Wie kann man aufhören, sich mit Kollegen zu vergleichen?

Theodore „Teddy“ Roosevelt, der 26. Präsident der Vereinigten Staaten, hat einmal gesagt: Vergleichen ist der Dieb der Freude. Dieses Glück passt perfekt zu dem Thema, über das wir hier sprechen werden: wie man aufhört, sich mit Kollegen zu vergleichen.

Übermäßiges Vergleichen am Arbeitsplatz raubt uns nicht nur die Freude, sondern kann auch unser Leben aufs Spiel setzen. Beschäftigung, indem wir uns mehr darauf konzentrieren, was andere tun, anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie wir die beste Version von uns selbst sein können. Mal sehen, wie schädlich es ist und wie man es vermeidet.

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Wie Sie aufhören, sich mit Kollegen zu vergleichen

Egal wie sehr wir uns bemühen, so zu sein wie alle anderen, es ist einfach nicht möglich. Nur weil jemand in einer bestimmten Situation erfolgreicher ist als wir, heißt das nicht, dass wir, wenn wir ihn nachahmen, die gleichen Ergebnisse erzielen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Art und Weise, wie er oder sie die Dinge tut, uns beim Versuch extrem unangenehm ist.

Diese Person hat ihre eigene effektive Art, Dinge zu tun, besonders und einzigartig, die nicht für uns funktionieren muss.

Sich ständig und exzessiv mit Kollegen zu vergleichen, ist unserer Arbeitsleistung äußerst abträglich. Dies bedeutet, Zeit, Energie und geistige Gesundheit zu verschwenden, indem wir besessen davon sind, zu versuchen, der zu sein, der wir wirklich nicht sind. Es stimmt, dass wir versuchen müssen, von anderen zu lernen, um uns zu verbessern, aber konzentrieren uns auf das, was sie tun und was sie nicht tun zu tun, anstatt sich an die Arbeit zu machen und uns als Menschen weiterzuentwickeln, ist ein Extrem dysfunktional

Glücklicherweise gibt es gesunde Möglichkeiten, sich nicht ständig mit Kollegen zu vergleichen, damit Sie es können in der Lage zu sein, in der beruflichen Laufbahn mit weniger Stress und Angst voranzukommen. Aber zuerst müssen wir uns der größten Fallstricke des Vergleichs am Arbeitsplatz bewusst sein.

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Fallstricke beim Jobvergleich

Vergleichen ist wie Treibsand: Je härter man kämpft, desto tiefer sinkt man. Es ist wichtig, was die größten Vergleichsfallen am Arbeitsplatz sind, um zu wissen, in welche wir getappt sind und wie wir uns, wenn wir uns dessen bewusst sind, befreien können.

1. Talent

Vergleichen Sie Ihr Talent nicht mit dem anderer. Es ist wichtig zu verstehen, dass jeder einzigartig ist und als solcher einzigartige Qualitäten hat. Du kannst nicht tun, was alle anderen tun, und sie können nicht tun, was du tust.. Vielfalt an Talenten und Fähigkeiten macht Unternehmen und Gesellschaften aus, denn wenn wir alle alles tun könnten, hätten sie keine Existenzberechtigung.

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2. Zeit im Unternehmen

Jeder nimmt sich Zeit, um Erfolge und Fähigkeiten zu erzielen. Manche Menschen entdecken ihre wahre Berufung später als andere.. Wir sollten uns nicht mit denen vergleichen, die seit Jahrzehnten im Unternehmen arbeiten oder mit jemandem, der gerade erst angefangen hat und uns bereits erfolgreich überholt hat. Wir gehen alle in unserem Tempo, es gibt diejenigen, die Dinge vor anderen bekommen.

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3. Verfügbare Ressourcen

Um unser berufliches Ziel zu erreichen, benötigen wir in vielen Fällen finanzielle Mittel.. Diese Ressourcen werden verwendet, um Schulungen zu bezahlen, ein Schulungsprogramm abzuschließen oder ein neues Unternehmen zu gründen. Wir sollten uns nicht entmutigen lassen, wenn wir sehen, dass wir nicht über die gleichen Ressourcen wie andere Menschen oder deren wirtschaftliche Stabilität verfügen. Obwohl Geld dabei hilft, es zu erreichen, sollte es nicht als unveräußerliches Hindernis für die Verwirklichung unserer Träume angesehen werden berufliche Ziele, es wird einfach etwas mehr Zeit und Mühe erfordern, aber ob wir früher oder später konstant sind, werden wir sehen Früchte.

4. Lebensgeschichte

Manche Menschen haben eine faszinierende Lebensgeschichte, ein Lebensweg, der beim Hören inspirierend klingt, fast wie ein Film. Auf der anderen Seite haben andere ein Leben, das normaler erscheint, dass sie sich beim Anhören des Lebens des ersten befangen fühlen, weil sie anscheinend kein so interessantes Leben haben. Was auch immer Ihre Lebensgeschichte ist, es besteht kein Zweifel, dass sie Sie dorthin geführt hat, wo Sie heute sind. Bewerte es.

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Der Schaden, sich immer mit anderen zu vergleichen

Sich übermäßig mit Kollegen zu vergleichen, ist aus verschiedenen Gründen eine große Belastung für unsere Arbeitsleistung, unter denen wir die folgenden hervorheben.

1. lässt dich deine Zeit verschwenden

Die ganze Zeit darüber nachzudenken, was andere tun, ist eine große Zeitverschwendung. Was wäre, wenn wir unsere Zeit nicht damit verschwenden, uns mit anderen zu vergleichen, sondern sie nutzen, um etwas Produktives zu tun? Wir können diese Zeit nutzen, um Schulungen durchzuführen, unsere Leistung und unseren Arbeitsfortschritt zu bewerten, einen Bereich zu verbessern, den wir verbessern müssen ...

2. Erzeugt eine toxische Umgebung

Neid ist ungesund, im Büro umso mehr. Exzessive Vergleiche mit unseren Mitarbeitern können zu einem toxischen Umfeld beitragen, in dem dass es zwischen den Mitarbeitern und sogar gegenüber dem Leiter oder Leiter der Sektion Ressentiments gibt. Groll und Groll zwischen Arbeitnehmern schaden der Arbeitsleistung, der Arbeitsmoral und dem Vertrauen.

3. senkt Ihr Selbstwertgefühl

Sie werden sich kaum besser fühlen, nachdem Sie sich mit jemandem verglichen haben, der scheinbar in allem besser ist.. Auch wenn Sie den Vergleich nutzen, um sich besser zu fühlen, diese Art von Verhalten Sie beruht meist auf Unsicherheit, auf dem pathologischen Bedürfnis, Defekte in der Haut zu finden der Rest. Was wäre, wenn Sie statt nach Schwächen bei anderen nach einer Möglichkeit suchen, Ihre eigenen Verdienste und Stärken wertzuschätzen?

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Was tun, um sich nicht mehr mit anderen Mitarbeitern zu vergleichen?

„Hör auf, dich mit Kollegen zu vergleichen“ klingt einfach zu sagen, aber natürlich ist es komplizierter, es in die Tat umzusetzen. Vergleichen am Arbeitsplatz ist eine schlechte Angewohnheit und als solche schwer abzulegen, genau wie Rauchen oder Zögern. Aber trotzdem ist es möglich und als nächstes werden wir zwei Schlüsselpunkte sehen, um dies zu erreichen:

Bewerten Sie Ihre Leistung, nicht die anderer

Es ist sehr wichtig, dass Sie dies im Hinterkopf behalten: Die einzige Person, die zählt, mit der Sie sich vergleichen sollten, ist Ihr vergangenes Ich.. Wenn Sie feststellen, dass Sie anfangen, sich mit anderen zu vergleichen, versuchen Sie, diese Giftspirale zu durchbrechen, indem Sie sich selbst ins Rampenlicht rücken. Arbeiten Sie besser als letzte Woche? Hast du in letzter Zeit etwas Neues gelernt, hast du mehr Geschick als vor einem Monat?

Wenn die Antwort auf alle und mehr solcher Fragen „Ja“ lautet, dann machen Sie Fortschritte. Sie müssen sich mit sich selbst vergleichen und sehen, ob Sie wirklich besser oder schlechter sind als zuvor.

Behalten Sie Ihre Vision im Auge

Eine klare Vorstellung davon, wer Sie sein möchten und wo Sie sein möchten, wird Sie motivieren, weiterzumachen. Wenn Sie Ihre Arbeitsvision noch nie definiert haben, ist jetzt ein guter Zeitpunkt dafür. Hören Sie für einen Moment auf, auf aktuelle Probleme, Rückschläge und Misserfolge zu achten und konzentrieren Sie sich darauf, wohin Sie wollen. Versuchen Sie, Ihre Vision im Auge zu behalten und sich jeden Tag Schritt für Schritt dem endgültigen Ziel zu nähern. Auf diese Weise wird das Bedürfnis, sich mit anderen zu vergleichen, verblassen, je näher Sie Ihrem Traum kommen.

Hat es etwas Gutes, sich mit anderen zu vergleichen?

Als letzten Punkt möchten wir das sagen Nicht jeder Vergleich am Arbeitsplatz ist schlecht, solange er uns dabei hilft, bessere Arbeitnehmer zu werden und uns als Menschen weiterzuentwickeln. Wenn es auf gesunde Weise getan wird, ohne Neid oder Toxizität dazwischen, vergleichen Sie die Fähigkeiten und das Wissen anderer mit unserem können uns helfen, zu wachsen und unsere Ziele zu erreichen Arbeit.

Um zu verhindern, dass Vergleiche giftig werden, ist es sehr wichtig, die zuvor erwähnte Idee im Hinterkopf zu behalten: dass wir nicht genau wie alle anderen sein können. Wenn wir dies verstehen, können wir so viel wie möglich verbessern, ohne besessen davon zu sein, zu versuchen, eine Kopie zu sein jener Menschen, die wir für äußerst erfolgreich halten, weil das einfach nicht möglich sein wird.

Aus diesem Grund ist es sinnvoll, sich anzusehen, wie andere bestimmte Aufgaben erledigen es ist eine Gelegenheit, von ihnen zu lernen. Dies ist besonders wichtig, wenn wir neu im Unternehmen oder im Projekt sind und nicht genau wissen, wie wir die Aufgaben erledigen sollen. Bevor wir unsere eigene Vorgehensweise in die Praxis umsetzen, ist es wichtig zu verstehen, wie die grundlegenden Prozesse in der Organisation ablaufen und wie die Dinge am besten erledigt werden müssen.