Die 3 Stadien des Erwachsenseins (und ihre Merkmale)

Das Erwachsensein ist eine Entwicklungsphase des Menschen, die nach der Adoleszenz beginnt und die Phase ist, in der sowohl physisch als auch psychisch die Fülle erreicht wird auch in anderen Lebensbereichen, eine Phase, in der Menschen versuchen, verschiedene Möglichkeiten, die sich auf dem Weg bieten, zu nutzen, um ihr Leben in die gewünschte Richtung zu lenken.

Die drei Hauptstadien des Erwachsenenalters sind die folgenden: frühes Erwachsenenalter, mittleres Erwachsenenalter und spätes Erwachsenenalter, die sich alle in verschiedenen Aspekten voneinander unterscheiden; Es sollte beachtet werden, dass wir auf allgemeiner Ebene über die Merkmale jeder Phase sprechen werden, da sie von einer Person zur anderen variieren können.

In diesem Artikel werden wir über die drei Hauptstadien des Erwachsenenalters sprechen, aber zuerst ist es angebracht, allgemein darüber zu sprechen, was das Erwachsensein ist und was diese breite Phase im Leben der Menschen mit sich bringt.

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Was ist Erwachsensein?

Das Erwachsenenalter ist jene Phase im Leben eines Menschen, die ungefähr mit dem Erreichen der Volljährigkeit beginnt beginnt mit dem Ende der Entwicklung des Menschen vor allem auf körperlicher Ebene, aber auch auf emotionaler und psychischer Ebene gibt es bemerkenswerte Veränderungen. psychologisch.

Allerdings ist darauf hinzuweisen das Alter der Volljährigkeit bedeutet nicht unbedingt das Erreichen des Erwachsenenalters, sondern die Tatsache, eine Person zu sein, die als verantwortlicher Akteur vor dem Gesetz gilt, da das Erwachsenenalter einige Jahre später kommen könnte, da in vielen Gelegentlich hat eine Person, wenn sie das Alter der Volljährigkeit erreicht, noch nicht den ausreichenden Reifegrad erreicht, um als Erwachsener betrachtet zu werden, obwohl dies der Fall ist Zwar beginnen sowohl das Erwachsensein als auch das Erwachsenwerden je nach Land und Kultur im gleichen Alter (zwischen 18 und 21 Jahren). CA).

Außerdem das Erwachsensein ein wichtiger Schritt zum Aufbau eines unabhängigen und vollständigen Wesens, dank dem Beginn der Entwicklung einer gewissen Reife, gekennzeichnet durch die Werte und die Überzeugungen jeder Person. Außerdem beginnen die Menschen in diesem Stadium, größere finanzielle Unabhängigkeit zu haben, je nach Einzelfall mehr oder weniger, a Verantwortungsbewusstsein, die Entfaltung von Engagement in verschiedenen Bereichen sowie der Abschluss des Studiums bzw. Beginn der Entwicklung an der Fachmann.

Ein weiterer wichtiger Aspekt des Erwachsenseins ist, dass Menschen im Allgemeinen dazu neigen, stabilere Beziehungen zu entwickeln, sowohl auf emotionaler Ebene als auch in Bezug auf ihre Freundschaften.

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Die verschiedenen Stadien des Erwachsenseins

Das Erwachsensein ist eine viel längere Lebensphase als die vorangegangenen (Kindheit und Jugend), darum gibt es also eine Vielzahl von Umständen, wie wir später sehen werden fortfahren.

Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass diese Phase diejenige ist, in der Die volle geistige und körperliche Reife ist erreicht, sowie eine Fülle von sozialen Pflichten und Rechten in der Regel erreicht wird, ist dies die Phase, in der Menschen normalerweise die wichtigsten Ziele ihres Lebens verwirklichen (S. B. berufliche Karriere machen, Kinder großziehen, ständig und über verschiedenste Wissensgebiete mit großem Nutzen für sich selbst lernen, Reisen etc.).

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Mensch im Erwachsenenalter meist auf unterschiedlichen Ebenen zur Fülle gelangt: körperlich, biologisch und geistig, da dies auch die Phase ist, in der die Menschen die größte Verantwortung tragen und Hausarbeiten.

Jedoch, Das Erwachsenenalter ist eine sehr lange Phase und kann in 3 Phasen unterteilt werden, die sich alle in verschiedenen Aspekten stark voneinander unterscheiden, daher ist es zweckmäßig, sie ausführlicher zu erläutern.

1. Frühes Erwachsenenalter (18-40 Jahre)

Das erste Stadium des Erwachsenenalters ist das sogenannte frühe Erwachsenenalter, ein Zeitraum, der nach dem Ende der Entwicklungsphase des Erwachsenen beginnt Adoleszenz, die eine Altersspanne abdeckt, die von 18 Jahren, die ungefähr mit dem Beginn der Volljährigkeit zusammenfällt, bis zu 40 Jahren reicht Jahre. Jedoch, Viele Experten gehen davon aus, dass das Erwachsensein evolutionär mit 21 Jahren beginnt, das Alter, in dem die Phase der Jugendentwicklung normalerweise endet. Daher liegt der Beginn des Erwachsenenalters zwischen 18 und 21 Jahren.

In diesem Stadium befinden sich die Menschen in einer Zeit voller Erwartungen für die Zukunft, die eine Zeit der ist ihr Leben beginnt mit einer Ausbildung auf Hochschulniveau und/oder dem Eintritt in die Welt Arbeit.

Daher wollen die Menschen in dieser Phase oft entdecken, was sie erfüllt genug, um sich langfristig zu widmen, obwohl es auch eine Phase sein kann, um in verschiedenen Bereichen zu experimentieren, bis man das findet, was am besten zu einem passt, je nachdem

Einige der wichtigsten Merkmale des frühen Erwachsenenalters sind die folgenden:

• Dies ist das Stadium, in dem Menschen ihre körperliche Fülle erreichen; wenn sie mehr Kraft und Energie haben.
• Es ist die Phase, in der die größte Entwicklung erreicht wird kognitiv.
• Im frühen Erwachsenenalter wird auch die volle Entfaltung der eigenen Identität erreicht.
• Menschen in dieser Phase beginnen, unabhängig von ihren Eltern zu werden.
• Es ist eine Phase des Wandels und der Entwicklung hin zu einem Lebensstil und umgeben von Unternehmen, die verwandt sind.
• Die Grundlagen für die eigenen moralischen Werte, Überzeugungen und Meinungen werden gelegt.

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2. Mittleres Erwachsenenalter (40-60 Jahre)

Eine weitere Phase des Erwachsenenalters ist das mittlere Erwachsenenalter, das mit 40 beginnt Jahren und endet, wenn ungefähr das 60. Lebensjahr erreicht wird, wobei es sich um das Stadium vor dem späten Erwachsenenalter oder dem handelt hohes Alter.

Im Großen und Ganzen in dieser Evolutionsperiode des Lebens der Menschen Sie konzentrieren sich charakteristischerweise auf die Ausbildung ihrer Kinder, auf ihre Arbeit und sogar auf die Vorbereitung auf einen zukünftigen Ruhestand, in den letzten Jahren dieser Phase. Dies kann jedoch von Person zu Person und von Generation zu Generation variieren.

Die bemerkenswertesten Merkmale des mittleren Erwachsenenalters sind die folgenden:

• Ab diesem Stadium beginnen die Fähigkeiten der Menschen auf kognitiver Ebene abzunehmen.
• Auch der körperliche Verfall beginnt nach und nach (Kraftverlust, Gewichtszunahme etc.).
• In diesem Stadium beginnen sie normalerweise einen Rückgang auf der sensorischen Ebene (S. B. Sehverlust).
• Andererseits werden in dieser Phase moralische Werte auf der Grundlage dessen festgelegt, was im Laufe des Lebens gelernt wurde.
• Menschen haben tendenziell eine größere Flexibilität, um sich an die Umgebung anzupassen.
• Es ist eine Phase, in der die Menschen besser auf Widrigkeiten vorbereitet sind.
• Die Suche nach Wohlbefinden und Ruhe ist in der Regel stärker ausgeprägt als in früheren Stadien.

Bemerkenswert ist, dass beides kognitiver und körperlicher Verfall die typischerweise im mittleren Erwachsenenalter beginnt, kann von Person zu Person erheblich variieren, abhängig von einer Vielzahl von Faktoren, einschließlich Erwähnenswert sind ihr Lebensstil, ihre Essgewohnheiten, das Ausmaß der körperlichen Aktivität, die sie normalerweise täglich ausüben, sowie andere sehr wichtige Gewohnheiten, um den Geist aktiv zu halten, wie tägliches Lesen oder einen Job zu haben, der viel Bewegung erfordert Geist.

Aus all diesen Gründen, um den fortschreitenden Rückgang zu verhindern, der sich normalerweise im Laufe der Zeit entwickelt In den Stadien des mittleren und späten Erwachsenenalters ist es entscheidend, sowohl das körperliche Training als auch das Training zu verstärken geistig.

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3. Spätes Erwachsenenalter (ab 60 Jahren)

Schließlich können wir unter den Hauptstadien des Erwachsenenalters das späte Erwachsenenalter finden, das um das 60. Lebensjahr herum beginnt, a Phase, die von manchen Theoretikern als Altersstufe und in den fortgeschrittensten Altersstufen als Altersstufe oder dritte bezeichnet wird Alter.

Diese Phase beginnt mit der Vorbereitung auf den Ruhestand, eine Übergangserfahrung, die nicht bei allen gut ankommt, da viele Menschen keine Möglichkeit finden, die ihnen nach Beendigung der Berufstätigkeit verbleibende Freizeit zu nutzen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass sich die Menschen in ihren letzten Lebensjahren nach und nach darauf vorbereiten Arbeitsleben und das Finden angenehmer Aktivitäten, um aktiv zu bleiben und belebt.

Eine gute Möglichkeit, optimistisch und mit guter Laune ins späte Erwachsenenalter zu gehen, ist die gemeinsame Zeit zu genießen Menschen in Ihrer Nähe, bleiben Sie körperlich und geistig aktiv und praktizieren Sie Aktivitäten, die die Menschen beschäftigen und mit ihnen beschäftigen Täuschung. Daher ist es wichtig, es zu versuchen Pflegen Sie eine tägliche Routine, die die Menschen aktiv und auf Kurs hält, um einen Zweck zu finden, um ein stabiles Leben bis zum Ende aufrechtzuerhalten.

Ebenso wie im mittleren Erwachsenenalter kann sich der geistige und körperliche Verfall der Person erheblich verlangsamen pflegt einen gesunden Lebensstil, ernährt sich ausgewogen, ruht sich ausreichend aus und praktiziert regelmäßig Körperübungen und Gedächtnistraining durch Lesen, Erlernen neuer Fähigkeiten oder durch mentale Spiele, unter anderem andere Faktoren.