Vermeiden Sie normalerweise Streit als Paar?

Wie bekannt, Menschen in einer Beziehung agieren gerade in Krisenzeiten wie „Verfolger“Sie versuchen, den Konflikt im Moment zu lösen. Sie wollen reden, sie bestehen und fordern.

In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf die anderen, die in denselben Konfliktsituationen dazu neigen, zu reagieren vermeiden: sie reden nicht viel (oder gar nicht), sie wollen die Diskussion nicht weiterführen und ziehen sich lieber zurück, isolieren sich und „lassen das Sturm". Die Reaktionen jedes von ihnen lösen die Reaktionen im anderen aus und schaffen so etwas ein negativer Kreislauf in der Beziehungsweise.

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Die Bedeutung von Bindungsstilen

Wir sind alle Menschen und haben unterschiedliche Möglichkeiten, die Probleme des Lebens auszudrücken und darauf zu reagieren. Das gleiche passiert mit unserem Partner, der die wichtigste Person ist, mit der wir uns entscheiden, unser Leben zu teilen. All diese Arten, auf emotionale Situationen zu reagieren, werden Bindungsstile genannt.

und sie werden von den ersten Lebenserfahrungen modelliert, nicht nur mit unseren Eltern, sondern später mit unseren Geschwistern, anderen nahen Verwandten, Freunden, Mitarbeitern usw.

Diese Bindungsstile Sie beeinflussen sich weiterhin gegenseitig, wie wir Beziehungen im Erwachsenenalter verstehen, fühlen und uns in Beziehungen verhalten.

Menschen, die dazu neigen, sich emotional oder sogar körperlich zurückzuziehen, um den schlimmen Moment eines Konflikts mit ihrem Partner zu vermeiden, sind Menschen, die scheinen emotional unerreichbar: Sie vermeiden Nähe oder Intimität mit den Menschen, die ihnen am wichtigsten sind, besonders in stressigen Zeiten. Sie können Menschen jeden Geschlechts sein, obwohl es traditionell als Verhalten beschrieben wurde, das mit einer männlichen Rolle verbunden ist: logisch, praktisch und rational.

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Vermeidungsdynamik in Paarbeziehungen

Menschen, die normalerweise taube oder unterdrückende Emotionen vermeiden; das ist besonders wichtig in konfliktzeiten, weil sie haben vielleicht das Gefühl, dass sie nichts tun können, um die Situation zu „lösen“..

Sie vermeiden normalerweise Kämpfe und Auseinandersetzungen, weil sie sich so überwältigt fühlen können, dass sie sich lieber körperlich aus dem Raum zurückziehen oder emotional „in“ sind. Das Auf diese Weise haben sie gelernt, sich vor dem zu schützen, was sie verletzt; Im Laufe ihrer Lebenserfahrungen haben sie eine Art entwickelt, mit Situationen umzugehen unangenehme emotionale Gefühle, das heißt, Abstand halten von dem, was sie verletzen, überwältigen oder überwältigen kann bedrohlich.

So haben vermeidende Menschen mit ihrem Partner ein sehr schmerzhafter innerer Kampf zwischen Annäherung und emotionaler Entfernung, weil sie sich unzulänglich, traurig, zurückgewiesen fühlen. Sie denken, dass sie der Liebe nicht würdig sind, weil sie ihrem Partner nicht genug sind und sie ihn jeden Moment verlassen werden.

Dieses „sich nicht würdig fühlen“ lässt sie sich in ihren Beziehungen noch unsicherer und unangemessener fühlen, was sie sicherer macht damit sie Situationen oder Konflikte vermeiden, die ein emotionales Risiko darstellen oder ihre Verwundbarkeit aufdecken.

Nach außen zeigt sich in ihrer Art zu handeln, dass sie normalerweise kleinreden, eine positive Perspektive suchen, schweigen oder sich in sich selbst zurückziehen. ohne Worte zu finden, die all die Welt ausdrücken, die sie in sich tragen.

Es gibt vermeidende Menschen, die auch "explodieren" können, aber mit dem Unterschied, dass sie es tun, um das tiefe Bedürfnis zu schützen, ein eigenes zu haben Raum schaffen und die Situation entschärfen (während Verfolgte dies normalerweise tun, um zu diesem Zeitpunkt weiter zu reden und den Konflikt zu lösen). Moment).

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Die Bedeutung des Umgangs mit Kommunikationsproblemen im Paar

Die überwiegende Mehrheit der Menschen protestiert gegen die Trennung von unserem Partner. Dieser Protest kann mehr äußerlich (in Form von Schreien) oder mehr innerlich (schweigen oder den Raum verlassen) sein. Wenn zum Beispiel ein Konflikt im Paar A-B auftritt, aktiviert die Handlungsweise von A eine persönliche Interpretation und Emotionen bei B, der seinerseits reagiert, um zu schützen, was er fühlt.

Diese Reaktion von B aktiviert auch eine persönliche Interpretation und Emotionen in A, der erneut reagiert. Dieser negative Kreislauf, der sich in verschiedenen Situationen immer wieder wiederholt, ist für die Verschlechterung der Beziehung verantwortlich.

Es sollte beachtet werden, dass innerhalb der Welt von TFE, sie werden nicht für schuldig befunden. Sowohl die Menschen, die als „Vermeider“ bezeichnet werden, als auch die sogenannten „Verfolger“, mit denen sie sich wieder verbinden wollen die Person, die sie gewählt haben, um ihr Leben zu leben, aber sie müssen sich auch selbst schützen, sich um das kümmern, wofür sie sich fühlen Innerhalb. Es basiert immer auf der Annahme, dass jeder es so macht, wie er es am besten kann.

Emotionen sind die Boten der Liebe, Taten, ihr Schild, Gedanken, das Schwert, das sie interpretiert.