5 Möglichkeiten, der Person, die du liebst, mehr Zuneigung auszudrücken

Wenn nach Jahrzehnten wissenschaftlicher Forschung auf dem Gebiet der Psychologie etwas klar geworden ist, dann das Es ist eine Sache, etwas zu denken und eine ganz andere, es zu tun.. Selbst wenn wir beispielsweise der Wahrheit einer Aussage völlig vertrauen, können wir uns völlig unangemessen verhalten, als ob wir sie nicht für wahr halten.

Ein Beispiel wäre die Gewohnheit des Rauchens: Wir wissen, dass die Nachteile des Tabakkonsums die Vorteile bei weitem überwiegen, und dennoch rauchen wir weiter. Dasselbe passiert auch, wenn keine chemische Sucht im Spiel ist: Wir wissen, dass wir ins Fitnessstudio gehen sollten, aber wir gehen kaum, selbst wenn wir jeden Monat dafür bezahlen.

Unser Liebesleben ist oft voller der gleichen Art von Ungereimtheiten. Manchmal wissen wir, dass wir den anderen lieben, lassen ihn aber kaum wissen oder scheitern, wenn wir es versuchen. Wir wissen einfach nicht, wo wir anfangen sollen, die Gesundheit der Beziehung durch solche Formen des Ausdrucks der Liebe zu verbessern.

Lerne, mehr Zuneigung für die Person auszudrücken, die wir lieben es kann eine Herausforderung sein.

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Warum fällt es uns schwer, Liebe zu zeigen?

Was wir in einer Beziehung tun, hängt in vielerlei Hinsicht von erlernten Gewohnheiten ab, genauso wie es in den anderen Bereichen unseres Lebens geschieht. Romantische Beziehungen oder Beziehungen, in denen es einfach Liebe gibt (zum Beispiel Mutter-Kind) sind keine hermetischen Räume, die völlig vom Rest unserer Erfahrungen getrennt sind, und das bedeutet, dass wir mit bestimmten Überzeugungen und Erwartungen zu ihnen kommen, was es bedeutet, zu haben Partner.

Manchmal, wenn wir anfangen, uns auf intime Weise emotional mit jemandem zu verbinden und liebevoll, wir tun es bereits in dem Wissen, dass diese Beziehungen im Wesentlichen zwischen zwei Menschen bestehen, mit einer Vielzahl von emotionale Zustände und affektive Bedürfnisse, die in den ersten Stunden nicht immer offensichtlich erscheinen Konversation.

Bei anderen Gelegenheiten betreten wir jedoch die Welt der Beziehungen, ohne zu wissen, wie wir Anzeichen affektiver Bedürfnisse erkennen oder darauf reagieren. In diesen Fällen die Erwartungen darüber, was eine Werbung oder Ehe ist ein sehr begrenztes Spektrum an Emotionen und Gefühlen beinhalten, ohne Abwechslung. Theoretisch wissen wir, dass unser Partner ein Mensch ist, aber vor Ort fällt es uns schwer, nur angesichts ihrer intimsten Ausdrücke zu handeln. Was ist in diesen Fällen zu tun? Wir werden sehen.

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Wie man lernt, denen, die wir lieben, mehr Zuneigung auszudrücken

Um sich wirklich emotional mit jemandem zu verbinden, müssen Sie sich daran gewöhnen, alle Facetten dessen, was es bedeutet, in einer liebevollen Beziehung zu sein, anzunehmen. Mal sehen, was die wichtigsten Schlüssel sind, um es zu erreichen.

1. Beobachte ihre Bedenken

Eine gute Möglichkeit, eine intime Verbindung zu einer Person aufzubauen, beginnt damit, zu wissen, welche Aspekte ihres täglichen Lebens ihre emotionalen Reaktionen am meisten auslösen. Es kann ein Hobby, ein Ort, eine Erinnerung sein... Aus diesen Informationen können anregende Gespräche beginnen, in denen die Bedingungen gegeben sind, um alle Arten von Gefühlen auszudrücken.

2. Vermeiden Sie Vorurteile

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um darüber nachzudenken, welche Überzeugungen Sie von der anderen Person haben könnte einfach auf Vorurteilen beruhen, die nicht gelten. Diese ungerechtfertigten Ideen können mit der Persönlichkeit, den Hobbys usw. dieser Person zu tun haben.

Diese Übung dient dazu, Situationen zu vermeiden, in denen sich die andere Person beim Prüfen unverstanden fühlt dass unser Wissen darüber begrenzt ist, eine Tatsache, die eine echte Verbindung erschweren kann empathisch.

3. Nehmen Sie sich Zeit, um zu verstehen, was Sie brauchen

Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse, zu wissen, was er ist, erlaubt rwissen, wann und wo man Zuneigung ausdrücken kann, kann positiv aufgenommen werden.

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4. Was lässt Sie diese Person am meisten bewundern?

Das Nachdenken über diese Frage ist perfekt, um die Zuneigung oder Liebe zu kommunizieren, die wir für jemanden empfinden. Auf diese Weise können wir unsere Gefühle ordnen und in Worte fassen, damit dieses Gefühl Nehmen Sie eine für die andere Person verständliche Form an Und deshalb können Sie diesen Akt der Kommunikation als etwas schätzen, das nicht nur Ihr Selbstwertgefühl stärkt, sondern auch viel über uns aussagt.

5. Sensible Bereiche und Tabus erkennen

Niemand ist perfekt, und die andere Person kann bestimmte "verbotene" Themen haben oder sich nicht wohl fühlen. Im Idealfall gibt es diese Tabus und selbst auferlegten Grenzen nichtAber da sie da sind, muss man den anderen entscheiden lassen, wie und mit wem man diese Schwellen überschreitet. Deshalb muss man bei der Durchführung intimer kommunikativer Handlungen mit jemandem ungefähr berücksichtigen, was die Komfortzone die du versuchen musst zu respektieren.