Ökoangst: psychophysische Folgen einer fortschreitenden Krankheit

Das Konzept der Öko-Angst bezieht sich auf die Besorgnis über die Auswirkungen von Umweltveränderungen auf das Leben der Menschen. Mit anderen Worten, übertriebene und hoffnungslose Sorge um den Klimawandel und seine Folgen über das Schicksal der Erde.

Ein echtes Konzept, das an Bedeutung gewonnen hat, je mehr wir uns der Degradierung und Misshandlung bewusst werden, denen wir unseren Planeten aussetzen. Diese Idee, die sich seit einiger Zeit entwickelt hat, aber in letzter Zeit an Bedeutung gewonnen hat, betrifft hauptsächlich junge Menschen zwischen 16 und 18 Jahren 25 Jahre der am weitesten entwickelten Länder, weil in ihnen die Grundbedürfnisse besser gedeckt sind als in anderen mit weniger Glück. Effektive Bewegungen wurden entwickelt, um das Bewusstsein dafür zu schärfen wie wichtig es ist, sich um den Planeten zu kümmern und konkrete Maßnahmen zu ergreifen, die jedoch derzeit noch nicht ausreichen.

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Was ist Öko-Angst?

In diesem Artikel beziehen wir uns auf Öko-Angst als

Die Sorge um Klima- und Umweltauswirkungen wirkt sich negativ auf die Menschen in ihrem täglichen Leben und auf ihre psychische Gesundheit aus.

Es ist wichtig, die Symptome und die Folgen für die psychische Gesundheit der Menschen zu kennen, Verständnis dafür, dass dieser Trend im Laufe der Zeit zunehmen und sich auf die Bevölkerung ausdehnen wird allgemein.

Wie bei der Pandemie wird die Krankheit nicht zu einer bloßen Beschreibung, Angst und Unsicherheit darüber, was das Schicksal der Menschheit sein wird, subsumiert Wenn die Auswirkungen der klimatischen Realität deutlicher werden als in diesem Moment, werden sie die Angst überwältigen und die Möglichkeiten zur Bewältigung der Auswirkungen verdecken Problem.

Die wirklichen Folgen des Ausbleibens staatlicher Eingriffe zum Thema plus die Hinzufügung des Dilemmas angesichts konkreter Handlungen wird im besten Fall nach und nach eine Welle von Symptomen auslösen, die ein charakteristisches Syndrom bilden; Das heißt, die Realität der Klimazerstörung wird in naher Zukunft eine Tatsache in Gesundheitskliniken sein.

Dennoch ist es ein wachsender Einfluss, obwohl der Grund höchst rational und unbestreitbar ist, Es gibt eine persönliche Komponente dass es die Persönlichkeit einiger Subjekte beeinflusst oder verkörpert und andere nicht, und das ist der Punkt, mit dem wir uns in diesem Artikel befassen werden.

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Wie äußert sich dieses Phänomen?

Die besonderen Symptome, die dieses Bild entwickelt, ähneln der bekannten Angstkrise. Angst, Schwitzen, Hyperventilation, Schlafstörungen, sowohl wenn wir zu viel schlafen als auch wenn es als Schlaflosigkeit auftritt. Herzklopfen oder Schwitzen können auftreten und wenn dieses Bild fortschreitet, kann es aufgrund des Mangels an Erstickungsanfällen zu Depressionen führen Bewältigungsfähigkeiten.

Soziale Isolation, das Gefühl, nichts zu tun zu haben und dass die Welt untergeht, spielt sie vielen Menschen einen Streich, die, ohnehin schon eine ängstliche Basis, dieses Bild leichter entwickeln.

Damit wollen wir sagen, dass Sie eine persönliche Basis haben müssen, die es der Geißel ermöglicht, sich Sorgen um die wirkliche Idee zu machen, dass die Welt als solche untergehen kann Wir handeln nicht dagegen, es nimmt eine zusätzliche Dimension an und führt dazu, dass wir schwerwiegendere Pathologien entwickeln als die, die bereits auftreten, wie Depressionen und ihre Folgen. Vor allem bei jungen Menschen, die aufgrund ihrer Unreife aufgrund fehlender konkreter Welterfahrungen eher keinen oder die extremsten Auswege finden. Außerdem haben sie aufgrund ihres chronologischen Alters noch nicht genügend Erfahrung gesammelt, um ihre eigene zu entwickeln Potenziale und Vorzüge, um den Wechselfällen des Lebens effektiv und mit geringeren Kosten begegnen zu können psychisch.

Was einer psychologischen Behandlung in diesen Fällen entgegensteht, ist, dass Als absolut reale Situation wird ein Zustand der Hoffnungslosigkeit eingebürgert aufgrund des Fehlens oder Fehlens wirksamer Maßnahmen seitens der Regierungen. Sich so klein zu fühlen in Bezug auf das, was das Problem umfasst, und zu verstehen, dass ein bisschen Hilfe viel ist, aber dass die Sichtbarkeit nicht dieselbe ist, lässt die Kleinsten verzweifeln.

Das Thema ist viel breiter und wir lassen Probleme aus, es gibt viel mehr zu sehen, zu hinterfragen und zu handeln. Aber die Warnung vor diesem stillen und wachsenden Übel beginnt die Büros zu überfluten. Diese Herangehensweise an das Thema hängt auch damit zusammen, wie die Eltern mit ihrer eigenen Angst umgegangen sind, Aufgrund von Generationenproblemen in ihnen könnte dies mit ihrer beruflichen Laufbahn oder der Zukunft zusammenhängen wirtschaftlich. Das heißt, Die ängstliche Basis wird hauptsächlich durch Beispiele und Verhaltensweisen erworben, die zu Hause erlernt werden. Deshalb wird das gleiche Anliegen nicht von allen auf die gleiche Weise angegangen, und es ist auch nicht der Weg, um mögliche Lösungen zu finden.

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Wie geht man mit dem Problem um?

Diejenigen, die mit Problemen so umgehen, dass sie zwar Teil des Problems sind, aber auch gelernt haben, Teil der Lösung zu sein. finden sich eher bereit, diese Realität anders zu leben und mögliche, reale und wertvolle Maßnahmen zu finden, auf die sie abzielen Lösungen.

Zu diesen Maßnahmen gehört die Mitwirkung in organisierten Aktivistengemeinschaften, die Mitarbeit in NGO's, zB, kümmert sich Zu wissen, ob die Kleidung, die wir kaufen, nachhaltig ist, nach Recyclingmöglichkeiten zu suchen, sind sehr gesunde Wege, um unsere Ideale in die Praxis umzusetzen "Echo" ohne dass es zu einer Besessenheit und wenn zu einer Handlung wird.

Die Einbeziehung der Unternehmen, 'Eco'-Maßnahmen zu ergreifen, würde es ermöglichen, innerhalb derselben Situationen das prophylaktisch zu verringern das ordnungsgemäße Funktionieren desselben in Bezug auf das Humankapital stören, insbesondere wenn es zu der am stärksten betroffenen Altersgruppe gehört diese Sache.

Öko-Angst In den diagnostischen Klassifikationshandbüchern ist sie noch nicht berücksichtigt. wie das DSM 5 oder das ICD-11, als Störung, wird argumentiert, um diese Maßnahme aufrechtzuerhalten, dass es nicht eingeschlossen werden kann, da es sich um einen echten Grund handelt, der diese Symptome auslöst. Ich denke, dies wird sich mit der Zeit ändern, und dieser Grund wird überprüft.

Einige der Ausdrücke, die von Menschen gesammelt werden können, die unter Öko-Assoziation leiden, sind z Zum Beispiel, dass es ihnen Angst und Schuldgefühle bereitet, wenn sie nur daran denken, ihre zu setzen Auto.

Die Möglichkeit, positiv aufzuklären und das Bewusstsein dafür zu schärfen, dass jede Tat zählt und ihre Spuren hat es ist ein Weg, der Hoffnungslosigkeit entgegenzuwirken. Derzeit sind die Botschaften im Zusammenhang mit dem Klimawandel negativ und katastrophal und verstärken die Angst vor einer düsteren Zukunft.

In Bezug auf die Besonderheit des Büros besteht die Idee darin, dem Patienten zu helfen, die katastrophalen Gedanken und Ideen zu bewältigen, die er mit seinem verbunden hat Angst gepaart mit psychophysiologischen Deaktivierungsaktivitäten, wie Atem- und Entspannungsübungen zur Linderung von Herzrasen und Sensibilitätsstörungen Er ertrank. Die Hoffnung zu fördern, indem konkrete Aktionen von Privatpersonen sowie von Unternehmen und Institutionen kanalisiert werden, fördert nicht nur die psychische Gesundheit der Betroffenen, aber natürlich auch für uns alle, die wir hier großzügig und geduldig leben Planet.