs Konformitätsexperiment: Wenn sozialer Druck uns niederschlagen kann"

Anerkennung für den Unterschied

Anerkennung für den Unterschied es ist die Notwendigkeit, dass Menschen für unsere Unterschiede geschätzt werden müssen, besonders für diejenigen, die uns besser machen oder über anderen stehen. Wir haben nicht nur das Gefühl, in eine Gruppe zu passen und ihre Hauptmerkmale zu teilen, sondern wollen uns auch von unseren Kollegen abheben.

Eine Gruppe ist keine Gruppe von Menschen, die sich kaum voneinander unterscheiden, sondern eine Gruppe von Individuen, die gemeinsame Aspekte haben, aber deren Unterschiede ihnen Vielfalt verleihen. Jeder Mensch hat Persönlichkeitsmerkmale und Wissen, seine unverwechselbaren Merkmale, die es ihm ermöglichen, zu sagen, dass er besonders ist und dass andere wissen, wie man etwas Positives erkennt und sieht.

Der Zweig, der versucht hat zu erklären, warum Menschen für unsere Unterschiede anerkannt werden müssen, ist die Neuropsychologie. Dies argumentiert, dass, wenn die Leute sehen, dass es eine unserer eigenen Eigenschaften gibt, die uns besser macht als andere unser Gehirn beginnt mit der Ausschüttung von Serotonin und Dopamin, also Hormonen, die das Wohlbefinden fördern psychologisch.

Durch die Suche nach der Anerkennung unserer Unterschiede sucht der Mensch neben der Steigerung unseres Selbstwertgefühls auch nach diesem Glückshormon. Vor allem Das Selbstwertgefühl kann nur dann richtig aufgebaut werden, wenn die positiven Eigenschaften, die wir haben, von anderen erkannt werden oder der Teil davon, den wir als Referenz habenEigenschaften, die nicht mehr besonders sind und deshalb an Kraft verlieren, wenn andere sie auch teilen.

Vorteile für die psychische Gesundheit

Es gibt mehrere Vorteile der sozialen Anerkennung, insbesondere auf psychologischer Ebene. Solange es eine richtige Balance zwischen Anerkennung von Unterschieden und Anerkennung von Konformität gibt, können wir reden der folgenden positiven Aspekte des Gefühls, dass andere Menschen uns positiv schätzen und uns in ihrer Gruppe oder Gemeinschaft akzeptieren:

Steigern Sie unser Wohlbefinden und unser Selbstwertgefühl

Der offensichtlichste Effekt ist, dass es unser Wohlbefinden steigert. Wie bereits erwähnt, sich sozial anerkannt zu fühlen, sowohl zur Gruppe zu passen als auch sich besser zu fühlen Im Vergleich zu anderen Menschen bewirkt es, dass unser Gehirn Neurotransmitter freisetzt, die uns fühlen lassen Beste. Sich mehr akzeptiert zu fühlen bedeutet eine Steigerung unseres Glücks und auch unseres Selbstwertgefühls.

Verbessern Sie das stellvertretende Lernen

Es mag zunächst scheinen, dass Lernen und soziale Anerkennung nicht viel zu tun haben, aber es tut es wirklich, besonders beim stellvertretenden Lernen, eine Idee von Albert Bandura. Stellvertretendes Lernen ist der Erwerb von Wissen, der durch die Beobachtung wichtiger Personen erfolgt, wie unsere Eltern, Lehrer oder Klassenkameraden. Wir lernen durch Nachahmung.

Diese Art des Lernens ist besonders effektiv in Umgebungen mit sozialer Anerkennung. Ansonsten ist es schwieriger, von den anderen Mitgliedern zu lernen, da wir sie nicht als Beispiele sehen werden, werden wir we ignorieren oder sogar fürchten, wie sie uns behandeln könnten, insbesondere wenn wir sehr unsicher sind oder sie als Bedrohungen.

Bedeutung auf Organisationsebene

Es profitiert nicht nur auf der Ebene der psychischen Gesundheit und persönlich, sondern auch die soziale Anerkennung kann der große Verbündete des Arbeitgebers sein und die Produktivität steigern.

Soziale Anerkennung hat einen entscheidenden Einfluss auf die Verbesserung der Ergebnisse einer Organisation, damit Ihre Mitarbeiter die vorgeschlagenen Ziele zufriedenstellender und schneller erreichen, größere Umsatz, Effizienzsteigerung und viele positive Phänomene, die jeder Arbeitgeber in seinem Unternehmen sehen möchte.

Wie gesagt, persönlich hat soziale Anerkennung einen positiven Einfluss auf das Selbstwertgefühl, die Motivation und die Leistung, Aspekte, die in jeder Organisation sehr nützlich sind. Ein motivierter Arbeiter, der seine Arbeit gut macht und sich im Unternehmen wohl fühlt, ist ein produktiverer Arbeiter work. Wenn sein Chef und seine Kollegen das Gute anerkennen, das er hat, entwickelt dieser Mitarbeiter ein stärkeres Zugehörigkeitsgefühl zur Organisation und zeigt ein größeres Engagement für das Unternehmen.

Anstatt Arbeiter herabzusetzen oder sie nur hin und wieder zu streicheln, Firmenchefs und andere Kollegen erkennen den Wert ihrer Mitarbeiter an und gratulieren ihren Leistungen, Arbeitgeber werden bald Vorteile haben wirtschaftlich.

Im Grunde genommen bedeutet dies, den Arbeitnehmern soziale Anerkennung zu vermitteln, auf lange Sicht Geld aus dem Nichts. Eine Investition wird nur mit guten Worten und Gesten der Wertschätzung und Wertschätzung getätigt, die zu einer höheren Produktivität und damit zu mehr Geld führen.

Bibliographische Referenzen:

• Boxó Cifuentes, José Ramón, Aragón Ortega, Joaquín, Ruiz Sicilia, Leonor, Benito Riesco, Orlando, & Rubio González, Miguel Ángel. (2013). Anerkennungstheorie: Beiträge zur Psychotherapie. Zeitschrift der Spanischen Vereinigung für Neuropsychiatrie, 33 (117), 67-79. https://dx.doi.org/10.4321/S0211-57352013000100005
• Bandura, A. (1963). Soziales Lernen und Persönlichkeitsentwicklung. New York: Holt, Rinehart und Winston.
• Rotter, J. (1954). Soziales Lernen und klinische Psychologie. Englewood Cliffs, New Jersey: Prentice-Hall.