Die 3 Unterschiede zwischen Freude und Glück

Es wird gesagt, dass wir alle das Glück suchen, aber es wird oft mit Freude verwechselt. Ein grundlegender Teil der menschlichen Entwicklung besteht darin, menschliche Emotionen und Einstellungen zu verstehen.

Aus diesem Grund müssen wir die Unterschiede zwischen Freude und Glück kennen, um sie richtig zu erkennen und an unserem persönlichen Wachstum zu arbeiten, wenn wir das eine oder andere erreichen oder stärken wollen.

Was ist der Unterschied zwischen Freude und Glück?

Freude und Glück scheinen dasselbe zu sein, aber ihre Unterschiede sind erheblich. Da sie uns beide auf optimistische und positive Themen verweisen, neigen wir dazu zu glauben, dass glücklich zu sein dasselbe ist wie glücklich zu sein.

Es sind jedoch zwei verschiedene Dinge, und wir werden Ihnen jedes einzelne erklären; so kannst du dich selbst besser verstehen und Erkenne, ob du einen Zustand oder eine Emotion erlebst. Sie werden sicherlich überrascht sein, wenn Sie die Unterschiede zwischen Freude und Glück kennen.

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1. Emotion und Gefühl

Emotionen und Gefühle sind verschiedene Dinge. Eine Emotion ist eine Reaktion des Gehirns auf einen inneren oder äußeren Reiz. Sie sind ein vorübergehender Zustand, der uns vorübergehend aus einem ausgeglichenen Geisteszustand erschüttert. Emotionen können dazu führen, dass wir in bestimmter Weise auf sie reagieren, oder es kann aber auch vorkommen, dass wir sie verdrängen und dadurch andere Situationen in unserem Wesen erzeugen.

Andererseits Gefühle sind das Ergebnis, eine Emotion erlebt zu haben. In gewisser Weise sind die Gefühle rationaler, obwohl sie nicht aufhören, auf der Bandbreite von Emotionen zu basieren, die uns nach einem bedeutsamen Ereignis überfluten. Sie halten länger als eine Emotion, und ihr Unterton ist tiefer und mit stärkeren Wurzeln.

Der grundlegende Unterschied zwischen Freude und Glück besteht darin, dass das eine Gefühl und das andere Gefühl ist. In diesem Sinne Es ist leicht, Freude als Emotion zu identifizieren. Es ist unsere Reaktion auf eine äußere oder innere Situation, die uns gut tut und die wir mit Euphorie, Lachen, Ruhe und Wohlbefinden ausdrücken. Die Dauer dieser Emotion ist proportional dazu, wie lange der Reiz anhält oder wie lange wir darüber nachdenken.

Sobald die Intensität der Freude vorbei ist, weicht sie einem Glücksgefühl (oder auch nicht). Die Art und Weise, wie wir diese Momente der Freude bewältigen, bestimmt maßgeblich das spätere Gefühl, das wir haben werden. Sie können sich jedoch auch glücklich fühlen, nachdem Sie eine Episode weniger optimistischer Emotionen wie Traurigkeit oder Angst durchgemacht haben. Das ist wegen das Glücksgefühl ist etwas rationaler.

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2. Dauer

Freude und Glück haben unterschiedliche Dauer. Aufgrund dieser grundlegenden Unterschiede ist es leicht zu verstehen, dass Emotionen im Vergleich zu Glück eine kürzere Dauer haben. Es muss jedoch auch verstanden werden, dass es ohne vorherige Emotionen kein Gefühl gibt. Emotionen werden zum Motor und Rohstoff, um ein Gefühl aufzubauen. In uns ist dieses Gefühl positiv und nachhaltig.

Wir haben zum Beispiel die gute Nachricht erhalten, dass wir ein Stipendium oder einen guten Job bekommen haben. Dieser äußere Reiz kommt zu uns und löst bei uns eine Emotion aus. Wenn es etwas war, was wir uns sehr gewünscht haben, wird es uns sicherlich mit Freude überfluten. Diese Freude wird uns viele Tage begleiten, auch nach Schul- oder Arbeitsbeginn, Wenn wir es jedoch nicht schaffen und nutzen, können negative Emotionen wie Angst oder Angst.

Wenn wir gleichzeitig gut mit unseren Emotionen umgehen und Belastbarkeit und Proaktivität kultivieren, diese Freude wird uns helfen, ein Glücksgefühl aufzubauen wenn wir unser Studium oder unseren neuen Job begonnen haben. Wenn die Euphorie über die gute Nachricht verflogen ist, ist das, was anhält, ein Zustand des Glücks, der in unseren Händen liegt, um ihn dauerhaft zu machen.

Deshalb heißt es ein wesentlicher Unterschied zwischen Freude und Glück ist die Dauer des einen und des anderen. Freude ist eine plötzliche Emotion, die maximal einige Wochen anhält. Während Glück sogar von Dauer sein kann, kann ein Mensch ein kontinuierliches Glücksgefühl bewahren, auch wenn es schlechte Zeiten oder Situationen gibt. Ein glücklicher Mensch kann sich auch glücklich fühlen, aber ein glücklicher Mensch zeigt sich nicht immer im Hochgefühl der Freude.

3. Ausdruck

Freude und Glück auszudrücken ist anders. Obwohl wir glauben, dass sie gleich sind und sich auf die gleiche Weise manifestieren, unterscheiden sich Freude und Glück in Wirklichkeit sogar in ihrer Art, sich auszudrücken, und es ist wichtig, eines zu erkennen und ein anderer, weil wir normalerweise denken, dass ein glücklicher Mensch sich so manifestieren sollte, dass dieser Zustand und diese Einstellung zum Leben offensichtlich ist, und es wird erwartet, dass er mit der gleichen Euphorie wie der Freude.

Die Art und Weise, eine Emotion und ein Gefühl auszudrücken, ist jedoch anders. Neben der Tatsache, dass jeder Mensch seine Besonderheiten hat, um seine Stimmungen auszudrücken. Aus diesem Grund ist das stecke Freude oder Glück nicht in eine Schublade. Wenn wir verstehen, dass Emotionen und Gefühle eine einzigartige Ausdrucksform haben, vermeiden wir es, das eine oder andere falsch zu interpretieren.

Freude ist eine intensive Emotion, die eher auf Euphorie ausgerichtet ist. Sein Ausdruck ist spontan, er kommt plötzlich mit einem äußeren oder inneren Reiz, er manifestiert sich, wenn etwas Erwartetes oder Gewünschtes in unser Leben tritt. Lachen und Lächeln, eine etwas lautere Stimmlautstärke, ein entspannter und energischer Körperausdruck, a Ein strahlender Blick, eine Haltung der Geborgenheit oder auch ein entspanntes und friedliches Gesicht sind Ausdruck der Freude.

Es gibt Menschen, die einen dauerhaft glücklichen Ausdruck haben, zweifellos trägt dies zu einem allgemeinen Wohlbefinden und einer besseren Möglichkeit bei, Problemen zu begegnen. Glückliche Menschen befinden sich nicht immer in diesem euphorischen Zustand.. Glück manifestiert sich durch eine selbstbewusste Persönlichkeit, ein offenes Lächeln, ein aufrichtiges Aussehen bei der Begrüßung, positive Einstellungen und Kommentare sowie eine Aura von Frieden und Harmonie.

Bibliographische Referenzen

• Cottrell, L. (2016). Freude und Glück: eine simultane und evolutionäre Konzeptanalyse. Zeitschrift für fortgeschrittene Krankenpflege, 72 (7), 1506-1517. doi: 10.1111 / jan.12980.
• Delamothe T. (2005). Glück. BMJ (Clinical Research ed.), 331 (7531), 1489–1490. doi: 10.1136 / bmj.331.753.1489