Auch Psychologen gehen in Therapie

In der heutigen Gesellschaft gibt es immer noch eine große Anzahl falscher Überzeugungen und Mythen, die aufrechterhalten werden. über die Arbeit, die Psychologen machen oder wie sie als Menschen sein sollten und Profis.

Ein Psychologe hat die Fähigkeit, der Person zu helfen, sich Situationen zu stellen, die sie manchmal überwinden können. und große emotionale Belastung verursachen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Psychologen nicht darunter leiden oder sich bedrückt fühlen Situationen des täglichen Lebens und benötigen daher auch fremde Hilfe Fachmann.

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Was ist und was macht ein Psychologe?

Ein Psychologe ist vor allem ein Mensch, aber mit dem Unterschied, dass er es dank seines Studiums und seiner Erfahrung ist geschult, um einer großen Anzahl von Menschen zu helfen und Behandlungen für eine Vielzahl von Menschen anzubieten Themen, psychische Störungen oder Krankheiten.

Zu all diesen Arten von Schwierigkeiten, die manche Menschen durchmachen, gehört alles, von kleinen Problemen, die das tägliche Leben beeinträchtigen und eine Lösung erfordern Kurzfristig bis hin zu viel schwerwiegenderen Leiden wie der Überwindung von Trauer, dem Weitergehen nach Missbrauch, Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Störungen chronisch.

Zusätzlich, Psychologen haben auch die notwendigen Fähigkeiten, um Menschen mit Suchtproblemen, mit schweren oder chronischen körperlichen Erkrankungen zu helfen., oder mit Motivationsproblemen, die die Person daran hindern, ihre Ziele zu erreichen.

Dies sind nur einige, neben vielen anderen Dingen, bei denen ein qualifizierter Psychologe behilflich sein kann bzw Unterstützen Sie jeden, der es braucht, indem Sie verschiedene Mittel und Werkzeuge nutzen, die Ihnen zur Verfügung stehen Umfang.

Gründe, warum ein Psychologe auch zur Therapie geht

Da Psychologen aber, wie oben erwähnt, auch Menschen sind, kann es mehrere Gründe geben, warum ein Psychologe das Bedürfnis verspürt, auf eine Therapie zurückzugreifen. Ohne dass dies bedeutet, dass er weniger professionell oder weniger qualifiziert ist, andere Menschen bei ihren Problemen oder Anliegen zu führen.

Psychologen wissen um die Bedeutung der psychischen Gesundheit

Es ist nicht notwendig, an einer psychischen Störung oder Krankheit zu leiden, um sich für einen Therapeuten zu entscheiden, genauso wenig wie es der Fall ist Es ist notwendig, darauf zu warten, dass sich ein leichtes Leiden zu etwas Ernsterem entwickelt, und das verstehen Psychologen besser als niemand.

Daher muss ein Psychologe wie jeder andere auch Sie sind sich bewusst, dass es ohne psychische Gesundheit keinerlei Gesundheit gibt, und Sie möchten vielleicht zu einem anderen Fachmann gehen, um Ihren Zustand des emotionalen Wohlbefindens zu steigern oder aufrechtzuerhalten und somit ein erfülltes und erfülltes Leben genießen können.

Schließlich wissen Psychologen, dass es aus drei grundlegenden Gründen wichtig ist, sich einer positiven psychischen Gesundheit zu erfreuen:

• Sich den alltäglichen Schwierigkeiten stellen zu können
• Die Motivation zu bewahren und aufrechtzuerhalten, die notwendig ist, um persönliche Bestrebungen und Ziele zu erreichen
• Um die Umwelt um Sie herum zu fördern und positiv dazu beizutragen
• Auch der Psychologe leidet sein Leben lang

Wie der Rest der Leute,Psychologen sind keine Superhelden, und sind daher nicht immun gegen die Unglücke, die im Laufe des Lebens unvermeidlich auftreten.

Trotz ihres Wissens und ihrer Fähigkeit, anderen zu helfen, sind Psychologen nicht mit einer Schicht bedeckt, die gegen Schmerz, Angst, Lebenshindernisse, Verluste usw. resistent ist. Daher ist es in bestimmten Fällen notwendig, die Hilfe eines anderen Psychologen anzufordern.

Darüber hinaus kann ein Psychologe manchmal den Vorteil haben, dass er erkennen kann, wenn etwas nicht gut läuft, und um Hilfe bitten kann, bevor das Problem zu tief in ihm verwurzelt ist.

Psychologische Interventionen können Folgen auf emotionaler Ebene haben

Wenn es etwas gibt, was den Arbeitsalltag eines Therapeuten prägt, dann dass er sich extrem schwierigen Situationen stellen muss.. Situationen, in denen Menschen eine Reihe von Gedanken, Erfahrungen oder Situationen preisgeben persönlich, die in vielen Fällen extrem sind und sehr psychologische Auswirkungen haben können. wichtig.

Situationen von Missbrauch, Misshandlung oder sehr traumatischem Verlust erzeugen auch eine Reihe von Emotionen in der Fachkraft, die das Bedürfnis verspürt, dabei unbewegt zu bleiben Person erzählt von ihren Erfahrungen oder Emotionen, aber nach einem Arbeitstag implizieren sie eine Belastung und psychische Ermüdung, die manchmal die Hilfe eines anderen erfordern Therapeut.

Sie kennen die Wirksamkeit und Vorteile psychologischer Therapien

Da ein Psychologe die unterschiedlichen Therapieformen und die unterschiedlichen psychologischen Strömungen (kognitiv-behaviorale Therapien, Fremdtherapien) kennt Generation, psychodynamische Therapien usw.), ist sich daher der Wirksamkeit dieser bewusst und weiß, wie jede einzelne je nach Art der Schwierigkeiten oder des Problems nützlich sein kann behandeln.

Neben, sind sich bewusst, dass die Gabe von Psychopharmaka in manchen Fällen zwar als Aufputschmittel sinnvoll sein kann, dass psychologische Intervention grundlegend und unerlässlich ist, um die psychische Gesundheit zu verbessern, und dass Medikamente allein kein Problem lösen.

Die Vorteile der Psychotherapie gegenüber Psychopharmaka lassen sich wie folgt zusammenfassen:

1. Die Therapie ist auf Dauer billiger

Da Medikamente keine Probleme lösen, werden sie chronisch und als Notfallmittel in Stresssituationen konsumiert Langfristig sind die Investitionen in Psychopharmaka sehr hoch.

2. Trainiere die Person der Unabhängigkeit

Psychotherapie zielt darauf ab, der Person Werkzeuge und Mechanismen an die Hand zu geben, damit sie in der Lage sind, die Schwierigkeiten, die ihr im Laufe ihres Lebens auftreten werden, selbst zu lösen. Im Gegensatz zu Medikamenten, die normalerweise zu einer Art Abhängigkeit führen.

3. Es hat keine Nebenwirkungen

Im Gegensatz zu Drogen Eine gut durchgeführte Psychotherapie hat keine Nebenwirkungen oder schädliche Folgen für die langfristige Person.

4. Als Ergänzung zur theoretischen Ausbildung

Bei bestimmten Gelegenheiten Es ist notwendig, dass der Psychologe die Therapie in der ersten Person als Ergänzung zur theoretischen Ausbildung erlebt. Auf diese Weise wird ihm genau bewusst, was während der Therapiesitzungen passiert und in bestimmte Phasen oder Situationen, um Ihnen zu helfen, besser mit den Menschen zusammenzuarbeiten, die zu Ihnen kommen Beratung.

5. Einige psychologische Strömungen erfordern es

In manchen psychologischen Strömungen, insbesondere solchen psychodynamischer oder psychoanalytischer Natur, der Therapeut muss sich einer psychoanalytischen Intervention unterziehen mit dem Ziel, dass seine eigene Subjektivität später nicht beeinflusst wird in ihren Sitzungen mit Patienten.