Liebe ist auch eine Notwendigkeit

Und plötzlich merken Sie, dass Sie schlecht schlafen, keine Lust auf Essen haben und das Gefühl haben, dass Ihr Herz und Ihr Magen rasen, wenn Sie an diese Person denken oder sie treffen. Könnte es sein, dass ich mich verliebe?

Das Merkwürdige ist das Das Verlieben wirkt sich ebenso wie das Lieben auch auf unseren Körper aus, unser Körper verändert sich von Zellen zu Organen, einschließlich Gehirn. Als ich das zum ersten Mal hörte, als ich noch sehr jung war, war ich überrascht; Heutzutage macht das durchaus Sinn, vor allem, wenn immer mehr Untersuchungen darüber durchgeführt werden, wie unsere körperliche Gesundheit durch unsere Emotionen und die Art und Weise, wie wir mit ihnen umgehen (oder auch nicht), verändert wird.

Doch was passiert eigentlich im Gehirn, wenn wir uns verlieben oder bereits ein Gefühl der Liebe da ist?

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Die Auswirkungen der Liebe auf das Gehirn

Die Neurowissenschaftlerin Stephanie Cacioppo sagt wörtlich, dass „Liebe im Gehirn blüht“ und dass das auch wirklich so ist

ein biologisches Bedürfnis, das für unser Wohlbefinden ebenso notwendig ist wie Bewegung, Wasser und Nahrung. In diesem Sinne zeigen mehr als zwanzig Jahre Forschung, dass die intensive romantische Liebe zu Beginn einer Beziehung das Belohnungssystem im Gehirn aktiviert.

Durch Tests wie die funktionelle Magnetresonanztomographie wurde untersucht, welche Bereiche im Gehirn aktiviert wurden. Während die Teilnehmer Fotos ihrer geliebten Person sahen, dazwischen ein Foto einer anderen Person vertraut. Als sie Fotos der Person sahen, die sie liebten, wurde der Teil des Gehirns aktiviert, der mit den Grundbedürfnissen verbunden ist, derselbe Teil, der aktiviert wird, wenn wir hungrig oder durstig sind.

In die gleiche Richtung zeigen andere Studien die Aktivierung des Bereichs des Gehirns, in dem Vergnügen „registriert“ wird Belohnungskreislauf des Gehirns, er strahlte nur, als er über die Person sprach, die er liebte und die er fand Bis zu zwölf Bereiche des Gehirns, die Chemikalien freisetzen, die mit dem Wohlbefinden zusammenhängen, als die Dopamin, Adrenalin oder Oxytocin.

Machen wir uns bewusst, wie unglaublich unser Körper ist

Die Millionen von Prozessen, die es gleichzeitig ausführt, und die Art und Weise, wie es so viele parallele Prozesse unterstützt, die – ohne Zweifel – werden durch unsere Art zu fühlen und zu sein in verschiedenen Momenten unseres Lebens verändert. Leben.

In diesem Sinne, Bindung, das gesunde Bedürfnis, mit anderen Menschen verbunden zu sein, hängt auch mit dem zusammen Veränderungen in der Menge bestimmter Hormone im Körpersowie mit Bereichen des Gehirns wie dem limbischen Bereich, dem Frontalbereich und den Basalganglien. Und das passiert nicht nur bei unserer Bindung zu Menschen, sondern auch bei unseren Haustieren; Es gibt Studien, die die Veränderung verschiedener Hormone nicht nur beim Menschen, sondern auch bei seinem Haustier in Verbindung bringen.

Vergessen wir nicht, dass wir emotionale Wesen sind

Robert Neuburger, Psychiater, Psychoanalytiker, Paar- und Familientherapeut, sagte in einem Interview, was einem Baby das gibt Das Gefühl zu existieren ist nicht die Tatsache, am Leben zu sein, sondern es entsteht durch die Augen deiner Eltern oder einer anderen stabilen Person, die sich um dich kümmert. und das vermittelt eine ganze Reihe von Dingen, denn schließlich sind Beziehungen das wesentliche Element für das Gefühl von existieren. Genau von dem Moment an, in dem wir geboren werden, prägen wir, was wir wahrnehmen, was passiert und wie unsere bedeutenden Wesen es „managen“, wie die Andere nicht nur mit uns, sondern auch untereinander und die Art und Weise, wie diese Handlungs- und Gefühlsweisen uns in dem prägen, was wir über uns selbst und die Welt denken. Welt.

Wir alle haben Bindungswünsche, unerfüllte Bedürfnisse in unserer Kindheit, die „leer“ geblieben sind und wir suchen weiterhin nach Möglichkeiten, sie zu erfüllen., weil es schwer ist, auf etwas zu verzichten, was man nie hatte. Und tief in unserem Inneren wünschen wir uns weiterhin, und wir suchen weiterhin in all unseren Beziehungen (und insbesondere in Beziehungen), anerkannt zu werden, zu wissen, dass wir wichtig sind; Wir müssen sicher sein, dass die andere Person für uns da ist, egal was passiert. Wenn es kein Vertrauen gibt, gibt es keine Lieferung. Wie die Existenz entsteht auch die Liebe mit jeder Geste, mit jedem Wort, mit jeder Handlung, Tag für Tag, im Laufe einer gemeinsamen Geschichte von Verbindungen und Trennungen.

Das Wichtigste ist, nicht die Verbindung zu trennen, alle Paare tun dies in Momenten unseres gemeinsamen Spaziergangs. Wichtig ist, dass wir jeden von uns in dieser Trennung erkennen und etwas tun wollen, um uns wieder zu verbinden und „wieder zu verbinden“. heim".