Wie erkennt man Depressionen bei jungen Menschen?

Die Pubertät und das frühe Erwachsenenalter sind im Leben der meisten Menschen sehr turbulente Zeiten.

Es ist ein Moment des Übergangs, in dem wir unsere individuelle Identität formen, entdecken müssen, was uns am Arbeitsplatz interessiert, sozial und sexuell und wir müssen uns auch familiären Anforderungen stellen, während wir unsere Unabhängigkeit beanspruchen und Individualität.

Obwohl die meisten diese Zeit ohne größere Probleme durchstehen, können andere sie so erleben überwältigend und erleben Sie auch Ereignisse, die Ihrer psychischen Gesundheit schaden und sich schließlich entwickeln Depression.

Die Bedeutung der Erkennung von Depressionen bei jungen Menschen ist von entscheidender Bedeutung, da die Natur dieser Störung und die der Adoleszenz zu vielen Anpassungsproblemen bei einem noch wachsenden Individuum führen. Über diese Frage gehen wir weiter unten nach.

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Merkmale der Depression bei jungen Menschen

Die jüngeren Jahre, insbesondere die Teenagerjahre, können eine komplizierte und überwältigende Zeit sein.

. Der Übergang von der Adoleszenz ins Erwachsenenalter ist für viele junge Menschen nicht einfach, die versuchen, ihren Platz in der Welt zu finden und dabei vielen Belastungen ausgesetzt sind. Jugendliche müssen die Erwartungen ihrer Eltern erfüllen, gute schulische Leistungen erbringen, dafür sorgen, dass sie Freunde haben und bei allen beliebt sind. Welt, während sie im frühen Erwachsenenalter nach einer beruflichen Zukunft suchen, sich entscheiden müssen, was sie studieren oder ob es für sie bequemer ist, zur Arbeit zu gehen. Rechnung.

Stimmungsschwankungen in der Pubertät sind, sofern sie gelegentlich auftreten, für die meisten jungen Menschen normal. Diese Stimmungsschwankungen sind nichts anderes als die Reaktionen junger Menschen auf Umstände, die noch nicht so sind wissen, wie man Auto fährt, und sind noch dabei, die Fähigkeiten und die Reife zu entwickeln, die erforderlich sind, um sie zu tun Vorderseite. Beim Übergang von der Adoleszenz zum frühen Erwachsenenalter erwerben junge Menschen Erfahrung und Perspektive, die notwendig sind, um sich den Situationen von vor Jahren zu stellen übertroffen.

Es kommt jedoch manchmal vor, dass die Anforderungen der Umgebung zu hoch sind, als dass Jugendliche in der Lage wären, dies zu tun sie einhalten, zusätzlich zu traumatischen Ereignissen oder Situationen, die sich negativ auf ihre Gesundheit auswirken geistig. Es wird geschätzt, dass jeder fünfte Jugendliche eine psychische Störung hat und etwa ein Drittel die Kriterien für die Diagnose einer Depression erfüllt.

Depressionssymptome bei jungen Menschen sind nicht immer leicht zu erkennen, weil sie bei vielen Gelegenheiten getarnt oder mit den Verhaltensweisen der Jugend verwechselt werden. Einige frühe Anzeichen dafür, dass der junge Mensch an einer Depression leiden könnte, sind: Reizbarkeit, Müdigkeit, Veränderungen des Schlafverhaltens, Veränderungen des Essverhaltens, soziale Isolation und/oder Wut.

Depressionen in der Adoleszenz können viele wichtige Lebensbereiche des jungen Menschen erheblich beeinträchtigen. Der depressive Jugendliche wird Schwierigkeiten haben, mit akademischen, familiären und sozialen Anforderungen umzugehen, zusätzlich zu der Tatsache, dass sie ernsthafte Probleme haben werden, ihre eigene Identität zu formen, da die depressive Symptomatik im Alter bereits im Alter von 12 bis 18 Jahren ist ein großes Hindernis für persönliches Wachstum, Selbstkonzept und Wertschätzung. Der junge Mensch kann sich so schlecht fühlen und sich als so wenig hilfreich für die Gesellschaft empfinden, dass er am Ende Selbstmord begeht.

Wenn man all dies berücksichtigt, können wir verstehen, dass die Erkennung von Depressionen bei jungen Menschen von entscheidender Bedeutung ist, wenn man bedenkt, wie viel Je früher dies geschieht, desto eher können Sie im konkreten Fall eingreifen, Ihr psychisches Wohlbefinden verbessern und verhindern, dass Ihre Störung auftritt ein Grab.

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Symptome einer Depression im Jugendalter

Das charakteristischste und charakteristischste Merkmal einer depressiven Episode ist, dass sie mindestens zwei Wochen lang bestehen muss. Während dieser Zeit, der Patient muss sich sehr niedergeschlagen gefühlt haben, mit tiefer Traurigkeit und Desinteresse an fast allem, was ihm früher gefallen hat. Bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen ist das Extrem Reizbarkeit, die zusammen mit den anderen Symptomen eine signifikante Veränderung der Funktion des Geduldig.

Zusätzlich zu diesen Symptomen müssen mindestens vier der in der folgenden Liste aufgeführten Symptome auftreten:

• Gehe zu und Feindseligkeit
• Veränderungen im Essverhalten
• Veränderungen der Schlafgewohnheiten
• Müdigkeit und Energiemangel
• Verzweifeln
• Schuldgefühle und das Gefühl der Wertlosigkeit
• Geringe akademische Leistung
• Mangel an Motivation
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Leichtes und häufiges Weinen
• Unruhe
• Agitation
• Körperschmerzen ohne erkennbare körperliche Ursache
• Gedanken an Tod und Selbstmord (mit oder ohne Planung)

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Warnzeichen für suizidales Verhalten

Die Möglichkeit, dass die jungen Selbstmord begehen es existiert während der gesamten Periode der depressiven Episode. Die Statistiken sind erschreckend und weisen darauf hin etwa 20 % der jungen Menschen zwischen 14 und 18 Jahren haben ernsthaft darüber nachgedacht, irgendwann einmal ernsthaft Selbstmord zu begehen10 % haben einen Plan zur Durchführung entwickelt und zwischen 5 und 10 % haben den Versuch je nach Land mehr als einmal durchgeführt.

Angesichts der Schwere dieses Problems und seines letztendlichen tragischen Potenzials ist es wichtig, Depressionen bei jungen Menschen sowohl im Rahmen der Beratung als auch von zu Hause aus zu erkennen. Daher können wir die folgenden Anzeichen von Suizidgedanken bei Jugendlichen betrachten.

• Sprechen Sie über Selbstmord
• Schreiben Sie Gedichte oder Geschichten über Selbstmord
• Befreien Sie sich von wertvollen Besitztümern
• Führen Sie extrem riskante Verhaltensweisen durch
• Den Tod romantisieren
• Verabschieden Sie sich von Freunden und Familie (persönlich, in Notizen oder in sozialen Medien)
• Kryptische Social-Media-Posts, die sich auf den Tod beziehen

Behandlung von Depressionen bei jungen Menschen

Es ist wichtig, jedes andere mögliche Problem zu erkennen, bevor eine Psychotherapie durchgeführt wird, um dem Patienten die beste Therapie anzubieten und so seine Lebensqualität zu verbessern. Es gibt mehrere Ansätze und Behandlungen zur Verbesserung der Stimmung junger Patienten mit Depressionen, aber alle können in die folgenden drei Therapiearten einbezogen werden.

1. Psychotherapie

Die psychologische Startherapie zur Behandlung von Depressionen bei Jugendlichen ist die kognitive Verhaltenstherapie. Diese Option ist besonders nützlich bei leichten bis mittelschweren Depressionen, die durch Probleme verursacht werden, von denen angenommen wird, dass sie kurzfristig gelöst werden können.

Andererseits muss berücksichtigt werden, dass individuelle patientenorientierte Psychotherapie beschränkt sich nicht auf eine Patienten-Therapeuten-Beziehung. Über die Sitzungen mit dem Psychologen oder Psychologen hinaus ist es wichtig, sich im Alltag eine Reihe von Gewohnheiten (in der Therapie erlernt) anzunehmen, und Ebenso ist die Einbeziehung der Familie ein sehr wichtiges Element, das einen guten Verlauf der Behandlung ermöglicht, sowohl in psychologischer als auch in therapeutischer Hinsicht Arzt.

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2. Gruppentherapie

Therapiegruppen können für Jugendliche mit Depressionen sehr hilfreich sein. Durch diese Therapieform Jugendliche vernetzen sich mit anderen Jugendlichen, die das Gleiche durchmachen und mit denen sie ihre Probleme teilen und unterstützende Netzwerke bilden können über die Angebote von Familie und engen Freunden hinaus, zusätzlich zum Finden von Modellen von Referenz und Menschen, von denen man sich inspirieren lassen und von denen man sich motivieren kann, in der Behandlung.

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3. Pharmakologie

Die am häufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung von Depressionen sind selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI), Antidepressiva, die für Jugendliche, bei denen die Störung diagnostiziert wurde, von Vorteil sein können depressive Störung und in welchen Fällen eine Psychotherapie allein keine starke Wirkung auf ihre Verbesserung.

Es muss jedoch gesagt werden, dass Die Einnahme dieser Medikamente sollte immer unter psychiatrischer Aufsicht erfolgen, und mehr, wenn wir berücksichtigen, dass die Forschung darauf hindeutet, dass SSRIs bei Kindern und Jugendlichen in den ersten Behandlungswochen Suizidgedanken verstärken. Darüber hinaus treten bei Menschen mit Depressionen Fälle von Drogenabhängigkeit häufiger auf, sodass eine ärztliche Überwachung bei der Einnahme von Psychopharmaka noch wichtiger wird.