Benching: falsche Beziehungen, die der Einfachheit halber beibehalten werden

Neue Technologien sind gekommen, um zu bleiben, und erlauben uns, auf eine Weise miteinander zu interagieren, die wir uns nie zuvor vorgestellt haben. Wir sind, wohl oder übel, ständig verbunden. Und wir kommunizieren ständig.

Aber trotzdem befinden wir uns in einer zunehmend individualistischen und egozentrischen Kultur. Auf diese Weise nutzen viele Menschen Kommunikationsmethoden und soziale Netzwerke, um ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Ego-Bedürfnisse, die manchmal toxische Beziehungen erzeugen, um sich gewollt zu fühlen und die zu behalten Selbstachtung. Ein Beispiel ist das, was beim Bankdrücken passiert, Konzept, über das wir in diesem Artikel sprechen.

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Was ist Bankdrücken?

Benching wird als jene Situation verstanden, in der eine Person Kontakt zu einer anderen Person hält, mit ihr in der Regel kurz und oberflächlich kommuniziert, ausschließlich zur Wahrung des Interesses an der eigenen Person

aber ohne vorzugeben, Freundschaft oder irgendetwas Besonderes zu erhalten, außer von ihm/ihr zu profitieren.

wir sind vor eine Art toxischer Beziehung, die auf Manipulation basiert in der ein Subjekt einen anderen wie einen Ersatz benutzt und ihn auf der "Bank" lässt, falls nichts Besseres herauskommt. Das wird nicht wirklich wertgeschätzt, aber es ist mit der Kontaktpflege beabsichtigt, dass die Person, die diese Praxis durchführt, nicht vergessen wird.

Wir stehen also nicht vor einem Verschwinden wie in der Geisterbilder oder langsames Verblassen, sondern in einem anhaltenden Kontakt, bei dem der Wartende die Interaktion mit dem anderen nicht verschwinden sieht und bleibt abwartend und behält ein gewisses Maß an Hoffnung, eine Freundschaft oder eine bedeutende Bindung zu haben, was ihn dazu bringt, aufmerksam auf den Praktizierenden zu sein Bankdrücken.

Der Wirkungsmechanismus ähnelt dem, was bei Suchterkrankungen passiert: Die Interaktion mit der Person erzeugt in der Opfer von Bankdrücken ein Gefühl des Wohlbefindens, das mit dem Mangel an Wohlbefinden nachlässt und verschwinden würde Kontakt. Das Eintreffen neuer Mitteilungen, wie banal und inhaltsleer sie auch sein mögen, sie wecken den Wunsch nach Zuneigung und authentischen affektiven Bindungen. Die betreffende Person macht einen Kommentar oder eine Interaktion, um dieses Verlangen zu stillen: Es ist so sehr üblich, zum Beispiel dem anderen ein Kompliment zu machen) und die andere Person zum Bleiben zu bringen Ohrring. Was in vielen Fällen für lange Zeit erreicht wird.

In welchen Kontexten kommt es vor?

Das Bankdrücken Besonders sichtbar wird es im Kontext von Paarbeziehungen, die heutzutage in Anwendungen zum Flirten oder sogar über WhatsApp sehr sichtbar sind. Aber wie beim Ghosting ist dies nichts wirklich Neues: Es ist möglich, dasselbe über das Telefon oder sogar von Angesicht zu Angesicht zu tun.

Aber das Paar ist nicht der einzige Kontext, in dem ähnliche Einstellungen auftreten können: Wir können sie auch in Freundschaftsbeziehungen finden der eine Teil wird vom anderen nur als Joker benutzt, ohne die Person selbst wirklich wertzuschätzen.

Ursachen dieses Phänomens

Warum gibt es Bench? Verschiedene Autoren schlagen vor, dass ein Teil seiner Ursachen auf die Gesellschaft zurückzuführen ist, in der wir leben, in der es jedes Mal gibt eine größere Individualität und Egozentrik und oberflächliche Kontakte werden gepflegt, denen wir wenig oder gar keinen Wert beimessen. Der andere wird oft als Objekt oder etwas verwendet, von dem wir profitieren können oder mit dem wir uns zufrieden geben können, wenn uns nichts anderes in den Weg kommt.

Auf persönlicher Ebene neigen diejenigen, die diese Praxis ausführen, dazu, ein hohes Maß an Selbstbewusstsein zu zeigen Narzissmus Und erfreuen Sie sich daran, dass andere Menschen ihnen Aufmerksamkeit schenken. Es ist üblich, dass sie Menschen mit einem gewissen Maß an Egozentrismus und manchmal Narzissmus sind. Es ist nicht notwendig, dass sie etwas mit einer anderen Person haben: Was den Banker in diesen Fällen bewegt, ist die Tatsache, dass er sich gewollt fühlt. Andererseits kann es auch von Menschen mit geringem Selbstwertgefühl genutzt werden, die auf die Zustimmung anderer angewiesen sind, um sich wohl zu fühlen.

Es kommt auch häufig vor, dass es keine Empathie für den anderen gibt und was er fühlt oder so Sie haben Angst vor dem Alleinsein und greifen auf diese Art von Beziehung zurück, falls sie nichts finden weiter. Eine weitere Option könnte darin bestehen, dass mehrere Beziehungen des gleichen Typs gleichzeitig bestehen, falls das Lieblingsthema, mit dem Sie wirklich kommunizieren möchten, nicht antwortet. Schließlich, obwohl viel seltener, ist es möglich, dass einige Menschen dies unbeabsichtigt tun und versuchen, angemessenere Verhaltensweisen zu zeigen.

Folgen für die Betroffenen

Weder mit dir noch ohne dich. Dies ist wahrscheinlich der Ausdruck, der am besten beschreibt, was beim Bankdrücken mit der Person passiert, die darunter leidet. Einerseits kommuniziert die Person, an der Sie interessiert sind, und kann sie nicht vergessen. Auf der anderen Seite wird es weitgehend ignoriert und wir können uns des geringen Interesses des anderen an uns bewusst sein oder auch nicht.

Die Folge davon ist das Auftreten einer gewissen Verwirrung, Unsicherheit und einer fortschreitenden Desillusionierung. Es ist nicht ungewöhnlich, dass das Selbstwertgefühl sinkt (schließlich hält uns der andere nicht für so wichtig) und dass das Gefühl entsteht, benutzt zu werden oder ein Trostpreis zu sein. Andererseits werden aber auch Abhängigkeitsverhältnisse begünstigt, die ein hohes Maß an Leid erzeugen, sowie das Entstehen späterer Beziehungsschwierigkeiten.

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Was tun, wenn wir der Betroffene sind?

Zu wissen, was in dieser Situation zu tun ist, kann schwierig sein. Der erste Schritt besteht darin, zu akzeptieren und anzunehmen, dass wir unter Bankdrücken leiden, wenn längerer Kontakt dem gleichen Verhaltensmuster folgt, was auch immer der Grund ist. In diesem Fall ist es am besten, den Kontakt zu dieser Person abzubrechen., da die andere Person nicht den Willen dazu haben wird.

Es wäre nicht verwunderlich, dass das Subjekt, das das Benching durchgeführt hat, nach dem Stoppen des Sendens von Nachrichten ein viel größeres Interesse zeigt die Notwendigkeit, bewundert zu werden nach Thema. Im Allgemeinen wird nur versucht, den anderen süchtig zu machen, was zu vermeiden ist. Bevor Sie die Beziehung beenden, wird empfohlen, die Fakten zu sprechen (wenn der andere sich dessen nicht bewusst ist, könnte er jedoch versuchen, sich zu ändern dies erfolgt in der Regel auf freiwilliger Basis) und deutlich herausstellen, sowie die Beendigung der Beziehung in a klar.