Warum muss ich zum Psychologen, wenn ich untreu bin?

Oft wird es als selbstverständlich angesehen, dass Untreue ein "Fehler" ist; als ob es das Ergebnis einer schlechten Entscheidung wäre, etwas, das nach einer unklugen Berechnung der Vor- und Nachteile einer Auflösung der Verlobung entsteht. Aber die Wahrheit ist, dass sowohl die Ursachen als auch die Folgen der Untreue über das Intellektuelle hinausgehen; es hat mit unserer Art zu tun, Emotionen zu erleben.

Daher werden wir in diesem Artikel sehen, was sie sind Die Vorteile einer Psychotherapie nach einer Paarkrise aufgrund von Untreue.

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Wann ist Untreue ein Grund für eine Psychotherapie?

Nicht in allen Fällen ist es notwendig, nach einem Seitensprung eine Psychotherapie zu besuchen; Kommt es beispielsweise gelegentlich im Rahmen einer toxischen Paarbeziehung vor, in der das Vertrauen von beiden Seiten schon seit längerer Zeit gebrochen ist, kann dies der Fall sein Verhaltensweisen können einfach ein Weg sein, dem ein Ende zu bereiten, und in diesen Fällen ist es möglich, wenn wir keine psychischen Folgen spüren, die Seite umzublättern direkt. Aber in vielen anderen Fällen ist es ratsam, sich psychologische Unterstützung zu holen.

Dies sind die Schwerpunkte der Intervention der psychologischen Therapie bei Menschen, die eine Untreue begangen haben.

1. Wenn Sie eine Lösung für die Paarkrise suchen

Wenn die Untreue beiden Mitgliedern des Paares bekannt ist und sie sich entschieden haben, der Beziehung eine weitere Chance zu geben, ist eine Paartherapie offensichtlich der ideale Kontext, um diese Verbindung zu rekonstruieren.

Mit Hilfe des Psychologen ist es möglich, konstruktiv über dieses Problem zu sprechen, ohne in Schleifen zu verfallen von Argumenten, die nichts beitragen und auf Schuldzuweisungen beruhen, und reparieren das dadurch beschädigte Vertrauen Untreue.

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2. Um Probleme mit Impulsivität anzugehen

Manchmal erklärt sich Untreue hauptsächlich durch ein Problem übermäßiger Impulsivität, Schwierigkeiten, damit umzugehen Impulse mittel- und langfristiges Denken (dazu gehören auch Verpflichtungen gegenüber Dritten), mit oder ohne Drogenkonsum beteiligt. In beiden Fällen Es ist wichtig, zur Psychotherapie zu gehen, um Techniken zum Umgang mit Emotionen und Stress zu erlernen.

Wenn andererseits Impulsivität mit antisozialen Charaktereigenschaften verbunden ist, ist es umso wichtiger, a zu durchlaufen Psychologische Behandlung, um zu lernen, sich mit der Gesellschaft und der Dynamik der Zusammenarbeit und des gegenseitigen Vertrauens zu "verbinden".

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3. Als Mittel zur Stärkung des Selbstbewusstseins

Trotz der Tatsache, dass wir kulturell dazu neigen, Untreue mit Begriffen wie „Ausschweifung“ in Verbindung zu bringen, ist dies in vielen Fällen die Wahrheit Manchmal ist es nichts weiter als der Ausdruck eines tiefen Unwohlseins, das nichts mit dem Wunsch zu tun hat, eine gute Zeit zu haben, sondern mit der Wunsch, der Leere zu entfliehen, die die Person empfindet.

Aus diesem Grund bietet Psychotherapie Möglichkeiten, in einem Prozess der Selbsterkenntnis voranzukommen, der hilft zu verstehen, was die Untreue unabhängig von der Beziehung ausgelöst hat fortbesteht oder in einer Trennung geendet hat, da das Unbehagen, das größtenteils die Ursache für das Geschehene ist, oft vor und relativ getrennt von dieser Werbung oder ist Hochzeit.

Nur so kann der Neigung zu orientierungslosem Verhalten im Leben entgegengewirkt werden, sowohl im Leben privat wie in Beziehungen, und bieten eine Reihe von Routinen, die in der Lage sind, die Person mit dem in Verbindung zu halten, was sie wirklich mag und genießt. interessiert.

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4. Als Unterstützung, um das Selbstwertgefühl wieder aufzubauen

Im Sinne des vorigen Abschnitts ist Untreue in der Regel keine Erfahrung, die lediglich sinnliche und kurzzeitige Lust bereiten würde; erzeugt oft eine große Abnutzung des SelbstwertgefühlsObwohl es üblich ist, dass die Person, die untreu war, dies nicht von Anfang an bemerkt. Und es ist so, dass, obwohl einige erwägen, ihre Partner zu betrügen, es fast unmöglich ist, sich selbst zu betrügen, und der Konflikt zwischen den Handlungen des Begehens von Untreue und die persönlichen Werte, die mit dem, was unter Liebe und Leben als Paar verstanden wird, verbunden sind, tendenziell zu werden Notiz.

Aus diesem Grund schlägt die Psychotherapie eine Reihe von Strategien und Aktivitäten vor, um das Selbstwertgefühl zu regenerieren, was sowohl das Lernen als auch das Lernen einschließt die Vergangenheit und Gegenwart derjenigen, die zum Psychologen gehen, konstruktiv interpretieren, wie man Ziele und Projekte für die Zukunft setzt interessant und spannend, in der Lage, sich selbst zu demonstrieren, inwieweit man vertrauenswürdig und positiv für andere sein kann. der Rest.

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Wünschen Sie psychotherapeutische Unterstützung?

Wenn Sie psychologische Dienstleistungen im Bereich der Paartherapie oder der auf den einzelnen Patienten ausgerichteten Psychotherapie suchen, lade ich Sie ein, mit mir Kontakt aufzunehmen.

Ich heiße javier ares und ich bin ein Psychologe, der sich auf Stimmungsprobleme, Angstzustände und Paarkrisen spezialisiert hat; Ich begleite Erwachsene und Jugendliche nach den Prinzipien des kognitiven Verhaltensmodells kombiniert mit Entspannungstechniken und Achtsamkeit. Die Sitzungen können persönlich oder online per Videoanruf stattfinden.