Vor- und Nachteile einer hochsensiblen Person

Hochsensible Menschen erleben die Realität etwas anders als der Durchschnittsbürger.

Aber … ist das eine gute Sache oder eine schlechte Sache? Die Antwort ist, wie fast immer in der Psychologie, dass es darauf ankommt. Hier werden wir sehen, was sie sind die Vor- und Nachteile einer hochsensiblen Person.

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Was ist Sensibilität in der sensorischen Verarbeitung?

Der Begriff „Sensitivität in der sensorischen Verarbeitung“ wurde in den 1990er Jahren von den Forschern Elaine und Arthur geprägt Aron, der sich damit auf eine Gruppe neuropsychologischer Merkmale bezog, die bestimmte Menschen für Erfahrungen prädisponieren eine intensive Reaktion auf relativ subtile Reize und Erfahrungen mit einer gewissen emotionalen Aufladung.

Kurz gesagt, diese Reihe von Merkmalen versetzt manche Menschen in die Lage, subtile Nuancen in den Reizen zu erkennen, die sie aufnehmen. und in den Implikationen, die diese Informationen darüber haben, was in der Welt passiert, wie andere sich fühlen, wie man selbst wahrgenommen wird, etc. Aber dieser Erkennungsprozess ist nicht darauf beschränkt, Informationen zu extrahieren, die auf Worte reduziert werden können, sondern

erzeugt Wellen von Gefühlen und Emotionen die eine Person, die sich nicht durch eine hohe Sensibilität in der sensorischen Verarbeitung auszeichnet, nicht erleben würde.

Wenn wir also von hochsensiblen Menschen sprechen, beziehen wir uns auf diejenigen, die eine hochentwickelte Sensibilität in der sensorischen Verarbeitung haben.

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Was sind die Vor- und Nachteile einer hochsensiblen Person?

Sensibilität in der sensorischen Verarbeitung ist keine Störung, und tatsächlich ist sie, wie beschrieben wurde, an sich weder eine gute noch eine schlechte Sache; In jedem Fall ist es eine Eigenschaft, die je nach Situation Vor- oder Nachteile bringen kann, wie es bei vielen anderen psychologischen Eigenschaften der Fall ist.

Die Vor- und Nachteile einer hochsensiblen Person sind unten zusammengefasst.

Vorteile

Inwieweit ist die Sensibilität bei der sensorischen Verarbeitung ein qualitativ anderes Element als das Funktionieren des Nervensystems Menschen ohne diesen Aspekt (anstelle eines einfachen quantitativen Unterschieds, eine Frage des Ausprägungsgrads eines Merkmals) steht noch nicht zur Debatte beschlossen. Auf jeden Fall hat sich gezeigt, dass hochsensible Menschen besonders gut dafür gerüstet sind, bestimmte Aufgaben zu erledigen und manche Probleme zu lösen. Mal sehen, was seine Vorteile sind.

1. Hilft, sich emotional mit anderen zu verbinden

hochsensible Menschen Sie sind sehr geneigt, sich in andere einzufühlen, sogar in diejenigen, die nichts wissen. Mit anderen Worten, sie nehmen die Folgen ihres Handelns für das Wohlergehen oder die Lebensqualität anderer nicht auf die leichte Schulter. Das kann es dir leichter machen, emotional bedeutungsvolle Beziehungen aufzubauen.

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2. Hilft, subtile Nuancen im emotionalen Zustand anderer Menschen zu erkennen

Neben dem Einfühlungsvermögen und der Sorge um das, was andere fühlen, sehr sensibel sind gut darin, die psychologischen Zustände hinter den Handlungen von zu interpretieren der Rest, ziemlich genaue Hypothesen darüber zu erstellen, welche Emotionen und Stimmungen diejenigen erleben, die sie beobachten.

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3. Ermöglicht kreativere Lösungen

Da diese Eigenschaft mit der Verarbeitung von Informationen auf rationaler Ebene und auch auf emotionaler Ebene zu tun hat, sind diese Menschen Sie sind sehr gut darin, Begriffe und Bilder miteinander zu assoziieren, die scheinbar nichts miteinander zu tun haben, was sie sehr geeignet macht zum künstlerische und handwerkliche sowie philosophische gestalterische Aufgaben wahrnehmen oder andere Möglichkeiten, originelle Arten der Interpretation der Realität zu schaffen.

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Nachteile

Was die Nachteile betrifft, so haben die meisten davon damit zu tun, dass die Umstände in Schlüsselsituationen dazu führen können, dass sich Menschen hochsensibel fühlen überwältigt von dem, was um sie herum passiert, überreizt, da zu bestimmten Zeiten zu viele Elemente zu verarbeiten sind und eine gewisse Sättigung auf der Ebene entsteht neuropsychologisch Schauen wir uns genauer an, was das bedeutet.

1. Es kann die Bewältigung von Krisensituationen sehr erschweren

Die Momente, in denen sich die Art und Weise, wie wir leben sollen oder können, radikal ändert, wie z Zum Beispiel die Erfahrung, in ein anderes Land auszuwandern oder den Verlust eines nahen Familienmitglieds zu erleiden, können sie erreichen Hochsensible Menschen psychisch überfordern, weil sie sich vielen neuen Situationen mit starken emotionalen Auswirkungen stellen müssen. Das bedeutet, dass sie oft mehr Hilfe benötigen als der Durchschnitt, um nicht von den Umständen gelähmt zu werden.

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2. Arbeitsumgebungen voller Anregung und/oder sozialer Interaktionen können sehr kompliziert sein

Hochsensible Menschen haben es schwerer, sich ständig Umgebungen voller Stress auszusetzen Reize und die Notwendigkeit, ständig mit anderen Menschen zu interagieren, von denen einige unbekannt sind gut. Das bedeutet nicht, dass sie schüchtern oder unbedingt introvertiert sind., aber das Maß an geistiger Erschöpfung, das dieser Lebensstil oder diese Art von Arbeit mit sich bringt, beeinträchtigt ihre Lebensqualität relativ schnell, da Ihr Nervensystem für viele Stunden am Stück und über mehrere Tage mit wenigen in einem Zustand hoher Aktivierung bleibt Unterbrechungen.

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3. Es kann zu Schlaflosigkeitsproblemen führen

Wenn keine wirksamen Strategien zum Umgang mit Gefühlen und Gedanken angewendet werden, hohe Sensibilität erleichtert Menschen Einschlafschwierigkeiten, da in diesen Momenten der Ruhe Ihr Geist kann auf Hochtouren laufen aus den Erinnerungen an das, was in den vergangenen Stunden passiert ist.

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