Technosucht: Was ist das und was sind ihre Ursachen und Symptome?

Seit einigen Jahrzehnten Neue Technologien sind Teil unseres Lebens und haben unseren Umgang mit der Umwelt grundlegend verändert und mit anderen. Aufgrund des technologischen Fortschritts, sozialer Netzwerke und der Präsenz des Internets verbringen wir viele Stunden damit, mit technologischen Geräten verbunden zu sein, sei es unser Computer oder unser Mobiltelefon.

Dies war die Auswirkung, dass sich manche Menschen in dieser Welt verloren fühlen können, die von neuen Technologien abhängig ist, wenn sie keinen Zugang zu diesen Geräten haben. Experten bestätigen, dass bei unsachgemäßem Einsatz neuer Technologien Phänomene wie Internetsucht, Nomophobie oder das FOMO-Syndrom auftreten können.

Was ist Technosucht?

Technosucht ist der unkontrollierbare Wunsch, rund um die Uhr mit IKT verbunden zu sein, und ein Verhalten, das Unbehagen und eine Verschlechterung des Lebens des Einzelnen verursachen kann. Es ist ein relativ neues Phänomen, das oft als Unfähigkeit beschrieben wird, die Verwendung verschiedener Arten von Technologie, insbesondere Internet, Smartphones, Tablets und soziale Netzwerke wie: Facebook, Twitter und Instagram.

Dieses Phänomen hat sich mit der Verbreitung von Smartphones verschlimmert, da der Internetzugang und Social Media können jetzt von fast überall und zu jeder Zeit durchgeführt werden. Viele von uns sind praktisch den ganzen Tag mit technischen Geräten verbunden, vom Aufwachen bis zum Zubettgehen. Der Einsatz von Technologie allein ist nicht schlecht, kann aber bei unsachgemäßer Verwendung ernsthafte Probleme für das Wohlbefinden eines Menschen verursachen.

Ein Großteil des Problems liegt in der Bildung des Einzelnen, die, da es sich um ein so aktuelles Phänomen handelt, sogar dasselbe ist Eltern sind die ersten, die von diesem Problem betroffen sind und ihre Kinder diesbezüglich nicht richtig erziehen können.

Ist es eine Störung?

Einige Experten haben dieses Problem aufgrund seiner negativen Folgen und der Auswirkungen, die das Leben eines Menschen haben kann, als Störung eingestuft. Technosucht ist keine vom DSM anerkannte Störung, aber es ist Es ist ein Problem, das seit den 1990er Jahren großes Interesse bei Gesundheitsfachleuten geweckt hat.

1995 gründete Kimberly Young, eine amerikanische Psychologin, das Center for Internet Addiction and the erster Behandlungsplan für Technologiesucht basierend auf kognitiven Therapietechniken verhalten. Im selben Jahr prägte der Psychiater Dr. Ivan Goldberg den Begriff „Internetsuchtstörung“.

Der Begriff der Technosucht umfasst jedoch verschiedene Phänomene, unter denen Nomophobie und das FOMO-Syndrom hervorstechen.

Was die Forschung sagt

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass bei Internetsucht in den USA und Europa 8,2% der Bevölkerung leiden an Internetsucht. Im Jahr 2006 führten Forscher der Stanford University School of Medicine eine Telefonumfrage, die ergab, dass jeder achte Amerikaner süchtig nach dem neuen ist Technologie.

Technologiesucht wird in anderen Ländern wie Australien, China, Japan, Indien, Italien, Japan, Korea und Taiwan, die spezielle Kliniken eingerichtet haben, um diesem Wachstum zu begegnen Ärger.

Wie bei anderen Arten von Sucht kann die Abhängigkeit von Technologie von mittelschwer bis schwer reichen, wobei einige Forscher behaupten, dass die Abhängigkeit eher psychisch als physisch ist. Ohne Internetzugang oder ohne die Möglichkeit, das Smartphone zu nutzen, kann es natürlich zu ernsthaften Problemen wie Angst oder Unbehagen kommen. Die Abhängigkeit von neuen Technologien ist heute so groß, dass sich Menschen mit Techno-Sucht in der physischen Welt verloren fühlen. Neue Technologien beeinflussen unser tägliches Leben, unsere zwischenmenschlichen Beziehungen, die akademische oder berufliche Leistung ...

Häufige Symptome

Sucht Technoaddiction ist ein heterogenes Phänomen, das sowohl die Sucht nach technologischen Geräten als auch das Bedürfnis nach Kontakt mit der virtuellen Welt umfasst; jedoch hängen beide zusammen. Im Allgemeinen, Technosucht äußert sich wie folgt:

• Zwanghaftes Prüfen von SMS und Chats
• Häufige Änderung des Facebook-Status und Überschuss an Selfies zum Hochladen in das Netzwerk
• Angst und Stress beim Verlust des Zugangs zum Internet oder zu technologischen Geräten
• Soziale Isolation
• Sie müssen die neuesten technologischen Innovationen auf dem Markt kaufen, auch wenn sie nicht erforderlich sind
• Verlust des Interesses an Aktivitäten ohne Computer, Telefon oder andere technische Geräte other
• Unruhige Gefühle, wenn Sie nicht online gehen können
• Manchmal können sich Menschen entwickeln Schlafstörungen Ja Depression

Das Problem ist nicht die Technik, sondern ihr Missbrauch

Das Auftreten dieses Phänomens hat seine Ursache nicht im Technologieeinsatz selbst, denn wie bei jedem Sucht, sein Ursprung kann im Mangel an sozialen Fähigkeiten der Person oder ihrer geringen Selbstachtung. Neue Technologien bringen uns mehrere Vorteile, da wir mit ihnen überall auf der Welt verbunden sind und Informationen fast sofort haben.

Der Psychologe Jonathan Garcia-Allen schlägt vor, dass Bildung der Schlüssel zur Verhinderung dieses Phänomens ist, da es erklärt, dass „das Hauptproblem nicht neue Technologien sind, sondern der pathologische Gebrauch derselben, der sich sowohl in Sucht als auch in problematischen Verwendungen manifestieren kann psychologisch“.

In diesem Sinne besteht die Antwort auf dieses Problem nicht darin, die Nutzung des Internets zu verbieten oder Smartphones aus dem Leben von Kindern zu entfernen oder Jugendlichen, aber das Wichtigste ist, ihnen klar zu machen, dass ihr Missbrauch schädliche Folgen für ihre Gesundheit hat emotional. Es ist die Aufgabe aller Pädagogen und Eltern, sie von klein auf zu erziehen, um den unsachgemäßen und pathologischen Einsatz neuer Technologien zu vermeiden.

Nomophobie und FOMO-Syndrom

Zwei Phänomene im Zusammenhang mit neuen Technologien, die in letzter Zeit die größte mediale Wirkung hatten, sind das Fomo-Syndrom und die Nomophobie. Die erste bezieht sich auf die Identitätsbildung und den Einfluss, den soziale Netzwerke bei der Interaktion mit anderen haben. LNomophobie ist die Sucht nach Smartphones oder Smartphones.

Beide Phänomene können Sie in unseren Artikeln vertiefen:

• “FOMO-Syndrom: das Gefühl, dass das Leben anderer interessanter ist”
• “Nomophobie: Die wachsende Handysucht”