Was ist Impulsivität? Ihre Ursachen und Auswirkungen auf das Verhalten

Eines der bestimmenden Merkmale des Menschen ist, dass er ein Tier ist, das mit der Fähigkeit ausgestattet ist, über sich selbst nachzudenken emotionale Impulse, indem sie der Welt, die sich vor ihnen entfaltet, "Vernunft" als Grundlage für ihre Handlungen aufzwingen. zum. Aus diesem Grund betrachten wir uns gerne als „rationales Tier“.

Damit würde eine Differenzierung zu den übrigen Kreaturen gezogen, die die Erde bewohnen und oft (wenn auch nicht immer so) als Sklaven verstanden werden. des Instinkts und der Notwendigkeit zu überleben, uns selbst als etwas Unabhängiges und Andersartiges von dem Gewebe zu fühlen, das die inhärente Natur aller Lebewesen ausmacht.

Was wirklich wahr ist, trotz dieses weit verbreiteten Glaubens, ist das Wir handeln nicht immer rational oder überlegt; aber bei vielen Gelegenheiten lassen wir uns vom Fluss unserer primitivsten Instinkte mitreißen. Es gibt sogar Menschen, die in fast allen Situationen so reagieren.

In diesem Artikel werden wir uns genau mit dem Thema Impulsivität befassen

, sowohl die Art und Weise, wie es definiert wird, als auch seine möglichen Ursachen und seine neurologischen Wurzeln, da es so ist eines Merkmals, das ein gewisses Mysterium birgt und das Leben derjenigen, die es präsentieren, und ihrer Umgebung bestimmt.

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Was ist Impulsivität?

Impulsivität ist ein komplexes Konzept, das viele Male versucht wurde, klar zu definieren, für das es jedoch immer noch keinen klaren Konsens gibt. Am gebräuchlichsten ist, dass eine Reihe von definierenden Merkmalen verwendet werden, die zusammen in demjenigen dargestellt werden, von dem sie stammen sagt, dass es impulsiv ist, aber dass sie nicht die notwendige Beschreibungsebene erreichen, um die gesamte Community zu überzeugen wissenschaftlich. Auf diese Weise würden Attribute wie „ungestüm“, „gedankenlos“ oder „voreilig“ verwendet.

Eine weitere Schwierigkeit bei der Definition seiner Natur besteht darin, dass Dieses Symptom manifestiert sich normalerweise im Zusammenhang mit anderen psychischen Störungen, und selten isoliert. Es ist üblich, in der zu erscheinen Borderline-Persönlichkeitsstörung (gedankenloses Verhalten), Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (hastiges und Spielunterbrechung), pathologisches Glücksspiel (unwiderstehlicher Spieltrieb) oder Binge-Eating-Störung (gefräßige und unaufhaltsam).

Andererseits, es ist auch ein Risikofaktor bei vielen anderen psychischen Problemen; wie Drogenmissbrauch und/oder Verhaltensstörungen in der Kindheit; und es ist einer der wichtigsten Gründe, warum manche Menschen den psychologischen Ansatz oder andere Interventionsformen aufgeben. Daher scheint es mit vielen anderen körperlichen und geistigen Veränderungen verwässert zu sein, was es schwierig macht, diejenigen zu unterscheiden, die ihm zugeschrieben werden können, und denen, die es wirklich nicht sind.

seine Facetten

Einige Forscher haben versucht, Klassifikationen der verschiedenen Arten, wie Impulsivität ausgedrückt werden kann, so durchzuführen, dass scheint ein gewisses Maß an Übereinstimmung in Bezug auf drei grundlegende Dimensionen zu definieren: kognitiv (Präzipitation im Entscheidungsprozess), motorisch (Entwicklung einer Handlung ohne vorherige Reflexion) und/oder ungeplant (völlig fehlende Berücksichtigung der Zukunft bei a Aktion). In jedem Fall besteht die Gefahr sehr negativer Folgen für die Person oder Dritte.

Trotzdem impliziert ein Konzeptualisierungsversuch die Aufzählung von Ausdrücken, die es als eine unabhängige Einheit auszeichnen. Die wichtigsten werden im Folgenden detailliert beschrieben.

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1. Schwierigkeiten, die Belohnung hinauszuzögern und Unmittelbarkeit zu suchen

Impulsivität ist gekennzeichnet durch Probleme beim Stoppen von Impulsen, d.h. Hemmungsverhalten trotz einiger möglicher negativer Folgen. Dieser Prozess entfaltet sich vor verschiedenen appetitlichen Reizen, die als wünschenswert angesehen werden, obwohl die Erwartung könnte sich in einer Erhöhung der Intensität oder Menge der Belohnung niederschlagen wählen. Prima also, die Unmittelbarkeit in der Art und Weise, wie mehrere Aspekte des Lebens vorangetrieben werden. Es ist auch eine der häufigsten Ursachen für zwischenmenschliche Gewalt.

2. Nichtberücksichtigung von Optionen und Risiken und mangelnde Planung

Impulsivität ist nur auf den gegenwärtigen Moment ausgerichtet, sodass die Person, die sie hat, die Folgen von Handlungen für die Zukunft nicht abwägt. Ebenso gelingt es ihr nicht, strukturierte Pläne zu machen, wie sie einem Ereignis begegnen soll, das eine schwierige emotionale Reaktion in ihr auslöst, Vielmehr entscheidet es sich dafür, sich der Situation direkt zu stellen, ohne vorherzusehen, wie sie sich entwickeln wird oder welche unvorhergesehenen Ereignisse oder Eventualitäten dies könnten stimme zu. Damit es wird daran gehindert, einen kongruenten und zufriedenstellenden Lebensplan zu orchestrieren.

3. Dringlichkeit zu handeln

Impulsivität kann sich auch in Form von Dringlichkeit bei Stress äußern, sodass es unmöglich erscheint, die Spannung, die sich bei hemmendem Handeln staut, aufrechtzuerhalten. Alle Impulskontrollstörungen haben die gemeinsame Achse dieser „Dringlichkeit“, so dass die „Ladung“ erst aufgelöst würde, wenn sie nachlässt zur Ausführung des Verhaltens (z. B. das Anzünden eines Waldes bei Pyromanie oder das Platzieren einer neuen Wette beim pathologischen Glücksspiel), was führt dazu, dass das Basisproblem über die Jahre durch negative Verstärkung aufrechterhalten wird.

4. Sensationssuche

Ein weiteres Merkmal, das konsequent mit Impulsivität in Verbindung gebracht wird, ist das Bedürfnis nach neuen Reizen, die das drückt sich in der Suche nach Erlebnissen aus, die die körperliche Unversehrtheit oder sogar gefährden können emotional.

So ist es möglich, dass Situationen wie Drogenmissbrauch oder ungeschützte sexuelle Aktivitäten zusammentreffen, in denen das unmittelbare Vergnügen überwiegt zu Lasten jeglicher Gewährleistung einer Mindestsicherheit. Als Folge all dessen tritt sehr häufig Langeweile auf, wenn das Leben zu regelmäßig wird, was ein sehr schwer zu ertragendes und zu bewältigendes Gefühl ist.

5. wenig Ausdauer

Impulsivität hat zur Folge, dass angesichts eines jeden Fehlers oder Misserfolgs der eigene entsteht unüberlegtes Handeln, die Person fühlt sich unfähig, die Bemühungen fortzusetzen, die Situation umzukehren. Lage. Diese Tatsache ist mit verbunden Schwierigkeiten, Frustration zu tolerieren, die als schwieriger Reiz empfunden wird dem durch ein aktives Fluchtverhalten beschleunigt begegnet wird. Dieses Aufgeben ist also nichts anderes als ein neuer Ausdruck von Impulsivität angesichts der emotionalen Anspannung von Fehlern.

6. emotionale Regulationsprobleme

Impulsivität manifestiert sich auch als die Schwierigkeit, Emotionen zu regulieren, das heißt, bewusste Kontrolle über sie auszuüben, die ihr ungezügeltes Eindringen in das tägliche Leben verhindert. Emotionsregulation erfordert Innenräume, die so angeordnet sind, dass sie genau beobachten können, was im Inneren passiert, in der Lage zu sein, es zu akzeptieren und in Form von Verhaltensweisen mit einem gewissen Anpassungswert zu kanalisieren. Wenn dies nicht der Fall ist, kann die Emotion in ihrer Intensität oder Häufigkeit unerträglich werden und Ereignisse auslösen, die das Problem verschlimmern.

Der Einfluss der Bildung

Impulsivität bei Kindern und Jugendlichen wurde durchweg mit einer Reihe von Faktoren in Verbindung gebracht sozial, insbesondere bezogen auf die Umgebung, in der sie mehr Zeit in ihrem Leben verbringen: die Familie. Und es gibt Hinweise auf bestimmte Erziehungsmuster oder sogar bestimmte Episoden von Gewalt relational können sie die Art und Weise, wie eine Person lernt, zu regulieren, was sich in ihrem Inneren entfaltet, nachhaltig beeinflussen Innerhalb.

Situationen körperlichen, psychischen und sexuellen Missbrauchs erhöhen das Risiko, dass Kinder und Jugendliche betroffen sind entwickeln im Laufe der Jahre störende oder asoziale Verhaltensweisen, bei denen die Impulsivität steigt Kardinales Merkmal. Sie können auch die Folge elterlicher Fürsorge sein, in der Zwang, Drohungen und emotionale Ausbrüche auftreten unvorhersehbarer Natur sind so häufig, dass der Säugling seine Zukunft und die Folgen seines Handelns nicht vorhersehen kann. Handlungen; Impulsivität als Bewältigungsform auswählen.

Wie man sieht, die Impulsivität Es ist eine Eigenschaft, die in der Familie erlernt werden kann, besonders wenn Desorganisation vorherrscht. und das Kind oder der Jugendliche kann keine kohärenteren Gewohnheiten entwickeln, durch die es lernt, die ihm zur Verfügung stehenden Ressourcen (Zeit, Material usw.) effizient zu verwalten. In ähnlicher Weise erkennen diese Familien möglicherweise nicht die Bedeutung von prosozialem Verhalten, seine relevante Verstärkung zu ignorieren und seine Festigung im Erbe des Kindes (Verhaltensrepertoire) zu verhindern Basic).

All dies ist besonders wichtig, da Impulsivität kann sowohl kurz- als auch langfristig zutiefst negative Folgen für das Leben einer Person haben. So würde es mit Drogenkonsum im Erwachsenenalter, der Diagnose von STDs (sexuell übertragbaren Krankheiten), niedrigem Bildungsniveau, prekärem Zugang zum Markt in Verbindung gebracht Arbeit, die schlechte Einschätzung des Einkommens für die ausgeübte Tätigkeit und sogar das Risiko, sich kriminell zu verhalten oder sozial zu leben deprimiert

Diese letzten Konsequenzen können im Allgemeinen nicht nur durch die Tatsache erklärt werden, dass sie impulsiv sind, sondern auch hängen von den zusätzlichen Problemen ab, die normalerweise damit einhergehen (wie die in einem der Absätze beschriebenen vorangehend).

Seine neurologischen Grundlagen im Gehirn

Impulsivität kann, wie sich aus dem Obigen ableiten lässt, nicht als isoliertes Verhalten verstanden werden; sondern eher im Prisma einer Tendenz, schnell und gedankenlos zu handeln, mit der Ziel, eine Situation (äußere Anforderung) oder eine Emotion (Schwierigkeit) zu lösen verwalten). All dies lässt sich besser verstehen, wenn man die Gehirnaktivität derjenigen untersucht, die normalerweise so reagieren, da es Hinweise auf Besonderheiten gibt eine Reihe von neurologischen Strukturen, die mit Impulsivität verbunden sind, die wir weiter beschreiben.

Eine der wichtigsten findet sich ohne Zweifel in der präfrontaler Kortex; wo mehrere strukturelle und funktionelle Unterschiede geschätzt wurden, wenn impulsive Subjekte mit denen verglichen wurden, die es nicht sind. Dieser Bereich ist eine der Hauptstrukturen, die an unserem eigenen Denken über unsere Handlungen sowie an der Planung und Unterdrückung unerwünschter Verhaltensweisen oder Gedanken beteiligt sind. Derzeit ist bekannt, dass eine Schädigung Persönlichkeitsveränderungen hervorruft oder sogar pseudodepressive und pseudopsychopathische Symptome auslöst.

Innerhalb desselben präfrontalen Kortex, der viele andere Strukturen mit unterschiedlichen Funktionen vereint, Der orbitofrontale Kortex spielt eine besondere Rolle in Bezug auf Impulsivität. Genauer gesagt moderiert es die Beziehung zwischen emotionalen Reaktionen und motorischen Handlungen und befasst sich mit dem Einfluss der Amygdala (einem Bereich, der Prozesse verarbeitet emotionale Erfahrung) und der präfrontale Kortex (wo alle Reaktionen, die aus den eigenen Emotionen hervorgehen könnten, ausgelöst oder gehemmt werden). Zuneigung). Daher dient es dazu, unsere Handlungen angesichts eines auslösenden Reizes zu „stoppen“ oder zu „erlauben“.

Diese Verbindung wird durch die Rolle zweier bekannter Neurotransmitter hergestellt: Serotonin und Dopamin. Diese sind verantwortlich für den Aufbau des Kommunikationskanals zwischen der Amygdala (limbische Zone und in den Tiefen der Gehirn) und der präfrontale Kortex (die jüngste Zone aus Sicht der Evolution und im vorderen Bereich des Parenchym); über unabhängige Wege für jeden von ihnen, obwohl in den letzten Jahren bestätigt wurde, dass sie interagieren, indem sie sich gegenseitig hemmen.

Im Allgemeinen wurde beobachtet, dass ein niedriger Serotoninspiegel mit größerer Impulsivität verbunden ist; einschließlich der Teilnahme an Risikoaktivitäten, Akten von Heteroaggression, Selbstverletzung, Selbstmord und subjektivem Gefühl der Nachlässigkeit bei der Selbstkontrolle. Dopamin ist spiegelbildlich mit Impulsivität in seinem Übermaß verbunden; seit die Erhöhung seiner Verfügbarkeit im synaptischen Spalt ist mit der sofortigen Suche nach Verstärkung verbunden. All dies trägt zu den elementaren Merkmalen der Impulsivität bei, wie sie in diesem Artikel beschrieben werden.

Kurz gesagt, Impulsivität ist ein Phänomen von großer Komplexität, sowohl in seinem klinischen Ausdruck als auch in seiner Ätiologie (sozial, biologisch und psychologisch). So sehr, dass es daher schwierig ist, seine Realität begrifflich einzugrenzen. Es ist notwendig, dass in Zukunft die Forschung zu diesem Thema fortgesetzt wird, da dies damit der Fall sein wird wirksamere Behandlungen, um die Auswirkungen auf das Leben derer, die damit leben, oder ihrer Umgebung zu verringern in der Nähe von.

Bibliographische Referenzen:

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