Umgang mit übermäßiger Schüchternheit bei jungen Menschen: Erziehungsstrategien

Im Laufe der Geschichte haben verschiedene Denker versucht, Theorien darüber zu entwickeln, was es bedeutet, „jung zu sein“. Wir wissen, dass jede Theorie eine Reihe miteinander verbundener Vermutungen über die Realität beinhaltet. Das bedeutet, dass es sich nicht wirklich um die Realität handelt, sondern eher um einen Ausschnitt davon. Wenn also eine Theorie junge Menschen als Subjekte charakterisiert, die „Autonomie von ihren Eltern anstreben“ und „es vorziehen, von ihnen begleitet zu werden“. „Es ist schwierig, sich einen anderen Jugendlichen außerhalb dieser Grenzen vorzustellen, der die Grenzen dieses Korpus überschreitet.“ abstrakt.

Viele junge Menschen erleben in sozialen Situationen eine übermäßige Schüchternheit, obwohl das ihnen zugeschriebene Stereotyp das Gegenteil widerspiegelt.. Das heißt, was über sie geschrieben wird, passt nicht zu ihrer Realität. Aus diesem Grund gibt es auch viele Eltern, die sich um ihre Kinder kümmern, wenn diese beim Aufbau sozialer und emotionaler Bindungen zurückhaltend sind. In diesem Artikel werden wir Erziehungsstrategien entwickeln, die den Umgang mit übermäßiger Schüchternheit bei jungen Menschen ermöglichen.

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Schüchternheit: Ist das problematisch?

Bevor wir uns mit Erziehungsstrategien befassen, ist es notwendig, auf Schüchternheit einzugehen. Auf kultureller Ebene könnten wir uns darauf einigen, dass Schüchternheit keine hochgeschätzte persönliche Eigenschaft ist. Die Gesellschaft belohnt zunehmend jene extrovertierten, starken Identitäten, die keine Angst davor haben, ihre Meinung oder ihren Standpunkt in den Medien kundzutun, was manchmal sogar an Konflikte grenzt.. In gewisser Weise gibt es kollektiv die Idee, dass wir erfolgreich sein und uns weiterentwickeln müssen Bei persönlichen Projekten ist es eine wesentliche Voraussetzung, gute Redner zu sein und auf Menschen zugehen zu können. der Rest.

Allerdings ist Schüchternheit ein Persönlichkeitsmerkmal wie jedes andere. Bei einem Persönlichkeitsmerkmal handelt es sich um eine Verflechtung von Einstellungen, Gewohnheiten und Emotionen, die eine Person ihr ganzes Leben lang beibehält. Wir könnten diese Merkmale auch als ein Repertoire an Verhaltensstrategien verstehen, die bei uns vorherrschen fördern die Entwicklung eines Menschen und geben ihm ein ausgeprägtes Identitätsgefühl, wenn es um die Bindung zu anderen geht. der Rest. Die Persönlichkeit eines Subjekts muss weder mit einem Werturteil einhergehen, noch hat sie einen Grund, die zukünftigen Möglichkeiten dieser Person einzuschränken.

Darüber hinaus ist es wichtig anzumerken, dass die Persönlichkeit an sich ein Konstrukt ist, das in den letzten Jahrzehnten in der Welt der Psychologie in Frage gestellt wurde. Obwohl wir ein mehr oder weniger stabiles Verhaltensmuster beibehalten, ist es auch so, dass dies nicht der Fall ist Wir zeigen in jeder Situation die gleichen Verhaltensweisen, aber es hängt von dem Szenario ab, in dem wir uns befinden. Lass uns finden. Sind wir immer schüchtern, oder sind wir an einem solchen Ort, bei solchen Menschen und unter bestimmten Umständen schüchtern? Gibt es andere Situationen, in denen wir nicht so schüchtern sind? Damit soll gezeigt werden, dass wir zwar behaupten können, dass jeder von uns eine Persönlichkeit hat, diese jedoch nicht starr, statisch oder unveränderlich ist. Wir können in anderen Kontexten andere Menschen „sein“. Wenn wir uns daher dazu entschließen, über die Persönlichkeit zu sprechen, sollte dies kein erstickender Kastilier sein.

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Wenn Schüchternheit schädlich wird

Wenn wir uns also fragen, ob Schüchternheit problematisch ist, lautet die Antwort: Sie ist nur dann problematisch, wenn sie ein Problem für die Person darstellt. An sich ist nichts grundsätzlich Negatives daran, in der Jugend (oder im Erwachsenenalter oder in irgendeinem Lebensabschnitt) dazu zu neigen, unsicher oder zurückgezogen zu sein. Wir beginnen jedoch, über Bewältigungsstrategien nachzudenken, um Schüchternheit zu überwinden, wenn sie vorhanden ist ein Hindernis bei der Ausführung alltäglicher Aktivitäten oder beim Nachdenken über Aktivitäten, die Sie gerne hätten unternehmen. Übermäßige Schüchternheit könnte beispielsweise dazu führen, dass ein junger Mensch nicht nach einem Arzttermin fragt. Tatsächlich gefällt diesem Kind vielleicht die Idee, ein größeres Maß an Unabhängigkeit von seinen Eltern zu erlangen, aber Schüchternheit hält es davon ab, das zu erreichen, was es erreichen möchte.

Darüber hinaus auch problematische Schüchternheit könnte es für eine Person schwierig machen, sich auf ein romantisches Interesse einzulassen. Diese Personen empfinden häufig intensive Emotionen wie Angst und Scham, die möglicherweise schwer zu ertragen sind und alltägliche Situationen schwierig machen. Jugend – etwa der Umzug in eine andere Stadt, der Beginn einer höheren Ausbildung, die Suche nach einem Job, die Planung für die Zukunft, die Emanzipation von den Eltern usw. – etwas übermäßig Komplexes durchführen.

In diesen Fällen könnte man sagen, dass Schüchternheit zu einem Problem geworden ist. Glücklicherweise lässt sich Schüchternheit gemeinsam mit einem Psychotherapeuten bearbeiten; sowie soziale Ängste. Außerdem ist es für Eltern möglich, bestimmte Erziehungsstrategien umzusetzen, die sicherstellen, dass ihre Kinder bei Jugendliche erreichen, bestimmte Verhaltensmuster entwickeln, die es ihnen ermöglichen, sich an die Herausforderungen dieser Phase anzupassen du wächst Um jene Werte zu pflegen, die für eine Person von Bedeutung sind, ist es normalerweise notwendig, soziale Bindungen aufzubauen, zu lernen, etwas anzufordern und um Hilfe zu bitten; auch zu verhandeln. Im Folgenden stellen wir einige Erziehungsstrategien vor, die diesen Prozess für zukünftige junge Menschen angenehmer gestalten könnten.

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Erziehungsstrategien zur Bekämpfung problematischer Schüchternheit

Dies sind die besten Erziehungs- und Homeschooling-Strategien, um kleinen Kindern mit Schüchternheitsproblemen zu helfen.

1. Zeige Zuneigung

Zuneigung ist die Grundpfeiler dafür, dass junge Menschen von Kindheit an lernen, sich mit Menschen zu verbinden, die es sind Wenn Sie sich als Eltern, Großeltern oder Lehrer in einer asymmetrischen Position befinden, ist dies eine sichere Aufgabe. Eine von Franco Nerín und Mitarbeitern durchgeführte Studie ergab, dass Eltern wenig Geld zur Verfügung stellen Zuneigungsniveaus nehmen bei ihren Kindern geringere soziale Fähigkeiten wahr als Eltern, die größere Zuneigung zeigen erpicht. Gleichzeitig nehmen sie das wahr Ihre Kinder sind aggressiver, zurückgezogener und leiden häufiger unter Angstdepressionen als liebevolle Eltern.. Daher besteht die Möglichkeit, dass beide Aspekte eng miteinander verbunden sind. Förderung von Räumen für den Dialog, des klaren Ausdrucks von Zeichen der Zuneigung, sei es durch konkrete Taten oder durch Worte, Es sind Elemente, die es dem Kind ermöglichen zu erkennen, dass es von seinen Eltern geliebt wird und dass es in diesem Kontext sicher funktionieren kann.

2. Fördern Sie schon früh den Kontakt zu Gleichaltrigen

Die Förderung des sozialen Kontakts zwischen Kindern und Gleichaltrigen kann eine gute Strategie sein, um sie schon in jungen Jahren an den Umgang mit anderen zu gewöhnen. Es kann eine gute Strategie sein, soziale Kontakte durch Freizeitaktivitäten oder körperliche Aktivität zu vermitteln. Für einen Jungen, der ohnehin schüchtern ist, kann dieser Kontakt zunächst schwierig sein. Eine kontinuierliche Wiederholung im Laufe der Zeit kann jedoch ausreichen, um nach und nach zu beginnen, sich im Umgang mit anderen Kindern selbstbewusster zu verhalten. Später können Sie diese Fähigkeit auf Gespräche mit Erwachsenen ausweiten.

3. Seien Sie vorsichtig mit Etiketten

Zu diesem Thema haben wir einen Punkt dargelegt, als wir uns mit dem Begriff der Persönlichkeit befassten. Die Persönlichkeit, die wir wahrnehmen – von anderen, aber auch von uns selbst – kann als übermäßig unflexibles Etikett wirken, das die Art und Weise des Seins einer Person nicht genau erfasst. Indem man ein Kind von klein auf als „schüchtern“ oder „peinlich“ bezeichnet, Wir werden die Person an eine Verhaltensweise zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben, an einem bestimmten physischen und sozialen Ort anpassen. Dies kann problematisch sein, da Kinder auf der Grundlage dessen, was Erwachsene sagen, beginnen, Erzählungen über sich selbst und darüber zu entwickeln, wer sie in der Welt sind.

Einige von ihnen mögen relativ harmlos sein, aber andere Phrasen, die von Älteren stammen, könnten aufgrund der Funktionsweise der menschlichen Sprache schnell verinnerlicht werden. So beginnt das Kind, eine Geschichte zu konstruieren, in der es der Protagonist ist, bestehend aus Aussagen wie „Ich bin intelligent, aber zu faul“; und Identitäten wie „der Clown“; „der Asoziale“ oder „der Beschämende“. Die Tatsache, dass Kinder ihre eigenen Geschichten erfinden, ist etwas völlig Menschliches und wird erwartet; wir alle machen es. Die Aufgabe der Eltern besteht darin, bei der Verurteilung dieser Erzählungen vorsichtig zu sein, indem sie sie anhand ihrer Wesensqualitäten beurteilen, anstatt sich auf ihr konkretes Verhalten zu beziehen.. Vermeiden Sie beispielsweise Sätze wie „Du bist ein Feigling“, wenn das Kind sich einfach nicht traut, mit einem anderen zu spielen.

4. Wissen Sie, wann Sie um Hilfe bitten müssen

Letztendlich ist es zwar keine Erziehungsstrategie an sich, aber für Eltern ist es wichtig zu wissen, wann es Zeit ist, einen Fachmann um Hilfe zu bitten. Der Erziehungsprozess kann mit Sorge erlebt werden. Wenige Bewältigungsressourcen könnten bei Eltern zu einem höheren Maß an Angstzuständen und Depressionen führen.

Die Konsultation eines Therapeuten kann bei der Umkehrung hilfreich sein. Wenn Sie nach dieser Art von Dienstleistungen suchen, kontaktieren Sie mich.