Die 10 besten Psychologiebücher (für Profis und Neugierige)

Bücher sind eine sehr mächtige Waffe des Wissens. Psychologie ist eine Disziplin, die eine große Menge an Literatur aller Art hervorgebracht hat. In Bibliotheken finden wir sehr technische und dichte Werke, aber auch informative Bücher mit einfacher und sogar unterhaltsamer Sprache. Aus diesem Grund haben Sie, egal ob Sie Psychologe sind oder nicht, keine Entschuldigung, sich in diesem spannenden Bereich nicht ein wenig mehr zu erkundigen. Es gibt so viele Möglichkeiten, dass es sicherlich ein Buch gibt, das zu dem passt, was Sie und Ihre Vorkenntnisse am meisten interessiert.

Bei vielen Gelegenheiten haben große Persönlichkeiten der Psychologie, die eine brillante akademische Karriere entwickelt haben, entschied sich dafür, allgemein zugängliche Bücher zu schreiben, um die Psychologie allen näher zu bringen. Darüber hinaus hat die Popularität dieser Wissenschaft, die wir Psychologie nennen, in den letzten Jahren bemerkenswert zugenommen die Leser verlangen zunehmend nach mehr Werkzeugen, die es ihnen ermöglichen, sich über Fragen des Geistes und des Verhaltens zu informieren Mensch.

Kurz gesagt, Lesen ist Wissen und Wissen ist Macht. Zu wissen, wie wir denken, fühlen und handeln, kann nicht nur interessant, sondern auch nützlich sein, wenn wir unsere eigenen psychologischen Funktionen im Alltag managen. Wenn Sie sich für Psychologie interessieren oder einfach nur Ihre Bibliothek erweitern möchten, finden Sie hier zehn wichtige Titel.

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Welches sind die besten Psychologiebücher?

In dieser Liste haben wir einige der wichtigsten Titel zusammengestellt, die Sie lesen können, wenn Sie sich für Psychologie interessieren. Natürlich gibt es noch viel mehr, denn literarische Vorlieben sind sehr persönlich. Außerdem haben wir in dieser Liste versucht, etwas mehr Fachbücher mit informativeren und lesernäheren Büchern ohne Vorkenntnisse zu kombinieren.

1. Denke schnell, denke langsam (Daniel Kahneman)

In diesem Stück, Wirtschaftsnobelpreisträger Daniel Kahneman fasst Erkenntnisse aus jahrzehntelanger Forschung zusammen. Der Autor erklärt ausführlich, wie die Leute denken. Im Wesentlichen versteht Kahneman, dass Menschen zwei Denksysteme haben. Einerseits ein intuitives, das schnell ist und wir es automatisch verwenden.

Auf der anderen Seite ein langsames und rationales System, mit dem wir bewusst reflektieren. In diesem Buch versucht er zu erklären, wann es sinnvoll ist, das eine oder andere System zu verwenden und wie man es benutzt das falsche System kann uns bei wirtschaftlichen Entscheidungen schaden, aber auch lebenswichtig.

2. Emotionale Intelligenz (Daniel Goleman)

Dr. Daniel Goleman erklärt in diesem berühmten Buch, welche emotionalen Fähigkeiten nützlich sind, um ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen. In dieser Arbeit bricht der Autor mit der traditionellen Vorstellung von Intelligenz, verstanden als kognitive Fähigkeit, die streng an den intellektuellen Quotienten von Individuen gebunden ist.

Für ihn ist diese Perspektive dürftig und hinterlässt entscheidende Lebensbereiche, die über technisches Wissen hinausgehen. Das fehlende Puzzleteil sind also jene Fähigkeiten, die mit emotionaler Intelligenz zu tun haben, wie Empathie, Beharrlichkeit oder Impulskontrolle. So gelingt es Goleman zu erklären, warum Menschen mit hohen intellektuellen Fähigkeiten keinen Erfolg haben erwartet, während andere mit einem Standard-IQ es schaffen, Individuen zu werden erfolgreich.

Ebenso weist der Autor darauf hin, dass das Fehlen dieser emotionalen Fähigkeiten kann zu psychischen, beruflichen, familiären und sozialen Problemen führen. Es hebt jedoch die Veränderbarkeit dieser Fähigkeiten hervor und bietet einen Leitfaden für deren Ausbildung.

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3. Der Mann, der seine Frau für einen Hut hielt (Oliver Sacks)

Dieser britische Neurologe und Schriftsteller erzählt in diesem Buch die Geschichten von zwanzig seiner neurologischen Patienten. Sacks versucht mit dieser Arbeit die Realität von Menschen mit neurologischen Erkrankungen abzubilden. Das Buch lädt uns ein, über den Verlust des Gedächtnisses und damit über das gelebte Leben nachzudenken. Es spricht von Personen, die ihre eigene Familie oder die alltäglichen Gegenstände nicht erkennen können.

Sie spricht aber nicht nur von Defiziten, sondern auch von den künstlerischen und wissenschaftlichen Möglichkeiten vieler dieser Menschen. Dieses Buch ist ein Klassiker, vor allem, wenn Sie alles rund um solche Erkrankungen und die Herausforderungen, die sie für Patienten und deren Angehörige stellen, erfahren möchten.

4. Die Suche des Menschen nach Sinn (Viktor E. Frankl)

Dieser österreichische Neurologe, Psychiater und Philosoph erzählt in erster Person von seinen eigenen Erfahrungen als Häftling in Konzentrationslagern. Der Autor erzählt, wie er in diesen Jahren des Leidens absolut alles außer seiner eigenen Existenz verliert. Trotz all der Gräueltaten, die er gesehen und erlebt hat, reflektiert Frankl darüber, wie das Leben gelebt werden sollte. weil sie versteht, dass die innere Freiheit des Einzelnen und seine Würde auch in diesem Umstände.

Der Autor verteidigt die Fähigkeit des Menschen, Schwierigkeiten zu überwinden und darüber hinaus den wahren und tiefen Sinn seines Lebens zu entdecken. Frankl schlägt auch seine als Logotherapie bekannte therapeutische Methode vor, die sich auf die Sinnsuche des Menschen konzentriert. Dieses Buch wurde als eines der einflussreichsten Bücher in Amerika eingestuft und ist ohne Zweifel ein Klassiker, der Sie aufwühlen wird.

5. Der Prozess, eine Person zu werden: Meine therapeutische Technik (Carl Rogers)

In dieser Arbeit erhebt der berühmte Psychologe Carl Rogers, einer der Väter der humanistischen Therapie, sein Konzept der psychologischen Therapie. Aus seiner Vision heraus verteidigt Rogers einen Therapeutenstil, dessen Funktion es mehr ist, als einen kranken Patienten zu heilen, die Person vor ihm zu verstehen.

Die therapeutische Beziehung wird als Beratungsprozess verstanden, der den Menschen selbst in den Mittelpunkt stellt. Der Therapeut muss sich also für eine nicht-direktive Haltung entscheiden und seinen Klienten als integriertes Ganzes wahrnehmen und nicht als jemanden, der in gesunde und kranke Teile geteilt ist. Therapie wird daher als ein Prozess verstanden, durch den der Klient einen Wachstums- und Reifungsprozess durchläuft, der es ihm ermöglicht, eine Person zu werden. Diese Arbeit wird sehr interessant sein, wenn Sie sich mit der humanistischen Perspektive der Psychologie vertraut machen wollen.

6. Mehr Plato und weniger Prozac (Loy Marinoff)

Dieses Buch ist ein weiterer Klassiker, der auf unserer Liste nicht fehlen darf. Der Autor schlägt vor, Philosophie anzuwenden, um daraus einen ganzen Lebensstil zu machen. Marinoff greift auf die wichtigsten Philosophen der Geschichte zurück und verwendet deren Lehren, um Aspekte unseres Lebens wie Liebe, Tod, Veränderungen usw.

Der Titel spiegelt sehr gut die Auffassung dieses Autors wider. In Zeiten, in denen alles mit einer Pille zu lösen ist, schlägt er vor, sich den Herausforderungen des Lebens und Leidens zu stellen, wie es die Autoren der Antike postulierten.

7. Der saubere Sweep (Steven Pinker)

In diesem Stück, Pinker analysiert eine Reihe weit verbreiteter Mythen in Bezug auf die Art und Weise, wie wir die Welt um uns herum kennenlernen und wie sich die Gesellschaft entwickelt. Der Autor behauptet, dass es beim Menschen angeborene Neigungen gibt, die seine Art zu handeln und die Realität wahrzunehmen beeinflussen. Der Wagemut des Autors, sich mit sehr komplexen philosophischen Fragen zu befassen, macht dieses Buch zu einem psychologischen Grundlagenwerk.

8. Gehorsam gegenüber Autorität (Stanley Milgram)

Milgram führte berühmte Experimente zum Gehorsam gegenüber Autorität und Moral durch. Was diesen Autor zu ihrer Vollstreckung motivierte, war das Todesurteil gegen Adolf Eichmann in Jerusalem wegen Verbrechen gegen die Menschlichkeit während des deutschen NS-Regimes. Was Milgram wollte, war zu verstehen, wie eine Person solche Gräueltaten begehen konnte.

Konkreter, wollte sehen, inwieweit die Leute Befehle befolgen können ungeachtet der Konsequenzen, die sie haben. Seine Hypothese war, dass Eichmann und alle Komplizen des Holocaust vielleicht, und nur vielleicht, im Grunde genommen Befehle befolgten. Milgrams Experimente waren sehr umstritten, obwohl die wissenschaftliche Gemeinschaft diese Arbeiten heute als Meilenstein der Psychologie betrachtet.

9. Schritt für Schritt Familientherapie (Virginia Satir)

Virginia Satir gilt als eine der Pionierinnen der Familientherapie. Dieser Sozialarbeiter und Therapeut dieses Handbuch erstellt, um Arbeitsstrategien auf Familienebene zu erarbeiten. Satir verteidigte die Bedeutung individueller therapeutischer Arbeit, war jedoch der Ansicht, dass dies ohne einen korrekten familiären Ansatz nicht ausreicht. Für sie muss die Familie die individuelle Differenzierung respektieren, eine offene Kommunikation pflegen und Fehler tolerieren. Wenn Sie Psychologe sind und sich der spannenden Welt der Familientherapie nähern möchten, ist dies Ihr Buch.

10. Der Bonbontest (Walter Mischel)

In den 1960er Jahren entwickelte der Psychologe Walter Mischel ein einfaches, aber geniales Experiment. Darin wurden mehrere Kinder mit einem Dilemma konfrontiert. Nachdem sie eine schmackhafte Leckerei erhalten hatten, wurden sie angewiesen, diese entweder sofort zu essen oder fünf Minuten auf eine zusätzliche Leckerei zu warten. Was Mischel beobachtete, war, dass einige Kinder die verspätete Belohnung zu erwarten wussten, während andere dem Drang nicht widerstehen konnten, sie im zweiten Moment zu verschlingen.

Längsschnittstudien mit Kindern, die an diesem Experiment teilnahmen, ermöglichten schockierende Schlussfolgerungen. Diejenigen, die einst wussten, wie man auf die Belohnung wartet, wurden akademisch, sozial und kognitiv erfolgreicher als diejenigen, die den Drang nicht zurückhalten konnten.

A) Ja, Michel spricht darüber, wie wichtig Selbstbeherrschung für den Erfolg im Leben ist und wie es trainiert und im Alltag der Menschen angewendet werden kann. Wenn Sie mehr über Impulskontrolle und ihre Bedeutung für den Lebensweg erfahren möchten, ist dieses Buch der Schlüssel.