2 Eigenschaften, auf die wir achten, wenn wir jemanden treffen

Es ist lange her, dass die Psychologie es wusste die Kraft des ersten Eindrucks.

Wenn wir zum ersten Mal mit jemandem in Kontakt kommen, besonders wenn es persönlich ist, die Schlussfolgerungen, die wir daraus ziehen Diese Person bestimmt in den ersten Minuten der Interaktion die Art und Weise, wie wir sie von diesem Moment an beurteilen nach vorne. Alle Informationen, die uns nach dieser kritischen Phase über dieses Individuum erreichen, werden durch die Präsenz jener Empfindungen reguliert, die es zuvor in uns geweckt hat.

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Jedoch, Es ist immer noch umstritten, auf welche spezifischen Persönlichkeitsmerkmale wir am meisten achten zu entscheiden, ob jemand es wert ist oder nicht.

Amy Cuddy hat 15 Jahre damit verbracht, die Macht des ersten Eindrucks zu erforschen, um dies zu beleuchten Thema und ist zu dem Schluss gekommen, dass wir, wenn wir jemanden treffen, im Grunde auf zwei schauen Eigenschaften. Und darüber hinaus bestehen sie nicht einfach aus einer Analyse des Körperbaus der Person vor uns

Was beim ersten Eindruck wirklich zählt

Wie Cuddy in seinem Buch erklärt Präsenz: Bringen Sie Ihr kühnstes Selbst zu Ihren größten HerausforderungenWenn wir zum ersten Mal mit jemandem in Kontakt kommen, stellen wir uns zwei Fragen: „Kann ich dieser Person vertrauen?“ und "kann ich diese Person respektieren?"

Seltsamerweise, trotz der Tatsache, dass erste Eindrücke mit Oberflächlichkeit und gelegentlichen Interaktionen zusammenhängen können, die zu nichts Tieferem führen, Was wir am meisten schätzen, ist das Gefühl von Ehrlichkeit und Vertrauen, das uns jemand vermittelt in Sekunden und Minuten, also die erste der beiden Fragen.

Der Grund, so dieser Harvard-Professor, ist, dass es sich aus evolutionärer Sicht mehr lohnt, zu prüfen, ob es sich auszahlt, jemandem zu vertrauen. Auf diese Weise sind wir besser vor möglichen Betrügereien geschützt, die unser Leben gefährden könnten, oder, Im besten Fall verschwenden wir Zeit und Mühe damit, eine Beziehung aufzubauen, die sich nicht lohnt Kummer.

Erst wenn wir bewertet haben, inwieweit uns jemand Vertrauen einflößt, gehen wir weiter zu i wir können sie für das, was sie tut, respektieren, das heißt, wenn wir sie auf einem Gebiet als geschickt und kompetent empfinden bedeutsam.

Wie kann man davon in persönlichen Beziehungen profitieren?

Die Schlussfolgerungen, die Cuddy aus ihrer Forschung gezogen hat, führen uns dazu, in unseren persönlichen Beziehungen und beim Kennenlernen von Menschen auf Einfachheit zu setzen. Mit anderen Worten, anstatt besessen davon zu sein, ein Image zu geben, das dem Schönheitsstandard sehr nahe kommt, oder unser Maß an Kompetenz zu demonstrieren, Wir müssen zuerst zeigen, dass wir normale Menschen sind, denen man vertrauen kann, und geben kein künstliches oder angeblich mysteriöses Bild ab.

Geschicklichkeitsdemonstrationen haben nur dann einen signifikanten Einfluss auf unser Image, wenn wir zuvor anderen Menschen ein sicheres Gefühl gegeben haben. Wenn nicht, kann es als Potenzial interpretiert werden, aber ein Potenzial, das gegen andere verwendet werden kann und daher den Rest von uns entfernt.

Deshalb müssen wir uns von unserer menschlichsten Seite zeigen, anstatt distanziert zu bleiben, um nur unsere eigenen Qualitäten zu zeigen, die wir für beeindruckend halten. Dazu gehört zum Beispiel, offen über uns selbst zu sprechen, eigene Grenzen im gleichen Maße aufzuzeigen wie die dass wir darüber sprechen, worin wir gut sind, und im Allgemeinen zeigen, dass man uns vertrauen kann, ohne etwas Wichtiges zu produzieren Enttäuschungen.

Dies kann darüber hinaus sowohl in informellen Beziehungen als auch bei der Jobsuche oder der Suche nach beruflichen Verbündeten angewendet werden. Es geht darum, transparent zu sein und zu zeigen, inwieweit unsere Hilfe und Zusammenarbeit erwartet werden kann.und sich entsprechend verhalten. Wenn Ehrlichkeit demonstriert wird, ist die Wahrscheinlichkeit, getäuscht zu werden oder Missverständnisse zu bekommen, viel geringer, und das bringt alle zum Gewinnen.

Was tun, um ein gutes Bild zu geben?

Um auf das Konkrete einzugehen, einige Aspekte, die es zu bewerten gilt, wenn wir unser Verhalten gut über uns sprechen lassen, sind die folgenden Richtlinien:

1. kommunikativ sein

Eine distanzierte Haltung zu bewahren kann zweierlei bedeuten: Entweder man hat nichts Interessantes zu zeigen oder man verheimlicht etwas.

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2. offen sprechen

In einem Kontext, der dies nicht erfordert, sehr formell zu schwatzen oder zu sprechen, ist eine Art Kommunikationsbarriere, die keine Ehrlichkeit ausdrückt.

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3. Vermeiden Sie es nicht, über Ihre eigenen Unvollkommenheiten zu sprechen

Wenn das Gespräch dazu führt, vermeiden Sie es nicht, über Ihre eigenen Fehler, Fehler in der Vergangenheit und Schwächen zu sprechen. Das zeigt, dass Sie der anderen Person vertrauen, was dazu führt, dass sie ihre Einstellung an unsere anpasst.

4. Geben Sie eine realistische Vorstellung davon, was angeboten werden kann

Anstatt direkt darüber zu sprechen, was getan werden kann, um dem anderen zu helfen, als wäre es eine Reihe persönlicher Fähigkeiten, die der andere "mieten" kann, Es ist besser, im Hier und Jetzt die Bereitschaft zu demonstrieren, die Beziehung zum Funktionieren zu bringen und ist angenehm zu tragen. Im ersten Fall werden einseitig eine Reihe von theoretisch vorteilhaften Eigenschaften kommuniziert, während in der zweite nutzt das Gespräch, um den Wunsch auszudrücken, dem anderen und seinen eigenen Bedürfnissen zuzuhören.