So helfen Sie einer Person mit Spielsucht: 6 Tipps zur Unterstützung

Glücksspiel ist Teil von Verhaltenssüchten; die Subjekte, die es präsentieren, verspüren ein irrationales Bedürfnis, sich auf Wetten und Glücksspiele einzulassen. Es ist wichtig, diese Menschen über Psychotherapiesitzungen hinaus zu unterstützen, damit sie die Kontrolle über ihr Handeln zurückgewinnen können.

In diesem Artikel Wir werden mehrere Tipps sehen, wie man einer Person mit Spielsucht helfen kann, wobei zu berücksichtigen ist, dass die Suchtsymptome in den meisten Fällen nicht verschwinden vollständig, aber sie können so kontrolliert werden, dass diejenigen, die sie präsentieren, eine gute Qualität haben des Lebens.

• Verwandter Artikel: "Sucht: Krankheit oder Lernstörung?"

Was ist Spielsucht?

Um zu verstehen, wie man einer Person mit Spielsucht helfen kann, muss man wissen, woraus diese psychische Störung besteht. Es ist eine Verhaltenssucht, bei der die Person verliert die Kontrolle über ihre Handlungen und hat das unbändige Bedürfnis, an jeder Art von Glücksspiel teilzunehmen oder Wetten platzieren.

In diesen Fällen handelt es sich nicht um ein durch den Konsum irgendeines Suchtmittels motiviertes Verhalten; Was passiert, ist, dass das natürliche Belohnungssystem des Subjekts so verändert wird, dass es durch die Teilnahme an jede zufällige spielerische Aktivität empfindet eine irrationale Befriedigung, die ihn dazu bringt, diese Erfahrung machen zu wollen mehrere Male.

Die Teilnahme am Spiel und die Erwartung dieses Gefühls erzeugen ein so starkes Bedürfnis, dass viel Zeit und Ressourcen investiert werden, um es zu befriedigen. Die Freude steigt, wenn der Proband im Spiel oder bei den Wetten etwas gewinnt, was dazu führte, dass er anfing, die Teilnahme an mehr dieser Aktivitäten zu rechtfertigen.

Wie in allen Suchtfällen es fällt dem Betroffenen schwer, selbst zu erkennen, dass er ein Problem hat und Hilfe braucht. Im Allgemeinen muss vor der Suche oder Annahme psychologischer Hilfe eine Erfahrung gemacht werden zutiefst schädlich, bei dem die Person das Gefühl hat, den Tiefpunkt erreicht zu haben und ihren Stil nicht mehr aufrechterhalten zu können des Lebens.

Tipps, um einem Spieler zu helfen

In der folgenden Liste von Tipps werden wir einige strategische Werkzeuge überprüfen, um einer Person zu helfen zwanghaftes Spielen, nützlich für Freunde und Verwandte von denen, die diese mit Sucht verbundene Verhaltensstörung durchmachen.

1. Begleiten Sie ihn zur Therapie

Psychologische Therapie hat gute Ergebnisse zum Thema Verhaltenssüchte, und wenn das Thema in Begleitung einer Person teilnimmt, die an ihrer Verbesserung interessiert ist, kann der Prozess viel länger sein schnell und effektiv, wobei zu berücksichtigen ist, dass sich der Patient in einem Kontext größerer Sicherheit fühlt Anfang.

Eine der Therapien, die die besten Ergebnisse in Bezug auf das Problem des zwanghaften Spielens liefert, ist die kognitive Verhaltenstherapie, die darauf abzielt, das zu ändern maladaptive Gedanken des Subjekts und ersetzen sie durch adaptive, und tun dasselbe mit ihren Verhaltensmustern bei der Interaktion mit ihnen die Umgebung.

Andererseits ist der vorherige Schritt, die Person davon zu überzeugen, dass sie zu einer Psychotherapiesitzung gehen muss, ebenfalls sehr wichtig; dafür, Es ist notwendig, die Vorteile der Unterstützung durch Fachleute zu empfehlen und darüber zu informieren. Wenn Sie nicht zum Psychologen gehen, sind die Heilungschancen minimal.

• Verwandter Artikel: "Pathologisches Glücksspiel: Ursachen und Symptome der Spielsucht"

2. Ich nehme an, Sie haben ein Problem

Ein weiterer erster Schritt, um jemandem helfen zu können, der eine Spielsucht hat, besteht darin, zu verstehen, dass die Person ein Problem hat und dass Sie nicht rational handeln, insbesondere wenn es um Aktivitäten geht, die Glücksspiele, Wetten und Geldmanagement beinhalten Geld.

Kompression wird wichtig sein, um uns an die Stelle dieser Person zu versetzen und fühlen Sie Ihre Frustration empathisch, ohne Werturteile zu fällen, die nur dazu führen, dass Sie sich aufgrund Ihrer fehlenden Kontrolle über Ihr Leben schlechter fühlen, als Sie es wahrscheinlich ohnehin schon fühlen.

• Das könnte Sie interessieren: "Empathie, viel mehr als sich in den anderen hineinzuversetzen"

3. Stellen Sie Fragen, ohne zu urteilen

Eine gute Möglichkeit, dem Thema zu helfen, Luft zu machen, ist es Ihnen Fragen zu Ihren Gefühlen und Ihrer Spielsituation stellen, aber ohne ihm das Gefühl zu geben, ein schlechter Mensch oder unverantwortlich zu sein. Die Idee ist, dass er selbst zu dem Schluss kommen kann, dass das Erhalten von Hilfe seine Lebensqualität verbessern könnte.

Neben, Das Stellen von Fragen hilft uns, detaillierte Informationen über persönliche Motive zu erhalten für die das Subjekt Zuflucht im Spiel oder bei Wetten sucht; Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Spieler ihre Sucht auf die gleiche Weise darstellen.

4. Lassen Sie ihn das Spiel auf seine Probleme beziehen

Wie wir bereits gelesen haben, ist es für eine Person mit Spielsucht schwierig, rational zu sein und ihr Verhalten mit den Problemen in Verbindung zu bringen, die sie in anderen Bereichen ihres Lebens hat. Was wir tun müssen, ist ihnen klare und tägliche Beispiele zu geben, wo das Glücksspiel die Hauptursache für ihre schlechten Zeiten und Momente des Unbehagens oder finanzieller Probleme ist.

Zitieren Sie zum Beispiel Anekdoten von Momenten, die für ihn unangenehm waren und in denen sein Spielverhalten die Ursache für seine Krankheiten war, und lassen Sie ihn erkennen, dass, wenn er anfängt, das Spielen zu vermeiden, Ihre Probleme werden sich in sehr kurzer Zeit in gleichem Maße verringern. Letzteres ist wichtig zu betonen: Die Überwindung der Sucht muss unmittelbar nach der Einführung eines gesünderen und anpassungsfähigeren Lebensstils auf konkreten und leicht erkennbaren Beweggründen beruhen.

5. Geben Sie ihm Informationen über seine Sucht

Je mehr Informationen eine Person darüber hat, was sie betrifft, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie sich dafür entscheidet, das loszulassen, was sie verletzt. Es ist wichtig, diese Informationen in angemessener Weise bereitzustellen, ohne dass sich die Person wie ein Patient fühlt, dem wir ein Heilmittel geben.

Was wir anstreben, ist, der Person die grundlegendsten Aspekte ihrer Sucht verständlich zu machen, damit sie es kann den Grund für einige ihrer Verhaltensweisen besser verstehen und bereit sein, nach Lösungen zu suchen notwendig. Für den Fall, dass Glücksspiel zusammen mit anderen Süchten auftritt, was sehr häufig vorkommt, ist es auch notwendig, über die Nebenwirkungen dieser Substanzen und über die möglichen Lösungen zu informieren, die von Fachleuten für psychische Gesundheit angeboten werden.

6. Hilf ihm, neue Interessen zu finden

Dies bedeutet, den Fokus der Aufmerksamkeit des Subjekts zu ändern, sodass es nicht das Gefühl hat, dass sein einziges Ziel darin besteht, das Spiel auf erzwungene oder notwendige Weise zu verlassen, sondern vielmehr der motiviert ist, neue Dinge für ihn zu erreichen, damit er sich befriedigt fühlt, ohne ständig spielen oder wetten zu müssen.

Helfen Sie ihm zum Beispiel, neue Hobbys zu finden, die nichts mit Glücksspiel zu tun haben, wie unter anderem Lesen oder ins Kino gehen. Wir können auch herausfinden, ob die Person an Kursen oder anderen Studien interessiert ist, und sie dazu ermutigen.