Angst vor Frauen (Gynäphobie): Ursachen und Symptome

Gynephobie oder Angst vor Frauen ist eine seltsame Phobie, die normalerweise bei Männern auftritt (obwohl es auch Frauen betreffen kann) und daher eine irrationale Angst vor jeder Person des weiblichen Geschlechts ist. Diese Pathologie, die großes Unbehagen, Angst und Angst verursacht, sollte nicht mit der verwechselt werden Misogynie, das ist Hass auf Frauen.

In diesem Artikel werden wir über Gynephobie sprechen und die wichtigsten Aspekte dieser phobischen Störung sowie ihre Ursachen, Symptome und Behandlung detailliert beschreiben.

Gynephobie: Was ist das?

Phobien sind Angststörungen, die dadurch gekennzeichnet sind, dass die Betroffenen große Angst vor einem Reiz verspüren, den sie zu vermeiden versuchen, um Beschwerden zu reduzieren. Es gibt verschiedene Arten von Phobien, die normalerweise in drei Gruppen eingeteilt werden: soziale Phobie, Agoraphobie und spezifische Phobie. Die Angst vor Frauen gehört zur letzteren Gruppe und kann den Phobiker davon abhalten, keinerlei Beziehung zu Frauen zu haben.

, auch intime Beziehungen und ist daher nicht in der Lage, eine intime Beziehung oder das Projekt einer Familiengründung zu entwickeln.

Gynäphobie kann ernsthafte Beziehungsprobleme verursachen, die sich auf verschiedene Lebensbereiche der Menschen auswirken können, da die Phobie sie vermeiden wird Ort, an dem der phobische Reiz gefunden werden kann, rekrutiert sich im Allgemeinen in seiner eigenen Wohnung, vermeidet es, nicht zur Arbeit zu gehen oder Transportmittel zu nehmen öffentlich. Es ist eine schwere Erkrankung, die behandelt werden muss.

Ursachen dieser Störung

Die Ursachen für dieses Phänomen können vielfältig sein. Manchmal führt das geringe Selbstwertgefühl des Subjekts dazu, dass es Angst vor Frauen hat, manchmal kann es das Ergebnis schlechter Erfahrungen in der sein intime Beziehungen zu ihnen oder eine Folge irrationaler Überzeugungen, wie zum Beispiel, dass Frauen verletzen wollen und schlecht für sie sind Natur.

Dahinter stecken jedoch in den meisten Fällen die traumatischen Erfahrungen der Vergangenheit Daher entwickeln sie sich normalerweise durch eine Art assoziatives Lernen, die als Konditionierung bezeichnet wird klassisch. Diese Art des Lernens ist primitiv, und obwohl der erste, der sie untersuchte, Ivan Pavlov war, wurde der Begriff dank John B. Watson, einer der Schöpfer einer der wichtigsten Strömungen der Psychologie: Behaviorismus.

Watson war der erste, der klassische Konditionierung und Phobien beim Menschen untersuchte. Eines der Merkmale dieser Art des Lernens ist, dass es sich um automatische oder Reflexreaktionen handelt, nicht freiwilliges Verhalten, so dass Watson dachte, dass es möglich sei, negative Emotionen wie Angst dadurch zu lernen Verfahren. Dazu führte er eines der umstrittensten Experimente in der Geschichte der Psychologie durch, da es provozierte für einen Jungen namens Albert, um zu lernen, Angst vor einer weißen Ratte zu haben, die er früher gern hatte spielen. Watson hat es getan; Dieses Experiment konnte jedoch derzeit nicht durchgeführt werden, da es als unethisch angesehen wird.

In unserem Artikel können Sie sich mit klassischer Konditionierung und Watsons Experiment befassen: „Klassische Konditionierung und ihre wichtigsten Experimente”

Sind wir biologisch darauf programmiert, unter Phobien zu leiden?

Forscher glauben, dass die klassische Konditionierung nicht die einzige Ursache für Phobien ist, da viele Menschen diese Art von Ängsten durch sie lernen Beobachtung, ist das, was als stellvertretende Konditionierung bekannt ist, was nicht dasselbe ist wie Lernen durch Nachahmung (wie wir in unserem erklärt haben Artikel "Stellvertretende Konditionierung: Wie funktioniert diese Art des Lernens?”).

Darüber hinaus glauben andere Autoren, dass wir biologisch prädisponiert sind, an Phobien zu leiden., weil Angst eine negative Emotion ist, die in der Vergangenheit sehr nützlich war, weil sie das Überleben der Menschen ermöglicht hat. Diese Art des Lernens aktiviert die Gehirnregionen, die zum sogenannten primitiven Gehirn gehören, weshalb es durch primitive und nicht-kognitive Assoziationen gekennzeichnet ist. Das heißt, diese Befürchtungen sind durch logische Argumente schwer zu modifizieren. Diese Idee stammt aus der Präparationstheorie von Martin Seligman.

Symptome der Angst vor Frauen

Wie andere spezifische phobische Störungen weist auch die Angst vor Frauen ähnliche Symptome auf. Der einzige Unterschied besteht darin, dass der phobische Reiz, der ihn auslöst, ein anderer ist. Daher manifestieren sich Angst, Unbehagen und Angst in Gegenwart dieses Stimulus, was dazu führt, dass die Person ihn vermeiden möchte, um die Symptome zu reduzieren.

Diese Symptome treten auf drei Ebenen auf: kognitiv, verhaltensbedingt und körperlich. Die kognitiven Symptome sind Angst, Angst, Verwirrung und Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, sowie die irrationalen Gedanken, die die Person hat. Vermeidung ist das charakteristischste Verhaltenssymptom. Zu den körperlichen Symptomen gehören: Erröten. Kurzatmigkeit, Übelkeit, Hyperschwitzen, Zittern usw.

Behandlung

Phobien verursachen viel Leid; Sie haben jedoch eine hohe Erfolgsquote, wenn die Behandlung eine psychologische Therapie umfasst. In einigen schweren Fällen erhalten die Patienten jedoch eine medikamentöse Behandlung, insbesondere Anxiolytika Die Grundlage der Behandlung sollte eine Psychotherapie umfassen, damit die Besserung über einen längeren Zeitraum erhalten bleibt.

Psychologen, die Experten in der Behandlung von Phobien sind, schließen in der Regel kognitive Verhaltenstherapietechniken ein, die sich laut wissenschaftlichen Studien als effektiver erwiesen haben. Unter diesen heben sich hervor: Entspannungstechniken und Expositionstechniken.

Beide Techniken werden in einer therapeutischen Methode kombiniert, die als systematische Desensibilisierung bekannt ist und darin besteht, den Patienten schrittweise dem Reiz auszusetzen phobisch, aber zuerst müssen Sie Entspannungstechniken erlernt haben, da Sie damit besser mit den Situationen umgehen können, in denen Sie sich Ihrer Angst stellen müssen pathologisch. Wenn Sie mehr über diese Technik erfahren möchten, lesen Sie vielleicht unseren Artikel „Was ist systematische Desensibilisierung und wie funktioniert sie?”

Trotz der Wirksamkeit der kognitiven Verhaltenstherapie bei der Behandlung dieser Art von Störung haben sich auch andere Methoden als nützlich erwiesen. Sie sind als kontextuelle Therapien oder Therapien der dritten Generation bekannt, unter denen sich die hervorheben Akzeptanz- und BindungstherapieWelle Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie, die berücksichtigen, wie der Kontext (und die Beziehung des Patienten zu ihm) die Entwicklung der Pathologie beeinflusst, und Betonen Sie die Akzeptanz der Erfahrung als eine Möglichkeit, ängstliche Symptome zu reduzieren und somit die Angst zu reduzieren leichte Schmerzen.

Unterschiede zwischen Gynephobie, Misogynie und Caligynephobie

Es ist wichtig, Gynephobie nicht mit Caligynephobie zu verwechseln, die dadurch gekennzeichnet ist, dass sich der Mann, meist aufgrund seines geringen Selbstwertgefühls, von der Schönheit der Frau eingeschüchtert fühlt. Es ist auch wichtig, Gynephobie nicht mit Frauenfeindlichkeit zu verwechseln, bei der es sich um eine Art Vorurteil handelt, bei dem die Person Hass gegenüber Menschen des weiblichen Geschlechts empfindet.

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