Emotionale Verlassenheit ist genauso schädlich wie körperliche

Mangel an Zuneigung Es kann so schwerwiegend sein wie der Mangel an Nahrung oder Obdach und so hart wie das physische Verlassenwerden. Schauen wir uns ein kurzes Beispiel an, das dieses Phänomen zeigt.

Die Auswirkungen emotionaler Verlassenheit in einem Beispiel

Gema ging an die Universität, um ihren dritten Master-Abschluss zu machen. Nachdem er das frisch unterschriebene Diplom in einen riesigen Umschlag gesteckt hatte, stand der Sekretär auf und schüttelte ihr die Hand, während er ihr herzlich gratulierte und ihr in die Augen sah.

Er verließ dieses dunkle Gebäude weinend wie ein "Cupcake", weil ein Gedanke wie eine Offenbarung in seinem Kopf auftauchte: „Das ist das erste Mal in meinem ganzen Leben, dass mir jemand zu einer Leistung gratuliert.“.

Also suchte er nach einer Bar, um einen Drink zu sich zu nehmen, der ihm helfen würde, alles zu verdauen, was er fühlte. Seine erste Reaktion war, auf seinem Handy nach Informationen zu suchen. Stundenlang ließ er den Bildschirm nicht aus den Augen, um zu einem traurigen Schluss zu kommen: Er hatte in seiner Kindheit „emotionale Verlassenheit“ erlitten.

Das Schlimmste ist, dass es unauslöschliche Spuren zu hinterlassen schien, es war etwas Unumkehrbares. Dadurch fühlte sie sich so schlecht, dass sie nicht aufhören konnte zu trinken, bis sie fast das Bewusstsein verlor.

Aber sie war eine geborene Kämpferin. Also beschloss er am nächsten Tag mit enormen Kopfschmerzen eine Therapie suchen die ihm, wenn möglich, helfen, seinen Schaden zu beheben. Nachdem er verschiedene Optionen abgewogen hatte, beschloss er, es mit der Psychoanalyse zu versuchen.

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Folgen einer schwierigen Kindheit

In der ersten Sitzung sagte er mir, dass er fühlte sehr allein. Sie machte sich Vorwürfe, sich zu sehr auf ihr Studium konzentriert und ihre Freunde vernachlässigt zu haben.

Ich sprach mit ihm über die Bedeutung dessen, was wir in der Kindheit erlebt haben. Aber Gema, wie so viele Patienten, er erinnerte sich kaum an etwas aus seiner Kindheit, alles war in eine Art grauen Nebel gehüllt. Ich erklärte ihr, dass ihr Verstand ihre Erinnerungen blockiert hatte, um sie zu beschützen.

„Ich war zwei ‚kleine Augen‘, die hinsahen, die aber niemand sah“, sagte sie in einer Sitzung voller Traurigkeit und erinnerte sich an das verlassene Mädchen, das sie war.

Als Gema etwas größer wurde, zögerten ihre Eltern nicht, sie für die Hausarbeit einzusetzen und ihnen von ihren Problemen zu erzählen. Ihre Mutter nannte sie „mein Tränentuch“ und ihr Vater erzählte ihr stundenlang von seiner traurigen Kindheit, in der er nicht einmal eine Antwort von ihr erwartete.

Sie gingen jedes Wochenende feiern. Oft wurde sie allein zu Hause in der Obhut ihres kleinen Bruders gelassen. Manchmal kamen sie betrunken herein und ich hörte sie miteinander streiten.

Juwel Sie wurde ein sehr ruhiges und unterwürfiges Mädchen, aus Angst, zurückgewiesen zu werden, ihre Wünsche oder Meinungen nicht äußern können. Er widmete sich der Aufgabe, für seine Eltern und Geschwister zu sorgen. Aber es war ihr egal, denn auf diese Weise fühlte sie sich nützlich und zumindest sahen sie sie so.

Obwohl Gema eine gute Schülerin war, hatte sie Probleme, am Unterricht teilzunehmen. Sie war immer in ihrer „Wolke“, ahnungslos, aufgrund der Verwirrung, die in ihrem Kopf herrschte. Das und vielleicht die schrecklichen Klamotten, die ihre Mutter ihr angezogen hatte, brachten sie dazu, sich über sie lustig zu machen. Sie habe „Mobbing“ von einigen ihrer Mitschüler erlebt, wofür sie oft von der „Landkarte“ verschwinden wollte.

Versucht, Freunde zu finden, aber Er ist keiner Gruppe beigetreten. Also beschloss er, Zuflucht in Büchern zu suchen, die es ihm ermöglichten, andere Leben besser zu leben als sein eigenes. Aber das schränkte sie noch mehr in ihrer Hülle ein.

In seinen Teenagerjahren hatte er das Gefühl, er müsse Kontakte knüpfen, also fing er an zu trinken und Drogen zu probieren, um Kontakte zu knüpfen.

Ihre Süchte und die Besessenheit von Büchern setzte sich in seinem Erwachsenenleben fort, in dem es ihm nicht gelang, eine einzige stabile Beziehung aufzubauen. Im Laufe der Jahre wurde alles schlimmer.

Der Genesungsprozess in der Therapie

Dank der Therapie konnte Gema erkennen, dass ihre Eltern sich immer mehr um ihre eigenen Bedürfnisse kümmerten als um sie. Sie hatten kein echtes Interesse an ihren Freundschaften oder Interessen. Sie haben sie nie unterstützt oder ihren Bemühungen Beifall gezollt. Das Studium sei „seine Pflicht“ und egal was er tat, es war nie genug. Auf diese Weise war es ihr unmöglich, sich zu konstituieren A Selbstachtung solide.

Die Beziehung ihrer Eltern zu ihr war kalt und distanziert. Und das war das einzige, was Gema später in ihrem Erwachsenenleben reproduzieren konnte. Ich war emotional „behindert“. Es war ihm unmöglich, tiefe und dauerhafte Beziehungen aufzubauen.

Und wenn wir von unseren Eltern nicht als Kinder „gesehen“ werden, ist es so, als ob wir nicht existierten. Es gibt nichts Schlimmeres als das, weil sie uns der „Ächtung“ unterwerfen. Sie schließen uns nicht nur aus dem familiären Umfeld aus, sondern aus der gesamten Gesellschaft, in die wir uns später nur schwer integrieren können.

Daher der natürliche Zugehörigkeitstrieb wird angegriffen, weil wir soziale Wesen sind, die sich miteinander verbinden müssen

Gema ließ all ihren Schmerz in der Therapie los. Seine Wunden des Verlassenseins und der Zurückweisung heilten allmählich, mit viel Leid, ja, und mit der Zeit. „Was nicht weh tut, heilt nicht“, habe ich ihm in unseren vielen Sitzungen oft gesagt.

Nach und nach begann sie, sich selbst wertzuschätzen, stolz auf sich zu sein und genug Selbstvertrauen zu haben, um gesündere Bindungen zu den richtigen Menschen aufzubauen. Endlich war ihr ein neues Leben möglich.

Abschließend...

Der Gesellschaft muss bewusst werden, dass die Folgen von körperlicher und psychischer Misshandlung in der Kindheit sehr schwerwiegend sind.. Wir müssen unseren Kindern, die die Liebe ihrer Eltern genauso brauchen wie das Essen oder die Luft, die sie atmen, eine gute affektive Grundlage geben. Wenn nicht, sind die Auswirkungen im Erwachsenenleben erschreckend.

Und im Falle einer emotionalen Vernachlässigung ist es notwendig, eine Therapie zu suchen, die hilft, all den erlittenen Schmerz zu lösen Kindheit, denn wie Jung sagte: „Bis du dein Unbewusstes bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es benennen Ziel".