Die 4 Hauptmerkmale der integrativen Psychotherapie

Die integrative Psychotherapie ist eines der interessantesten und vollständigsten Therapieangebote und gerade deshalb auch eines der vielseitigsten und komplexesten.

Durch die Betonung der Notwendigkeit, in den ganzen Menschen einzugreifen und nicht in jedes seiner Probleme einzeln, Diese Art, Patienten zu helfen, hat eine große Fähigkeit, sich an verschiedene Arten von Problemen, Bedürfnissen und Kontexte.

Nun... Was zeichnet die integrative Psychotherapie aus? Mal sehen.

• Verwandter Artikel: "Die 10 Vorteile einer psychologischen Therapie"

Was ist integrative Psychotherapie?

Beginnen wir mit einer grundlegenden und zusammenfassenden Definition des Begriffs „Integrative Psychotherapie“. Wie der Name schon sagt, besteht es aus einem Modell der psychologischen Therapie, in das therapeutische Modelle (entwickelt) integriert sind von verschiedenen Strömungen der Psychologie) sowohl in der Theorie, auf der sie basieren, als auch in den Techniken und Strategien, die sie bei Interventionen anwenden Patienten.

Das heißt, eine Art Psychotherapie zu verstehen, die sich auf das Bedürfnis konzentriert, den Menschen in seiner als integrales Ganzes, in dem eine Vielzahl von emotionalen, kognitiven und verhalten.

Es handelt sich also um einen sehr ehrgeizigen Vorschlag der angewandten Psychologie, der eine Ausbildung an allen Fronten der Psychologie und der Verhaltenswissenschaften im Allgemeinen umfasst. Allerdings nicht nur aus reinem Interesse, immer mehr über den Menschen zu lernen und zu wissen, sondern vor allem um qualitativ hochwertige professionelle Unterstützung anbieten zu können Patienten; jeder von ihnen als Individuen mit ihren einzigartigen Eigenschaften gesehen.

• Sie könnten interessiert sein an: "Arten psychologischer Therapien"

Die Merkmale der integrativen Psychotherapie

Nachdem wir nun einen ersten Zugang zum Konzept der integrativen Psychotherapie gemacht haben, beginnen Sie sicherlich bereits, die Logik hinter ihrer Funktionsweise zu verstehen. Im Folgenden werden wir jedoch seine Eigenschaften bei der Verwendung in einer psychologischen Beratung genauer betrachten.

1. Kombiniert Werkzeuge, ist aber kein rein empirisches Modell

Die Anwendung der integrativen Psychotherapie besteht nicht nur darin, zwischen den therapeutischen Techniken und Strategien zu wählen, die haben sich bei bestimmten Arten von Problemen als wirksam erwiesen und verwenden sie willkürlich, je nach Geschmack des Einzelnen einer.

Obwohl es von verschiedenen psychologischen Strömungen beeinflusst wird, geht es über das Durchsuchen der Forschung hinaus wissenschaftliche Studien und verwenden, was "zu funktionieren scheint", um eine bestimmte Art von psychischer Störung oder Unwohlsein zu überwinden emotional. Es geht nicht darum, Techniken isoliert einzusetzen, wenden Sie eine in einem Handbuch gelesene Lösung an, um ein bestimmtes Problem zu lösen, und fahren Sie dann mit dem nächsten fort.

Eine integrative Vision des Patienten zu haben bedeutet, die psychologische Dynamik hinter den Ursachen von Problemen zu verstehen. So formulieren wir in der integrativen Psychotherapie sowohl einen theoretischen Vorschlag zur Erklärung der Beschwerden des Patienten als auch einen praktischen Vorschlag durch Interventionen.

• Verwandter Artikel: "Die 12 Zweige (oder Felder) der Psychologie"

2. Transformation wird in verschiedenen Lebensbereichen des Patienten gesucht

Ein weiteres Merkmal der integrativen Psychotherapie besteht darin, dass sie alle Möglichkeiten auslotet, Veränderungen im Leben von die Person (sowohl in ihrer Art, mit den verschiedenen Kontexten ihres täglichen Lebens zu interagieren, als auch in ihrer Art, mit ihren Emotionen umzugehen und Ihr eigenes Verhalten), so dass Sie durch all diese Modifikationen viel weniger wahrscheinlich den von Ihnen gemachten Fortschritt verlieren. vollendet.

Das heißt, Es wird versucht, in mehr Bereiche ihres Lebens einzugreifen, desto besser (sofern sie mit dem Problem zu tun haben) und verstehen, dass die Verbesserung ihrer Lebensqualität global sein muss, nicht spezifisch für eine ganz bestimmte Art von Situation. Aus diesem Grund ist es üblich, dass die Person am Ende des Therapieprozesses Verbesserungen in Lebensbereichen feststellt, an die sie nicht einmal gedacht hatte, sie zu ändern. Natürlich erfolgt diese Art der Intervention immer durch eine vollständige Aufklärung des Patienten über die Ziele der Therapie.

• Sie könnten interessiert sein an: "Emotionales Management: 10 Schlüssel, um Ihre Emotionen zu meistern"

3. Das Ziel geht darüber hinaus, sich nicht unwohl zu fühlen

Die integrative Psychotherapie erhält viele Einflüsse aus der Humanistischen Psychologie und der Positiven Psychologie, so dass mit dem Ziel, das Wohlbefinden des Menschen zu steigern, es beschränkt sich nicht darauf, dem Patienten Momente des Unbehagens oder des emotionalen Schmerzes zu ersparen.

Oftmals ist der Schlüssel zu akzeptieren, dass ein Teil des Lebens darauf basiert, diese unangenehmen Erfahrungen zu akzeptieren und dennoch zu wissen, wie man im Alltag anregende und positive Aspekte findet. Tag, damit die Aufmerksamkeit nicht immer auf das verlagert wird, was uns leidet (und dadurch an Kraft und Fähigkeit verliert, unsere Lebensqualität zu beeinträchtigen).

• Verwandter Artikel: "Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): Prinzipien und Merkmale"

4. Es beinhaltet ständige Weiterbildung

Dies ist charakteristisch für alle Formen der Psychotherapie, insbesondere aber für die integrative Psychotherapie. Den ganzen Menschen zu verstehen und Interventionen vorzuschlagen, die darauf abzielen, sein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern, bedeutet ständiges Lernen über den menschlichen Geist und die Verhaltensdynamik, durch die sich Menschen ausdrücken.

Sie interessieren sich für eine Ausbildung in integrativer Psychotherapie?

Wenn Sie sich auf integrative Psychotherapie spezialisieren oder deren Grundlagen in Ihre Arbeit mit Patienten einbringen möchten, könnten Sie das interessieren der Professionalisierungs-Online-Aufbaukurs in Integrativer Psychotherapie des Instituto Mensalus.

Dieses Trainingsprogramm, das von der Universität Nebrija unterstützt wird und sich an Fachleute in der Psychologie und Psychotherapie, bietet die Möglichkeit, sich zu 100% auf diese Art der psychologischen Therapie zu spezialisieren online. Es dauert sechs Monate und beinhaltet theoretisch-praktische Live-Unterricht, individuelle Tutorien, ständigen Zugang zum postgradualen Intranet und seinen Materialien, Sitzungen Supervision mit Blick auf reale Fälle, praktische Übungen mit Supervision und die Möglichkeit, Fachleute zu konsultieren, die sich hauptsächlich der Behandlung widmen Patienten.

Darüber hinaus verleiht der postgraduale Studiengang den Studierenden zum Zeitpunkt des Abschlusses einen eigenen Universitätsabschluss der Universität Nebrija in Madrid.