Depression aufgrund des Todes eines geliebten Menschen: was es ist, Symptome und Ursachen

Depression ist eines der komplexesten Konzepte im Bereich der psychischen Gesundheit.. Es tritt nicht nur in einer Vielzahl von Formen und Symptomen auf, sondern es gibt auch, wie bei praktisch allen psychischen Störungen, keine einzelne Ursache, die es auslöst.

Unter all den möglichen Erfahrungen, die das Auftreten depressiver Symptome begünstigen können, ist jedoch bekannt, dass der Tod eines geliebten Menschen eine der häufigsten ist. Dies ist eine relative Häufigkeit, da die Mehrheit der Menschen, die einen solchen Verlust betrauern müssen, keine Depression entwickeln; In einigen Fällen ist jedoch psychologische Hilfe erforderlich.

In diesem Artikel werden wir sehen, was ist grundlegende Informationen über Depressionen nach dem Tod eines geliebten Menschen, und was getan werden kann, um dies bestmöglich durch die Behandlung durch Fachleute für psychische Gesundheit zu bewältigen.

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Was ist eine Depression aufgrund des Todes eines geliebten Menschen?

Beginnen wir mit den Grundlagen: Ist das eine andere Art von Depression? Denken Sie daran, dass die Vorstellung, dass es verschiedene Arten von Depressionen gibt, etwas umstritten ist. In der Praxis werden diese Klassifikationen verwendet, um jeden der Fälle, mit denen man arbeitet, besser zu beschreiben, aber das tut es nicht Das bedeutet, dass es unterschiedliche psychische Störungen gibt, die über einige Gemeinsamkeiten hinaus wenig miteinander zu tun haben.

Im vorliegenden Fall kann die Depression aufgrund des Todes eines geliebten Menschen nicht als eigenständige Entität angesehen werden mentale Veränderung, sondern eher eine Spezifizierung dessen, was einer der Hauptauslöser war, der erklärt, wie es dazu gekommen ist aufgetaucht.

Also Trauerdepression Es kann auf so viele verschiedene Arten erlebt werden, wie es verschiedene Arten gibt, Depressionen im Allgemeinen zu erleben. Trotzdem gibt es eine Reihe allgemeiner Aspekte, die normalerweise erfüllt sind. Mal sehen, was sie sind.

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Symptome

Einer der großen Mythen über Depressionen ist, dass es im Wesentlichen darum geht eine Traurigkeit, die so intensiv ist, dass sie eine Menge psychischen Schmerz verursacht, genug, um das Leben erheblich zu schädigen oder sogar das Auftreten von Selbstmordgedanken zu begünstigen.

Obwohl es Fälle gibt, in denen sich Menschen mit Depressionen so fühlen, gibt es viele andere, die es ganz anders erleben und nicht gerade traurig sind. Das charakteristischste Merkmal von Depressionen, sei es aufgrund des Todes eines geliebten Verwandten oder Freundes oder aus anderen Gründen, ist die Unfähigkeit, Freude, Illusion oder in manchen Fällen sogar Vergnügen zu empfinden, und der Mangel an Initiative und Motivation um die einfachsten Tätigkeiten auszuführen.

Die Unfähigkeit, Freude zu empfinden, oder Anhedonie, tritt automatisch auf und hat nichts mit unserer Art zu denken über das Leben oder das Leben. Existenz selbst: Es ist nicht notwendig, extrem zynisch oder kritisch gegenüber der Gesellschaft und der Welt zu sein, um es zu fühlen, da es seine Natur ist irrational, jenseits der Grenzen von Vernunft und Sprache.

Der abulien, oder Mangel an Initiative, entsteht auch auf ähnliche Weise. Es erscheint nicht, weil wir intellektuell keine Gründe finden, uns durch etwas motiviert zu fühlen, sondern eher das äußert sich ohne weiteres als Symptom, ohne dass wir irgendetwas erreichen müssten Abschluss.

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Behandlung

Die Behandlung von Depressionen aufgrund des Todes eines geliebten Menschen sollte immer von Fachleuten für psychische Gesundheit durchgeführt werden, die ihrerseits auch eine personalisierte Diagnose durchführen müssen. Die Tatsache, dass wir uns nach dem Tod eines Freundes oder Familienmitglieds sehr schlecht fühlen, bedeutet nicht, dass wir davon ausgehen können, dass wir an einer Depression leiden; Wir müssen abwarten, was die Spezialisten, die unseren Fall bearbeiten, uns sagen. Allerdings ist es auch gut zu wissen, dass in manchen Fällen empfohlen wird, eine Psychotherapie mit einer medikamentösen Behandlung zu kombinieren, in anderen nicht.

Die Medikamente lindern die Symptome, aber ein paar Dosen lassen die Beschwerden nicht verschwinden. Psychologische Therapie kann uns helfen, den Tod dieser Person besser zu akzeptieren und uns wieder in eine Welt zu integrieren, in der wir sie nicht mehr sehen oder mit ihr interagieren können. So, Das Hauptziel der Therapie ist die Akzeptanz.

Wie bekommt man das? Es ist kein Kampf, den wir alleine bewältigen können, und es ist nichts, was nur vom Therapeuten abhängt. Sie müssen sich von der Fachkraft, die die Psychotherapie durchführt, anleiten lassen und zusammenarbeiten. Ein Teil dieser Aufgaben hat beispielsweise mit dem zu tun kognitive Umstrukturierung: die Überarbeitung unserer tiefsten Überzeugungen, um diejenigen zu verwerfen, die sich nicht an die Realität anpassen und uns schaden, um sie durch andere zu ersetzen.

Es werden auch andere Aufgaben aufgezeigt, deren Hauptziel es ist, uns nicht in Passivität und einen Lebensstil fern von jeder Aktivität verfallen zu lassen. Darin besteht Verhaltensaktivierungsarbeit, weit verbreitet in der Behandlung von Depressionen.

Andererseits ist auch die Rolle der Familie und des nahen Umfelds des Patienten wesentlich. Die Trauer um einen geliebten Menschen ist viel erträglicher, wenn Sie die Unterstützung anderer Menschen haben, mit denen Sie eine persönliche und innige Bindung haben.

Bibliographische Referenzen:

• Gomez Sancho, M. (2004). Der Verlust eines geliebten Menschen. Trauer und Trauer. Madrid: Aran-Ausgaben
• McCullough, J. Q. Jr. (2003). Behandlung chronischer Depressionen: Kognitives Verhaltensanalysesystem der Psychotherapie (CBASP). New York: Guildford Press.