Verstärkung (positiv und negativ) im Sportplatz

Derzeit neigen wir in den meisten Spielen aller Sportarten dazu, eine große Menge von zu hören Hinweise, die positiv oder negativ gefärbt sein können, von Trainern, Familienmitgliedern und sogar den Öffentlichkeit.

Es geht um diese externen Variablen, die, obwohl sie harmlos erscheinen, die Leistung von Sportlern beeinflussen können.

Das Konzept der Verstärkung und Bestrafung

Das Verstärkung ist, was erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass eine bestimmte Handlung oder ein bestimmtes Verhalten häufiger ausgeführt oder verstärkt wird. Dies sind Belohnungsformen, die aus Preisen bestehen können, z. B. dem Gewinn einer Trophäe, dem Erhalt eines Gehalts am Monatsende oder einer Zertifizierung; Es gibt auch andere Arten von Belohnungen, die nicht greifbar sind, wie zum Beispiel Glückwünsche vom Trainer oder Applaus vom Publikum (soziale Verstärkung).

Auf der anderen Seite haben wir verbale Bestrafungen, die wahrscheinlich die negativsten Folgen haben, und zu wissen, wie man sie anpasst, ist für eine gute psychische Gesundheit in jeder sportlichen Umgebung unerlässlich Fachmann. Ein gutes Beispiel wäre die Kritik an der Presse oder jegliche Vorwürfe, die das Publikum für Ihre Leistung macht.

Unter Berücksichtigung des oben Gesagten wären einige Beispiele: "Sehr gut!", "Du hast es perfekt gemacht", wenn ein Spieler ein Tor schießt oder eine gute Angriffsaktion ausführt. Oder "dieser Fehler kann uns das Spiel kosten" im Falle eines Scheiterns.

Verstärkungen müssen richtig verwaltet werden

Auf diese gemeinsame Weise neigen all jene Menschen, die jede Sportart umgeben, dazu, zu reagieren. Die Rolle eines Trainers, Sportpsychologen oder auch des Sportlers selbst besteht darin, mit diesen Verstärkungen oder Bestrafungen immer positiv umzugehen, um das Beste daraus zu machen. Lob und Kritik sind zwei Arten der Verstärkung im Sport und haben unterschiedliche Konsequenzen für den Sportler.

Eines der Hauptziele des Trainers besteht darin, sicherzustellen, dass seine Interaktion mit den Spielern dynamisch und fließend ist, damit es ihnen gelingt, bestimmte Verhaltensmuster oder wünschenswerte Verhaltensweisen zu festigen und andere zu eliminieren, die dies nicht tun Sie sind. Lehren Sie eine Reihe von Fähigkeiten, um die Fähigkeiten jedes einzelnen Spielers einzeln und als Ganzes des gesamten Teams voll auszuschöpfen.

So. Um von jedem Athleten die gewünschte Leistung zu erzielen, ist es unerlässlich, möglichst viele Instrumente zu haben. Eine davon ist das Management von Verstärkungen, sowohl positiver als auch negativer Art.

Analyse der Bewehrung

Das Konzept der Verstärkung im Sportbereich ist äußerst wichtig, da es bestimmte intrinsische Variablen wie z Selbstvertrauen, die unerlässlich ist, um alle Ressourcen einsetzen zu können, die jedem Sportler zur Verfügung stehen.

Eine positive Verstärkung durch den Trainer in einem entscheidenden Moment des Spiels, kann den Unterschied ausmachen, ob ein gutes Ergebnis erzielt wird oder nicht. Daher ist sich jeder Trainer bewusst, dass eines seiner wichtigsten Ziele darin besteht, eine Reihe von set Fähigkeiten, die erforderlich sind, um sowohl individuell als auch kollektiv erfolgreich zu sein, indem verschiedene Strategien verwendet werden, darunter: Verstärkung.

Positive Verstärkung verbessert die Leistung

In zahlreichen Studien wurde gezeigt, dass positive Verstärkung jede Folge, die die Wahrscheinlichkeit des Auftretens einer nachfolgenden Reaktion erhöht increases. Daher impliziert eine Belohnung, die nach einer Handlung angewendet wird, dass die Person richtig gehandelt hat für was trägt dazu bei, die Aktion oder Reaktion zu konsolidieren und damit eine Verbesserung der Leistung zu erreichen und Aufführungen.

Dies ist das Hauptziel der positiven Verstärkung oder Belohnung.

Es gibt zwei wichtige Überlegungen in Bezug auf positive Verstärkung

• Der Grad, in dem sie von denen, denen sie zugesprochen werden, als Belohnung interpretiert werden.

• Der Grad, in dem das Aussehen der Verstärkungen von der gewünschten Aktion abhängt.

Nachdem das gesagt wurde, Es ist wichtig zu wissen, dass in der Sportpraxis die am häufigsten verwendeten Verstärkungen soziale Verstärkungen sind. Es ist jedoch nicht schlüssig, da es Spieler gibt, die Lob im Beisein anderer verstärken, während andere diese Situation als unangenehm empfinden würden. Deshalb ist es wichtig, die Vorlieben jedes Sportlers zu kennen, um die Verstärkungen produktiv einsetzen zu können.

Abschluss

Zusammenfassend, das Management von Verstärkungen hat großen Einfluss auf die Entwicklung und Leistung eines Profisportlers.

Eine der großen Tugenden von Hochleistungssportlern besteht darin, sowohl mit Verstärkungen als auch mit Kritiken umzugehen, die sie betreffen können. Das heißt, angesichts dieser externen Variablen ein ideales Gleichgewicht zu erreichen; Nutzen Sie die Verstärkungen, die Ihrem Spiel etwas hinzufügen, und verwerfen Sie diejenigen, die dies nicht tun. Mit dieser Strategie schaffen sie es, unter allen Umständen das Beste daraus zu machen.