Die 95 besten Sätze von Walter Riso

Walter Riso ist ein bekannter Autor, der für seine zahlreichen Veröffentlichungen im Bereich Selbsthilfe und persönliches Wachstum bekannt ist. Psychologe, spezialisiert auf kognitive Verhaltenstherapie und Bioethik mit Ausbildung in Theater und Philosophie Ziel des Autors ist es, die körperliche und geistige Gesundheit durch Selbstreflexion und realistische Bewältigung zu fördern Situationen.

In diesem Artikel finden Sie die beste Sätze und Reflexionen von Walter Riso.

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Sätze, Überlegungen und berühmte Zitate von Walter Riso

In dieser Auswahl von Sätzen von Walter Riso finden Sie Überlegungen zu Themen wie Liebe, emotionale Abhängigkeit, Optimismus und Pessimismus und der Kampf, Situationen und sich selbst zu überwinden.

1. Wenn Sie nicht für etwas oder jemanden brennen, wenn Sie nichts bis ins Mark erschüttert, wenn die Begeisterung Sie kaum erreicht; Du machst einen Fehler, irgendetwas hält dich davon ab. Du lebst auf halbem Weg

Dieser Satz spiegelt das Bedürfnis wider, leidenschaftlich zu sein, als etwas, das uns dazu bringt, intensiv zu leben und uns Ziele zu setzen, die uns wirklich motivieren.

2. Lass es weh tun, weine so viel du kannst, aber lass die Traurigkeit nicht länger als nötig anhalten.

Es ist normal, Schmerzen zu empfinden, wenn schlimme Dinge passieren oder wenn wir unsere Träume nicht verwirklichen können. Aber wir dürfen nicht zulassen, dass der Schmerz chronisch wird und uns am Weiterleben hindert.

3. Scheinoptimismus kann ebenso schädlich sein wie chronischer Pessimismus

Pessimismus kann dazu führen, dass wir die Dinge aus einer negativen Perspektive sehen, die uns einschränkt, aber übermäßiger Optimismus kann uns auch blind für die Realität machen und uns daran hindern, effizient zu handeln.

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4. Du wirst wissen, dass sie dich wirklich lieben, wenn du dich so zeigen kannst, wie du bist, ohne Angst davor zu haben, verletzt zu werden.

Wenn du liebst und geliebt wirst, kannst du ohne Angst sein, wer und wie du bist.

5. Wer Fehler macht, wächst, wer keine Fehler macht, stagniert

Wir sollten keine Angst vor Fehlern haben, denn sie helfen uns zu lernen und uns weiterzuentwickeln. Fehler zu machen ist gut.

6. Jemandem oder etwas die Macht zu geben, dich zu dominieren und deinen Geist zu übernehmen, ist eine subtile Form des psychologischen Selbstmords.

Dieser Satz warnt uns vor der Sinnlosigkeit, jemandem die volle Macht über Ihr Leben zu geben. Denken Sie nicht, tun Sie nichts ohne die Zustimmung des anderen. Es ist nichts weiter als eine Form emotionaler Abhängigkeit und die eigene Verantwortung sich selbst gegenüber loszulassen.

7. Die Worte „nie immer“, „alles oder nichts“ sind gefährlich, weil sie einem keine Wahl lassen.

Absolute Werte sind nicht gut, da sie keinen Handlungsspielraum oder die Existenz anderer möglicher Variablen zulassen. Dabei handelt es sich um einschränkende extremistische Positionen.

8. Hören Sie Menschen zu, die anders denken als Sie

Unsere Position ist nicht die einzige, die es gibt. Wir müssen andere Meinungen als unsere eigene akzeptieren und berücksichtigen, um Dinge aus verschiedenen Perspektiven zu lernen und zu betrachten.

9. Das Glück kommt nicht vor der Tür an, man muss es suchen und dafür kämpfen

Die Aufrechterhaltung einer passiven, vitalen Haltung bringt uns nicht weiter. Wenn wir glücklich sein wollen, müssen wir aktiv leben.

10. Das gesellschaftliche Stereotyp, das den ethischen Menschen als langweiliges Wesen, Partymuffel oder Prüde darstellt, ist absurd und entbehrt jeder Grundlage.

Dass ethisches Verhalten bedeutet, verklemmt zu sein, ist nichts weiter als ein Stereotyp. Ethik bedeutet nicht, keinen Spaß zu haben oder nicht zu handeln, sondern die Rechte anderer und die eigene Verantwortung zu berücksichtigen.

11. Wenn die Liebe an die Tür klopft, wird sie wie ein Sturm hereinbrechen: Du wirst nicht in der Lage sein, das Schlechte wegzulassen und nur das Gute zu empfangen. Wenn Sie denken, dass Liebe gleichbedeutend mit Glück ist, haben Sie den falschen Weg eingeschlagen.

Liebe ist eine wundervolle Sache, aber sie ist kein Kinderspiel. Lieben beinhaltet gute Dinge, aber auch Verantwortungen und sogar Aspekte, die uns großen Schmerz bereiten können.

12. Der Geist ist ein ruheloser Affe, der auf der Suche nach Früchten in einem endlosen Dschungel konditionierter Ereignisse von Ast zu Ast springt.

In diesem Satz spiegelt der Autor das Bedürfnis unseres Geistes wider, verschiedene Dinge zu beobachten und zu erleben, angetrieben von Neugier, Motivation und Energie.

13. Die Person, die ich liebe, ist ein wichtiger Teil meines Lebens, aber nicht der einzige

Dieser Satz spiegelt das wider Der geliebte Mensch sollte nicht das Einzige sein, was dem Leben einen Sinn gibt., denn statt Liebe würden wir von Abhängigkeit sprechen. Wir sind autonome Wesen und müssen uns selbst verwirklichen, unabhängig davon, ob wir jemanden haben, mit dem wir unser Leben teilen können oder nicht.

14. Das falsche Paradoxon: glücklicher Idiot oder unglücklicher Weiser ist gelöst. Es gibt eine dritte bessere Option: ein glücklicher weiser Mann, auch wenn das überflüssig ist, denn ohne Freude gibt es keine Weisheit

Es wurde immer angenommen, dass die Unwissenden in ihrer Unwissenheit glücklich sind und die Weisen genug wissen, um es nicht sein zu können. Ein wirklich weiser Mensch sollte jedoch erkennen können, worauf es ankommt, und wissen, wie er die schönen Dinge im Leben genießen kann.

15. Die Liebe hat zwei Hauptfeinde: die Gleichgültigkeit, die sie langsam tötet, oder die Enttäuschung, die sie ein für alle Mal beseitigt.

Jemand, dem wir gleichgültig gegenüberstehen, hört nach und nach auf, die Liebe zu erwecken, die er zu Beginn in uns erzeugt hat. Und wenn uns jemand im Stich lässt oder verrät, zerbricht das sofort das Vertrauen, das uns geeint hat.

16. Sich hinzusetzen und beim ersten Rückschlag zu weinen und sich zu wünschen, dass das Leben 24 Stunden am Tag lohnend ist, ist definitiv kindisch.

Die Welt ist weder gerecht noch ein einfacher Weg in der es nur Glück gibt, aber wir werden auf zahlreiche Momente des Schmerzes und zahlreiche Schwierigkeiten stoßen, denen wir uns stellen können müssen, ohne uns darauf zu beschränken, darüber zu klagen, wie schwer es ist.

17. Du machst mich nicht verrückt, du faszinierst mich. Ich brauche dich nicht, aber ich wähle dich

In diesem Satz bringt der Autor zum Ausdruck, dass Liebe nicht darin besteht, von jemandem abhängig zu sein oder alles für ihn aufzugeben, sondern vielmehr in der Vereinigung zweier unabhängiger Wesen, die eine starke Verbindung zwischen ihnen spüren.

18. Sich selbst zu lieben, andere zu verachten oder zu ignorieren ist Anmaßung und Ausgrenzung; Andere zu lieben und sich selbst zu verachten ist ein Mangel an Selbstliebe

Der Autor spiegelt das wider wir müssen in der Lage sein, uns selbst zu lieben Aber ohne aufzuhören, den Rest der Welt zu schätzen, müssen wir gleichzeitig andere lieben, ohne uns unter sie zu stellen.

19. Idealisieren Sie den geliebten Menschen nicht; Sehen Sie es so, wie es ist, grob und ohne Betäubung

Jemanden zu idealisieren hindert uns daran, die Realität objektiv zu sehen. Es ist normal, jemanden zu bewundern, den man liebt, aber das bedeutet nicht, dass wir aufhören sollten, zu sehen, dass es sich um Menschen mit ihren Fehlern handelt. Dies führt im Laufe der Zeit meist zu Enttäuschungen und Enttäuschungen. Darüber hinaus ist es unfair, eine Person zu idealisieren, da wir sie nicht als Ganzes, sondern nur in ihren guten Teilen akzeptieren.

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20. Wir loben eher die Möbel und Kleidung einer Person als ihre Intelligenz oder Freundlichkeit.

Wir sind es gewohnt, oberflächliche Aspekte unserer Mitmenschen zu beobachten und zu loben, aber dennoch gibt es eine Art von Bescheidenheit oder Scham bei der Wertschätzung tieferer und innerer Aspekte wie Freundlichkeit, Zuneigung, Fähigkeit oder Persönlichkeit.

21. Man sollte den gleichen Fehler nicht zweimal machen. Wenn Sie es zum zweiten Mal tun, ist es nicht mehr Ihr Fehler, es ist Ihre Entscheidung

Aus irgendeinem Grund kann es sein, dass wir uns einmal irren. Wenn wir jedoch weiterhin das Gleiche tun, werden wir das gleiche Ergebnis erzielen, weil wir beschlossen haben, die gleichen Aktionen noch einmal durchzuführen.

22. Vermeidung ist nicht immer Feigheit, manchmal ist es Besonnenheit und manchmal Intelligenz

Obwohl es im Allgemeinen schädlich ist, etwas zu vermeiden, ist es manchmal notwendig und anpassungsfähig.

23. Liebe, wenn du bereit bist, nicht wenn du allein bist

Dieser Satz von Walter Riso spiegelt dies wider Viele Menschen suchen einen Partner, nur weil sie sich allein fühlen., nicht weil ich die andere Person wirklich liebe. Aber das ist keine Liebe, das ist Abhängigkeit.

24. Möge heute dein Tag sein. Entführen Sie ihn für sich. Möge alles, was Sie tun, ein gutes Gefühl sein: Es ist verboten, unter dummen Dingen zu leiden

Dieser Satz drängt uns dazu, zu leben und zu kämpfen, um glücklich zu sein, und dabei die Dinge zu ignorieren, die uns ohne Grund leiden lassen.

25. Es gibt Zeiten, in denen Angst die Augen öffnet, aber fast immer schließt sie sie.

Wenn wir ständig Angst vor etwas haben, konzentrieren wir uns auf dieses Etwas und ignorieren andere Elemente und Möglichkeiten, was unser Leben einschränkt.

26. Sich dem zu unterwerfen, was sie sagen, ist eine gesellschaftlich akzeptierte Form der Sklaverei.

Wir müssen unser Leben im Einklang mit dem leben, was wir denken und fühlen, unabhängig davon, was der Rest der Welt denkt.

27. Die Wahrheit wird nicht verkündet oder verfügt; vielmehr wird es entdeckt, es wird gesucht

Zu sagen, dass etwas wahr ist, macht es nicht wahr. Die Wahrheit ist das, wonach wir streben und was wir gelegentlich finden. Tatsächlich kann die Wahrheit von Person zu Person, im Laufe der Zeit und je nach Situation unterschiedlich sein.

28. Entscheiden Sie sich immer für die Gewissensfreiheit: Denken, fühlen und sagen Sie Ihre Meinung dazu, was Ihnen etwas bedeutet

Wir müssen authentisch und uns selbst treu sein: Lasst uns nachdenken und uns darauf einlassen, was uns wirklich wichtig ist, was für uns von Bedeutung ist.

29. Bei der Liebe geht es nicht darum, die eigene Individualität zu verlieren oder die eigene Sicht auf die Welt zu verdrehen, sondern darum, sich gemeinsam mit dem anderen zu bestätigen, in Paaren zu wachsen, anders und einzigartig zu sein.

Liebe macht uns nicht zu denselben Wesen, sondern vielmehr, dass jeder als unabhängige Person gemeinsam mit dem anderen wachsen und sich entwickeln kann.

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30. Die besten Dinge im Leben passieren normalerweise, wenn wir nichts erwarten

Manchmal suchen wir immer wieder verzweifelt nach etwas, ohne es zu erreichen. Im Allgemeinen finden wir etwas am leichtesten, wenn wir nicht suchen.

31. Die Welt in Schwarz und Weiß zu sehen, distanziert uns von Mäßigung und innerem Frieden, denn das Leben besteht, wohin man auch blickt, aus Nuancen.

Die Dinge sind nicht so oder so. Es wird immer davon abhängen, welchen Standpunkt wir zu den Dingen einnehmen.

32. Der mutige Mensch ist nicht derjenige, der keine Angst empfindet, sondern derjenige, der ihr mit Würde begegnet, auch wenn seine Knie und sein Gehirn zittern.

Es ist nicht schlimm, Angst zu haben, aber es ist schlimm, davon gelähmt zu sein. Angst zu überwinden bedeutet nicht, sie nicht zu haben, sondern dass sie einen nicht einschränkt.

33. Ich möchte, dass du mich akzeptierst und nicht „billigst“. Liebe mich ohne Aufnahmeprüfungen: Lieben bedeutet nicht, zu urteilen

Menschen, die einander lieben, lieben sowohl das Gute als auch das Schlechte des anderen, ohne ihn zu verurteilen. Es geht nicht darum zu sagen, ob du genug Qualitäten hast, um ihn zu lieben oder nicht, du liebst ihn einfach.

34. Neuheit erzeugt zwei gemischte Gefühle: Angst und Neugier. Während die Angst vor dem Unbekannten als Bremse fungiert, fungiert die Neugier als (manchmal unaufhaltsamer) Anreiz, der uns dazu bringt, die Welt zu erkunden und zu staunen.

Das Unbekannte kann uns Angst machen, aber wenn wir es erkunden, können wir neue Dinge entdecken, die uns begeistern und unser Leben mit Erfahrungen und neuen Perspektiven füllen.

35. Man kann nicht durchs Leben gehen und um Erlaubnis bitten, zu leben oder zu fühlen

Was wir fühlen oder denken, gehört uns und niemand außer uns sollte darüber entscheiden. Niemand sollte es beurteilen, noch sollte es davon abhängen, was andere darüber denken.

36. Der steinerne Geist erlaubt sich keinen Zweifel und hasst Selbstkritik. Seine Grundlagen sind unveränderlich und unbestreitbar

Inflexibilität führt uns zu einer Mentalität, die auf eine begrenzte Perspektive beschränkt ist und es uns nicht erlaubt, andere Standpunkte zu schätzen oder zu lernen.

37. Es nützt nichts, Ihre Ohren zu versüßen, wenn sie Ihr Leben bitter machen.

Auch wenn Lob und Worte nett sein können, sind es die Taten und die Art und Weise, wie Menschen uns fühlen, die unsere Haltung ihnen gegenüber bestimmen sollten.

38. Du bist, was du tust und was du denkst. Beide. Und wenn sie nicht kompatibel sind, sind Sie nicht glaubwürdig

Wer nicht so handelt, wie er denkt, ist nicht glaubwürdig, weil er sich entweder nicht traut, seine Absichten umzusetzen Gedanken machen oder so tun, als würde man aus irgendeinem Grund über etwas nachdenken (sei es interessiert oder einfach nur, um ein Bild zu vermitteln). Beton).

39. Treue zu Ihrem Partner bedeutet nicht, dass Sie keine Lust auf andere haben. Wenn Sie jemanden treffen, den Sie mögen, ist es eine Frage der Selbstbeherrschung und der rechtzeitigen Vermeidung. Ich empfehle, nicht mit dem Feuer zu spielen oder sich dumm zu benehmen, denn man kann sich verbrennen.

Treue zu sein bedeutet nicht, sich nicht von anderen Menschen angezogen fühlen zu wollen oder sich von ihnen angezogen zu fühlen, sondern diese Anziehung zu kontrollieren, um den geliebten Menschen und das, was wir mit ihm haben, nicht zu verlieren.

40. Untreue ist keine Entscheidung, die getroffen wird, aber wenn Sie untreu sein wollen, entscheiden Sie sich, die Kosten der Konsequenzen zu tragen.

Wer untreu ist, muss bereit sein, die Konsequenzen seines Handelns zu tragen.

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41. Wenn Herz und Verstand zusammenarbeiten, werden Sie die Kraft einer Eiche und die Zartheit einer Gazelle haben.

Die Tatsache, dass Emotionen und Gedanken übereinstimmen, führt dazu, dass in Bezug auf das Thema, bei dem sie übereinstimmen, große Kraft entsteht. Es ist das, was uns leidenschaftlich, motiviert und voll entwickelt macht.

42. Glück ist kein Ziel, sondern ein Weg durchs Leben

Glück ist nicht etwas, das um seiner selbst willen angestrebt werden sollte. Es ist kein Ziel an sich, sondern das Ergebnis des Gehens des Weges, den wir in unserem Leben gehen wollen.

43. Nicht immer entfernt ein Nagel einen anderen Nagel, manchmal bleiben beide drin

Der Sprung von einer Beziehung in eine andere führt entgegen der landläufigen Meinung nicht automatisch dazu, dass wir die vorherige vergessen.

44. Sie haben das Recht, Ihre Meinung zu ändern

Wir müssen flexibel sein und bedenken, dass es nicht schlecht ist, dass sich unsere Meinung über etwas ändern kann.

45. Um zu wachsen, muss man verlernen; Entfernen Sie die Dinge, die entweder nutzlos oder gefährlich sind oder nicht mit unserem ultimativen Ziel der Erfüllung vereinbar sind

Lernen hilft uns, Wissen zu erwerben, aber auch Wir müssen wissen, wie wir die Dinge vergessen können, die uns nicht nützlich sind um Raum zu schaffen und uns auf das zu konzentrieren, was wir tun.

46. Versuchen Sie nicht, das zu lösen, was nicht mehr getan werden kann: Wenn Herzschmerz an Ihre Tür klopft und Sie sie öffnen, können Sie nichts tun. In Frieden gehen

Dieser Satz spiegelt wider, dass die Liebe verloren ist, wenn sie endgültig verloren geht. Wenn es keine Liebe mehr gibt, ist die Beziehung am Ende.

47. Weisheit liegt nicht in den Titeln, die Sie haben

Einen Abschluss zu haben bedeutet nicht, weise zu sein oder über Fähigkeiten oder Kenntnisse zu verfügen.

48. Ausgehend von unserem aktuellen Wissen über den Geist kann man sagen, dass es zwei Wege gibt, die Türen zu einem guten Leben zu öffnen: Philosophie und Psychologie.

Dieser Satz spiegelt wider, dass für den Autor Selbsterkenntnis und Reflexion über die Welt und über uns selbst es uns ermöglichen, erfolgreich zu sein und das Leben zu genießen.

49. Gezielte Wut, ohne jemanden zu verletzen, hilft Ihnen, sich zu behaupten, Ihren Lebensraum zu verteidigen, Grenzen zu setzen: ihn friedlich zu nutzen

Sich wütend oder wütend zu fühlen ist gesund und kann für uns nützlich sein, solange wir es nicht in Schaden umwandeln.

50. Würden Sie für das bezahlen, was Sie beruflich machen? Würden Sie bezahlen, um zur Arbeit zu gehen? Fragen Sie sich, wofür Sie bezahlen würden, das ist Ihre Berufung!

Unsere Berufung ist etwas, für das wir unsere Zeit, unser Geld und unsere Mühe opfern könnten, da es sich um etwas handelt, das wir mit Leidenschaft ausüben.

51. Man kann bewundern, ohne zu lieben, aber nicht das Gegenteil

Wir bewundern immer, wen wir lieben, obwohl das Gegenteil nicht unbedingt der Fall ist. Obwohl man vorsichtig sein sollte, bedeutet Bewundern nicht, dass man idealisiert, sondern dass man die guten Dinge, die die andere Person hat, und sogar die schlechten, wertschätzt.

52. Weigere dich, für die Liebe zu leiden, finde deinen Platz in der Einsamkeit

und lass nicht zu, dass der Wunsch nach Liebe über allem steht

Liebe ist wichtig, aber nicht das Einzige, was Teil unseres Lebens ist. Wir sind vollständige Wesen mit unterschiedlichen Lebensbereichen und Projekten.

53. Es kommt nicht darauf an, wie sehr sie dich lieben, sondern darauf, wie sie es tun

Wichtig ist die Art und Weise, wie wir geliebt werden, nicht die Intensität, mit der wir geliebt werden.

54. Du bist unvollkommen, na und? Mögen diejenigen, die sich für perfekt halten, in den Olymp der Arroganz gehen. Stören Sie uns nicht und lassen Sie uns in Frieden leben

Niemand ist perfekt. Wir alle haben gleichermaßen Fehler und Tugenden, und genau das macht uns einzigartig. Diejenigen, die glauben, perfekt zu sein, sind in der Regel arrogante Menschen, die nicht in der Lage sind, ihre eigene Perfektion zu erkennen oder zu akzeptieren.

55. Ruhen Sie sich unter einem Baum aus und lassen Sie die Brise hereinwehen. Dabei handelt es sich nicht um zweitrangige Sentimentalität, sondern vielmehr um den Wunsch, die Klänge der Stille intensiv zu erleben.

Dieser Satz drängt uns dazu, die kleinen Dinge zu genießen, die wir manchmal ignorieren und verachten.

56. Liebe, ohne deine Identität aufzugeben. Ich existiere nicht für dich, sondern mit dir. Im Gegensatz zu einer Liebe, die verschmilzt, schlage ich eine gesunde Liebe mit persönlicher Identität vor

Wir sind unabhängige Wesen. Unsere Identität mit der der anderen Person zu verschmelzen ist ungesund und es führt dazu, dass wir aufhören, der zu sein, der wir wirklich sind. Es wäre ein Abhängigkeitsverhältnis. Wir sind zusammen, aber wir sind nicht gleich.

57. Niemand ist genug wert, um zwei „Lieben“ zu haben, niemand ist so wenig wert, dass er die zweite Option wäre.

Wir sind alle gleich viel wert. Niemand sollte das zweite Gericht oder der Trostpreis sein, sondern er sollte sich jemanden suchen, der ihn wirklich so schätzt, wie er ist. Und niemand sollte sich selbst genug glauben, um zu erwarten, jemanden als Plan B zu haben.

58. Im Grunde genommen ist man nichts anderes als ein Mensch, der manchmal gerne allein ist.

Jeder Mensch hat Zeiten, in denen er mit sich allein sein muss. Wir sind nicht mehr (und auch nicht weniger) als Menschen mit seinen Momenten des Friedens, der Freude, der Traurigkeit oder der Schwäche, genau wie der Rest.

59. Vergebung braucht Zeit, leichte Vergebung ist verdächtig

Wenn uns jemand verletzt, geschieht die Vergebung nicht sofort. Es erfordert die Verarbeitung der Ereignisse und Absichten anderer sowohl in der Vergangenheit als auch in der Gegenwart. Es ist eine Wunde, die heilen muss. Wenn jemand leicht und gleichzeitig vergibt, hat er die Tatsache wahrscheinlich noch nicht vergeben.

60. Wichtig ist, zu verstehen, dass das Leben nicht auf uns wartet, dass es nicht aufhört und wir es deshalb auch nicht tun werden.

Die Zeit vergeht weiter, egal wie es uns geht. Wir müssen dies berücksichtigen und das nutzen, was wir haben.

61. Wünsche, Sehnsüchte und Interesse an etwas oder jemandem sind normal, solange man nicht in Besessenheit verfällt und bereit ist, Verluste zu erleiden.

Unser Interesse an anderen und an Dingen ist etwas Gesundes und Gutes, solange es nicht zu etwas Ungesundem wird.

62. Wenn Sie sich selbst gesund lieben, können Sie Liebe geben, wohin Sie auch gehen.

Um jemanden auf gesunde Weise zu lieben, muss man zunächst in der Lage sein, sich selbst zu lieben.

63. Der schlimmste Müll, den der Geist speichert, sind selbstzerstörerische Gedanken. Wenn du denkst, dass du nicht liebenswert bist, wird dich niemand lieben.

Wenn jemand denkt, dass er nicht geliebt werden kann, wird er am Ende Verhaltensweisen an den Tag legen, die die zwischenmenschlichen Schwierigkeiten, die er möglicherweise hat, verstärken.

64. Sie haben das Recht, sich zu verlieben. Fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie aufhören zu lieben. Manchmal schlüpft Eros lautlos durch die Hintertür.

Manchmal verblasst die Liebe. Es ist weder etwas Freiwilliges noch etwas, worüber wir uns schlecht fühlen sollten.

65. Wenn die Liebe Ihres Partners nicht gesehen oder gespürt wird, wenn sie Sie nicht erreicht, dann existiert sie nicht oder sie passt nicht zu Ihnen. Finden Sie also jemanden, der Sie bis ins kleinste Detail liebt.

Wenn Ihr Partner nicht in der Lage ist, Ihnen das Gefühl zu geben, geliebt zu werden, ist es besser, die Beziehung zu beenden und jemanden zu suchen, der wirklich weiß, wie man es spürt.

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66. Um die Angst zu überwinden, die Angst vor der Zukunft, vor dem Ungewissen, muss man sich, wie ein weiser Mann sagte, bedingungslos dem Unvermeidlichen hingeben.

Um aus der Angst herauszukommen, ist es wichtig, sich nicht selbst zu zensieren, zu tun, was man will, und die Möglichkeit zu akzeptieren, dass es nicht gut ausgehen könnte, ohne von dieser Idee besessen zu sein.

67. Das Problem liegt in der Einstellung, nicht darin, wer man ist

Was auch immer Sie sind, das sollte Sie nicht einschränken. Die Einstellung, die Sie dem Leben gegenüber einnehmen, entscheidet wirklich darüber, ob Sie erfolgreich sind oder scheitern.

68. In der Stille nehmen wir Kontakt mit dem auf, was wir wirklich sind.

Verbinde dich mit dir selbst Es ist etwas, das komplexer sein kann, als es scheint. Wenn wir aufhören zu denken, zu urteilen und sogar zu handeln oder mit der Umwelt zu interagieren, können wir uns auf das konzentrieren, was wir sind und was wir wollen.

69. Liebe ist für die Mutigen, sie bedeutet, die Angst vor Verlust und Verlassenheit zu überwinden und sie wie jemanden zu töten, der ohne Mitgefühl ein giftiges Tier tötet.

Zu lieben bedeutet, die Möglichkeit zu überwinden, dass es nicht klappt, dass sie uns verlassen oder dass sie uns verletzen. Lieben ist ein Akt des Mutes.

70. Wenn wir uns in Situationen befinden, die uns an unsere Grenzen bringen, kommen wir weder vom Mars noch von der Venus; Wir sind Erdlinge. Frauen und Männer leiden gleichermaßen. Vor allem, wenn es um Liebe geht

Geschlecht und Geschlecht haben nichts mit dem Ausmaß des Leidens zu tun, das wir für das, was uns am Herzen liegt, erleiden können. Der durch die Geschlechterrollen bedingte kulturelle Ausdruck dieses Leidens kann unterschiedlich sein, aber das Ausmaß des Schmerzes wird gleich sein, unabhängig davon, ob wir ein Mann oder eine Frau sind.

71. Seien Sie stolz und glücklich über Ihre körperlichen Eigenschaften. Es spielt keine Rolle, ob es viele oder wenige sind, Sie haben Glück, weil Sie sie haben

Viele Menschen fühlen sich nicht wohl, weil ihr Körperbau nicht ihren Wünschen entspricht. Doch egal wie wir sind, wir sollten stolz auf uns sein.

72. Für ein rationales Selbst, das nicht ungesund ist, bedarf es einer ausgewogenen Mischung aus Ehrgeiz und Realismus.

Wir müssen versuchen, realistisch zu sein. Ehrgeizig zu sein ist gut, aber wir müssen unsere Möglichkeiten berücksichtigen echte Ziele und den Weg, den wir einschlagen können, um unsere Ziele zu erreichen.

73. Wir glauben zu sehr an Überzeugungen, weil es bequemer ist, sich selbst nicht in Frage zu stellen

Für viele Menschen kann es schwierig sein, sich selbst zu hinterfragen. Stattdessen flüchten sie sich in ihre Überzeugungen über ihre Möglichkeiten, ihre Erfahrungen oder die Welt.

74. Wenn Sie sich nur auf Ihre Fehler konzentrieren, werden Sie Ihre Erfolge nicht sehen. Wenn du nur das siehst, was dir fehlt, wirst du den Moment, das Hier und Jetzt nicht genießen

Dieser Satz sagt uns, dass wir in der Lage sein müssen, die positive Seite jedes Augenblicks zu sehen und nicht nur darüber nachzudenken, was uns fehlt und welche Fehler wir machen. Letzteres wird uns nur daran hindern, das Positive und die Ziele, die wir erreichen, wahrzunehmen.

75. Verlieben Sie sich in sich selbst, in das Leben, in das, was Sie umgibt, in das, was Sie tun, in das, was Sie sind.

Walter Riso sagt uns, dass wir uns selbst so lieben müssen, wie wir sind, was wir leben und die kleinen Dinge. Das ist es, was uns dazu antreibt, glücklich zu sein und das Leben zu genießen.

76. Nichts gehört dir, das Leben vermietet es dir, leiht es dir, damit du es genießen kannst, solange du es hast

Ein sehr notwendiger Satz, der uns daran erinnert, dass wir das nutzen müssen, was wir haben.

77. Distanziertheit ist kein Mangel an Liebe, sondern eine gesunde Art der Beziehung, deren Prämissen lauten: Unabhängigkeit, nicht Besitzgier und keine Sucht.

Eines der Hauptrezepte, die wir für gesunde Beziehungen nutzen können.

78. Emotionale Unwissenheit wird als „Alexithymie“ bezeichnet und bedeutet die Unfähigkeit, Emotionen zu erkennen.

Manche Menschen sind nicht in der Lage, ihre eigenen Emotionen oder die anderer Menschen in einem bestimmten Moment zu erkennen.

79. Gibt es eine größere Torheit, als zu lieben, was ich nicht bin, und zu vermissen, was ich nie war?

Wir müssen uns so akzeptieren, wie wir sind, sonst werden wir kaum glücklich.

80. Eine 3.000-Euro-Uhr zeigt die gleiche Zeit an wie eine 30-Euro-Uhr. Ein Portemonnaie mit 300 Euro trägt das gleiche Geld wie einer mit 3. Einsamkeit in einem Haus von 30 oder 300 Quadratmetern ist dasselbe. Ich hoffe, dass Sie eines Tages erkennen, dass Ihr inneres Glück nicht von materiellen Dingen in der Welt herrührt.

Einer der berühmtesten Sätze von Walter Riso, der uns an den Wert erinnert, den wir in uns tragen.

81. Ich bin dazu geschaffen, gute, interessante, glückliche und nette Dinge zu tun, auch wenn sie nicht außergewöhnlich und außergewöhnlich sind. Sie werden eine große Last von Ihren Schultern nehmen

Ein Lied zum Selbstwertgefühl, das uns an emotional schwachen Tagen helfen kann.

82. Die Freude besteht nicht darin, das ideale Selbst zu erreichen, sondern darin, ohne Selbsthass und ohne Angst dorthin zu reisen.

Ein guter Weg, mit dem wir unsere innere Freude finden können.

83. Wenn Sie sich für Flexibilität entscheiden, wird Ihnen eine große Last von den Schultern genommen, denn Sie sehen, dass nichts vorbestimmt ist und Sie selbst der letzte Richter Ihres eigenen Verhaltens sein können.

Im Laufe seiner Arbeit hat Walter Riso uns großartige Rezepte hinterlassen, um glücklich zu werden.

84. Wer dich verletzt, hat dich als Partner nicht verdient, wer dich nicht liebt, hat dich nicht verdient.

Eine der wichtigsten Grundlagen jeder gesunden Beziehung.

85. Es gibt nichts Gefährlicheres als eine Idee, wenn es die einzige ist, die man hat.

Fanatiker sind meist Menschen, denen viele wichtige Ideen fehlen.

86. Es spielt keine Rolle, ob Sie in der ersten Klasse oder in der Economy-Klasse reisen, Sie steigen trotzdem aus, wenn das Flugzeug abstürzt. Ich hoffe, Sie erkennen, dass es wahres Glück ist, Menschen um sich zu haben, mit denen man reden, lachen und singen kann.

Ein Satz, der uns zweifellos zum Nachdenken anregen wird.

87. Der Respekt vor uns selbst und unseren Werten muss vor der Angst oder dem Wunsch zu gefallen stehen.

Wichtiger als es allen recht zu machen, ist, unseren Grundsätzen stets treu zu bleiben.

88. Wenn dich zu lieben bedeutet, meine Selbstliebe aufzugeben, ist meine Bindung zu dir giftig: Ich bin nicht interessiert.

Ein Ratschlag, den wir in unseren zukünftigen Beziehungen berücksichtigen müssen.

89. Wir alle sterben, werden alt und werden krank. Existenz oder Leben ist, wie wir später sehen werden, vergänglich und daher werden unsere Bindungsquellen erschöpft sein, ob es uns gefällt oder nicht. Wenn du diese Prämisse mit deinem ganzen Wesen akzeptieren würdest, hättest du keine Eigensinne.

Ein wahrhaft philosophischer Satz über unsere Reise durch das Leben.

90. Wenn die Liebe die Entwicklung meiner freien Persönlichkeit behindert, ist es besser, allein und frei zu sein

Etwas, das alle Menschen berücksichtigen sollten, die eine dauerhafte Liebesbeziehung führen.

91. Du wirst deine Beziehung beenden, weil sie nicht zu dir passt, und nicht, weil du aufgehört hast, ihn zu lieben. Es tut weh, aber es tötet nicht

Einige seiner Zitate sind wirklich sehr nützliche Ratschläge für das Leben und die Liebe.

92. Vergebung ist ein Geschenk an andere und an sich selbst, um die Last von Groll oder Schuldgefühlen zu lindern: Es ist eine wohlverdiente Ruhe für das Herz.

Vergebung ist eines der Werkzeuge, mit denen Menschen auf adaptive Weise umgehen können.

93. Was ist besser? Ohne Zweifel die Strahlkraft des Humors, das Lachen, auch wenn es manchmal unangemessen ist (niemals beleidigend)

Ein sehr notwendiger Satz über die Bedeutung von Humor.

94. Die Zukunft ist in der Vergangenheit gespeichert

Viele der Sätze von Walter Riso sind sehr poetische und philosophische Reflexionen über das Leben und den Menschen.

95. Wer die schlechte Angewohnheit hat, sich mehr auf das Negative als auf das Positive zu konzentrieren, ignoriert am Ende das Gute

Deshalb müssen wir im Leben positiv sein und die Dinge mit Optimismus sehen.