Therapeutisches Bündnis: was es ist, wie es die Therapie beeinflusst und wie es entsteht

Das Wissen des Fachmanns und der Wunsch nach Verbesserung und Anstrengung des Patienten sind Aspekte, die den Erfolg einer Psychotherapie beeinflussen. In der Therapie ist dies jedoch nicht alles, da die Beziehung zwischen Psychologe und Patient ein sehr großes Gewicht bekommt, wenn es darum geht, eine Besserung des Patienten herbeizuführen.

Die therapeutische Allianz ist die zwischenmenschliche Bindung, die zwischen dem Patienten und dem Therapeuten besteht, eine auf Vertrauen, Akzeptanz und Verständnis basierende Beziehung, die es denen erleichtert, die ins Beratung durch einen Psychologen enthüllen Sie Ihre innere Welt in der Hoffnung, dass der Fachmann Ihnen ohne hilft verurteile es.

Die Art und Weise, wie diese Verbindung hergestellt wird, ist entscheidend für die Verbesserung des Patienten und daher ein sehr wichtiger Aspekt. in den letzten Jahren recherchiert und mit großem Interesse daran, alles zu tun, um Allianzen zu knüpfen solide Therapien. Lassen Sie uns mehr darüber herausfinden, was es ist.

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Was ist die therapeutische Allianz?

Die therapeutische Allianz ist der Treffpunkt zwischen Patient und Therapeut, eine einzigartige Bindung, die innerhalb der Therapie hergestellt wird. Auf dieser Verbindung bauen das Vertrauen und das Verständnis auf, das erforderlich ist, um den Veränderungsprozess anzugehen, den der Patient in erster Linie mit der Therapie begonnen hat.

Gerade in der Psychotherapie ist das therapeutische Bündnis extrem wichtig. Auch wenn in anderen Beziehungen zwischen Patient und Therapeut (zB Arzt, Physiotherapeut, Chirurg ...) die therapeutische Allianz eine Komponente ist Ganz wichtig ist, dass der Wert, den es in der Beziehung zwischen Patient und Psychologe erlangt, von entscheidender Bedeutung ist, so dass er den Erfolg der Behandlung bestimmt Psychotherapie. Wenn der Patient kein gutes Verhältnis zu seinem Psychologen hat, verspürt er dieses "Gefühl" oder vertraut ihm nicht Psychotherapeut kann die Therapie eine erhebliche Belastung mit sich bringen, die die Genesung und Verbesserung der Geduldig.

Psychologen arbeiten nicht mit Störungen, sondern mit Menschen, die an einem Problem oder einer Pathologie leiden, die eine spezielle Intervention erfordert. Eine Behandlung oder Therapie ist außerhalb der zwischenmenschlichen Beziehung nicht denkbar zwischen Patient und Psychologe. Die Begegnung zwischen dem Fachmann und dem Patienten lässt diese beiden Menschen zu Elementen werden füreinander sinnvoll und nicht nur Fremde oder Instrumente zu erreichen Ziele. Die therapeutische Allianz ist so wichtig, dass sie den Erfolg der Therapie vorhersagt.

Damit sich ein gutes therapeutisches Bündnis niederschlägt, Es ist notwendig, dass sich sowohl der Therapeut als auch der Patient angesichts der Therapie anstrengen, die ihre Erfahrung und ihr Wissen bündeln. Sie müssen in der Lage sein, unterschiedliche Standpunkte einzunehmen, zu verstehen und zu akzeptieren sowie eine Veranlagung für Veränderungen zu haben. Der Patient muss sich bemühen, sich zu ändern, aber es ist wichtig, dass auch der Psychologe herauskommt wenn nötig deine Komfortzone und dass du die Person verstehst, die du tust Psychotherapie.

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Ein Treffpunkt zwischen zwei Menschen in der Psychotherapie

Die therapeutische Allianz beginnt in dem Moment, in dem der Patient Kontakt mit dem Therapeuten aufnimmt. Von dem Moment an, in dem sich diese beiden Menschen begegnen, versuchen sie, die Therapie zu einem Klima des Vertrauens, der Nähe, in der dass sich der Patient wohl fühlt und sich in einer sicheren Umgebung befindet, in der er sich öffnen kann, um seine Ängste und Bedürfnisse ohne Angst vor dem Sein offen zu legen Gericht.

Es ist wichtig zu verstehen, dass der Psychologe in der Therapie nicht urteilt, sondern akzeptiert. Psychotherapeuten sind nicht dafür verantwortlich, die Probleme des Patienten zu lösen oder ihnen mitzuteilen was zu tun ist, aber helfen Sie Ihnen, selbst zu sehen, was das Beste für Sie ist Leben. Ziel ist es, den Patienten dazu zu bringen, die Augen zu öffnen und ihr Potenzial und ihre Fähigkeit zu verstehen, Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen.

Der Therapeut ist kein Freund, sondern eine Person, die Unterstützung bietet. Es begleitet den Patienten auf seiner langen und turbulenten Erkundungsreise und hilft ihm, die ihm zur Verfügung stehenden Ressourcen zu identifizieren, aber dass aufgrund unterschiedlicher psychologischer Barrieren wie mangelndem Selbstwertgefühl oder zu stark externalisiertem Kontrollort, Verwendet.

Die therapeutische Allianz ist der Treffpunkt zwischen zwei Köpfen, zwei Universen. Zwei sehr unterschiedliche Menschen treffen in einem therapeutischen Kontext zeitlich und räumlich zusammen, an einem Ort, an dem es egal ist, wer oder warum. Der Psychologe ist dafür verantwortlich, dem Patienten Hilfe anzubieten, herauszufinden, was diejenigen stört, die ihm zu Hilfe gekommen sind, und zu analysieren, was ihm bei der Bewältigung seines Problems helfen kann.

Dazu ist es jedoch notwendig, dass der Patient Sehen Sie Ihren Therapeuten als die Person mit der Fähigkeit, Sie in den Momenten abzuholen, in denen Sie zusammenbrechen und ihm vertrauen.

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Bestandteile der therapeutischen Allianz

Wie gesagt, die therapeutische Allianz ist ein sehr wichtiger Aspekt der Psychotherapie. Da es sich um eine so einzigartige und wichtige Verbindung zwischen Patient und Therapeut handelt, wurde diese Verbindung in zahlreichen Untersuchungen untersucht. Es kann jedoch gesagt werden, dass der ernsthafte wissenschaftliche Ansatz zu diesem Zusammenhang relativ neu ist, und Lambert war einer der ersten, der ihn 1992 untersuchte. Nach ihm und seinen Recherchen Diese therapeutische Allianz ist eine Variable, die bis zu 30 % des Therapieerfolgs vorhersagen kann.

Sein Gewicht ist größer als das der Techniken, die der Therapeut verwendet, das theoretische Modell, von dem es ausgeht, oder die eigenen Erwartungen des Patienten an eine Veränderung der Psychotherapie. Tatsächlich ist in Lamberts eigenen Studien die therapeutische Allianz der bestimmende Faktor für den Therapieerfolg, sie wird nur übertroffen von extratherapeutische Faktoren, d. h. m Variablen, die dem Psychologen nicht zur Verfügung stehen, die normalerweise nicht kontrollierbar sind und deren Einfluss auf den Prozess sein kann höher.

Drei grundlegende Komponenten, die die therapeutische Allianz bilden, können identifiziert werden.

Die Beziehung zum Patienten aufgebaut

Ein grundlegender Bestandteil der therapeutischen Allianz ist erwartungsgemäß die Beziehung zum Patienten. Dies wird festgestellt von was der amerikanische Psychologe Carl Rogers als bedingungslose Akzeptanz des Patienten bezeichnet.

Es kann auch als unbedingte positive Akzeptanz verstanden werden, bei der der Psychotherapeut eine Haltung des absoluten Respekts und der Akzeptanz der Erfahrungen, Erfahrungen, Gefühle und Meinungen der Geduldig.

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Grad der Übereinstimmung der zu erreichenden Ziele zwischen Patient und Therapeut

Eine grundlegende Aufgabe in der Psychotherapie ist, dass der Therapeut hilft dem Patienten, die Ziele zu definieren, die während der Psychotherapie erreicht werden sollen. Darüber hinaus soll mit ihm eine Vereinbarung getroffen werden, um diese zu erreichen.

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Grad der Zustimmung zu den Mitteln oder Aufgaben zur Erreichung dieser Ziele

Bevor Sie den therapeutischen Prozess beginnen, Es ist wichtig, dass der Psychologe dem Patienten erklärt, welche Techniken er anwenden wird und was er damit erreichen möchte. Im Zweifelsfall ist der Therapiebeginn der perfekte Zeitpunkt, um beantworten, da nach Klärung dieser Zweifel die Einbindung des Patienten in die Therapie wird größer sein.

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Wie kommt man zu einer guten therapeutischen Allianz?

An diesem Punkt können wir die Bedeutung der therapeutischen Allianz verstehen. Wie wir kommentiert haben, ist dies ein Faktor, der die Erfolgsaussichten der Therapie erhöht, da sich der Patient dadurch wohler fühlt. teilt seine innere Welt und sieht den Psychologen als die Person, die trainiert wurde, um ihm zu helfen, sein Leben neu zu lenken und psychisches Wohlbefinden zu erlangen und emotional.

Nachdem Sie dies gesehen haben, ist es an der Zeit herauszufinden, wie Sie eine gute therapeutische Allianz erreichen können. Die Schritte, die wir unten sehen werden, können für interessierte Psychologen eine große Hilfe sein Verbessern Sie die Beziehung zu Ihren Patienten und den Erfolg der angewandten Behandlungen zu steigern. Einige von ihnen mögen für die berufliche Laufbahn eines jeden Psychologen sehr offensichtlich erscheinen, aber es ist möglich sagen, dass Psychologen nicht aufhören, Menschen zu sein, und manchmal vergessen wir, dies zu berücksichtigen Schritte.

1. Aktives Zuhören verwenden

Jeder Psychologe muss aktives Zuhören anwenden, wenn er bei seinen Patienten ist. Es geht darum, ihm zuzuhören, ohne ihn zu verurteilen, sich dessen bewusst zu sein, was er sagt. Es ist wichtig, denn wenn wir wollen, dass es vollständig geöffnet wird, ist es notwendig, dass Sie uns vertrauen, dass Sie wissen, dass wir nicht aufhören werden, Ihnen zuzuhören, was auch immer Sie sagen.

Darüber hinaus kommt es häufig vor, dass Patienten auf sich selbst hören, ihren Gedanken eine Stimme geben und sie verstehen müssen. Aus diesem Grund sollten wir als Psychologen keine Angst davor haben, den Patienten wörtlich zu zitieren, da dies ihm hilft zu erkennen, dass wir ihm zuhören, und es ihm hilft, seine eigenen Worte zu analysieren.

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2. Sei nett

Ein weiterer grundlegender Aspekt jeder Psychotherapie, der jedoch nicht vergessen werden sollte: Empathie. Wir müssen dem Patienten nicht nur zuhören, sondern uns auch in seine Lage versetzen, verstehen, was er fühlt und zeigen Sie ihm, dass wir ihn verstehen.

Das bedeutet nicht, dass wir Mitleid oder Mitleid mit ihm empfinden, sondern dass wir verstehen, wie er oder sie sich fühlt. Ihm zu sagen, wie wir uns in derselben Situation fühlen würden und nicht, was wir tun würden, kann helfen, weil es Vertrauen schafft. Wenn der Psychologe dem Patienten Empathie zeigt, empfindet dieser den ersteren nicht als kalt unbekannt in der Rolle des Profis, aber als Person, die es wirklich versteht und in der es kann Vertrauen.

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3. Passen Sie sich jedem Patienten an

Ein weiterer grundlegender Aspekt jeder Psychotherapie und einer, der das therapeutische Bündnis stark beeinflusst. Jeder Mensch ist eine Welt mit einer Art, die Realität wahrzunehmen, kommentieren es und interagieren sehr unterschiedlich von Individuum zu Individuum. Auch ihre Art, Dinge zu erklären, ist anders, in ihrer eigenen Sprache. Als Psychologen müssen wir uns darauf einstellen, eine Geste, die dem Patienten hilft, sich verstanden zu fühlen.

4. Erklären Sie, wie die Therapie abläuft

Ein guter Weg, um die therapeutische Allianz zu etablieren, ist gegenüber dem Patienten transparent sein, was mit der Therapie passiert. Es geht darum, die Unsicherheit des Patienten darüber zu verringern, wie es ihm geht, in dem Sinne, dass er weiß, ob Fortschritte gemacht werden.

Es ist wichtig, dem Patienten zu erklären, dass, wenn es auftritt, ein Problem oder ein Prozess vorliegt dysfunktional, aber dass dies häufiger vorkommt als Sie denken und dass es für Sie normal ist, sich zu fühlen frustriert davon. Es ist wichtig, zu erklären, wie wir an seinem Problem arbeiten und welche Ziele wir mit ihm erreichen wollen, um sie zu vereinbaren, um ihm zu zeigen, dass er am Verbesserungsprozess beteiligt ist.

5. Ehrlich sein über die Entwicklung der Therapie

Wir müssen aufrichtig sein und dürfen keine falschen Hoffnungen auf eine baldige Genesung hegen. Der Psychologe muss auch ehrlich zu sich selbst und zum Patienten sein und akzeptieren, dass es Dinge gibt, die er nicht weiß, und anbieten, falls erforderlich, die Informationen einzuholen oder zu verweisen, wenn Sie Ihre Fähigkeiten überschreiten und Wissen.