14 Bücher zur Verbesserung Ihrer sozialen Kompetenz

Der Mensch ist ein soziales Wesen und tatsächlich sind zwischenmenschliche Beziehungen ein wichtiger Faktor für unsere das seelische Wohl.

Das Defizit an sozialen Fähigkeiten wirkt sich negativ auf unsere psychische Gesundheit aus und das ist der Grund Es ist notwendig, eine Reihe von Fähigkeiten zu erwerben, die uns helfen, in Harmonie mit anderen zu leben und folglich mit uns selbst.

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Was sind soziale Fähigkeiten

Soziale Fähigkeiten sind eine Reihe von Fähigkeiten und Verhaltensweisen, die wir anwenden, wenn wir mit anderen interagieren, und ermöglichen, dass diese Beziehung für beide Seiten befriedigend und effektiv ist. Aber, Was sind die wichtigsten sozialen Fähigkeiten?

• Aktives Zuhören
• Durchsetzungsvermögen
• emotionale Bestätigung
• Empathie
• Verhandlungsstärke
• ich respektiere
• Glaubwürdigkeit
• Positives Denken
• emotionale Regulierung
• Geduld

• Diese und weitere soziale Kompetenzen können Sie in unserem Beitrag vertiefen: „Top 14 Soft Skills für den Erfolg im Leben"

Bücher über soziale Kompetenz

Im Umgang mit Fähigkeiten ist es möglich, diese zu erwerben und zu lernen. Viele Bücher beschäftigen sich mit diesem Thema und vermitteln Wissen darüber, welches die wichtigsten sozialen Fähigkeiten sind und wie man sie einsetzt.

Sich des Nutzens bewusst, den ihre Domain bringt, in diesem Artikel Wir haben eine Liste von Büchern vorbereitet, die genau das tun und Ihnen helfen, Ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern.

1. zwischenmenschliche Intelligenz (M. Silbermann und F. Hansburg)

Die Leute sprechen oft viel über emotionale Intelligenz, ein Konzept, das von Howard Gardners Konzept der multiplen Intelligenzen abgeleitet ist. Ein nicht weniger wichtiger Begriff ist jedoch der der interpersonellen Intelligenz, der sich ebenfalls aus letzterer, also aus Gardners Theorie, ableitet.

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Zwischenmenschliche Intelligenz ist die Fähigkeit, mit anderen in Beziehung zu treten und unsere Emotionen zu kontrollieren. Außerdem tun Sie es empathisch und durchsetzungsfähig. Eines der Bücher, das sich mit diesem Thema befasst, ist das von Silberman und Hansburg. Ein Buch voller praktischer Ressourcen, die helfen Verbesserung der Selbstwahrnehmung und der Beziehungsfähigkeit zu anderen Personen. Es ist ein großartiger Text, der direkte Sprache verwendet und Selbsteinschätzungen enthält, um zu sehen, ob Sie mit dem Inhalt des Lesens gelernt haben.

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2. Ideen, die bleiben (Chip Heath und Dan Heath)

Obwohl wir manchmal denken, dass wir mit anderen richtig kommunizieren, erreicht unsere Botschaft die andere Partei möglicherweise nicht so, wie wir denken.

Richtig zu kommunizieren ist eine Kunst, und es gibt Menschen, die das wirklich gut können. Dieser Text ermöglicht zu wissen, durch die Sozialpsychologie, 6 wichtige Punkte, um Ideen effizient zu kommunizieren. Dies wird Ihnen helfen, das Beste aus Ihren Gesprächen herauszuholen..

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3. Sprechen Sie fließend (Alan Garner)

Das ist ein weiteres dieser wichtigen Bücher über zwischenmenschliche Kommunikation, weil es Ihnen hilft, die besten Techniken zu kennen und effizient einzusetzen, um ein interessantes, anregendes und produktives Gespräch zu beginnen und aufrechtzuerhalten.

Darüber hinaus können Sie lernen, mit Kritik umzugehen und mit Manipulation freundlich und anmutig umzugehen. Sie können dies nicht verlieren.

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4. Emotionale Intelligenz (Daniel Goleman)

Soziale und zwischenmenschliche Fähigkeiten sind ein wichtiger Teil der emotionalen Intelligenz. Um jedoch effektiv Beziehungen aufzubauen, müssen wir auch auf individueller Ebene emotional intelligent sein. Das Wissen über die Emotionen von sich selbst und auch von anderen und insbesondere die Emotionsregulation sind der Schlüssel für eine gesunde und dauerhafte Beziehung zu anderen.

Dieses Buch vermittelt Ihnen alles Wissen, das Sie benötigen, um Ihre Beziehungen zu anderen Menschen zu verbessern.

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5. Einfach zuhören! (Mark Goulston)

Aktives Zuhören ist eine der wichtigsten sozialen Fähigkeiten, denn es ermöglicht nicht nur das Dolmetschen verbale Sprache der Person, mit der wir interagieren, sondern auch ihre nonverbale Sprache. Daher ist Hören nicht dasselbe wie Zuhören und Kommunizieren ist nicht immer Sprechen. Zur Kommunikation gehört beispielsweise auch, die Bedürfnisse anderer zu verstehen oder emotional zu bestätigen.

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Dieses faszinierende Buch Sie erfahren, warum aktives Zuhören und Einfühlungsvermögen so wichtig sind, und sie sind eines der Geheimnisse der großen Gesprächspartner.

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6. Die Macht der Introvertierten (Susan Cain)

Introversion und Schüchternheit sind nicht dasselbeObwohl einige diese Begriffe synonym verwenden. Und obwohl nicht jeder so denkt, können Introvertierte auch effektiv kommunizieren und gesunde zwischenmenschliche Beziehungen haben. Diese Arbeit vertieft sich in diese Möglichkeit und macht einen Rundgang durch die wichtigsten Aspekte des authentischen Potenzials von Menschen mit diesem Persönlichkeitsmerkmal.

Wenn Sie introvertiert sind, können Sie auch geselliger sein und besser kommunizieren. Sie können es mit eigenen Augen durch diese Arbeit sehen.

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7. Entscheidende Gespräche (Kerry Patterson)

Sie wollen Ihre Kommunikation verbessern? Möchten Sie zwischenmenschliche Beziehungen mit weniger Konflikten führen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Weil wir alle wissen, dass es im Umgang mit anderen Menschen zu Schwierigkeiten kommen kann. Zwischenmenschliche Beziehungen sind nicht immer einfach.

Aus diesem Grund ist es unter diesen Umständen notwendig, über wichtige zwischenmenschliche Fähigkeiten zu verfügen, um zu verhandeln und zu lernen, wie man Schwierigkeiten am besten überwindet.

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8. Körpersprache (Allan Pease und Barbara Pease)

Nonverbale Sprache macht fast 70 % der Informationen aus, die wir an unseren Gesprächspartner senden wenn wir mit anderen Menschen kommunikativen Kontakt aufnehmen. Aus diesem Grund ist es äußerst wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass die nonverbale Sprache genauso wichtig ist wie die verbale Sprache und wir leider dazu neigen, sie zu ignorieren.

Dieses Buch erinnert Sie an seine Bedeutung und gibt Ihnen die Schlüssel, um diese Art von Sprache zu verbessern.

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9. Der Mythos des Charismas (Olivia Fox Cabane)

Menschen mit Charisma strahlen eine Anziehungskraft auf andere Menschen aus und haben großen Erfolg in ihren zwischenmenschlichen Beziehungen.. Wissenschaftler haben versucht herauszufinden, welche Eigenschaften diese Menschen haben und warum sie von anderen so geschätzt werden.

In diesem Buch finden Sie theoretisches und praktisches Wissen zu diesem Thema. So können Sie Ihre Beziehungen zu anderen verbessern.

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10. Bereichern Sie Ihre Persönlichkeit (Florence Littauer)

Die Autorin dieser Arbeit ist im Kreis der Paartherapie bestens bekannt und dank ihrer Erfahrung konnte sie dies auch tiefergehend erfahren, was passiert, wenn Menschen mit oder ohne Erfolg mit anderen in Beziehung treten.

Darüber hinaus ist sie Expertin für Persönlichkeit und mit diesem text hilft es dir, die verschiedenen facetten deines lebens zu verbessern, damit du besser auf andere eingehen kannst.

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11. So verbessern Sie Ihre sozialen Fähigkeiten (Elia Roca Villanueva)

Ein umfassendes Buch zur Überprüfung der Theorie und Praxis von Kommunikation und sozialen Beziehungen.

12. Konversation: Wie man mit anderen spricht (Aston Sanderson)

Eines der bekanntesten Bücher zur Arbeit an Selbstbewusstsein, Sozialkompetenz und Verständigungsfähigkeit.

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13. Durchsetzungsvermögen (Olga Castanyer)

Durchsetzungsvermögen ist ein grundlegender Bestandteil sozialer Fähigkeiten, und dies ist ein hervorragendes Instrument, um es zu fördern.

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14. Wenn ich NEIN sage, fühle ich mich schuldig (Manuel J. Schmied)

Den eigenen Standpunkt zu verteidigen, ist für schüchterne Menschen oft einer der problematischsten Aspekte.

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