Carolina Marín: „Teilen nährt die Beziehung als Paar“

Der Begriff der psychologischen Therapie beschwört meist das Bild einer einzelnen Person vor seinem Therapeuten herauf, aber darüber hinaus Individuelle Psychotherapie, Paartherapie ist eine Form der Intervention, die in Kabinetten und Zentren weit verbreitet ist Psychologie.

Es gibt jedoch nur wenige Menschen, die, ohne gegangen zu sein, verstehen, wie es funktioniert, und deshalb gibt es Ehen und Balzen, die sogar die Hilfe von Fachleuten benötigen, ziehen nicht die Möglichkeit in Betracht, auf diese zurückzugreifen Dienstleistungen.

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Interview mit Carolina Marín: Das ist Paartherapie

Carolin Marin ist Psychologin in Sevilla und spezialisiert auf Psychotherapie für Erwachsene sowie Paartherapie. In diesem Interview spricht er über die Schlüssel zum Verständnis des Therapieprozesses, den sie durchlaufen Paare, die schlechte Zeiten durchmachen, in einer Krise stecken oder bestimmte Aspekte ihrer Beziehung verbessern möchten Beziehung.

Als Berufstätiger, was sind Ihrer Beobachtung nach die Hauptprobleme, wegen denen Paare in Ihre Praxis kommen?

Sie sind in der Regel Probleme im Zusammenhang mit den Konflikten, die täglich in der entstehen Koexistenz. Jeden Tag haben wir weniger Toleranz für Stress und Paare, die keine Grundlage haben Verständnis, Respekt und effektive Kommunikation beginnen zu scheitern, wenn man damit konfrontiert wird Konflikte.

Sie kommen auch wegen Untreue, Lügen, Beziehungsproblemen mit Kindern und sogar Konflikten im Zusammenhang mit der Familie eines der Mitglieder.

Ist es üblich, zusätzlich zu Paarsitzungen Einzelsitzungen zu benötigen?

Es kommt darauf an, wie der Fachmann damit umgeht. In meinem Fall, nach fast 20 Jahren Praxis, halte ich es für eine wesentliche Bedingung. Erstens, weil die Bindung zum Patientenpsychologen ein entscheidender Faktor für Veränderungen ist, und zweitens, weil Einzelsitzungen den Prozess in Paarbeziehungen beschleunigen.

Es gibt immer jemanden im Paar, der eine Einzelsitzung haben möchte, sich aber aus Angst nicht traut, darum zu bitten. In diesem Fall muss der Fachmann entsprechend seiner Erfahrung aufmerksam sein, um den Bedarf einschätzen zu können, und die Gelegenheit geben, wenn er dies für angemessen hält.

In welchen Situationen ist von vornherein klar, dass eine Paartherapie keinen Sinn macht? Und wo gibt es mehr Anzeichen dafür, dass die Beziehung wieder gestärkt wird, unterstützt durch den therapeutischen Prozess?

Es gibt kein Handbuch als solches, um zu wissen, ob ein Paar erfolgreich sein wird oder nicht. Ich habe alles gefunden, Erfahrung ist ein Grad, und in den Gesprächen, die geführt werden, können sie es Ihnen erleichtern, sich ein Bild von der Gesundheit des Paares zu machen.

In jedem Fall hängt es stark von der Einstellung jedes Einzelnen, der Erfahrung des Fachmanns und der Arbeitskapazität ab, die er hat.

Ich konnte helfen, sehr komplexe Untreue zu lösen, und doch habe ich in Situationen des Missverständnisses festgestellt, dass einer von ihnen nicht weitermachen wollte mit der Beziehung, bei der die Kasuistik sehr vielfältig ist, und hängt stark davon ab, wie sich das Paar präsentiert und ob es wirklich weitermachen will Projekt.

Es gibt keine bestimmenden Faktoren, die darauf hindeuten, dass sie erfolgreich sein werden, das ist keine Mathematik, es ist sehr komplex, Evolution zu definieren.

Ist es unter Berücksichtigung der Rolle von Paartherapeuten schwierig, Neutralität zu wahren und keine Anzeichen dafür zu zeigen, sich auf die Seite eines der Mitglieder des Paares zu stellen?

Wir sollen Profis sein und dafür werden wir ausgebildet. Neutralität ist in unserem Beruf unerlässlich, und Sie sollten niemals Partei ergreifen. Schließlich sind wir diejenigen, die ihnen die Werkzeuge an die Hand geben, um Entscheidungen treffen zu können und so die Beziehung zu verbessern.

Aber wir geben nie Ratschläge, die über eine psychoedukative Intervention hinausgehen. Wir Profis können kein Werturteil abgeben, denn dann sind wir keine Profis und wir müssen von vornherein klarstellen, weshalb es sehr ist Die erste Framing-Session ist wichtig, wir können nicht in bestimmte Fallen tappen oder uns je nach Teil hineinversetzen, denn es wäre keine Psychologie mehr, es wäre eine andere Sachen.

Unter Kollegen sagen wir immer wieder, dass wir in unserem Beruf sehr aufdringlich sind. Und leider gibt es in diesen Fällen immer noch eine laxe Gesetzgebung und Unwissenheit der Patienten bei der Wahl des Arztes.

Niemand käme auf die Idee, ein gebrochenes Schienbein mit einem Fachmann zu behandeln, der kein Arzt für Traumatologie ist, da dies in unserem Beruf genau so vorkommt. Wenn Sie zu einer Paarpsychotherapie gehen müssen, wählen Sie den Fachmann gut aus, der über nachgewiesene Erfahrung und Ausbildung verfügt, die der Berufspraxis entsprechen.

Was ist normalerweise der Prozess, durch den das anfängliche Problem durch Therapiesitzungen gelöst wird? Was sind die ersten Anzeichen einer Besserung?

Es können mehrere Indikatoren angegeben werden. Zum Beispiel die Verbesserung der Kommunikation, die Herangehensweise des Paares, das Maß an Empathie und Verständnis, mit dem sie miteinander umgehen.

Wenn sich das Paar weiterentwickelt, beginnen sie sich wieder zu treffen und sie verstehen, dass die Arbeit als Team mit Respekt, Empathie und Kommunikation das Leben viel einfacher macht. Wenn Paare es durch verschiedene Techniken lernen, gibt es normalerweise eine spürbare Verbesserung.

Abschließend … denken Sie, dass die Gesellschaft im Allgemeinen ihre Angst vor der Idee verlieren sollte, in eine Paartherapie zu gehen, oder ist das schon vorbei?

Es gibt kein Paar, das zu meiner Beratung gekommen ist und immer kommentiert, wir hätten vorher kommen sollen, oder es sollte sogar obligatorisch sein, wenn sich ein Paar entscheidet, mitzumachen. In der Psychotherapie werden nicht nur Probleme oder Konflikte behandelt, sondern es ist ein kontinuierlicher Lernprozess, wo jeder hingeht eine neue Lebensweise introjizieren, ein Gleichgewicht zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen der anderen suchen eigene Partnerin.

Auf diese Weise ist das Teilen eine bewusste Entscheidung, bei der die Beziehung eines Paares mit Respekt gepflegt wird. Wir schließen uns einer Person an, in einem Lebensprojekt, um uns selbst zu fördern und als Menschen zu wachsen, wenn das nicht passiert, dann stimmt etwas nicht.

Paare müssen verstehen, dass der gemeinsame Weg als Team erleichternd sein muss, wenn es keinen gibt Gefühl von Team, Einigkeit, Unterstützung fällt es dem Paar schwer, voranzukommen oder zumindest zu sein angenehm. Das Leben in Konflikten ist nicht gesund, es trägt nicht bei und es zerstört.