Die Bedeutung der Pflege der neurokognitiven Entwicklung in der Kindheit

Fürsorge in der Entwicklung ist von der vorgeburtlichen Phase an wichtig; Es ist wichtig, ein Leben mit guten Gewohnheiten in jeder Hinsicht zu führen, damit die Mutter zum Zeitpunkt der Schwangerschaft körperlich, emotional und psychisch gesund ist.

In diesem Sinne ist das fötale Wohlbefinden ein Stadium, das beginnt, die neurokognitive Entwicklung und den Verlust zu markieren des fetalen Wohlbefindens können verschiedene Veränderungen auslösen, die wir fetale Störungen nennen Neuroentwicklung.

Die Bedeutung der Schwangerschaftsvorsorge

Gehirnentwicklung des Babys die Schwangerschaft ist transzendental, da es ist das Stadium, in dem anatomische und funktionelle Veränderungen auftreten. Die Gewährleistung einer gesunden Ernährung, die Durchführung einer vorgeburtlichen medizinischen Kontrolle und die Einnahme der erforderlichen Nahrungsergänzungsmittel liefern die notwendigen Nährstoffe für die neuronale und körperliche Entwicklung. des Fötus ist grundlegend, da die Entwicklung des Gehirns während der Schwangerschaft beginnt und seine spätere Leistung weitgehend davon abhängt, was die Mutter während der Schwangerschaft getan hat.

Ernährung und Schwangerschaft

In einer in Australien durchgeführten Studie, die die Essgewohnheiten von 23.000 Frauen während der Schwangerschaft genau verfolgte, wurde beobachtet, welche davon Frauen aßen mehr mit zucker- und kohlenhydratreichen Diäten und diejenigen, die ballaststoffreiche Diäten, Omega-Fettsäuren und rote Früchte zu sich nahmen, mit Um zu analysieren, welche Folgen dieser Essstil auf die kognitive und emotionale Entwicklung ihrer Kinder zwischen 18 Monaten und die 5 Jahre. Die Variablen, die bei den Kindern berücksichtigt wurden, waren ihre psychische Gesundheit, die Erziehung der Eltern und die wirtschaftliche Situation.

Die Studie zeigte, dass Mütter, die während der Schwangerschaft mehr mit Zucker und Kohlenhydraten angereicherte Lebensmittel zu sich nahmen, hatte Kinder eher aggressiv und wütend; Ebenso Kinder, die viel Zucker und kognitiv verarbeitete Lebensmittel konsumierten zeigten eine schlechte Impulskontrolle, eine schlechte inhibitorische Kontrolle und niedrige Werte von Konzentration.

Daher ist es wichtig, dass die Mutter mit einer Diät ernährt wird, die auf Lebensmitteln basiert, die Omega 3, 6 und 9 enthalten (Nüsse, Fisch, Avocado, Öl von Oliven), rote Früchte (Erdbeeren, Heidelbeeren, Pflaumen, Brombeeren usw.), die während der Schwangerschaft ärztlich überwacht werden und die Vitamine wie Folsäure und Folsäure einnehmen Folsäure; Diese Routinen helfen, Geburtsprobleme im Gehirn und Rückenmark zu vermeiden.

Das Ergebnis für Mütter, die sich ausgewogen ernährten, angereichert mit Fettsäuren Essentielles, Ballaststoffe, Proteine ​​und die später ihre Kinder mit ähnlichen Diäten fütterten, war mehr günstig. Als Ergebnis dieser guten Gewohnheiten Die Kinder zeigten eine bessere Emotionsregulation, optimale Konzentrations- und Aufmerksamkeitsniveaus sowie bessere Lernprozesse.

Eine schlechte Ernährung in der Schwangerschaft kann zu Mängeln in der neurokognitiven Entwicklung des Babys führen, was zu einer möglichen neurologischen Entwicklungsstörung führt. Kategorie, in der wir finden: Chromosomenstörungen (Down-Syndrom), Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, Autismus-Spektrum-Störung, Zerebralparese, Epilepsie, und mehr. Es muss bedacht werden, dass eine schlechte Ernährung nicht die einzige Ursache für diese Störungen ist, aber sie gehört zu den wichtigsten.

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Kognitive Entwicklung in den ersten Lebensjahren

In diesem Stadium beginnt das Neugeborene, die Welt durch die Sinne und Bewegung zu kennen, hat die Tendenz, ständig neuen Reizen wie Geräuschen, Farben, Texturen, Aromen usw. zu folgen. Der Egozentrismus ist in seiner höchsten Pracht, weshalb er ihm/ihr die volle Aufmerksamkeit abverlangt. Er ist darauf bedacht, herauszufinden, was seinem Körper am nächsten ist, daher werden seine Füße und Hände das sein, was er am meisten zu seinem Mund nimmt, oder zu jedem Objekt, das er in der Nähe seiner Hand spürt.

In diesen Monaten ist die Bewegung des Babys nicht kontrolliert, sondern eine Reflexbewegung. In diesem Moment ist es nicht möglich, die Aufmerksamkeit kontinuierlich auf ein Objekt zu richten; Diese Fähigkeit wird mit Wachstum, Entwicklung erworben kognitiv und Ausbildung durch ihre bedeutenden Zahlen.

Kognitive Stimulation in dieser Phase basiert auf Aufgaben im Zusammenhang mit Aufgaben, die die Fein- und Grobmotorik fördern: stimulieren die Sinne mit Texturen, Gerüchen, Aromen. Zangenbewegungen, Springen, Laufen, Schuhe binden lernen, Fahrrad fahren... sind Aktivitäten, die Lernen und Wachstum stärken.

In den ersten Monaten ist es üblich, dass das Baby lange schläft; Dies ist notwendig für das Wachstum, die Bildung neuer neuronaler Verbindungen und die Festigung von Erinnerungen an Empfindungen und Bewegungen, die während des Tages erlernt wurden. Durch diese Konsolidierung kann das generierte Lernen im Langzeitgedächtnis gespeichert werden und sich so ausbilden die ersten Spuren der Erinnerung.

Eine Ernährung, die auf grünem Gemüse, roten Früchten, Proteinen, Milchprodukten oder anderen basiert, hilft dem Alarmsystem, liefert Energie, körperliche Gesundheit und bessere emotionale Regulierung, die notwendig sind, um Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis und exekutive Funktionen zu installieren. In dieser Phase beginnt das symbolische Spiel, das hilft, die Umgebung, die sie umgibt, zu verstehen und zu assimilieren, die Sprache entwickelt, Vorstellungskraft und Kreativität fördert.

Kognitive Entwicklung im Vorschulalter

Die kognitive Entwicklung ist eine davon Prozesse, die dem Kind helfen, Probleme zu lösen, zu argumentieren und bewusst zu denken. In diesem Sinne der Forscher Jean Piaget Er sagte, dass "Kinder sich wie kleine Wissenschaftler verhalten, die versuchen, die Welt zu interpretieren." Laut Piaget besteht die kognitive Entwicklung nicht nur aus qualitativen Veränderungen von Fakten und Fähigkeiten, sondern wird auch aus Erfahrung gelernt.

Im Alter von 3 bis 7 Jahren verlangsamt sich die Geschwindigkeit der Entwicklung und der Neuroentwicklung; in diesen kindheitsjahren taucht die sprache auf, die dem Kind helfen, die Welt um uns herum zu verstehen. Die Anatomie des Gehirns ist bereit, die Fähigkeiten zu empfangen, die in diesen Strukturen installiert werden.

exekutive Funktionen

Dies ist eine wichtige Phase für das Training von Fähigkeiten wie fokussierter Aufmerksamkeit, Hemmungskontrolle, Arbeitsgedächtnis, Emotionsregulation und soziale Kognition, darunter Andere. Diese Fähigkeiten werden als exekutive Funktionen (EF) bezeichnet sind mit der Aktivität des präfrontalen Kortex verbunden (CPF) und dem anterioren cingulären Cortex (ACC), der für emotionale Regulation, inhibitorische Kontrolle und soziales Verhalten verantwortlich ist. Auf der kognitiven Ebene sind diese Fähigkeiten weitgehend soziokulturell geprägt, wobei insbesondere die Eltern die Repräsentanten des Stirnhirns der Kleinen sind.

Ein Merkmal von Kindern in diesem Stadium ist, dass sie sich wie Schwämme verhalten und alle Verhaltensweisen übernehmen, die von ihren wichtigsten Persönlichkeiten, insbesondere ihren Eltern, modelliert wurden Ihre Eltern kauen angesichts der Angst an den Nägeln, das Kind wird dasselbe tun, wenn es Angst hat, und wenn die Eltern eine unangemessene Sprache verwenden, werden die Kleinen es nicht nur lernen, sondern auch lernen. sie werden sich normalisieren Es ist dann wichtig zu berücksichtigen, dass die Kinder in dieser Phase die Bewältigungsrichtlinien für jede Situation in Abhängigkeit vom vorgestellten Modell übernehmen; Das Gleiche gilt für Aufmerksamkeit, Konzentration, die Art und Weise, wie Sie Entscheidungen treffen, planen und organisieren.

Im Alter von 3 bis 7 Jahren ist eine adäquate Stimulierung der exekutiven Funktionen unerlässlich., da diese die Grundlage für adäquates Lernen, schulische Leistungen, Anpassungsfähigkeit in unterschiedlichen Umgebungen und soziale Kompetenz sind. Es ist eine Phase, in der die Vorherrschaft der Sprache fortschreitend ist und der Wortschatz erweitert wird: 100 Wörter bei Kindern von 3 Jahren und 2000 bei Kindern von 6 Jahren.

Sprachstörungen, falls vorhanden, sind bereits erkennbar und Beim formalen Lernen können Schwierigkeiten auftreten, was höchstwahrscheinlich mit dem Mangel an Reifung und Konsolidierung verbunden sein wird, die es ermöglichen, am akademischen Lernen festzuhalten. Wenn dies passiert, ist es wichtig, sich Hilfe von Fachleuten wie einem Kinderneurologen und einem Neuropsychologen zu holen, um eine Bewertung durchzuführen, die eine frühzeitige Versorgung ermöglicht.

Dies ist keine Phase, um Lesen und Schreiben zu lernen

Zunehmend bieten einige Bildungseinrichtungen Kindern das Lesen und Schreiben bereits ab dem Vorschulalter an; Wenn der Junge oder das Mädchen diese Fähigkeit zu diesem Zeitpunkt nicht erreicht, machen sich die Eltern auf diese Weise Sorgen, dass mit ihren Kleinen etwas Schlimmes passiert.

Es ist höchst unwahrscheinlich, dass das Nervensystem eines Kindes bereit ist, Alphabetisierung zu lernen; Das Verhalten des Kindes strebt danach, seinem Reifegrad zu entsprechen.Dies ist die ideale Phase für das Kind, um die fortgeschrittensten Fähigkeiten weiter zu perfektionieren. alterstypisch, wie Autonomie, Körperpflege, Sozialkompetenz, Empathie, Argumentation, Verständnis für Werturteile usw

Auch in dieser Phase ist es wichtig eine Vorstellung von Buchstaben, Zahlen haben, unterscheiden Farben, Formen und Größen, verfügen über grundlegende Mengenkenntnisse, können das Gewicht von Gegenständen unterscheiden, wissen, wie man sich je nach Ort und Kontext verhält. Diese Fähigkeiten garantieren ein korrektes Verhalten beim Beginn des formellen Schullebens, da der Junge oder das Mädchen dort eine Ausbildung erhalten hat, die es ihnen ermöglicht, sich in jedem angepasst zu verhalten Umgebung wird die Aufmerksamkeit auf die geforderten Aufgaben gerichtet und sie werden in der Lage sein, diese erfolgreich abzuschließen, und sie werden in der Lage sein, akademische Leistungen zu erbringen, die ihnen helfen, ihr maximales Lernpotenzial zu erreichen.

Stress und Entwicklung

Seit Jahren wird untersucht, wie sich chronischer Stress auf physiologische Prozesse auswirkt, aber Über die durch Stress verursachten kognitiven Bedingungen ist wenig bekannt oder diskutiert. Wir erleben Stress vom Moment der Geburt an; Verlassen Sie den Komfort des Mutterleibs, um eine unbekannte Welt mit neuen Klängen und Empfindungen zu erreichen aller Art... sind belastende Erlebnisse, die sich in kurzer Zeit mit der Anpassungsfähigkeit des Neugeborenen darauf einstellen werden Atmosphäre.

Angst ist überlebensnotwendig, bereitet uns darauf vor, in einer gefährlichen Situation zu fliehen oder zu kämpfen, und wer für diesen Prozess verantwortlich ist, ist das Hormon von Cortisol, das bei seiner Produktion physiologische Reaktionen wie Tachykardie und Schwitzen aktiviert und den Blutdruck erhöht. Diese Symptome warnen uns vor Gefahren und bereiten uns auf Kampf oder Flucht vor. Theoretisch sinkt das Cortisol-Hormon, wenn wir außer Gefahr sind, wodurch unser System zur Homöostase zurückkehren kann. Diese Homöostase oder dieses Gleichgewicht tritt jedoch nicht auf, wenn der Stresspegel hoch ist und die Angst chronisch geworden ist.

Wenn ein Kind einer feindlichen Umgebung ausgesetzt war, bei Aggression und verbaler oder körperlicher Gewalt steigt dieses Cortisol auf über 50 % dessen an, was angemessen wäre, was zu einem oxidativen Prozess führt, der zu kognitiven Schwierigkeiten wie Konzentrationsproblemen und Aufmerksamkeit; diese beiden sind eine Voraussetzung für das Gedächtnis. Wenn also die Aufmerksamkeitsprozesse durch Stress und Angst beeinträchtigt sind, haben Sie ein reduziertes Gedächtnis. Dieser Prozess ist nicht nur ein Hindernis für das Lernen und die soziale Entwicklung, sondern auch der schulische Erfolg und die schulischen Leistungen können beeinträchtigt werden.

Angesichts dieser feindlichen Situationen in der Umgebung lernen Kinder, Situationen zu lösen und mit Emotionen aus dem System umzugehen limbische, die auf emotionalen Prozessen beruht und zunehmend die Fähigkeit zur Selbstregulation und inhibitorischen Kontrolle verliert, was z Wir haben zuvor gesehen, dass es sich um Fähigkeiten handelt, die mit den Frontallappen verbunden sind, die durch Nachahmung ihrer Figuren trainiert werden bedeutsam. Kinder, die solchen Umgebungen ausgesetzt sind, erfahren ein beschädigtes Selbstwertgefühl und sind ihrer selbst unsicher, sie werden manipulierbarer gegenüber unangemessenen Vorschlägen und sie werden anfälliger für den Konsum von Substanzen.

Abschluss

Es ist notwendig, sich dieser Prozesse bewusst zu sein, um Kindern ein emotional gesundes Umfeld zu bieten, frei von Gewalt, mit dem Ziel, sie bei der effektiven Erfüllung ihrer schulischen, sozialen und emotional. Das Ziel einer funktionellen Entwicklung hat drei wichtige Elemente: dass das Kind die Welt kennen, mit der Welt interagieren und sich an die Welt anpassen kann.