5 Tipps für Eltern sportlicher Kinder

In diesem Artikel werden wir versuchen zu sehen, wie Eltern von Sportlerkindern einige Tipps beibringen mit dem Ziel, die sportliche Bildung unserer Schülerinnen und Schüler zu fördern.

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Tipps für Eltern mit sportlichen Kindern

Dies sind einige der Richtlinien, die Eltern sportlicher Kinder befolgen sollten, um zu ihrem Fortschritt beizutragen.

1. Verhalten: Ein Vater sollte mit gutem Beispiel vorangehen

In der Welt des Sports sind wir es leid, jedes Wochenende zu sehen schlechtes Benehmen von Eltern, die auf die Tribüne gehen wenn sie ihre Kinder bei den Spielen besuchen. Wenn wir die Autonomie unserer Kleinen fördern wollen, dann ist es wichtig, eine angemessene und ruhige Haltung zu bewahren.

Wir dürfen nicht vergessen, dass Kinder (und noch nicht so kleine) beim Sporttreiben gleichzeitig ihre Persönlichkeit entwickeln. Das bedeutet, dass das Kind angesichts eines Unglücks auf dem Spielfeld an sich zweifelt und versucht, ein „freundliches Gesicht“ zu finden, das ihm das nötige Selbstvertrauen gibt.

Wenn du deinen Vater ansiehst, findest du einen Vater-Trainer Wenn es nicht aufhört, Spielanweisungen auf negative Weise anzuzeigen, wird das Kind die Situation nicht kontrollieren und wahrscheinlich nicht genug Selbstvertrauen haben, um angemessene Entscheidungen zu treffen.

Wenn er dagegen seinen Vater lächelnd sieht, dann Der Athlet wird seine Funktionen als Spieler wahrnehmen und Lösungen finden mit mehr Selbstvertrauen.

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2. Ernährungskontrolle

Dieser zweite Punkt, über den wir sprechen werden, ist Teil dessen, was Trainer und Trainer „nicht sehen“, wenn Kinder zu Hause bei ihren Eltern sind, das sogenannte unsichtbare Training. Hier sind weitere Punkte enthalten, über die wir später sprechen werden, aber wir beginnen mit dem Thema Ernährung.

Wir müssen kontrollieren, was unsere Kinder den ganzen Tag essen, besonders wenn sie sportliche Aktivitäten entwickeln. Es ist wichtig, unsere Kinder zu erziehen, fünf Mahlzeiten am Tag zu essen wo die Vielfalt der Nährstoffe „das Hauptgericht“ ist. Man muss wissen, wie man alles isst.

Bekanntlich ist es wichtig, Zucker und gesättigte Fette nicht zu missbrauchen. Zum Beispiel ist es für unsere Kinder besser, ein kleines Schinken-Tomaten-Sandwich mit Saft oder a zu essen ein Stück Obst, bevor Sie sich körperlich betätigen oder Sport treiben, als es sich bequem zu machen und einen Donut zu kaufen Schokolade.

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3. Organisation der Zeit

Es gibt keinen besseren Weg, bei einem Kind Sicherheit zu schaffen, wenn es weiß, wann eine Aktivität beginnt und endet. Wenn wir unseren Kindern helfen wollen, ist es wichtig, einen Zeitplan für Aktivitäten zu entwerfen starkes Selbstbewusstsein entwickeln. Außerdem ist es wichtig, ihnen ein Zeitgefühl zu vermitteln, dass sie wissen, wann die eine oder andere Aktivität fällig ist.

Wir müssen auch darauf achten, unsere Kinder nicht mit zu vielen Aktivitäten zu überfordern außerschulisch (Englisch, Französisch, Schwimmen, Fußball, Basketball usw.), weil wir es können entwickeln sich in ihnen die sogenannte geistige Erschöpfung. Die Folgen können folgende sein: Einschlafen im Unterricht, Energielosigkeit, geringe Aufmerksamkeit gegenüber Lehrern, Konzentrationsschwäche Lernen, schlechte Schulleistungen, Apathie... Wir dürfen nie die Lern- oder Freizeit oder auch Spielzeit genannt vergessen.

4. Die Studium

Normalerweise hat ein Kind, das Sport treibt, Probleme, die Lernzeit zu organisieren. Entweder, weil die Trainingspläne nicht die besten sind und sie den Nachmittag in Anspruch nehmen, oder wegen der reinen Zeitverschwendung. Eltern müssen unseren Kindern dieses Lernen beibringen erlaubt, Intelligenz zu entwickeln, was auch dazu beitragen wird, die sportlichen Qualitäten, für die er trainiert, besser zu entwickeln.

Die Festlegung von Lernzeiten von 45 Minuten ermöglicht es dem Kind, sein Lernen zu optimieren. Zu wissen, wie viel Zeit sie für die Ausführung der Aufgabe haben, gibt ihnen mehr Sicherheit und Motivation, um sie zu beenden, weil sie wissen, dass sie nach Abschluss freie Zeit zum Spielen haben werden. Bei Bedarf können so viele 45-Minuten-Zeiträume wie nötig eingefügt werden.

5. Verantwortung und Autonomie

Dieser letzte Punkt, über den wir sprechen, ist grundlegend, um eine Persönlichkeit zu entwickeln, in der Sicherheit, Vertrauen und Entscheidungsfindung eine führende Rolle spielen.

Muss Bringen Sie unseren Kindern schon in jungen Jahren bei, Verantwortung zu übernehmen und einige Hausarbeiten übernehmen: Bett machen, Tisch decken und abräumen, Zimmer aufräumen, Schulrucksack und Sporttasche packen etc. Damit fördern wir die Verantwortung des Kindes.

Andererseits müssen wir unsere Kinder zu mehr Autonomie erziehen. Dazu können wir ihnen beibringen, sich selbst die Zähne zu putzen, sich anzuziehen, zu duschen, die Schuhe zu binden, das Frühstück zuzubereiten usw. Nach und nach müssen wir das Maß an Autonomie erhöhen. Dies wird dazu beitragen, ein höheres Maß an Selbstvertrauen und Sicherheit zu entwickeln, da das Kind immer schwierigere Aufgaben bewältigen kann.

Abschließend ist es wichtig, dass sowohl Eltern als auch Trainer in die gleiche Richtung rudern und Sport als Motivationsmethode nutzen jene Verhaltensweisen zu entwickeln, die dem Kind ein bereicherndes Wissen vermitteln, das für seine Entwicklung als Person unerlässlich ist.

Eltern müssen ihren Kindern vermitteln, dass es eine Verantwortung und Verpflichtung ist, zum Training zu gehen und am Wochenende zu spielen Es ist eine Auszeichnung für ihre Arbeit und ihren Einsatz, aber nicht nur auf dem Platz, sondern in allen Lebensbereichen (Haus, Schule, Sport, Familie, usw.).