Die Unterschiede zwischen Coaching und Psychotherapie verstehen

Wenn Sie über den Prozess sprechen, zu einem Fachmann zu gehen, der sich dafür einsetzt, Menschen zu helfen, ihnen zu helfen, besser zu verwalten aufgrund ihrer Emotionen und/oder Verhaltensmuster, kommt es relativ häufig vor, dass die Begriffe „Coaching“ und „Coaching“ verwechselt werden "Psychotherapie".

Nicht zu wissen, wie man zwischen den beiden unterscheidet, geht jedoch über eine einfache Verwechslung von Fachbegriffen hinaus und kann sogar schädlich sein und zu Problemen führen, wie wir weiter unten sehen werden. So dass, Lassen Sie uns sehen, was die spezifischen Unterschiede zwischen Psychotherapie und Coaching sind.

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Lernen Sie, zwischen Psychotherapie und Coaching zu unterscheiden

Dies sind die Hauptaspekte, die Ihnen helfen werden, den Unterschied zwischen Psychotherapie und Coaching zu erkennen, wenn Sie erwägen, diese Art von Dienstleistung in Anspruch zu nehmen.

1. Psychotherapie darf nur von Psychologen angeboten werden

Der erste und vielleicht wichtigste Unterschied besteht darin, dass die Praxis der Psychotherapie durch Psychotherapeuten eine reglementierte Praxis ist und nur angeboten werden kann legal von spezialisierten Psychologen und/oder anderen ordnungsgemäß akkreditierten Angehörigen der Gesundheitsberufe durch Universitätsausbildung und Registrierung bei offiziellen Stellen wie der COP (in Spanien). Im Gegensatz dazu ist Coaching im Allgemeinen nicht reguliert, und fast jeder, mit oder ohne Ausbildung, kann diese Art von Dienstleistung anbieten, was zu Problemen führt. Denken Sie jetzt daran, dass viele Psychologen sowohl Psychotherapie als auch Coaching anbieten; In diesen Fällen ist gewährleistet, dass die Fachkraft verhaltenswissenschaftlich ausgebildet ist.

So dass, Die Ausbildung zum Coach ist wesentlich weniger komplex als die Ausbildung zum Psychotherapeuten, da letztere mindestens einen 4- oder 5-jährigen Bachelor-Abschluss (je nach Land) und eine Ausbildung haben müssen nach der Universität, während es Coaching-Ausbildungsprogramme gibt, die allen offen stehen und nur wenige dauern einige Wochen.

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2. Die Psychotherapie fokussiert ihr Anwendungsgebiet auf die psychische Gesundheit

Psychotherapeuten sind grundsätzlich Psychologen oder Fachärzte, die den größten Teil ihrer Arbeit auf die Betreuung von Patienten stützen, die eine Form von aufweisen leichte Schmerzen. In vielen Fällen nimmt dieses Unbehagen die Form einer diagnostizierbaren Störung an (und wird als solche in den Handbüchern der Klinischen Psychologie und Psychiatrie beschrieben, wie z DSM-5 oder ICD-11), und in anderen Fällen werden sie nicht zu Psychopathologien, aber sie sind immer noch ein Grund, einen Therapieprozess zu beginnen (z. B. eine Paarkrise, extreme Schüchternheit, etc.).

Andererseits wird Coaching nicht als Behandlungsform bei psychischen Störungen eingesetzt, und zwar dann, wenn jemand diese Art von Coaching anbietet Dienstleistungen, um in diese Klasse von Problemen einzugreifen, ohne im Bereich der Psychotherapie akkreditiert zu sein, das als eine Form der Psychotherapie denunzierbar ist Arbeitseinbruch. A) Ja, coaching wird vor allem bei bedürfnissen angewendet, die nicht als beschwerdequelle gelten, sondern als Bedürfnisse für die persönliche oder berufliche Entwicklung: Wunsch, Führungsqualitäten zu erlernen, Interesse am Erlernen von Selbstmotivationstechniken, um sich auf Widerstände vorzubereiten usw.

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4. Psychotherapie hat spezifischere Aktionsprotokolle

Da die von Psychotherapeuten angebotenen psychologischen Interventionen auf psychische Probleme ausgerichtet sind, ist diese Art von Verfahren standardisierter, zu verfolgen, was getan wird, damit es Strategien und Techniken entspricht, die sich auf der Grundlage von Forschungsergebnissen als effektiv erwiesen haben wissenschaftlich. Andererseits ist Coaching, wenn es als Praxis verstanden wird, die von Menschen durchgeführt wird, die nicht notwendigerweise eine Ausbildung in Psychotherapie haben, verfügt nicht über solche Kontrollkriterien die Wirksamkeit dessen, was getan wird.

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5. Coaching hat einen wichtigen Einsatz im Bereich des Unternehmens

In der Praxis wird ein Großteil der Coaching-Prozesse den Klienten angeboten haben mit dem Bereich der beruflichen Leistungsfähigkeit zu tun. Daher sind einige der Hauptzweige des Coachings das Coaching von Führungskräften, das sich auf die Unterstützung mittlerer Profile konzentriert Unternehmen (CEOs, Abteilungsleiter usw.) durch die Verbesserung ihrer Kommunikationsfähigkeiten und Führung; Sportcoaching, angeboten für professionelle oder halbprofessionelle Athleten; oder Teamcoaching, das auf Abteilungen oder Gruppen angewendet wird, die normalerweise täglich Hand in Hand arbeiten. besser miteinander zu kommunizieren, Konflikte zu lösen, bevor sie eskalieren, sich selbst zu motivieren, usw.

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