Die 90 besten Sätze (und Zitate) über Yoga

Yoga ist eine traditionelle Disziplin, die ihren Ursprung in Indien hat und deren eigener Name auf Sanskrit „Vereinigung“ bedeutet. Es ist eine Aktivität, bei der wir im Einklang mit unserer körperlichen, geistigen und spirituellen Stärke sind. Deshalb arbeiten wir an unserem gesamten Wesen, damit wir innerlich und äußerlich gesund sind. Es ist eine ausgezeichnete Empfehlung für sportliche Betätigung, da es unterhaltsam, aber anspruchsvoll ist, unsere Fähigkeiten schont und uns dabei hilft, in Form zu kommen.

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Beste Zitate über Yoga

Um zu erfahren, welche Vorteile diese Praxis für unseren Organismus und Körper haben kann, bringen wir eine Reihe von Sätzen und Überlegungen zum Thema Yoga mit.

1. Yoga ist die perfekte Gelegenheit, neugierig darauf zu sein, wer du bist. (J. Crandell)

Es ist eine körperliche Übung, die Ihnen hilft, sich mit Ihrem Inneren zu verbinden.

2. Sie können nur dann mit Yoga beginnen, wenn Sie mit der Verfassung Ihres Geistes völlig frustriert sind. (osho)

Yoga hilft, den Geist zu beruhigen.

3. Ein Fotograf lässt Menschen für ihn posieren; Ein Yogalehrer lässt Menschen für sich selbst posieren.

Das Ziel des Yoga ist es, den Übenden zu helfen.

4. Yoga muss mit fester Entschlossenheit und Ausdauer praktiziert werden.

Der einzige Weg, im Yoga voranzukommen, ist Ausdauer und ein freundlicher Umgang mit unserem Körper.

5. Im Einklang mit dem Universum zu leben bedeutet, voller Freude, Liebe und Fülle zu leben. (S. Gawain)

Zu wissen, dass wir die Fähigkeit haben, in einer chaotischen Welt Frieden zu finden.

6. Der Körper ist dein Tempel; Halte es rein und rein, damit die Seele darin lebt.

Yoga lehrt uns, uns von Stress zu befreien.

7. Yoga ist Gleichgewicht und Gleichgewicht ist Ordnung, Präzision und Wohlbefinden. Wer außer Narren sehnt sich nicht nach Ausgeglichenheit, also Gesundheit und Freude? (Ramiro Calle)

Es ist ideal, um die Balance zwischen einem guten Lebensstil und der Energie des Alltags zu finden.

8. Durch die Ausübung von Yoga werden wir mit der außergewöhnlichen Komplexität unseres eigenen Wesens konfrontiert. (Sri Aurobindo)

Es geht nicht darum, uns selbst zu verändern, sondern darum, uns selbst zu entdecken, um uns zu verbessern.

9. Im Einklang mit dem Universum zu leben bedeutet, voller Freude, Liebe und Fülle zu leben. (Shakti Gawain)

Wir verbinden uns mit dem Universum, indem wir innerlich gut sind.

10. Yoga hat eine raffinierte und clevere Möglichkeit, Muster zu umgehen, die Angst verursachen. (Baxter Bell)

Es lehrt uns, was wir in unserem Leben lösen müssen.

11. Yoga ist ein Licht, das, wenn es einmal angezündet ist, niemals schwächer wird. Je besser die Übung, desto heller wird die Flamme. (B. K. S. Iyengar)

Deshalb nutzen es viele Menschen, um aktiv zu bleiben.

12. Beim Yoga geht es nicht um Selbstverbesserung, beim Yoga geht es um Selbstakzeptanz. (Gurmukh Kaur Khalsa)

Es geht darum herauszufinden, wer wir sind und freundlich zu uns selbst zu sein.

13. Atme die Zukunft ein, atme die Vergangenheit aus. (Ein Fremder)

Yoga lässt uns in der Gegenwart sein.

14. Yoga akzeptiert. Yoga gibt. (Apriltal)

Yoga ist ein Geschenk und eine Verantwortung.

15. Man kann nicht immer kontrollieren, was draußen passiert. Aber Sie können kontrollieren, was im Inneren passiert. (Wayne W. Färber)

Yoga ist eine Option für diejenigen, die eine alternative Übung suchen.

16. Yoga ist die Praxis, den Geist zur Ruhe zu bringen. (Patanjali)

Denn um die Asanas richtig auszuführen, muss man konzentriert sein.

17. Yoga ist eine innere Praxis. Der Rest ist nur ein Zirkus. (Sri Krishna Pattabhi Jois)

Die Ausübung von Yoga ist eine Lebenseinstellung.

18. Wenn Yoga nur dazu dienen würde, den Körper zu trainieren, gäbe es dafür die olympische Gymnastik, die effektiver ist. (Ramiro Calle)

Yoga hilft uns, Körper und Geist zu stärken.

19. Beim wahren Yoga geht es nicht um die Form Ihres Körpers, sondern um die Form Ihres Lebens. (Adil Palkhivala)

Das Ziel besteht darin, einen besseren Lebensstil zu ermöglichen, anstatt einen Schönheitsstandard anzustreben.

20. Die Yoga-Pose, die Sie am meisten meiden, ist die, die Sie am meisten brauchen.

Um voranzukommen, ist es notwendig, neue Herausforderungen zu meistern.

21. Yoga ist in keiner Weise eine Religion oder ein Dogma einer bestimmten Kultur.

Yoga ist ein Lebensstil.

22. Für diejenigen, die deprimiert, mutlos oder kurz vor dem Nervenzusammenbruch sind, hebt Yoga ihre Stimmung.

Es ist der Beginn eines optimistischen Weges.

23. Um das Potenzial Ihres Geistes, Körpers und Ihrer Seele freizusetzen, müssen Sie zunächst Ihre Vorstellungskraft erweitern.

Yoga ist nichts für Engstirnige.

24. Du kannst kein Yoga machen. Yoga ist ein natürlicher Zustand. Was Sie tun können, sind Yoga-Übungen, die zeigen können, wann Sie sich Ihrem natürlichen Zustand widersetzen. (Sharon Gannon)

Übung ist die Tür, die uns zu den absoluten Lehren des Yoga führt.

25. Yoga ist Belebung und Entspannung. Freiheit in der Routine. Selbstvertrauen durch Selbstbeherrschung. Innere Energie und äußere Energie. (Ymber Delect)

Yoga bringt uns eine energiegeladene Aktivität, die es schafft, uns zu entspannen.

26. Übe die Liebe, bis du dich daran erinnerst, dass du Liebe bist. (Swami Sri Premananda)

Das Ziel von Yoga ist es, uns daran zu erinnern, wie sehr wir einander lieben.

27. Yoga ist die Praxis, den Geist zur Ruhe zu bringen. (Patanjali)

Es lehrt uns, den Geist inmitten des Sturms in einen Zustand der Stille zu bringen.

28. Yoga wird zu einer lebenslangen Reise zur inneren Offenbarung. (Aadil Paljivala)

Es ist ein Weg, den wir alle gehen müssen, um uns selbst zu finden.

29. Yoga ist der mentale Trend, der uns dazu bringt, unser höchstes Potenzial auszuschöpfen. (Sri Krishnamacharya)

Es geht darum, die Kraft des Geistes darin zu entdecken, wie wir auf das reagieren, was um uns herum geschieht.

30. Yoga ist ein Weg zum inneren Leben, und die Praxis kann uns Türen öffnen, von denen wir nicht wussten, dass wir sie haben.

Es führt uns dazu, das zu feiern, was wir erreicht haben.

31. Die ausgleichenden Asanas sind ein roter Faden, der spirituelle Bestrebungen harmonisch mit elementarem und täglichem Wohlbefinden verbindet.

Mit jeder Balanceposition schaffen wir das Gleichgewicht in unserem Geist.

32. Pflanzen Sie den Samen der Meditation und ernten Sie den Samen des Seelenfriedens.

Meditation führt uns dazu, Harmonie zu finden.

33. Yoga ist sehr demokratisch; Es ist auf die Person zugeschnitten, die es ausübt.

Abhängig von Ihren Bedürfnissen gibt es viele Möglichkeiten, Yoga zu praktizieren.

34. Yoga bringt uns in den gegenwärtigen Moment, den einzigen Ort, an dem Leben existiert.

Der Moment, in dem wir wirklich existieren.

35. Yoga ist die perfekte Gelegenheit, neugierig darauf zu sein, wer du bist.

Eine Gelegenheit, uns selbst neu zu entdecken.

36. Für diejenigen, die sich für hoch entwickelt halten und stolz auf sich sind, reduziert Yoga den Egoismus.

Yoga lehrt uns, demütig zu sein, während wir lernen, die Asanas auszuführen.

37. Yoga ist die Reise des Seins, durch das Sein und zum Sein hin. (Bhagavad Gita)

Wir stellen uns selbst an die erste Stelle.

38. Wenn Sie einatmen, nehmen Sie die Kraft Gottes auf. Wenn Sie ausatmen, stellt dies den Dienst dar, den Sie der Welt erweisen.

Eine religiöse Verbindung zum Yoga.

39. Für diejenigen, die von der Zivilisation verwundet wurden, ist Yoga die beste Heilsalbe. (T. Guillemets)

Es hilft uns, Stress abzubauen und die Vorteile zu verstehen, die es hat, die Dinge fließen zu lassen.

40. Manchmal ist das Wichtigste an einem ganzen Tag die Ruhe, die wir uns zwischen zwei tiefen Atemzügen gönnen. (Etty Hillesum)

Nicht nur die Übung ist wichtig, sondern auch der Moment der Entspannung nach jeder Yoga-Praxis.

41. Die beiden wichtigsten Ausrüstungsgegenstände, die Sie zum Yoga benötigen, sind Ihr Körper und Ihr Geist. (Rodney Yee)

Ihr Körper bietet die Kraft und Ihr Geist sorgt für den Fokus.

42. Es gibt kein Gleichgewicht ohne Liebe, und auch keine Liebe ohne Gleichgewicht.

Die Liebe im Yoga gilt uns selbst.

43. Yoga ist die verbindende Kunst, Dharma in die Tat umzusetzen. (Michelin-Beere)

Es ist unmöglich, die positiven Ergebnisse von Yoga nicht zu bemerken.

44. Yoga lehrt uns, zu heilen, was nicht ertragen werden muss, und zu ertragen, was nicht geheilt werden kann.

Es führt uns dazu, an Akzeptanz und Befreiung zu arbeiten.

45. Je mehr wir im Frieden schwitzen, desto weniger bluten wir im Krieg. (V. L. Pandit)

Es ist eine Tatsache, dass Bewegung zu einem besseren emotionalen Zustand führt.

46. Lassen Sie Ihre Praxis zu einer Feier des Lebens werden. (Seido Lee de Barros)

Yoga ist das Leben selbst in Bewegung.

47. Yoga stellt unsere Füße fest und entschlossen auf den praktischen Boden der Erfahrung. (Donna Farhi)

Es bedeutet zu wissen, dass wir nur durch Übung und Einsatz wachsen können.

48. Seien Sie vorsichtig, es ist bekannt, dass Yoga Gesundheit und Glück bringt.

Wenn es das ist, wonach Sie suchen, sind Sie auf dieser Welt willkommen.

49. Ohne die Vollkommenheit der Asana erreicht zu haben, kann die Energie nicht fließen.

Um Yoga zu machen, muss man nicht perfekt sein, man muss nur die Vorteile genießen.

50. Sobald wir gesehen haben, was Entspannung und Meditation sind, können wir sagen, dass Entspannung es uns ermöglicht, den Körper zu entspannen, während Meditation es uns ermöglicht, den Geist für Gedanken zu entspannen. (Barnabas-Tender)

Was wir bekommen werden, um an Meditationspraktiken zu arbeiten.

51. Es gibt immer Raum für Veränderungen, aber man muss offen für Veränderungen sein, um sie zu erreichen. (Kathryn Budig)

Sie können sich nicht verbessern, wenn Sie sich nicht dazu verpflichten.

52. Der Körper profitiert von Bewegung und der Geist profitiert von Stille. (Sakyong Mipham)

Beide Szenarien können wir mit Yoga erreichen.

53. Yoga ermöglicht es Ihnen, ein Gefühl der Erfüllung im Leben wiederzuentdecken, ohne das Gefühl zu haben, ständig versuchen zu müssen, zerbrochene Teile wieder zusammenzusetzen.

Eine gesunde Zufriedenheit.

54. Yoga beginnt genau dort, wo ich bin, nicht dort, wo ich gestern war oder wo ich sein möchte. (Linda Sparrowe)

Jeder Tag ist ideal, um mit Yoga zu beginnen.

55. Yoga ist das Studium des Gleichgewichts, und Gleichgewicht ist das Ziel jedes Lebewesens: es ist unser Zuhause. (Rolf Gates)

Das Erreichen eines Gleichgewichts in unserem Leben sollte ein allgemeines Ziel für alle sein.

56. Du hast keine Seele; Du bist eine Seele und du hast einen Körper.

Die Art und Weise, wie wir uns selbst mit den Augen des Yoga sehen.

57. Yoga wird nicht praktiziert, es wird gelebt. (Adil Palkhivala)

Es ist eine Veränderung, mit der man sich identifizieren muss, um sie zu meistern.

58. Beim Yoga sind wir mehr als wir selbst.

Wir haben es geschafft, uns mit allen Fähigkeiten zu verbinden, die wir haben können.

59. Es spielt keine Rolle, wie tief Sie in eine Pose gehen. Was zählt, ist, wer Sie sind, wenn Sie dort ankommen. (Max Strom)

Im Yoga wird die Lehre angewendet, dass nicht das Ziel, sondern der Weg das Wichtigste ist.

60. Yoga ist für diejenigen, die sich als Mensch verbessern wollen, für diejenigen, die sich gut fühlen und einen Sinn in ihrem Leben finden möchten.

Kurz gesagt, für diejenigen, die eine erfrischende und positive Abwechslung suchen.

61. Die Belohnung für gutes Yoga ist einfach: Sie können ein erfüllteres Leben besser führen. (Randall Williams)

Das Beste ist, dass es Teil unseres Alltags wird.

62. Es ist weder arrogant noch egoistisch, sich innerlich gut zu fühlen. Es ist einfach die ehrliche Antwort auf die ehrliche Wahrnehmung der Realität. (Erich Schiffmann)

Wir liegen nie falsch, wenn wir unsere Gesundheit über alles andere stellen.

63. Yoga ist eine selbstlose Handlung. (Satguru Yoga Swami)

Es bietet Ihnen alles, damit Sie sich verbessern können.

64. Yoga ist transformativ. Es verändert nicht nur unsere Art, Dinge zu sehen, sondern auch die Person, die sie sieht.

Der Schritt zu einer freundlichen Veränderung ist der größte Vorteil des Yoga.

65. Wenn alle Yoga praktizieren würden, müssten die Apotheken schließen. (Iyengar)

Viele Krankheiten werden durch unser geistiges und emotionales Unbehagen verursacht.

66. Tagsüber Yoga zu praktizieren bedeutet, den Blick auf den Weg zu richten und das Ohr auf die Unendlichkeit gerichtet zu halten. (Erich Schiffmann)

Es ist Teil unserer täglichen Routine, aber es führt dazu, dass wir abschalten.

67. Yoga ist nicht nur ein Training, es geht darum, an sich selbst zu arbeiten. (Mary Glover)

Es ist also ein anspruchsvoller, aber sehr befriedigender Weg.

68. Yoga ist für denjenigen, der zu viel isst, oder für denjenigen, der überhaupt nicht isst, nicht möglich.

Eine Möglichkeit, die Balance zu zeigen, die wir im Yoga brauchen.

69. Dinge entstehen immer zweimal: zuerst in der Werkstatt des Geistes und dann in der Realität.

Wenn Sie sich nicht auf den Moment konzentrieren, können Sie nicht vorankommen.

70. Yoga inspirierte mich dazu, die Freude und den Adel des Lebens zu teilen.

Wertvolle Lektionen, die Yoga uns hinterlässt.

71. Beim Yoga geht es nicht darum, die Füße zu berühren, sondern darum, was man dabei lernt.

Es geht um alle Ziele, die Sie erreichen können.

72. Yoga braucht keine Zeit, es gibt Zeit.

Es bringt Tausende von Vorteilen mit sich und wir können es zu jeder Tageszeit nutzen.

73. Beim Yoga ist es egal, was du warst; Ihm liegt die Person am Herzen, zu der du wirst. (Adil Palkhivala)

Die Vergangenheit spielt keine Rolle, wir projizieren uns in die Zukunft.

74. Yoga ist grundsätzlich ethisch. (Ramiro Calle)

Respekt und Engagement für das Wohlbefinden.

75. Yoga besteht zu 99 % aus Praxis und zu 1 % aus Theorie. (Sri Krishna Pattabhi Jois)

Der einzige Weg, Yoga zu lernen, besteht darin, es zu praktizieren.

76. Yoga ist eine Wissenschaft der Transformation und Entwicklung des menschlichen Potenzials. (D. Hernandez)

Es ist eine Methode, mit der wir herausfinden können, was wir erreicht haben, indem wir im Einklang waren.

77. Die Haltung der Dankbarkeit ist das höchste Yoga. (Yogi Bhajan)

Dankbarkeit gegenüber unserem Körper für das, was er leisten kann.

78. Die Pose beginnt, wenn Sie sie verlassen möchten. (Ein Fremder)

Yoga sollte sich wie etwas Natürliches anfühlen.

79. Yoga ist ein Weg zur Freiheit. Durch die ständige Praxis können wir uns von Angst, Kummer und Einsamkeit befreien. (Indra Devi)

Es geht darum, unseren Raum zu finden und es zu lieben, mit uns selbst zusammen zu sein.

80. Yoga bedeutet Ergänzung, Zugabe von Energie, Kraft und Schönheit für Körper, Geist und Seele. (Amit Ray)

Ein positiver Beitrag zur Bewältigung des Tagesrhythmus.

81. Bewege deine Gelenke jeden Tag. Man muss seine eigenen Tricks finden. Vergraben Sie Ihren Geist in den Tiefen Ihres Herzens und sehen Sie, wie sich der Körper von selbst bewegt. (Sri Dharma Mitra)

Yoga ist eine persönliche Erfahrung.

82. Yoga ist im Wesentlichen eine Übung für die Seele, die durch den Körper wirkt. (Tara Fraser)

Es geht darum, Ihr Inneres zu erreichen und das Äußere zu bearbeiten.

83. Yoga ist wie Musik: der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele. (B.K.S. Iyengar)

Eine sehr gelungene Metapher darüber, was Yoga bedeutet.

84. Je mehr Sie mit guten Gedanken meditieren, desto besser wird Ihre Welt und die Welt im Allgemeinen. (Konfuzius)

Meditieren lehrt uns, die Welt als neutralen Ort zu sehen.

85. Säen Sie sofort den Samen guter Gewohnheiten. Es wird nach und nach wachsen. (Sivananda)

Wenn Sie heute beginnen, werden Sie morgen zur Perfektion gelangen.

86. Yoga ist kein Training, es geht darum, an sich selbst zu arbeiten.

Es ist ein Leitfaden, um unsere ideale Lebensweise zu finden.

87. Der Körper ist die Institution, der Lehrer ist im Inneren.

Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Die Antworten auf alle Fragen liegen in uns.“

88. Yoga ist Gleichgewicht, Ordnung, Präzision und Wohlbefinden. (Ramiro Calle)

Es bedeutet, unseren Weg zu finden und gleichzeitig unsere Gesundheit wiederherzustellen.

89. Jenseits der Meditation liegt die Erfahrung des Jetzt. (Ryan Parenti)

Es bedeutet, unnötige Sorgen beiseite zu legen und sich auf das Leben zu konzentrieren.

90. Yoga existiert auf der Welt, weil alles miteinander verbunden ist. (Desikashar)

Es lehrt uns, dass wir ein Ganzes sind, das aus vielen Teilen besteht.