Was ist das Online-Beratungs- und Beratungsangebot?

Psychologie ist nicht einfach eine Wissenschaft, die sich dem abstrakten Studium des menschlichen Geistes widmet, sondern einfach durch das Ansammeln von Informationen. Es hat auch das Ziel, dieses Wissen auf alle Arten von Problemen und spezifischen Bedürfnissen anzuwenden und unser Wissen über menschliches Verhalten in die Praxis umzusetzen.

So wurde zum Beispiel die Psychotherapie geboren: Daran denken wir, wenn wir an einen Psychologen denken, der bestimmten Menschen hilft, die echte Probleme haben. Angewandte Psychologie kann jedoch auch andere Formen annehmen, die über dieses Arbeitsmodell hinausgehen.

In diesem Artikel werden wir über eine dieser alternativen Möglichkeiten sprechen, Menschen zu helfen: die psychologische Online-Beratung.

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Was sind die Besonderheiten der Online-Beratung?

Psychologische Online-Beratung ist ein Weg, durch den Psychologen Menschen Hilfe anbieten, die möglicherweise oder nicht eine schwierige Zeit in ihrem Leben durchmachen und Hilfe brauchen, um mit spezifischen, täglichen und sehr verschiedene,

all dies, ohne dass Sie sich persönlich mit dem Fachmann treffen müssen.

Normalerweise werden diese Sitzungen über Videoanrufplattformen durchgeführt, die es ermöglichen, flüssige und Echtzeitkommunikation mit dem Fachmann, während die Fähigkeit, Sprache wahrzunehmen, nicht verloren geht nonverbal. Andererseits, Informationen, die an Psychologen weitergegeben werden, werden vertraulich behandelt.

Einige Beispiele für Gründe, die zur Inanspruchnahme dieser Dienste führen können, sind: Hilfe bei der Vorbereitung auf ein Auswahlverfahren suchen, Unterstützung bei der Durchführung der Angst aufgrund eines gesundheitlichen Notfalls (wie der Coronavirus-Pandemie) immer zu Hause sein und die Hilfe eines professionell zu lernen, mit Achtsamkeitsübungen zu meditieren, psychologische Anleitung zu haben, um ein Kind zu erziehen oder Tochter usw.

Kurz gesagt, die Online-Beratung, die einige Psychologiezentren anbieten, ist ein flexiblerer und offenerer Umgang mit den Problemen der Menschen, zu den praktischen und Lösungsvorschlägen, die kurzfristig, sogar noch am selben Tag, angewendet werden können.

Unterschiede zur Online-Therapie

Wie wir gesehen haben, hat die psychologische Online-Beratung eine Reihe von Eigenheiten, die auf professioneller Hilfe für Menschen mit bestimmten Bedürfnissen basiert. Jedoch, Das bedeutet nicht, dass es sich um eine Online-Psychotherapie handelt; Technisch gesehen sind das zwei verschiedene Dinge.

Es gibt drei Hauptunterschiede zwischen Online-Therapie und Online-Beratung.

Die erste ist die Art des zu behandelnden Problems: in der Psychotherapie, diese sind in der Regel sehr in die Lebensweise der Menschen eingepflanzt und haben mit ihren Gewohnheiten zu tun, mit ihrer Art zu verwalten Emotionen in einer Vielzahl von Situationen, im Umgang mit einer Beziehung, im Leben mit einer Krankheit, usw. Andererseits geht es bei der Online-Beratung meist darum, konkretere und alltäglichere Probleme zu lösen: den Alltag planen, sich einem neuen Arbeitsprojekt stellen usw.

Der zweite Unterschied ist die Dauer der Sitzungen. Während Online-Therapiesitzungen in der Regel zwischen 50 und 60 Minuten dauern, können Online-Beratungssitzungen kürzer sein, eine halbe Stunde.

Der dritte Unterschied ist die Kontinuität. Psychotherapie ist eine Reihe von Sitzungen, die nacheinander strukturiert und in mehrere klare Phasen der Problemlösung organisiert sind, so dass die Der Patient schreitet beim Durchgehen voran und fragt schon in den ersten Stunden beim Psychologen im Voraus nach der ungefähren Anzahl der Sitzungen. Stattdessen ist die psychologische Beratung diesbezüglich flexibler.

Vorteile der Online-Beratung

Die Hauptvorteile der Online-Beratung sind folgende.

1. Lass uns um Hilfe bitten für das, was uns am meisten beunruhigt

Wie wir gesehen haben, bietet die Online-Beratung Hilfe bei spezifischen Problemen, die für den Alltag typisch sind. Mit anderen Worten, hilft, sich auf diese Probleme zu konzentrieren, damit keine Zeit in die Bearbeitung anderer Bedürfnisse investiert wird, die der Person weniger wichtig erscheinen.

2. Holen Sie sich Hilfe von Experten

Die Zahl der Probleme, die uns dazu bringen können, auf die psychologische Beratungsstelle zurückzugreifen, sind sehr abwechslungsreich, weshalb es manchmal den Anschein hat, als ob noch nie jemand mit solchen Herausforderungen konfrontiert gewesen wäre, aber insgesamt diese Fälle Wir haben einen erfahrenen Profi, der uns hilft, zu wissen, was zu tun ist und unsere Ideen in Ordnung bringt.

3. Es ist günstiger

Ein weiterer wichtiger Vorteil der psychologischen Online-Beratung ist, dass sie günstiger ist als die Online-Therapie. Dies, gepaart mit der Tatsache, dass es nicht notwendig ist, in die Praxis des Psychotherapeuten zu gehen, macht diesen Service sehr zugänglich.

4. Es ist einfach, es in den Zeitplan aufzunehmen

Die Sitzungen sind eher kurz, so dass es leicht ist, die Zeitpläne abzustimmen und den Termin nicht zu verpassen.

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