Was ist der Ort der Kontrolle?

Das Kontrollort ist ein weit verbreitetes Thema in Psychologie, und beeinflusst die Sichtweise einer Person und die Art und Weise, wie sie mit der Umwelt interagieren muss. Rotter schlug 1966 den "Ort der Kontrolle" als Charaktereigenschaft in seinem Theorie des sozialen Lernens.

„Wenn die Person wahrnimmt, dass das Ereignis von ihrem Verhalten oder ihren eigenen relativ dauerhaften Merkmalen abhängt, wird gesagt, dass es sich um einen Glauben an interne Kontrolle handelt“; stattdessen „wenn eine Verstärkung als Folge einer persönlichen Handlung wahrgenommen wird, aber nicht vollständig davon abhängig ist, ist dies der Fall“ In unserer Kultur wird es typischerweise als Ergebnis von Glück wahrgenommen, und in diesem Sinne wurde es als Glaube an die Kontrolle bezeichnet extern".

—Rotter, 1966

Was ist der Ort der Kontrolle?

Nach Rotters Theorie des sozialen Lernens vor der Albert Bandura, menschliches Verhalten findet mit a kontinuierliche Interaktion zwischen kognitiven, Verhaltens- und Umweltdeterminanten

. Daher ist die Wahrnehmung von Kontrolle oder keine Kontrolle, die ein Mensch über die Ereignisse um ihn herum hat, wichtig für den Verlauf seines eigenen Lebens.

Der Kontrollort ist eine relativ stabile Persönlichkeitsvariable, die die Zuschreibung, die eine Person macht, ob die Anstrengung, die sie macht, von ihrem Verhalten abhängt. Es gibt zwei Enden des Kontinuums: interner Kontrollort Ja externen Ort der Kontrolle.

Der interne Kontrollort tritt auf, wenn eine Person wahrnimmt, dass das bestimmte verstärkende Ereignis von ihrem eigenen Verhalten abhängig ist. Das heißt, die Person nimmt wahr, dass das, was äußerlich passiert ist, ihrem Verhalten zu verdanken ist und die Kontrolle über die äußeren Folgen hat. Zum Beispiel schreibt eine Person mit einem internen Kontrollort ihr Glück sich selbst zu. Wenn du glücklich sein willst, kannst du daran arbeiten.

Der externe Kontrollort tritt auf, wenn die Person unabhängig von ihrem Verhalten wahrnimmt, dass ein externes Ereignis eingetreten ist. Daher assoziiert der Einzelne mit Zufall, Glück oder Schicksal das Geschehene. Zum Beispiel schreibt eine Person mit einem externen Kontrollort ihr Glück einer anderen Person oder der Situation zu.

Ort der Kontrolle und persönliche Entwicklung

Dieses Konzept ist wichtig, denn wenn eine Person denkt, dass das, was um sie herum passiert, nicht von ihr abhängt, Ich darf nicht handeln, um es zu ändern. Zum Beispiel, wenn eine Person der Meinung ist, dass sie keine Kontrolle über die Wahl der politischen Partei hat, die sie wählen wird um in Ihrem Land zu regieren, dürfen Sie nichts tun, um es zu ändern, nicht einmal Ihr Recht auf Abstimmung. Wenn eine Person hingegen der Meinung ist, dass ihre Stimme für die Wahl einer neuen Regierung wichtig sein wird, Sie können motiviert sein, die politische Landschaft zu ändern und können sogar auf die Beine gehen. Manifest.

Das Gefühl, ein Ereignis nicht kontrollieren zu können, erzeugt häufig ein Zustand der Lähmung die Menschen daran hindert, die vorgeschlagenen Ziele zu erreichen.

Auch der interne Kontrollort ist ein wichtiger Aspekt für die Persönliche EntwicklungDenn eine Person mit internem Kontrollort glaubt an ihre Möglichkeiten angesichts dessen, was extern passiert, und weiß, dass sie es weit bringen wird, wenn sie ihr Bestes gibt.

Erlernte Hilflosigkeit: externer Ort der Kontrolle

In unserem Artikel „Erlernte Hilflosigkeit: Eintauchen in die Psychologie des Opfers„Wir erklären das Phänomen der erlernte Hilflosigkeit. gemäß Cesar Ojeda, erlernte Hilflosigkeit „bezieht sich auf den Zustand, in dem eine Person oder ein Tier in Situationen gehemmt ist“ aversiv oder schmerzhaft, wenn die Maßnahmen, um dies zu vermeiden, nicht erfolgreich waren, was dazu führt, dass sich Passivität angesichts von. entwickelt sich ".

Daher die erlernte Hilflosigkeit es könnte eine Folge davon sein, dass die Person gelernt hat, sich passiv zu verhalten, indem Sie erkennen, dass Sie nichts tun können, um eine negative Situation zu ändern, obwohl es reale Möglichkeiten zur Veränderung gibt. Die direkte Folge dieser Zuschreibung ist der Verlust der Bewältigungsreaktion.

Erlernte Hilflosigkeit ist ein in der klinischen Psychologie weit verbreitetes Konzept, da es eng mit depressive Zustände. Mehrere Studien akzeptieren diese Hypothese, zum Beispiel dies Studie von der Katholischen Universität von Chile, die zeigt, dass Patienten mit Depression Ja Angst sie punkten auf der Rotter Locus of Control-Skala niedriger. Das heißt, diejenigen, die zu Depressionen und Angstzuständen neigen, neigen zum externen Kontrollort.

Resiliente Persönlichkeit: interner Kontrollort

Laut dem Psychologen Bertrand Regader, "ein resistente Person Es ist eines, das trotz Probleme und sogar Störungen, die destabilisieren könnten, in der Lage ist, Kraft zu bewahren, Widerstand zu leisten und zu schweben. Diese Klasse von Subjekten ist nicht immun gegen die Ereignisse des Lebens, das wir alle leben, wie der Tod eines geliebten Menschen, eine sentimentale Trennung, ein schlechtes Arbeitssituation... aber sie unterscheiden sich von anderen dadurch, dass sie diese Rückschläge im Leben stoisch hinnehmen und aus Schwäche Kraft zum Weitermachen schöpfen können gehen Sie geradeaus".

Eine Psychologin an der University of Chicago, Suzanne C. Kobasa, führte mehrere Studien über die harte Persönlichkeit. Nach ihren Schlussfolgerungen haben Menschen mit dieser Art von Persönlichkeit mehrere Eigenschaften. Sie sind in der Regel Menschen mit großem Engagement, innerer Kontrolle, orientiert an der Herausforderung und einer größeren Offenheit für Veränderungen.

Interner Kontrollort und externer Kontrollort bei der Arbeit

Der Ort der Kontrolle kann sich auch auf die Arbeitsleistung. Es ist wichtig zu verstehen, dass der Kontrollort ein Kontinuum ist, niemand ist zu 100% ein externer oder interner Kontrollort. Einige Merkmale des internen und externen Kontrollortes werden unten gezeigt.

Personen mit interner Kontrollort:

• Sie neigen dazu, Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen
• Sie werden weniger von den Meinungen anderer beeinflusst
• Sie neigen dazu, bessere Leistungen zu erbringen, wenn sie in ihrem eigenen Tempo arbeiten können
• Sie haben ein hohes Gefühl von Selbstwirksamkeit oder Selbstbewusstsein
• Sie fühlen sich bei Herausforderungen sicher
• Sie sind normalerweise gesünder
• Sie neigen dazu, glücklicher und unabhängiger zu sein
• Sie neigen dazu, am Arbeitsplatz erfolgreicher zu sein

Personen mit externen Ort der Kontrolle:

• Sie schreiben ihre Erfolge auf Glück, Schicksal, Umstände oder andere zurück
• Sie glauben nicht, dass sich widrige Situationen ändern können
• Sie leiden eher unter erlernter Hilflosigkeit
• Sie sind unglücklicher
• Sie neigen dazu, am Arbeitsplatz weniger erfolgreich zu sein

Bibliographische Referenzen:

• Rotter, J. B. (1966). Verallgemeinerte Erwartungen an die interne versus externe Kontrolle der Verstärkung.
• Maddi, S. R., & Kobasa, S. C. (1984). Die robuste Führungskraft: Gesundheit unter Stress. Homewood, IL:: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm