Psychologie der Liebe: So verliebt sich unser Gehirn

Die romantische Liebe ist eines dieser Phänomene, die viele Philosophen inspiriert haben, und es war das Hauptthema vieler Filme oder Romane. Und obwohl seine Komplexität beim Studium große Schwierigkeiten bereitet, hat jeder einige davon erlebt Einmal in seinem Leben dieses starke Gefühl, das alle unsere Sinne lenkt und uns dazu bringt, bei der Person zu sein geliebt.

Tatsächlich kommt die neuere Forschung zu dem Schluss, dass Liebe eher ein Impuls und eine Motivation als eine Emotion ist. Es gibt uns das Gefühl, an der Spitze zu stehen, aber es kann auch zur Selbstzerstörung führen, wenn Wir wissen nicht, wie man Herzschmerz richtig handhabt.

Zweifellos ist die Psychologie der Liebe ein interessantes Thema, und In diesem Artikel werde ich über die Chemie der Liebe und die Bedeutung von Kultur und Erwartungen sprechen, wenn es darum geht, sich zu verlieben.

Die Psychologie der Liebe und ihre Beziehung zu Drogen

Bis vor wenigen Jahren wurde Liebe als Emotion behandelt, doch obwohl sie in bestimmten Momenten so erscheinen mag, weist sie viele Merkmale auf, die sie von diesen unterscheiden (

die Emotionen).

Nach dem Studium von Helen Fischer, einem Anthropologen, Biologen und Forscher des menschlichen Verhaltens, gab die wissenschaftliche Gemeinschaft der Idee mehr Gewicht, dass Liebe ein Impuls und ein Motivation, da die Ergebnisse seiner Forschung bestätigten, dass zwei wichtige Bereiche im Zusammenhang mit motivierendem Verhalten aktiviert werden: die Nucleus caudatus und der ventrale Tegmentalbereich (VTA), beides Regionen, die stark von dopaminergen Neuronen innerviert werden und mit der Wiederholung von angenehmen Verhaltensweisen wie Sex oder Drogen in Verbindung stehen.

Aber die Komplexität der Liebe ist nicht auf diese beiden Bereiche des Gehirns beschränkt.. Nach den Schlussfolgerungen einer Studie, die von Stephanie Ortigue von der Syracuse University (New York) geleitet und in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Journal of Sexual Medicine werden bis zu 12 Bereiche des Gehirns aktiviert, die zusammenarbeiten, um Chemikalien wie z Dopamin, das Oxytocin, Vasopressin, Noradrenalin Welle Serotonin.

Liebe verändert unser Gehirn und induziert Veränderungen in unserem zentralen Nervensystem, da sie einen biochemischen Prozess aktiviert, der im Kortex beginnt, intensive physiologische Reaktionen hervorruft und erzeugt eine große Euphorie (ähnlich wie bei einigen Drogen wie Kokain), wirkt sich aber auch auf die intellektuellen Bereiche des Gehirns aus und kann unsere Gedanken. Mit anderen Worten, wenn wir uns nicht verlieben... Wir sind hoch!

• Dieselbe Untersuchung ergab, dass je nach Art der Liebe unterschiedliche Zonen aktiviert werden im Zusammenhang mit dem Belohnungssystem (in dem sich der ventrale Tegmentalbereich befindet) und einigen kognitiven Funktionen Vorgesetzte. Mehr über die verschiedenen Arten der Liebe erfährst du in unserem Artikel: "Sternbergs Dreieckstheorie der Liebe”

Vom Wahnsinn der Verliebtheit zur Rationalität der Liebe

Liebe hat großes Interesse in der wissenschaftlichen Gemeinschaft geweckt. Einige Forschungen haben sich auf die Analyse der Liebesphasen konzentriert, obwohl unter Experten oft Diskrepanzen erzeugt wurden. Für John Gottman, Autor des Buches Principa Amoris: Die neue Wissenschaft der Liebe, romantische Liebe hat drei verschiedene Phasen, die nacheinander auftreten, so wie Menschen geboren werden, aufwachsen und altern. Diese Phasen sind: Limerence (oder sich verlieben), romantische Liebe (emotionale Bindung aufbauen) und reife Liebe.

Nicht jeder besteht diese Phasen, denn Aus dem Prozess der intensiven chemischen Kaskade des Verliebens ist es notwendig, einer festeren Liebe Platz zu machen, die von einem tieferen Vertrauen geprägt ist., wo rationalere Entscheidungen getroffen werden müssen und Verhandlungen zu einem der Schlüssel zum Aufbau einer echten und loyalen Verpflichtung werden.

Hormone und Neurotransmitter im Zusammenhang mit dem Verlieben und Verlieben

Einige Forscher haben versucht herauszufinden, was genau in unserem Gehirn passiert, welche Neurotransmitter und Hormone sind an diesem Phänomen beteiligt und warum sich unsere Gedanken und unser Verhalten ändern, wenn jemand Eroberung.

DR. Theresa Crenshaw, in ihrem Buch Die Alchemie der Liebe und Lust, erklärt, dass nicht jeder uns dieses magische Gefühl spüren lassen kann, aber wenn man sich verliebt, Dann, und nur dann, bricht die neurochemische Kaskade der Verliebtheit aus und verändert unsere Wahrnehmung von Welt.

Zusammenfassend, die wichtigsten Hormone und Neurotransmitter, die beim Verlieben eine Rolle spielen, sind die folgenden:

• Phenylethylamin (PEA): Es ist bekannt als das Molekül des Verliebens, und wenn wir uns verlieben, durchflutet diese Substanz unser Gehirn. Es erzeugt eine anregende Wirkung und das Gefühl, "auf einer Wolke" zu sein.
• Noradrenalin (Noradrenalin): Es ist ein Katecholamin, das einen großen Einfluss auf Stimmung, Motivation, Aufmerksamkeitsfokus und Sexualverhalten hat.
• Adrenalin (Epinephrin): Es ist in Struktur und Funktion dem Noradrenalin ähnlich. Man könnte sagen, dass es aus funktionaler Sicht keine Unterschiede zwischen den beiden gibt, außer dass die Funktion des Epinephrin befindet sich überwiegend außerhalb des Zentralnervensystems (obwohl es auch im Inneren als Neurotransmitter wirkt).
• Dopamin: Es ist der wichtigste Neurotransmitter im Zusammenhang mit angenehmen Verhaltensweisen und deren Wiederholung. Es ist an Drogenkonsum und -sucht beteiligt, am Glücksspiel und an der Liebe und dem Verlieben.
• SerotoninSerotonin ist als "Glückshormon" bekannt und ein erhöhter Spiegel dieser Substanz wird mit positiver Stimmung, Optimismus, guter Laune und Geselligkeit in Verbindung gebracht. Untersuchungen haben gezeigt, dass dieser Neurotransmitter bei Herzschmerz stark abnimmt, was zu Besessenheit und sogar Depressionen führen kann.
• OxytocinEs wird auch als "Umarmungshormon" bezeichnet und ist daran beteiligt, eine enge Bindung zu dem Paar aufzubauen. Es hilft, nach der ersten Welle der Emotionen dauerhafte Bindungen zwischen Liebenden zu knüpfen, und durch Umarmen, Küssen oder Lieben fördern wir die Freisetzung dieser Substanz.
• Vasopressin: Es ist als das Hormon der Monogamie bekannt und kommt auch in der Bindung zwischen Mutter und Kind vor. Entsprechend mit Nähe und Berührung gelöst, fördert es eine starke Bindung. Theresa Crenshaw versucht, ihre Rolle zu erklären, indem sie sagt: „Das Testosteron will feiern, die Vasopressin will zu Hause bleiben “ und verweist auf seinen dämpfenden Einfluss auf das sexuelle Verlangen von Einzelpersonen. Kurz gesagt, es fördert ein rationaleres und weniger launisches Denken und sorgt für Stabilität.

Wenn die Liebe zerbricht: Was passiert?

Obwohl es soziale Faktoren gibt, die beim Verlieben in die eine oder andere Person eingreifen, ist dies zweifellos und dass Verliebtheit und Liebe, wenn sie aufhört, ernsthafte Probleme für die Person verursachen können, die ihr folgt verliebt.

Aufgrund der natürlichen Selektion wurde beim Menschen ein Gehirn produziert, das sich entwickelt hat, um die Reproduktion zu maximieren und somit daher das Nicht-Aussterben der Spezies, bei der sich die Neurochemikalien des Glücks entwickelt haben, um Verhaltensweisen zu fördern reproduktiv. Dies, das einen großen Einfluss auf unsere Entwicklung hatte, macht Wenn Paare sich trennen, müssen wir unsere Emotionen, Instinkte und Motivationen bekämpfen.

Die Schlussfolgerungen einer Studie des Albert Einstein College of Medicine machen deutlich: „Bei Herzschmerz, genau wie wenn ein Mensch drogenabhängig ist, sind die Folgen der Sucht so stark, dass sie zu schweren depressiven Verhaltensweisen führen können und obsessiv“. Wenn die Verbindung mit einer Person sehr stark war, Es braucht Zeit, um die neuronalen Schaltkreise zu schwächen, an denen Liebeschemikalien beteiligt sindUnd wie bei einem Drogenabhängigen ist der beste Weg, um darüber hinwegzukommen, kein Kontakt (zumindest in den frühen Phasen der Trennung und wann immer möglich).

Tatsächlich empfehlen erfahrene Liebespsychologen eine "Alles-oder-Nichts-Therapie", da Herzschmerz kein linearer Prozess ist (es kann zu Rückfällen kommen) und es einige Zeit dauern kann, bis die Akzeptanz eintrifft. Manche erleben es als eine Phase der Trauer, und wir dürfen nicht vergessen, dass wir uns daran gewöhnen, ohne den Menschen zu sein, den wir lieben und mit dem wir besondere Momente geteilt haben.

Liebe: mehr als Chemie

Die Neurochemikalien der Liebe üben einen großen Einfluss auf das Verhalten des Liebenden aus, aber wir dürfen nicht vergessen, dass soziale, kulturelle und bildungspolitische Faktoren eine wichtige Rolle spielen, wenn es darum geht, sich zu verlieben.

Kultur bestimmt oft unseren Geschmack, wenn es darum geht, einen Partner zu finden, und Auswahl und Anziehung passen oft zu unseren mentalen Schemata und unserer Vorstellung von der Welt und dem Leben. Es ist wahr, dass wir aufgeregt sind, wenn wir die Person, die wir mögen, vor uns haben und die Chemikalien der Liebe ihre Arbeit erledigen. Der Ursprung liegt jedoch in den Erwartungen, die von unseren mentalen Schemata geprägt sind und das nährt sich oft von dem Konzept der Liebe, das wir im Fernsehen oder in der gesehen haben Filme. Es ist schwer vorstellbar, dass ein Millionär in einen Obdachlosen verliebt ist.

Was das Verlieben angeht, so erklärt die Anthropologin Helen Fisher: „Niemand weiß genau, warum es passiert. Wir wissen, dass es sich um eine sehr wichtige kulturelle Komponente handelt. Auch das Timing ist entscheidend: Man muss bereit sein, sich zu verlieben. Menschen neigen dazu, sich in jemanden zu verlieben, der ihnen nahe steht; aber wir verlieben uns auch in mysteriöse Menschen “.

Reife Liebe und kultureller Einfluss

In Bezug auf die reife Liebe und nach der Meinung von Robert Epstein, Psychologe am American Institute for Behavioral Research and Technology: „Kulturelle Praktiken beeinflussen“ insbesondere in der Art und Weise, wie Menschen Liebe suchen und entwickeln, und der Schlüssel liegt in der Kompatibilität mit mentalen Schemata, d Welt". Epstein denkt, dass „in Kulturen, in denen Menschen heiraten, unter Berücksichtigung einer irrationalen Vision von Liebe, die von den Medien gefördert wird; Sie haben ernsthafte Schwierigkeiten, die Beziehung aufrechtzuerhalten, zum Teil, weil sie Liebe oft mit Verlieben verwechseln. Dies ist keine Situation, die einer langfristigen Beziehung förderlich ist."

Liebe hat mit Überzeugungen und Werten zu tun, und sich verlieben sind eine Reihe chemischer Reaktionen, die in verschiedenen Gehirnregionen produziert werden und uns eine idyllische Wahrnehmung einer Person ermöglichen. Epstein sagt, dass "ältere Menschen, die über das Alter hinausgehen, Kinder zu bekommen, manchmal aus praktischen Gründen einen Partner haben." Was darauf hindeutet, dass wir uns im Laufe der Jahre erziehen können, um eine viel realistischere Vorstellung davon zu haben, was es bedeutet, einen Partner zu haben.