Beinmuskeln: Arten, Lage, Eigenschaften und Funktionen

Das Bewegungssystem besteht aus dem osteoartikulären System (Knochen und Gelenke) und der Skelettmuskulatur des Körpers, dh denjenigen, die auf willkürliche Aktionen reagieren.. Um Ihnen eine Vorstellung von dem biomechanischen Kunstwerk zu geben, das wir in unserem Körper haben, reicht es zu sagen, dass wir 206 Knochen haben, 360 Gelenke (86 davon im Schädel) und mehr als 600 Skelettmuskeln, alle mit einer gemeinsamen Mission: dass wir unsere Form erhalten und Umzug.

Die willkürliche Muskulatur (skelettartig oder quergestreift) macht etwa 40 % des Gewichts eines erwachsenen Mannes aus, ihre Funktion wird also für sich gezählt. Betrachtet man die Beine, das dritte untere Beckensegment zwischen Knie und Sprunggelenk, legt ein Mensch in seinem Leben schätzungsweise 3.500 Millionen Kilometer zurück. Aus diesem Grund muss die Beinmuskulatur unser ganzes Leben lang auf eine leichte, aber kontinuierliche Übung vorbereitet werden.

Aus all diesen Gründen ist es auch üblich, dass übergewichtige und fettleibige Menschen ernsthafte Probleme haben, sich im Unterkörper zu bewegen. Ein zusätzliches Körper-Kilogramm entspricht 7 mehr im Kniebereich, so dass eine Erhöhung der Masse um 10 kg theoretisch mit 70 kg mehr Druck auf dieses Gelenk verbunden ist.

Mit all diesen Daten ist uns mehr als klar, dass das Bein ein wesentlicher anatomischer Abschnitt ist des Menschen, sowohl für die Fortbewegung als auch für die Unterstützung unseres Gewichts in einer Umgebung dreidimensional. Zu Ehren dieser Strukturen heute Wir stellen Ihnen alle Muskeln der Beine und ihre Besonderheiten vor.

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Beinmuskeln

Wie wir gesagt haben, bezieht sich der Begriff "Bein" auf die untere Extremität des menschlichen Körpers, die vom Rumpf bis zum Fuß verläuft. In einigen Kontexten wird davon ausgegangen, dass auch der Fuß eingeschlossen ist, und in anderen ist der Oberschenkel ausgeschlossen. In jedem Fall werden wir die Struktur auf anatomischer Ebene als "Ganzes" wahrnehmen, das von der Basis bis zu den Fingerspitzen reicht. Wir beginnen mit der Benennung der Muskeln im vorderen Beinabschnitt.

1. Muskeln in der vorderen Abteilung des Beines

Hier finden wir 4 gut differenzierte Muskelgruppen: Tibialis anterior, Musculus extensor digitorum longus, Musculus extensor hallucis longus (Musculus extensor hallucis) und dritter Musculus peroneus. Wir verraten Ihnen seine Besonderheiten.

1.1 Schienbein anterior

Das vordere Schienbein begleitet, wie der Name schon sagt, das Schienbein auf seiner Seitenfläche.. Die Kontraktion des Tibialis anterior stabilisiert das Sprunggelenk, insbesondere in dem Moment, in dem die Fußsohle beim Gehen den Boden berührt.

Im Allgemeinen besteht seine Funktion darin, das Bein beim Gehen stabil zu halten, unabhängig von der Beschaffenheit des Geländes oder seiner Neigung.

1.2. Musculus extensor digitorum longus (EDL).

Es handelt sich um einen federähnlich geformten Penismuskel, der vom tiefen Peroneus innerviert wird. Er ist ein wichtiger Fußheber und hat daher die Funktion, die gleichzeitige Streckung fast aller Zehen zu bewirken.außer dem dicken.

Es stammt vom lateralen Kondylus der Tibia und der medialen Oberfläche der Fibula. Die Fasern dieser Muskulatur kommen in einer Sehne zusammen, die entlang der dorsalen Oberfläche des Fußes verläuft, um in 4 Einheiten geteilt zu werden, die in jeden Zeh eingeführt werden.

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1.3. Streckmuskel der Hallucis

Wie Sie sich vorstellen können, ist dies der Muskel, der für die Streckung des großen Zehs, aber auch für die Dorsalflexion der Fußsohle (zusammen mit dem Extensor digitorum longus) verantwortlich ist. Er entspringt an der medialen Oberfläche des Wadenbeinschafts und setzt am Großzehenglied an..

1.4. dritter Peroneusmuskel

Dies ist ein kleiner muskulöser Bauch, der sich zwischen dem vorderen und dem äußeren Teil des Beins befindet. Er entspringt mit der EDL auf der medialen Oberfläche des Wadenbeins und verläuft mit ihr eine gewisse Strecke, bis er die dorsale Oberfläche des Fußes erreicht. Hier wird der dritte Peroneus-Muskel durchtrennt und am fünften Mittelfußknochen befestigt. Zusammen mit anderen Muskeln ist er für die Flexion und Eversion des Fußes verantwortlich..

2. Muskeln in der lateralen Abteilung des Beins

Wir setzen unsere Reise fort, diesmal auf der Seite des Beins, und achten dabei auf folgende Muskelgruppen: den Peroneus longus und den Peroneus brevis. Wir gehen mit ihnen.

2.1. Peronaeus longus

Dieser Muskel befindet sich an der lateralen und äußeren Oberfläche des Beins. Sie entspringt an der lateralen Seite von Fibula und Tibiakondylus und verschmilzt entlang ihres Verlaufs zu einer Sehne, die am medialen Keilbein und an der Basis von Metatarsale I ansetzt. Seine Hauptfunktion besteht darin, den Fuß am Bein zu strecken, herauszunehmen und ihm eine Rotationsbewegung zu ermöglichen..

2.2. peroneus brevis

Dieser Muskel befindet sich an der Außenseite des Beins und unterhalb des Knies und ist für die Eversion des Fußes verantwortlich. Es setzt an der anterolateralen Oberfläche des Fibulaschafts an und verankert sich an einem Tuberkel, der mit Metatarsal V assoziiert ist..

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3. Muskeln im hinteren Kompartiment des Beins

Wir beschleunigen den Prozess, denn in diesem letzten Abschnitt warten insgesamt 7 Muskeln auf uns, die beschrieben werden müssen weniger oberflächlich, die wiederum in zwei Flächen organisiert sind (oberflächlich und tief, getrennt durch a Faszien). Lass uns da hin gehen.

3.1. Gastrocnemius

Wir betreten vertrautes Terrain, denn dieser in zwei Hälften geteilte Muskel ist das, was wir im Volksmund „die Zwillinge“ nennen. Zunächst ist zu beachten, dass es zwei "Köpfe" hat, einen medialen und einen lateralen, die im ventralen Abschnitt zusammenlaufen. Er befindet sich auf dem Soleus-Muskel und nimmt einen großen Teil des hinteren Teils des Beins ein, vom Knie bis zum Knöchel.. Es ist der Hauptmotor für den Beginn des physischen Marsches.

3.2. Anlage

Der Plantarmuskel liegt tiefer als der Gastrocnemius und ist viel kleiner mit einem schmalen Durchmesser. Es fehlt bei 10 % der Weltbevölkerung und seine Funktion ist sehr schwach., also werden wir nicht mehr darauf eingehen.

3.3. Soleus

Wie wir bereits gesagt haben, befindet es sich unter und hinter dem Gastrocnemius. Seltsamerweise Wegen seiner abgeflachten und runden Form wird er Soleus genannt, wodurch es wie eine Sohle aussieht.

3.4. Kniekehle

Die bisher genannten Muskeln (Gastrocnemius, Plantaris und Soleus) bilden die Außenseite des hinteren Beinabschnitts. Ab sofort befinden sich die folgenden Muskelgruppen im tiefen Abschnitt davon.

Der Popliteus befindet sich oben am Bein, „über dem Knie“. Es befindet sich vor dem Gastrocnemius und ist kurz, abgeflacht und dreieckig. Seine Funktion besteht darin, den Oberschenkelknochen seitlich am Schienbein zu drehen und so eine Beugung des Kniegelenks zu ermöglichen.

3.5. hintere Tibia

längliche Form, Dieser Muskel befindet sich zwischen dem Flexor digitorum longus und dem Flexor hallucis, alte Bekannte, die wir bereits angesprochen haben. Seine Funktion besteht darin, eine Adduktion des Fußes zu ermöglichen, das Plantargewölbe zu stabilisieren und eine Plantarflexion des Fußes zu ermöglichen.

3.6. Musculus flexor digitorum longus

Dieser Muskel entspringt dem medialen Teil des hinteren Teils der Tibia. Während der Musculus extensor digitorum longus (EDL) für die Streckung der 4 Finger verantwortlich war, das ist derjenige, der seine Biegung ermöglicht.

3.7. Musculus flexor hallucis longus

Die gleiche Prämisse wie im vorherigen Fall, aber mit dem großen Zeh. So einfach ist das.

Zusammenfassung

Wie Sie feststellen konnten, haben wir insgesamt 13 Muskeln gezählt: 4 im vorderen Kompartiment, 2 im seitlichen Kompartiment und 7 im hinteren Kompartiment. Zweifellos ist die Rückseite diejenige, die uns allen am bekanntesten vorkommt, denn hier sind die Zwillinge, die Soleus oder Popliteus, Muskelgruppen, die viele von uns während einer Unterrichtsstunde lernen mussten Biologie.

Mit Ausnahme der Plantarmuskulatur spielen alle diese Muskeln eine wesentliche Rolle für die Funktion des Beins und der Füße gleichermaßen. Dank ihnen sind wir in der Lage, uns effektiv mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten und auf unterschiedlichem Terrain fortzubewegen.

Bibliographische Referenzen:

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