Die Familie im Angesicht der Sucht nach Videospielen und digitalen Medien

In letzter Zeit, mit der Pandemie, haben sich nicht nur die neuen Generationen viel mehr auf die digitale Medien und elektronische Geräte wie Videospiele, Tablets, iPads, Computer, Laptops, Smartphones...

Menschen jeden Alters sind sehr eifrig gegenüber digitalen Plattformen geworden, was bei übermäßiger Produktion ein großes Problem darstellt das verschlechtert die lebensqualität.

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Kontextbezogene Merkmale der Sucht

Suchterkrankungen sind in der Regel schwanger und entwickeln sich (auch teilweise) aufgrund eines Mangels an Sinn im Leben, einer Leere existenziell, was dazu führt, dass wir uns keine gesunden Gewohnheiten aneignen, von denen wir alle im Voraus wissen, dass wir sie heute fördern sollten Tag.

Suchterkrankungen haben also einen Auslöser in der Gegenwart der Subjekte, haben aber ihre Wurzeln in deren Lebensgeschichte und Bildung. Daher ist ein Schlüssel, der Menschen, die an einer Art von Sucht leiden, helfen kann, sich dessen bewusst zu werden

Was geht ihnen durch den Kopf, wenn sie sich dieser süchtig machenden Angewohnheit zuwenden.

Sicherlich wird es möglich sein, Emotionen, Ideen, Empfindungen oder Kontexte zu identifizieren, in denen die Idee, Empfindung oder Emotion und der Kontext, sie lösen die Suchtgewohnheit in der Person aus und führen sie dazu, immer wieder zu wiederholen, was für sie bereits schädlich geworden ist Leben.

Wenn es darum geht, ein Problem dieser Art zu überwinden, Die Person, die an einer bestimmten Sucht leidet, muss ein echtes Interesse daran haben, diese schlechte Angewohnheit, das heißt Akzeptanz, aufzugeben.

Zur Bekämpfung von Suchterkrankungen jeglicher Art ist die bisher wirksamste Psychotherapie das kognitive Verhalten, was in einfachen und gebräuchlichen Worten bedeutet, dysfunktionale Ideen in Bezug auf die verschiedenen Momente des Tages zu identifizieren und in denen sich die Sucht manifestiert. Natürlich kann sie je nach Fall durch eine andere Psychotherapie ergänzt werden, unter Berücksichtigung von Faktoren wie Zuneigung, Alter und Art der Sucht.

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Die Familie in den Mittelpunkt stellen angesichts der Sucht nach neuen Technologien

Zurück zu der Sucht nach Videospielen und digitalen Medien, ich halte es für sehr nützlich das Problem mit Unterstützung der ganzen Familie angehen; das heißt, um festzustellen, warum der junge Mensch oder Erwachsene in Bezug auf den familiären Kontext mehr und mehr in diese Suchtdynamik involviert wurde.

Bei Jugendlichen kann dies auf Unterlassung oder Fahrlässigkeit zurückzuführen sein, da dies von den Erziehern sicherlich nicht rechtzeitig realisiert werden konnte und daher nicht produktive Aktivitäten zuzuweisen und zu ihrem Vorteil, vielleicht weil sie ihr Kind nicht gut genug kennen, was normalerweise in Familien passiert, deren Kommunikation nicht ideal, positiv und / oder Direkte.

Offensichtlich gibt es den Weg, als Familie zusammenzuleben, offensichtlich nicht, es gibt nicht nur einen Weg; Es ist jedoch klar, dass alle Familienmitglieder versuchen können, ihr Bestes zu geben, um die suchtkranke Person zu unterstützen. Da es jedoch nicht einfach ist, ausreichende Unterstützung zu geben, ohne eine Ausbildung in psychischer Gesundheit zu haben oder zu wissen, wann Menschen beginnen, ihr Verhalten zu "umlenken", Es ist wichtig, zu Psychotherapeuten zu gehen.

Wenn die Menschen kurz-, mittel- und langfristig klare Ziele haben und wir auch „Hände an die Arbeit“ geben, werden Süchte sicher kaum kommen. Das heißt, wenn wir etwas zu tun und zu denken haben und einen Zweck haben, der uns motiviert, wird das Leben viel besser weg von Risikofaktoren, die mit Sucht verbunden sind.

Das Komplizierte ist dann zu wissen, warum eine bestimmte Person nicht erkennen konnte, was sie motivierte. Es kann mehrere Ursachen geben: der familiäre Kontext und seine Dynamik, ein Problem von Wertschätzung, niedriges Niveau emotionale Intelligenz... Und natürlich ergibt die Kombination all dieser Faktoren eine multifaktorielle und absolut variable Veranlagung.

Erstaunlicherweise können Suchterkrankungen und deren multifaktorielle Entstehung durch produktive und sinnvolle Beschäftigungen weitgehend vermieden und hinter sich gelassen werden.

Etwas so Komplexes und Multifaktorielles im Ursprung es kann mit etwas äußerst Praktischem und relativ Einfachem vermieden werden, solange es genügend Unterstützung aus der Umgebung gibt... Wenn es sich um sehr akzentuierte Fälle handelt, müssen nicht nur produktive Aktivitäten ausgeübt, sondern auch multidisziplinäre Unterstützung angefordert werden: Psychiatrie, Psychologie, Krankenpflege, Sozialarbeit... und natürlich Unterstützung aus dem unmittelbaren sozialen Umfeld, damit Freunde und Familie in die gleiche Richtung gehen und mit dem Ziel dieser oder jener Person, die ihre Sucht aufgeben muss, übereinstimmen.

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Mit fachlicher und familiärer Unterstützung ist es möglich, das Problem zu überwinden

Um herauszufinden, was uns motiviert, es produktiv zu tun, bedarf es auch introspektiver, rekonstruierender Arbeit, die über Emotionen und Selbstwertgefühl spricht., etwas nicht leicht zu akzeptieren oder zu klären, da es durch viele offensichtliche Faktoren für Profis getrübt werden kann Psychologen, aber nichts Offensichtliches für diejenigen, die an dieser oder jener Sucht beteiligt sind, dh Familie, Freunde der Person derzeit süchtig.

Süchte werden gehabt, also werden sie entfernt ...