Arachnophobie (Männerphobie): Symptome, Ursachen und Behandlung

Es gibt eine Vielzahl von Phobien, die mit einer Unendlichkeit an Reizen verbunden sind. Es gibt Phobien, die jedoch weniger bekannt sind als andere, wie zum Beispiel die Arrhenphobie. Diese Phobie besteht aus der intensiven und anhaltenden Angst vor Männern.

Arrhenphobie entsteht insbesondere als Folge traumatischer Situationen mit Menschen männlichen Geschlechts. In diesem Artikel erfahren Sie, woraus es besteht, welche Symptome es hat, welche Ursachen es hat und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

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Arrhenphobie: Was ist das?

Wie gesagt, Arrhenphobie ist eine wenig bekannte Phobie; Es handelt sich um eine Männerphobie, die sich in einer intensiven, anhaltenden und unverhältnismäßigen Angst äußert zum männlichen Geschlecht. Sowohl Männer als auch Frauen können darunter leiden.

Auch diese Angst ist irrational; Irrationalität ist eines der Merkmale, die eine Phobie von einer Angst unterscheiden.

Arrhenphobie kann in den vom DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders) vorgeschlagenen Abschnitt „Andere Phobien“ eingeordnet werden, da sie nicht damit übereinstimmt zu keiner der anderen 4 Arten von Phobien, die im Handbuch vorgeschlagen werden (Phobie vor Tieren, Phobie vor Blut/Injektionen/Verletzungen, Phobien in natürlichen Situationen und Phobien). situativ).

In dieser Gruppe von Phobien („andere Phobien“) treten neben der Arrhenphobie auch andere Arten von Phobien auf, wie z. B. die starke Angst vor dem Ersticken, der Ansteckung mit einer Krankheit usw.

Symptome

Zu den Symptomen einer Arrhenphobie zählen die typischen Symptome einer spezifischen Phobie, die vor allem folgende sind:

1. starke Angst

Erscheint eine starke Angst vor Männern sowie vor Situationen, in denen es notwendig sein könnte, einen Mann zu treffen, mit ihm allein sein, Gespräche führen usw. Anstelle von Angst kann es auch Angst sein (in hohen Dosen).

2. physiologische Symptome

Im Zusammenhang mit früheren Ängsten können bei Arrhenphobie physiologische Symptome auftreten, wie zum Beispiel: erhöhte Herzfrequenz, erhöhter Blutdruck, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Hyperreaktivität auf Reize, Schlaflosigkeit, Albträume usw.

3. Panikattacken

In extremen Fällen von Arrhenphobie können Panikattacken sogar in Gegenwart eines Mannes auftreten (oder bei der Möglichkeit, ihn zu sehen, mit ihm allein zu sein usw.).

Diese Episoden sind durch die oben genannten Symptome zusammen mit einem oder mehreren der folgenden Symptome gekennzeichnet: Kurzatmigkeit, Kurzatmigkeit, Angst, „verrückt zu werden“, Angst vor „Kontrollverlust“ usw.

4. Vermeidung oder Widerstand

Ein weiteres charakteristisches Symptom der Arrhenphobie ist, dass Männer um jeden Preis gemieden werden; Auch Situationen, die dazu führen können, dass man jemanden kennenlernt, mit ihm interagiert, werden vermieden., usw. Es kann auch vorkommen, dass sie, anstatt Männern auszuweichen, Interaktionssituationen mit ihnen zwar mit großer Angst angehen (das heißt, sie „widersetzen“ sich der Situation).

5. ausgeprägtes Unbehagen

Zusätzlich zu der starken Angst und den physiologischen Symptomen tritt beim Patienten ein starkes Unbehagen auf, das sein tägliches Leben beeinträchtigt. Dieses Unbehagen ist physischer und psychischer Natur und kann die Lebensqualität der Person mit Arrhenphobie beeinträchtigen.

6. veränderte Funktionsweise

Die oben genannten Symptome beeinträchtigen letztendlich die allgemeine Funktionsfähigkeit der Person. Dies umfasst alle (oder einige) seiner Bereiche: Arbeit, Soziales, persönlicher Bereich usw. Dieses Symptom ist sehr charakteristisch für psychische Störungen im Allgemeinen.und nicht nur Angststörungen oder, wie in diesem Fall, Phobien.

Ursachen

Die Ursachen der Arrhenphobie hängen hauptsächlich damit zusammen traumatische Erlebnisse mit Männern. Wenn das traumatische Erlebnis nicht psychologisch aufgearbeitet (also nicht verarbeitet und akzeptiert) wird, können sich die dadurch ausgelösten Probleme verschlimmern.

Auch der Ursprung der Arrhenphobie hängt mit einer bestimmten genetischen Anfälligkeit für das Leiden an einer Angststörung zusammensowie mit einem fragilen, unsicheren und/oder abhängigen Temperament oder einer fragilen Persönlichkeit.

traumatische Erfahrungen

Zurück zur erlebten traumatischen Situation kann mit Missbrauch zusammenhängen durch einen Mann (sei es körperliche, sexuelle oder verbale Übergriffe…), mit einer Situation von sexuellem Missbrauch und sogar Vergewaltigung.

Wenn es nicht in der Ich-Perspektive erlebt wurde, kann es auch von nahestehenden Personen beobachtet worden sein (zum Beispiel, als der Vater die Mutter schlug). stellvertretende Konditionierung) oder Sie haben vielleicht sogar Geschichten über das Leiden anderer Menschen und die negativen Folgen im Zusammenhang mit Männern gehört.

Es scheint logisch, dass die Tatsache, eine solche traumatische Situation erlebt zu haben, letztendlich eine Phobie (oder eine andere psychische Störung) auslöst Die Person möchte das bewusst oder unbewusst nicht noch einmal erleiden, und deshalb „schützt“ sie sich, indem sie den betreffenden Reiz oder Gegenstand (in diesem Fall Männer) meidet.

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dysfunktionale Mechanismen

Phobien entstehen jedoch durch Reaktionen, die vorgeben, anpassungsfähig zu sein, in Wirklichkeit aber dysfunktional sind und pathologisch, da die Vermeidung von etwas uns von Lebenssituationen distanziert und uns daran hindert, Bewältigungsmechanismen zu entwickeln geeignet.

Neben, Wir geraten in einen Teufelskreis, denn wenn wir uns nicht dem stellen, was wir fürchten, können wir es nicht verstehen oder bewältigen, und das Unbehagen ist immer noch da und setzt sich mit der Zeit fort.

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Behandlung

Die psychologische Behandlung der Arrhenphobie zielt darauf ab, den phobischen Reiz, in diesem Fall Männer, zu bekämpfen. Ohne angemessene Bewältigung kann der Reiz nicht richtig verarbeitet werden (Fressvermeidungsverhalten) und dies wird die Arrhenphobie nur aufrechterhalten und chronisch machen.

So, Die Behandlungen, die normalerweise bei Arrhenphobie eingesetzt werden, wie bei vielen anderen spezifischen Phobien, sind die folgenden:

1. Belichtungstechniken

Bei der Expositionstherapie setzt sich der Patient dem Objekt aus, vor dem er so große Angst hat. Es erfolgt über eine Hierarchie von Stufenelementen; In diesem Fall kann die Skala der Items Situationen umfassen, in denen die Interaktion mit Männern immer enger wird. Diese Art der Therapie ist am wirksamsten zur Behandlung spezifischer Phobien, bei denen das phobische Objekt klar definiert ist.

2. kognitive Techniken

Die kognitive Therapie umfasst hauptsächlich kognitive Umstrukturierungen. Dadurch soll der Patient über seine Phobie informiert werden, damit er versteht, warum sie aufgetreten ist, warum sie aufrechterhalten wird und Lernen Sie, die katastrophalen Gedanken zu erkennen, die Sie in Bezug auf Männer haben. Darüber hinaus wird angestrebt, dass diese Gedanken durch andere, realistischere und funktionalere Gedanken ersetzt werden können.

Die Entscheidung über die Art der Behandlung wird immer unter Berücksichtigung des Intensitätsgrades der Arrhenphobie und der Merkmale jeder Person getroffen.

Bibliographische Hinweise:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen. Madrid: Panamerikanisch.
• Belloch, A.; Sandin, geb. und Ramos, F. (2010). Handbuch der Psychopathologie. Band I und II. Madrid: McGraw-Hill.
• Pferd (2002). Handbuch zur kognitiv-verhaltensbezogenen Behandlung psychischer Störungen. Bd. 1 und 2. Madrid. 21. Jahrhundert.