5 Tipps, um Ihr Kind mit emotionaler Intelligenz zu fördern

Das emotionale Intelligenz beeinflusst unser Leben entscheidend. UNDein Kind richtig in emotionaler Intelligenz trainieren Es kann Ihnen zukünftige Vorteile in vielen Bereichen Ihres Lebens bringen: persönliches Wohlbefinden, Studium, Arbeit, zwischenmenschliche Beziehungen usw.

Emotionale Intelligenz und zukünftiges Wohlbefinden

Der Umgang mit eigenen und fremden Gefühlen ist die Grundlage der emotionalen Intelligenz, ein wichtiges Werkzeug, das man schon in jungen Jahren erlernen kann. Der Intelligenzquotient (IQ) galt immer als Prädiktor für den Erfolg im Leben, aber Studien haben gezeigt, dass die Fähigkeiten und Fertigkeiten, die für ein erfolgreiches Leben erforderlich sind, andere sind, und der IQ allein kann die Persönliche Entwicklung Recht.

Menschen mit einer hohen emotionalen Intelligenz sind glücklicher, kreativer, bessere Entscheidungen treffen, sind spontan und wissen und eigene Gefühle besser ausdrücken.

Aber, Wie kann man einem Kind emotionale Intelligenz beibringen? Obwohl die Erziehung eines Kindes in emotionaler Intelligenz die Aufgabe sowohl der Eltern als auch der Lehrer ist, finden Sie hier einige Tipps, wenn Sie ein Elternteil sind damit Sie Ihrem Kind helfen können, seine eigenen Emotionen besser zu kennen und zu regulieren, und damit es seine zwischenmenschlichen Beziehungen im Zukunft.

Tipps, wie Sie Ihr Kind mit emotionaler Intelligenz fördern können

1. Erkennen Sie die Perspektive Ihres Kindes und fühlen Sie sich in ihn hinein

Obwohl Sie manchmal nichts tun können, damit Ihr Kind eines Tages nicht traurig ist, mit ihm mitfühlen. Verstehen hilft dem Menschen, negative Emotionen zu akzeptieren. Wenn die emotionale Reaktion Ihres Kindes in keinem Verhältnis zur Situation steht, verstehen Sie, dass jede man lebt das Leben auf seine eigene Art und bei vielen Gelegenheiten ist es notwendig, Schmerzen zu erleben, um weiterzumachen wachsend.

Aber Empathie bedeutet nicht, dass du zustimmen musst, es bedeutet, dass du ihren Standpunkt verstehst. Das Gefühl, dass jemand unseren Standpunkt versteht, kann uns durch eine schlechte Zeit helfen anstatt in einer negativen Erfahrung festzustecken. Kinder lernen Empathie durch Erfahrung, und da Sie ein gutes Vorbild für sie sein können, bringen Sie ihnen bei, sich einzufühlen und zeigen Sie ihnen, dass Sie ihren Standpunkt verstehen.

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2. Lass es sich ausdrücken

Akzeptieren Sie die Emotionen Ihres Kindes, anstatt sie zu minimieren oder abzulehnen. Andernfalls senden Sie die Botschaft, dass einige Emotionen inakzeptabel und peinlich sind.

Wenn Sie Ihre negativen Emotionen (zum Beispiel Ihre Wut) nicht anerkennen oder bestätigen, werden Sie diese Emotionen nicht aufgeben und können zu emotionale Unterdrückung.

Die Unterdrückung von Emotionen führt dazu, dass sie nicht verschwinden, da sie sich auch ohne Kontrolle ausdrücken müssen. Stattdessen, zeig ihm die große Vielfalt an Emotionen, die es gibt und hilf ihm zu akzeptieren, dass sie Teil des menschlichen Daseins sind. Dies bedeutet nicht, dass es notwendig ist, einige Emotionen zu kontrollieren, um in Harmonie mit anderen Menschen zu leben (Kontrolle bedeutet, die Bedeutung der Emotion zu kennen). Wenn Sie seine Emotionen akzeptieren, lehren Sie ihn, dass das Gefühlsleben nicht gefährlich, sondern universell und überschaubar ist. Dies ist von Vorteil, da es Ihnen hilft, sich so zu akzeptieren, wie Sie sind.

3. Hören Sie Ihrem Kind aktiv zu

Das aktives Zuhören Es geht darum, Kindern zuzuhören, die versuchen zu verstehen, was sie sagen und was sie fühlen. Das heißt, die emotionale Komponente (Gefühle, Emotionen, Empfindungen usw.) wird zuerst vor der rationalen Komponente (Ideen, Überzeugungen, Wissen usw.) berücksichtigt.

Achten Sie darauf, was Ihr Kind Ihnen zu sagen versucht, wenn es seine Gedanken und Gefühle gesteht., und lassen Sie ihn dann wissen, dass Sie ihn verstehen. Wenn Sie beispielsweise vermuten, dass Ihr Kind verletzt ist, weil Sie viel Zeit mit einem neuen Kind verbracht haben, laden Sie es ein, Ihnen sein Herz zu öffnen und Ihnen davon zu erzählen. Sie können dann Beispiele aus Ihrem eigenen Leben verwenden, um zu zeigen, dass Sie verstanden haben. Dies kann Ihnen helfen zu verstehen, dass wir alle angenehme Emotionen und schmerzhafte Emotionen empfinden.

4. Bring ihm bei, Probleme zu lösen

Da Emotionen Botschaften mit Bedeutung sind, Bringen Sie Ihrem Kind bei, sie zu verstehen, fühlen und tolerieren sie, ohne auf sie einwirken zu müssen, wodurch ihre Intensität reduziert wird. Sobald diese akzeptiert wurden, können Sie mit der Fehlerbehebung fortfahren.

Wenn Emotionen akzeptiert werden, sinkt ihre Intensität und der Geist ist besser in der Lage, Probleme zu lösen. Bringen Sie ihm bei, geduldig zu sein, seine eigenen Emotionen zu verstehen und zu regulieren. Auf diese Weise, Verbessere deine emotionale Selbstkontrolle.

Studien auf diesem Gebiet haben gezeigt, dass Empathie nicht ausreicht, um Ihnen beizubringen, mit Ihren eigenen Emotionen umzugehen, denn für die emotionale Kontrolle es ist notwendig, andere Fähigkeiten der emotionalen Intelligenz zu beherrschen. Bringen Sie Ihrem Kind bei, Emotionen zu erkennen, zu benennen, zu verstehen und zu regulieren, da Es wird die Ermächtigung in Ihrem Leben fördern, und es gibt Ihnen die Möglichkeit, die Probleme zu lösen, die in Ihrem Alltag auftreten können.

5. Spielen Sie damit, emotional intelligent zu sein

Kinder lernen spielerisch Fähigkeiten children, und dies ist ein grundlegendes Element im Leben eines Kindes, das neben Spaß für seine Entwicklung notwendig ist. Glücksspiel kann Ihnen viele Vorteile bringen, nicht nur auf psychomotorischer Ebene, sondern kann Ihnen auch helfen, Ihre Emotionen besser zu verstehen.

Deshalb, das Spiel ist nützlich, um Emotionen wie Überraschung, Erwartung, Unsicherheit oder Freude zu erleben; und es kann die Entwicklung der Fähigkeit begünstigen, emotionale Konflikte (persönliche und zwischenmenschliche) zu lösen.

Auf Dieses Video Sie können ein Beispiel für die Bedeutung des Spiels für die Entwicklung emotionaler Intelligenz sehen.