Wie hilft Paartherapie, die Flamme der Beziehung neu zu entfachen?

Im Laufe der Zeit wurden die Beziehungen eines Paares von Leidenschaft und Intensität der Liebe geprägt Das Verlieben kann sich verschlechtern und die Flamme, die am Anfang stark brannte, kann erlöschen langsam. Daraus entsteht in vielen Fällen das sogenannte „Mitbewohner-Syndrom“, eine Dynamik des Zusammenlebens, in der es kaum Nähe und Gefühlsausdruck gibt.

Um dies zu verhindern, wurde die Paartherapie als eine der Lösungen vorgeschlagen, die von Menschen, die dafür kämpfen, am häufigsten gewählt wird Bewahren Sie Ihre Beziehung vor Monotonie, dem Lauf der Zeit und allen Problemen, die möglicherweise auftreten und die Bindung beeinträchtigen liebend. Mal sehen wie man von einer Paartherapie aus arbeitet, um die Flamme der Beziehung in einer Werbung oder Ehe neu zu entfachen.

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Vorteile der Paartherapie, indem die Flamme der Beziehung neu entfacht wird

Indem wir unsere Beziehung in die Hände eines Fachmanns legen, garantieren wir, dass jedes Problem gelöst wird die in unserer Beziehung vorhanden sind, können verarbeitet und überwunden werden und helfen so, die Flamme von neu zu entfachen Beziehung.

Wenn Sie wissen möchten, welche Vorteile eine Paartherapie hat und wie sie eine Beziehung retten kann und es vollständig erneuern, wenn es einen Punkt der Langeweile und Leidenschaftslosigkeit erreicht hat, fährt es fort Lektüre.

1. Vermeiden Sie Tabuthemen

Paartherapie ist ein Kommunikationsraum, in dem alle Themen angesprochen werden, die zwischen beiden Personen tabu sein können, zu verhindern, dass einige Themen "blockiert" werden und Stille um sie herum erzeugen, hauptsächlich im Bereich der Sexualität.

Die Sexualität im Paar muss offen sein und auf aufrichtiger Kommunikation beruhen, damit beide Mitglieder die gleiche Freiheit haben und die genug Selbstvertrauen, um ihre Vorlieben, Bedürfnisse, Bestrebungen und Fantasien selbstbewusst und immer respektvoll zu äußern Person.

In einer Psychologenpraxis werden die Voraussetzungen dafür geschaffen, dass alle Themen rund um Sexualität offen besprochen werden können und mögliche dysfunktionale Dynamiken in diesem Bereich korrigiert werden.

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2. Ermöglicht das Ansprechen von Untreue

Untreue ist in der Regel einer der Hauptgründe, warum sich ein Paar für eine psychologische Therapie bei einem spezialisierten Fachmann entscheidet.

Die Untreuekrise ist einer der häufigsten Gründe für die Beratung durch erfahrene Psychologen auf dem Gebiet der Paare und ein sehr heikles Thema, das angemessen behandelt werden muss, da seine Lösung die Kontinuität oder den Bruch des Paares markieren kann.

Um Untreue anzugehen, ist es wieder einmal wichtig, die Kommunikation zwischen den Menschen zu verbessern und zu bevorzugen dass lange blockierte oder verdrängte Emotionen und Gefühle zum Ausdruck kommen, damit sie Platz machen können Zu ein Prozess zur Behebung des verursachten Schadens, der Interesse am Wiederaufbau des Engagements zeigt das wurde verletzt.

3. Ermöglicht Ihnen, mit Konflikten umzugehen

Eine Paartherapie hilft auch, Konflikte anzugehen, die sich vielleicht über die Jahre angebahnt haben und die nicht von beiden Paaren gelöst werden konnten.

Die Vermittlung durch einen Fachmann hilft bei der Überwindung dieser Art von Konflikten, effektive Lösungen aus externer Sicht zu finden, die von den Mitgliedern des Paares möglicherweise übersehen wurden.

Diese Konflikte können unterschiedlicher Art sein: Diskussionen, die sich über die Zeit hinziehen und Unbehagen hervorrufen, werden nie vollständig gelöst; Probleme mit Kindern, familiäre Probleme, frühere oder gegenwärtige Untreue, wirtschaftliche Probleme, Arbeitsprobleme usw.

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4. Hilft, die gemeinsame Zeit besser zu verwalten

Ein auf Paare spezialisierter Psychologe gibt uns Werkzeuge an die Hand, um die gemeinsame Zeit besser zu gestalten, mit denen wir Vereinbarungen treffen können und die wir beide können gemeinsame Qualitätszeit verbringen.

Einige der größten Konflikte im Paar entstehen durch schlechtes gemeinsames Zeitmanagement bzw eine Unfähigkeit, Zeit allein zu verbringen, was oft zu Unbehagen, Streit, Hilflosigkeit oder führt Ressentiments.

5. Macht Selbsterkenntnis

Um eine Beziehung zu retten und die Flamme der frühen Tage wiederzuerlangen, ist es wichtig, sie zu fördern Selbsterkenntnis und die Anerkennung der Persönlichkeit und des Geschmacks jedes Mitglieds des Paares miteinander.

Mit der Zeit und der Monotonie einer Beziehung ist es möglich, dass Dinge vergessen oder übersehen werden. die zuvor wichtig waren, wie der Geschmack der anderen Person, ihre Bedürfnisse, Wünsche, Bestrebungen oder Träume.

Arbeiten Sie an der Selbsterkenntnis und Selbsterkenntnis bei beiden Mitgliedern des Paares Es wird sicherstellen, dass die Beziehung zu dem zurückkehrt, was sie während der Verliebtheitsphase war.

6. Fördert eine gesunde Kommunikationsdynamik

Neben der Kommunikationsförderung besteht die Arbeit des Paarpsychologen auch im Gestalten gesunde Dynamik aktiver Kommunikation und Lösung toxischer oder wenig Beziehungsmodalitäten adaptiv.

Kurz gesagt, es geht darum, alles zu verbessern oder hinter sich zu lassen, was einer gesunden Beziehung im Wege steht Paaren und integrieren Sie Strategien, die es uns ermöglichen, ein aktives, positives und positives Miteinander zu schaffen Qualität.

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7. Hilft Blockaden zu überwinden

Sowohl die Blockaden als auch die verdrängten Probleme, Emotionen und Gefühle müssen währenddessen angesprochen und kanalisiert werden Paartherapie, denn alles, was ignoriert oder verdrängt wird, wirkt sich letztendlich auf die psychische Gesundheit des Partners aus Menschen.

Um die Zukunft der Beziehung in Werben oder Ehen zu retten, in denen die Flamme erloschen ist, Es ist wichtig, dass sowohl die Probleme, die das Paar blockieren, als auch die blockierenden Gedanken gelöst werden die verhindern, dass jedes Mitglied der Gruppe einzeln vorankommt.

8. Bietet neue Ideen, um die Routine zu überwinden

Die Routine des Zeitablaufs und die Etablierung von Monotonie sind einige der Hauptursachen für das Aussterben in der Flamme der Beziehung und sogar für zukünftige Trennungen.

Damit das nicht passiert, es ist wichtig zu ermutigen Kreativität und stützen die Beziehung auf Überraschungen, Details, unvorhergesehene Reisen, Improvisation und alle Arten von Strategien, die verhindern, dass sich das Paar in eine Routine einfügt.

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9. Identifiziert mögliche Probleme außerhalb des Paares

Einige Probleme oder Hindernisse, die das Paar durchmacht, können äußerlich sein, wie z. B. eine Veränderung oder ein Ungleichgewicht der Gesundheit psychische Erkrankung eines der Mitglieder, Probleme mit den Kindern, familiäre Probleme in einer der beiden Parteien, Ermüdungs- oder Erschöpfungszustände bei der Arbeit etc.

Die Arbeit eines Psychologen oder Psychotherapeuten besteht darin, die Situation des Paares zu analysieren und ihre Situation eingehend zu studieren interne Dynamik und erkennen, ob es irgendwelche dieser Probleme gibt, die nichts damit zu tun haben, um es zu kommunizieren und zu setzen Lösung.

10. Es ermöglicht die Behandlung möglicher psychischer Störungen

Wie in jedem Verfahren der psychologischen Therapie haben auch auf Paartherapie spezialisierte Psychologen die Pflicht, und zu identifizieren Behandeln Sie jede mögliche Veränderung oder Unausgeglichenheit in der psychischen Gesundheit jedes der Mitglieder des Paares.

Beide Fälle von Angstzuständen, Depressionen, Stress, Phobien, Zwangsvorstellungen oder Selbstwertprobleme sie können die Dynamik der Intimität in Paarbeziehungen beeinflussen und erfordern eine individuelle psychologische Behandlung.

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